စကားစမြည်ပြောဆိုသူ၏ စာကို မှန်ကန်စွာ သရုပ်ဖော်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ကို အောင်မြင်စွာ ဖြန့်ဝေနည်း။ Neuro Linguistic Programming (NLP) နည်းလမ်းကို အသုံးပြုခြင်း။ ဤနည်းလမ်းကို ရေးသားသူနှင့် သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးက ကျွန်ုပ်တို့အချင်းချင်း မကြားရခြင်းအကြောင်းနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ပြုပြင်ရမည်ကို ရှင်းပြသည်။
စိတ်ပညာများ တစ်ခါတလေမှာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နားလည်ဖို့ ဘာကြောင့် အရမ်းခက်ခဲရတာလဲ။
John Grinder- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆက်သွယ်ရေးသည် စကားပြောဆိုခြင်းနှင့် စကားမဟုတ်သော ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းတို့ကို မေ့လျော့ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်လေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်၏အမြင်အရ၊ နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို မည်သည့်စကားလုံးများထက်မဆို ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်ပါသည်။ ဦးခေါင်းလှည့်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြောင်းလဲခြင်း၊ မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုများနှင့် စကားသံများ၏ အရိပ်အာဝါသကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် စကားဝိုင်း၏ “အသွားအလာ” များအားလုံးသည် သူပြောသမျှကို နားထောင်ရုံထက် “ကြား” နိုင်သည်ထက် များစွာ သာလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
Carmen Bostic St. Clair ဒါက မင်းအတွက် ဥပမာတစ်ခုပါ။ “မင်းက အရမ်းလှတယ်” လို့ပြောရင် (တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ခေါင်းခါပြ) ရင် ရှုပ်သလို ခံစားရပြီး ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ရမှန်း မသိတော့ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်သည် သင့်အား အဓိပ္ပာယ်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော မက်ဆေ့ချ်နှစ်ခုကို ပေးပို့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘယ်ကိုရွေးမလဲ။ ဒါဟာ ဆက်ဆံရေးမှာ နားလည်မှုလွဲမှားမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။
အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် “ကိုက်ညီသည်” ဟု သင်ပြောသည့်အတိုင်း မည်သို့ပို၍ လုံလောက်နိုင်မည်နည်း။
ဂျေ: အဆင့်များစွာရှိပါတယ်။ ပထမဆုံးပြောချင်တာ အတိအကျနားလည်ဖို့ပါ။ ဒီစကားဝိုင်းကနေ ဘာမျှော်လင့်ထားလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အကြံဉာဏ်ရယူခြင်း၊ စာချုပ်ချုပ်ဆိုခြင်းကဲ့သို့သော တိကျသောပန်းတိုင်တစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်ရွယ်ချက်များသည် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပေမည်။ “ညီညွတ်ခြင်း” သည် ပထမဦးစွာ လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်ဆန္ဒကို ရှင်းလင်းရန်ဖြစ်သည်။ သို့မှသာ သင်၏စကား၊ အပြုအမူ၊ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများကို ၎င်းနှင့်အညီ ယူဆောင်လာပါ။
ဒုတိယအဆင့်လား?
ဂျေ: သူတစ်ပါးကို စာနာပါ။ သူ့စကားတွေနဲ့ အထူးသဖြင့် သူ့ခန္ဓာကိုယ်က ဖော်ပြနေတာတွေကို ... ဒီတော့ ငါမင်းကို “ငါ စကားပြောချင်တယ်” လို့ ပြောရင် မင်းရဲ့အကြည့်တွေက ဘယ်ဘက်ကို လျှောကျသွားတာကို ငါမြင်ရပြီ၊ မင်း အခု “ဖွင့်” လိုက်ပြီဆိုတာ ငါနားလည်တယ်။ Visual Mode၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အတွင်းပိုင်း ရုပ်ပုံများကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။1.
နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို မည်သည့်စကားလုံးများထက်မဆို ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။
သတင်းအချက်အလက်ဖလှယ်ရာတွင် လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်၊ ဤအချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး သင်မသိစိတ်နှစ်သက်သော ရပ်ကွက်တွင် သင်နှင့်အတူရှိစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်၏စကားများကို ရွေးချယ်ပါမည်၊ ဥပမာ- "ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ ကြည့်ပါဦး။ ဤသည်မှာ အမှုဖြစ်ပုံရသည်။ ငါက ရှင်းနေပြီလား" "မင်းငါ့အမှတ်ရလား" ဟုပြောမည့်အစား မင်းက အရာအားလုံးကို ပျံသန်းပြီး ဖမ်းတယ်!” - ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ kinesthetic language ဖြစ်နေပါပြီ။ ထို့အပြင်၊ သင်၏အသံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် အသံထွက်နှင့် စကားပြောစဥ်ကို ပြောင်းလဲပေးမည်...
ဒါပေမယ့် ဒါက ခြယ်လှယ်မှုပါ။
ဂျေ: ဆက်သွယ်ရေးမှာ ခြယ်လှယ်မှုတွေ အမြဲရှိတယ်။ ဒါဟာ ကျင့်ဝတ်နဲ့ သိက္ခာမဲ့မှုပဲ ဖြစ်သွားတာပါ။ မင်းငါ့ကိုမေးခွန်းတစ်ခုမေးတဲ့အခါ၊ ငါမတွေးထားတဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုကို အာရုံစိုက်ဖို့ မင်းရဲ့အပြောအဆိုကို မင်းအသုံးပြုခဲ့တယ်- ဒါက ခြယ်လှယ်မှုလည်းဖြစ်တယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက လက်ခံတယ်လို့ ယူဆတယ်၊ ယေဘုယျအားဖြင့် လက်ခံတယ်။
KS-K။: တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးအား လှည့်ဖြားလိုပါက၊ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ကိရိယာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် လူတွေက သင့်ကို နားလည်ပေးပြီး သူတို့ကို နားလည်အောင် ကူညီပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်ုပ်တို့လည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်- NLP က သင့်အား အခြားသူများကို ကြားနာပြီး သင့်ကိုယ်သင် ဖော်ပြနည်းကို ရွေးချယ်နည်းကို သင်ပေးပါသည်။
ဆက်သွယ်ရေးသည် သင့်အား ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေတော့မည် မဟုတ်ပေ- သင်ကိုယ်တိုင်ဖော်ပြလိုသည့်အရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ယောင်လာပြီး အခြားဖော်ပြသောအရာများ- ဝစီကံနှင့် ဝစီကံမဟုတ်သော၊ သတိနှင့် မသိစိတ်တို့ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ယောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် လူတိုင်းတွင် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိလိမ့်မည်- "ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါမင်းကိုနားလည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါအဲဒီလိုမပြောချင်ဘူး" သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ - "မင်းရဲ့အတွေးလမ်းကြောင်းကို ငါအနီးကပ်လိုက်နေတာ။"
အရင်ဆုံး ကိုယ့်ဆန္ဒကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ ပြီးမှ အပြောအဆို၊ အနေအထိုင်၊
ဂျေ: တစ်ဖက်သားကို အာရုံစိုက်ခြင်း၊ သူ့ကိုယ်သူ ဖော်ပြပုံအမူအရာနှင့် သူ၏ ဆက်သွယ်မှုဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များကို နားလည်ရန် ကိရိယာများ ထားရှိခြင်းဖြင့် သင်ကြားတွင် ဆက်သွယ်မှုတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာခဲ့ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ အပြည့်အဝ ဆက်သွယ်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဆိုလိုပါသည်။
NLP ကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောနေသလား၊ စာနာမှု ဖြစ်ပေါ်လာသလား။
ဂျေ: မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ဤနည်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ မသိစိတ်မှ သူ၏ “တွေးတောပုံ” ကို လက်ခံကြောင်း ထင်ရှားစွာ သိနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်၏အမြင်အရ၊ ဤသည်မှာ အလွန်လေးစားဖွယ်ကောင်းသော ခြယ်လှယ်မှုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ ခေါင်းဆောင်မဟုတ်ပေမယ့် နောက်လိုက်က လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် စကားလုံးများကို မည်သို့ရွေးချယ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် အသံနေအသံထားကို ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်နေရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲသတိထားရမည်ဖြစ်ပါသည်။
ဂျေ: ဆက်သွယ်ရေးမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လုံးဝထိန်းချုပ်နိုင်မယ် မထင်ဘူး။ ဒီလိုကြိုးစားတဲ့သူတွေဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အလုပ်များလွန်းပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ပြဿနာရှိတတ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အမှားမမှားစေရန် မည်ကဲ့သို့ တွေးတောကြံဆပြီး စကားမပြောသည်ကို နားထောင်ရန် မေ့လျော့နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် ဆက်သွယ်ရေးဂိမ်းနှင့် NLP ကိရိယာများကို ၎င်းနှင့်ပိုမိုပျော်ရွှင်စေရန်နည်းလမ်းအဖြစ် ကျွန်ုပ်မြင်သည်။
အခြားသူများထက် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်စကားလုံးနှင့် စကားစုများ မကြာခဏထပ်ပြောသည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်- ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသော အရာများဖြစ်သည်။
KS-K။: မင်းပြောသမျှ စကားလုံးတိုင်းကို အာရုံစိုက်နေတာမဟုတ်ဘူး။ အခြားသူများထက် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်စကားလုံးနှင့် စကားစုများ မကြာခဏထပ်ပြောသည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်- ၎င်းတို့သည် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသော အရာများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်တော့်ရဲ့ အီတလီမိဘတွေက Necessario ("လိုအပ်သည်") ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို တစ်ချိန်လုံး သုံးခဲ့တယ်။ US ကိုပြောင်းလာပြီး အင်္ဂလိပ်လိုပြောလာတဲ့အခါ သူတို့က ပိုအားကောင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းဖြစ်တဲ့ “You must” ဆိုပြီး ဘာသာပြန်ကြတယ်။
ငါသူတို့ဆီက ဒီစကားပြောအလေ့အထကို မွေးစားခဲ့တယ်- “မင်းဒီလိုလုပ်ရမယ်” “အဲဒါကို ငါလုပ်ရမယ်” … ငါ့ဘဝဟာ တခြားသူတွေဆီကရော ကိုယ့်ဆီက တောင်းဆိုထားတဲ့ ဝတ္တရားတွေ ဆက်တိုက်ပါပဲ။ အဲဒါကို ကျွန်တော် ခြေရာခံမိတဲ့ အထိပါပဲ – John ကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ - ဤအလေ့အထသည် "သင့်" - "ငါလိုချင်သည်" "သင်လုပ်နိုင်သည်" အစားအခြားပုံစံများကိုမကျွမ်းကျင်ပါ။
ဂျေ: ဆက်သွယ်ရေးယန္တရားများကို နားလည်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဒုက္ခမပေးမချင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်ရွယ်ချက်ကောင်းများကြားမှ အဆက်မပြတ် တူညီသော လူယုတ်မာကို လှမ်းသွားပါမည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ မကြားရ၊ နားမလည်နိုင်ဟု ခံစားမိပါလိမ့်မည်။
ကျွမ်းကျင်သူများအကြောင်း
John Grinder - စိတ်ပညာရှင် Richard Bandler နှင့် neurolinguistic programming နည်းလမ်းကို ဖန်တီးခဲ့သော အမေရိကန်စာရေးဆရာ၊ ဘာသာဗေဒပညာရှင်၊ ဤလက်တွေ့စိတ်ပညာ၏ဦးတည်ချက်သည် ဘာသာဗေဒ၊ စနစ်သီအိုရီ၊ အာရုံကြောဇီဝကမ္မဗေဒ၊ မနုဿဗေဒနှင့် ဒဿနိကဗေဒတို့ ဆုံရာတွင် ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ၎င်းသည် ထင်ရှားသော စိတ်ကုထုံးပညာရှင် Milton Erickson (hypnotherapy) နှင့် Fritz Perls (gestalt therapy) တို့၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပေါ် အခြေခံထားသည်။
Carmen Bostic St Clair – Doctor of Laws သည် 1980 ခုနှစ်များကတည်းက John Grinder နှင့် ပူးပေါင်းခဲ့သည်။ သူတို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လေ့ကျင့်ရေးနှီးနှောဖလှယ်ပွဲများကို အတူတကွကျင်းပကြပြီး “Whisper in the Wind” စာအုပ်ကို ပူးတွဲရေးသားခဲ့သည်။ NLP တွင်ကုဒ်အသစ်" (Prime-Eurosign, 2007)။
1 အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ စကားစမြည်ပြောဆိုသူ၏ အကြည့်သည် အပေါ်ဘက်သို့ ဦးတည်နေပါက၊ ၎င်းက အမြင်အာရုံပုံရိပ်များကို ရည်ညွှန်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ အလျားလိုက်လျှောလိုက်လျှင် ခံယူချက်သည် အသံများ၊ စကားလုံးများပေါ်တွင် အခြေခံသည်။ အောက်သို့ လျှောကျနေသည့်အကြည့်သည် ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများအပေါ် မှီခိုအားထားရသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ငေးကြည့်ရင်း ဘယ်ဘက်သို့ ရောက်သွားပါက ဤရုပ်ပုံများ၊ အသံများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုများသည် အမှတ်တရများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ မှန်ကန်လျှင် ၎င်းတို့သည် အတွေ့အကြုံအစစ်အမှန်ကို ရည်ညွှန်းခြင်းမဟုတ်သော်လည်း စိတ်ကူးဖြင့် တီထွင်ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်သည်။