ကလေးများအတွက် Ji-jitsu: ဂျပန်နပန်း၊ ကိုယ်ခံပညာ၊ အတန်းများ

ကလေးများအတွက် Ji-jitsu: ဂျပန်နပန်း၊ ကိုယ်ခံပညာ၊ အတန်းများ

ပွဲတစ်ပွဲကိုအနိုင်ယူရန်တိကျမှုနှင့်ထိုးဖောက်မှုများလိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်သည်၊ သို့သော်ဤကိုယ်ခံပညာတွင်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ jiu-jitsu ဟူသောစကားလုံးသည် ju, soft, flexible, pliable ဟူသောစကားလုံးမှဆင်းသက်လာသည်။ ကလေးများအတွက် Jiu-jitsu လေ့ကျင့်မှုသည်သင့်အားလက်စွမ်း၊ ခွန်အား၊ မိမိကိုယ်ကိုရပ်တည်ရန်စွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေသည်၊ လူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်မည့်အံ့သြဖွယ်အရည်အသွေးများကိုတိုးတက်စေသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ကလေးသည်အားနည်း။ မွေးဖွားလာသော်လည်းမိဘများသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအပြောင်းအလဲများကိုလိုချင်လျှင်အသက် ၅-၆ နှစ်မှစ၍ ဤကိုယ်ခံပညာသို့သူ့ကိုလုံခြုံစွာခေါ်ဆောင်လာနိုင်သည်။

ကလေးများအတွက် Ji-jitsu သည်ကာယလေ့ကျင့်မှုဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက်မှသာပြိုင်ဘက်နှင့်တိုက်ပါ

ဂျပန် Jiu-Jitsu နည်းစနစ်သည်ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံးကိုလေ့ကျင့်ပေးသည်။ တိုက်ပွဲသည်အကန့်အသတ်မရှိဘဲအပြည့်အ ၀ ရှိနေသောကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးအားလုံးလိုအပ်သည်။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ အားသာချက်၊ အမြန်နှုန်း၊ ခံနိုင်ရည်တို့ဖြစ်သည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ရှည်လျားသောလေ့ကျင့်မှုသင်တန်းများမှတဆင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာသည်။

ဂျပန်နိုင်ငံမှ Jiu-Jitsu ပုံစံမျိုးဖြစ်သောဘရာဇီးနပန်းပွဲစဉ်များသည်တိကျသောပစ်ချက်များအတွက်မြင့်မားသောညှိနှိုင်းမှုများလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤကိုယ်ခံပညာအမျိုးအစားတွင်ပါ ၀ င်နေသောကလေးများသည်လက်သွက်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေတွင်မည်သို့လျင်မြန်စွာသွားလာရမည်ကိုသိသည်။ သာမန်ဘဝ၌နပန်းကစားနည်းကိုမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ထိရောက်စွာသုံးနိုင်သည်။ မူလက jiu-jitsu သည်ကိုယ်ခံပညာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းလမ်းကိုမမျှော်လင့်ဘဲတိုက်ခိုက်ရန် hooligans များကချေမှုန်းရန်လိုသောအခါ၎င်းကိုအောင်မြင်စွာသုံးနိုင်သည်။

Jiu-Jitsu အတန်းများ၏ရှင်းလင်းချက်

jiu-jitsu ၏ထူးခြားမှုမှာအာရုံစူးစိုက်မှုအနေအထားနပန်းလုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ရန်ပွဲ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာပြိုင်ဘက်အားလက်နက်ချရန်နာကျင်စေသောနာကျင်စေသောနည်းလမ်းသို့မဟုတ်နာကျင်စေသောနည်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်မှုပုံစံသည်ချည်သားနှင့်ပြုလုပ်ထားသောနူးညံ့သောပစ္စည်းဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းကိုကျွမ်းကျင်ဘာသာစကားဖြင့်“ gi” သို့မဟုတ်“ gi know” ဟုခေါ်သည်။

Jiu-jitsu ကကလေးတစ်ယောက်ကိုမချိုးရဘူးဆိုတဲ့ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းတွေရှိတယ်၊ တစ်ခုကမကိုက်ရဘူး၊ မကုတ်ရဘူး။ ခါးပတ်၏အရောင်ပေါ် မူတည်၍ နည်းလမ်းတစ်ခု (သို့) အခြားနည်းကိုခွင့်ပြုသည်သို့မဟုတ်တားမြစ်သည်။

သင်ခန်းစာသည်အထူးလှုပ်ရှားမှုများဖြင့်စတင်သည်၊ ၎င်းနောက်နည်းစနစ်များလုပ်ဆောင်ရန်အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက်နွေးထွေးမှုသည်နာကျင်ပြီးအသက်ရှူကြပ်စေသောနည်းများသို့သွားသည်၊ တိုက်ပွဲများအတွင်းလိုအပ်သောတုံ့ပြန်မှုအမြန်နှုန်းကိုမြှင့်တင်နိုင်ရန်တူညီသောလှုပ်ရှားမှုများကိုကြိမ်ဖန်များစွာပြုလုပ်သည်။

ကလေးငယ်များသည်ပြိုင်ပွဲများတွင်အများအားဖြင့်အနိုင်ရရှိသူများဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည် ပို၍ အလုပ်ကြိုးစားပြီးရဲရင့်သည်။ ၁၄ နှစ်ကြာပြီးသောအခါယောက်ျားလေးများသည်ဤအားကစားအတွက်သူတို့၏ဇီဝကမ္မအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် ဦး ဆောင်နေသည်။

Jiu-jitsu သည်ကလေးများအားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးစေပြီးသူတို့ကိုကျန်းမာစေပြီးမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိလာစေသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave