စိတ္ပညာ

အောင်မြင်တဲ့သူတွေက ဘာကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တာလဲ။ ပြီးတော့ ဘယ်သူ့ကိုမှ မထိခိုက်စေဘဲ ဘဝမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်တွေ ရနိုင်ပါ့မလား။ စွန့်ဦးတီထွင်သူ Oliver Emberton သည် သင့်အောင်မြင်မှုများ ပိုမိုထင်ရှားလေလေ အခြားသူများကို ဒေါသထွက်နိုင်ခြေ ပိုများလေလေဟု ယုံကြည်ပါသည်။ ဒါက ဘာကိုဆိုလိုပြီး ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲ။

မင်းဘာပဲလုပ်လုပ် မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေက တစ်ယောက်ယောက်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသလား။ "မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရွှင်လန်းမှုဆိုတာ ရှိမှာမဟုတ်ဘူး!"

အာဖရိကမှာ ကလေးတွေကို ကယ်တင်မလား။ "ငါ့နိုင်ငံကို ကယ်တင်ချင်လိုက်တာ!"

ကင်ဆာရောဂါနဲ့ ရုန်းကန်နေရပါသလား။ "ဘာလို့ ဒီလောက်ကြာနေတာလဲ!!"

သို့သော် အပျက်သဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုသည် အမြဲတစေ မကောင်းတဲ့ လက္ခဏာ မဟုတ်ပါ။ အခါအားလျော်စွာ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော “လူယုတ်မာ” ဖြစ်လာခြင်းမှာ အဘယ်ကောင်းသည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။

စည်းမျဉ်း 1- အခြားသူများ၏ခံစားချက်ထက် ပိုအရေးကြီးသောအရာများရှိသည်။

အောင်မြင်သူများသည် တစ်ခါတစ်ရံ လူယုတ်မာများကဲ့သို့ ပြုမူတတ်ကြသည်။ ဒီလိုလုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ လောကကြီးမှာ တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်တွေထက် ပိုအရေးကြီးတဲ့အရာတွေ ရှိနေတယ်ဆိုတာ သူတို့သိလို့ပါပဲ။

ဒါက ခါးသီးတဲ့ အမှန်တရားပါ။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနဲ့ အန္တရာယ်ကင်းတာကြောင့် ငယ်စဉ်ကတည်းက ကြင်ကြင်နာနာရှိဖို့ သင်ကြားပေးခဲ့ပါတယ်။ ကြင်နာတတ်တဲ့သူဟာ သူတစ်ပါးကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အပြုအမူတွေကို ရှောင်ကြဉ်တယ်။

တူသော ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ခြင်းသည် အရေးကြီးသော အောင်မြင်မှုများအတွက် အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။

သင့်ဘဝ၏ပန်းတိုင်သည် ကမ္ဘာကြီးကို ဦးဆောင်ရန်၊ ဖန်တီးရန် သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်စေရန်ဆိုလျှင်၊ သင်သည် အခြားသူများ၏ခံစားချက်များကို ထိခိုက်နာကျင်စေမည်ကို အလွန်အမင်းစိုးရိမ်မနေသင့်ပါ- ၎င်းသည် သင့်အား အနှောင်အဖွဲ့ကင်းကင်းဖြင့် နောက်ဆုံးတွင် ဖျက်ဆီးမည်ဖြစ်သည်။ ခက်ခဲတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ မချနိုင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေက ဦးဆောင်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမှာကို ကြောက်တဲ့ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်ဟာ ဘယ်သူ့ကိုမှ အထင်ကြီးလေးစားမှုကို ဘယ်တော့မှ မဖြစ်စေပါဘူး။

အောင်မြင်ဖို့အတွက် မင်းလူဆိုးဖြစ်ရမယ်လို့ ငါပြောတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ အနည်းဆုံးတော့ တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ ဆန္ဒမရှိတာက ကျရှုံးဖို့ သေချာပေါက်နီးပါးပါပဲ။

စည်းမျဉ်း 2- အမုန်းတရားသည် သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို လူတွေက များများထိတွေ့လေလေ၊ အဲဒီလူတွေက မင်းကို နားလည်မှုနည်းလေလေပါပဲ။

ဤကဲ့သို့သော မျက်နှာချင်းဆိုင် စကားပြောဆိုမှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ-

ပြန့်နှံ့လာသည်နှင့်အမျှ၊ ဤရိုးရှင်းသောသတင်းစကားသည် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အသစ်များကို ရရှိသည်-

နောက်ဆုံးအနေနှင့်၊ မူရင်းသတင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို လုံးဝပုံပျက်စေသည်-

ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် တူညီသော စကားလုံးများကို လူများဖတ်သည့်အခါတွင်ပင် ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါ ငါတို့ဦးနှောက် အလုပ်လုပ်ပုံပဲ။

"ကျိုးနေသောဖုန်း" ကို run ရန်၊ သင်သည် ကွင်းဆက်ပါဝင်သူ လုံလောက်သော အရေအတွက် လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် လူအချို့၏ အကျိုးစီးပွားကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိခိုက်စေပါက၊ သင့်စကားလုံးများ၏ အဓိပ္ပါယ်သည် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အသိအမှတ်မပြုခြင်းထက် လွဲမှားနေလိမ့်မည်။

ဘာမှ မပြီးသေးရင် ဒါကို ရှောင်လို့ရတယ်။. သင့်ဘဝတွင် သင့်ဒက်စတော့အတွက် မည်သည့်နောက်ခံပုံများထက် ပိုအရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ မရှိပါက အခြားသူများ၏ အဆိုးမြင်တုံ့ပြန်မှုနှင့် ပြဿနာများ ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် အရောင်းရဆုံး စာရေးနေတာ ဒါမှမဟုတ် ကမ္ဘာ့ဆင်းရဲမွဲတေမှုကို တိုက်ဖျက်နေတာ ဒါမှမဟုတ် တစ်နည်းတစ်ဖုံ ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲနေတယ်ဆိုရင် ဒေါသထွက်နေတဲ့သူတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရပါလိမ့်မယ်။

စည်းမျဉ်း 3- စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသူသည် မှန်သည်မဟုတ်။

ဒေါသပြေသွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- ဥပမာ၊ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို လမ်းမှာဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ။ အဲဒီအချိန်မှာ မင်း ဘယ်လောက် ဉာဏ်ကောင်းလဲ။

ဒေါသသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အလွန်မိုက်မဲသောတုံ့ပြန်မှု။ လုံးဝကို အကြောင်းပြချက်မဲ့ ပေါက်ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ သင်မသိသလောက် လူတစ်ဦးကို သဘောကျခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်တစ်ရောင်ကို နှစ်သက်ပြီး အခြားတစ်ယောက်ကို မကြိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ခဏတာ တွန်းအားတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။

မနှစ်မြို့ဖွယ်တစ်ခုခုနှင့် ပေါင်းသင်းခြင်းကြောင့် ဤစိတ်အားထက်သန်မှု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။အချို့က Apple ကိုမုန်းကြပြီး အချို့က Google ကိုမုန်းကြသည်။ လူတွေက ဆန့်ကျင်တဲ့ နိုင်ငံရေးအမြင်တွေကို စွဲကိုင်ထားနိုင်တယ်။ အုပ်စုတစ်စုအကြောင်း ကောင်းကောင်းပြောပါ ၊ အခြားသူများကို ဒေါသကြီးအောင် လှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်။ ဝမ်းနည်းစရာမှာ လူအားလုံးနီးပါးသည် အလားတူပြုမူကြသည်။

ထို့ကြောင့် အဓိက နိဂုံးချုပ်ချက်- အခြားသူများ၏ ဒေါသကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ အနှစ်သာရ၏ အမိုက်မဲဆုံး အစိတ်အပိုင်းကို စွန့်စားရန် ဆိုလိုသည်။

ဒါကြောင့် အရေးကြီးတာ ဘာမှမလုပ်ဘဲ ဘယ်သူ့ကိုမှ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ သင်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ မကြိုက်သည်ဖြစ်စေ သင့်ရွေးချယ်မှုသည် "ယားယံခြင်း-သြဇာလွှမ်းမိုးမှု" စကေးပေါ်တွင် သင်ဘယ်မှာအဆုံးအဖြတ်ပေးမည်လဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အခြားသူများကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် ကြောက်ကြသည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကို စိတ်ဆိုးတဲ့အခါ ကိုယ့်အတွက် အကြောင်းပြချက်ရှာရမယ်။ မလိုလားအပ်သူများကို အနိုင်ယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုးစားကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အတည်ပြုချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေပြီး ဝေဖန်ထောက်ပြသည့် မှတ်ချက်တစ်ခုပင်လျှင် ချီးကျူးစကားတစ်ရာကျော်ကို သတိရနေမည်ဖြစ်သည်။

ပြီးတော့ ဒါက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ၊ တကယ်တော့ မင်းက ဒီလောက် လူဆိုးမဟုတ်ဘူး။ တကယ်အရေးကြီးတဲ့အခါ “ဆိုး” ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave