စံပြအမေသို့မဟုတ် ဦး နှောက်အာရုံကြောမကောင်းသူ

Supermom သည်လူတိုင်းနှင့်တူချင်သောသတ္တဝါတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်းတိုက်ရိုက်မြင်ဖူးသူမရှိသလောက်ပင်။ ၎င်းသည်ဒဏ္icalာရီဆန်ဆန်တစ်ပိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်မည်သည့်သက်ရှိလူသားမိခင်ကိုမဆိုရှုပ်ထွေးမှုများစွာကိုထည့်သွင်းပေးသည်။ ဥပမာ၊ ဖိုရမ်တွေမှာမိခင်တွေမျှဝေတဲ့အရာကဒီမှာပါ။

Olga အသက် ၂၈ နှစ်၊ ကလေးနှစ်ယောက်အမေငါ ၀ န်ခံဖို့ရှက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ရဲ့ကလေးတွေကိုမမွေးခင်ငါကငါ့ကိုယ်ငါအမေကောင်းတစ်ယောက်အဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့တယ်။ အခုဒီ supermoms တွေအားလုံးကငါ့ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်။ မင်းကဒီဓာတ်ပုံတွေအားလုံးကို Instagram မှာကြည့်တယ်၊ အုံလိုက်၊ လှတယ်၊ သူ့လက်ထဲမှာကလေးတစ်ယောက်နဲ့။ ဘလူးဘယ်ရီသီးနှင့်ငါးဆင့်စားသောနံနက်စာသည်နှလုံးပုံသဏ္ာန်ဖြင့်တည်ခင်းထားသည်။ ပြီးတော့လက်မှတ်က“ ငါ့ကောင်လေးတွေပျော်တယ်” ပြီးတော့ငါ ... ညအိပ်ဝတ်ရုံမှာ ဆံပင်၏အမြီးသည်တစ်ဖက်တွင်ရှိသည်၊ တီရှပ်တွင် semolina ဂျုံယာဂုရှိသည်၊ အကြီးသည် omelet မစား၊ ခင်ပွန်းသည်အင်္ကျီကိုကိုယ်တိုင်မီးပူတိုက်သည်။ ပြီးတော့ငါကျောင်းသွားရ ဦး မယ် ... လက်ချလိုက်တာနဲ့ငါငိုချင်လာတယ်။ “

Irina၊ အသက် ၃၂ ​​နှစ်၊ ၉ နှစ်အရွယ် Nastya ၏မိခင်ဒီအရူးအမေတွေအတွက်ငါဘယ်လောက်ပင်ပန်းလဲ။ ဒီနေ့အစည်းအဝေးမှာကျွန်မရဲ့သမီးကို cone craft မပြင်ဆင်တာနဲ့အတန်းရဲ့ဘဝကိုသိပ်ဂရုမစိုက်တာတွေအတွက်အလှူပွဲဖျော်ဖြေပွဲကို tangerines တွေကိုမခေါ်ခဲ့တာကြောင့်ကျွန်မပြစ်တင်ရှုတ်ချခံခဲ့ရတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါသူတို့နဲ့နက္ခတ်တာရာပြဇာတ်ရုံ (သို့) ဆပ်ကပ်ရုံကိုမသွားဖူးဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါ့မှာအလုပ်တစ်ခုရှိတယ်။ ရွံမုန်းသလိုခံစားရတယ်။ ငါမကောင်းတဲ့အမေလား။ ဒါတွေအားလုံးကိုသူတို့ဘယ်လိုစီမံမလဲ။ ပြီးတော့သူတို့ရဲ့ကလေးတွေပိုကောင်းအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ “

ပြီးတော့သူတို့ကမကြာခဏအပြစ်တင်တယ်။

Ekaterina အသက် ၃၅ နှစ်၊ သမီးနှစ် ဦး ၏မိခင်အော်ဟစ်ခြင်းကိုရပ်လိုက်ပါ။ ဘာမှလုပ်ဖို့အချိန်မရှိဘူး၊ ဒါကမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အမှားပါ။ မင်းခေါင်းကိုစဉ်းစားရမယ်။ နေ့ကိုတွက်ချက်ပါ၊ ကလေးများနှင့်အလုပ်လုပ်ပါ၊ သူတို့ကိုကျောင်းချိန်ပိုရှိသောမူကြိုကျောင်းများနှင့်ကျောင်းများသို့မပစ်ပါနှင့်။ ဒါဆိုဘာလို့ကလေးမွေးတာလဲ။ သာမာန်မိခင်တစ်ယောက်ကသူ့သားသမီးတွေအတွက်အရာအားလုံးလုပ်ပေးလိမ့်မယ်။ သူမ၏ခင်ပွန်းသည်ပွတ်သည်၊ ကလေးများသည်ထက်မြက်သည်။ သင်တို့အားလုံးသည်ပျင်းရိသူများသာဖြစ်ကြသည်။ “

ဤအွန်လိုင်းတိုက်ပွဲများနိုးထလာသောအခါ Woman's Day သည် supermothers များနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိကဒဏ္ာရီ ၆ ခုကိုစုဆောင်းခဲ့သည်။ ပြီးတော့သူတို့နောက်မှာဘာရှိလဲဆိုတာငါသိခဲ့တယ်။

ဒဏ္thာရီ ၁: သူမဘယ်တော့မှမပင်ပန်းဘူး။

အဖြစ်မှန်: အမေပင်ပန်းလာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံဒူးတုန်သည်အထိဖြစ်တတ်သည်။ အလုပ်ပြီးတာနဲ့သူမဟာအိပ်ရာထဲကိုသာတွားသွားချင်သည်။ ပြီးတော့ငါတို့ကလူတိုင်းကိုညစာအတူကျွေးဖို့၊ ကလေးနဲ့အိမ်စာလုပ်ရမယ်။ ကလေးကပညာတတ်ကြီးဖြစ်ပြီးစာမသင်ချင်ဘူး၊ မူကြမ်းတစ်ခုကနေကော်ပီကူးပြီးစာ "U" ကိုရိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့်ဒါကိုလုပ်ရမယ်။ နားလည်မှုတစ်ခုကအေးအေးဆေးဆေးအမေနဲ့အိမ်စာလုပ်ရတာပိုကောင်းတယ်ဆိုတာပါ။ တပည့်များသည်ဒေါသထွက်ပြီးမိဘကိုငြီးငွေ့သည်။ ဤအရာသည်“ မမောပန်းနိုင်သောအမေ” ၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောစိတ်ခံစားမှုကိုသယ်ဆောင်သောအမျိုးသမီးသည်အိမ်မှုကိစ္စများလျင်မြန်စွာရိုးရှင်းစွာပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုးနေနိုင်သည်။ သူမမျက်နှာပေါ်ခေါင်းအုံးပေါ်ဘယ်လိုပြိုကျချင်လဲဆိုတဲ့အတွေးကဒီအချိန်တိုင်းသူမခေါင်းကိုမခွာပါဘူး။

ဒဏ္thာရီ ၂: Supermom သည်အမြဲသင့်တော်သည်

အဖြစ်မှန်: မင်းတစ်နေ့နဲ့ အံမဝင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိတဲ့အခါ မင်းဘာလုပ်မလဲ။ သင့်အလုပ်များကို စုစည်းရန် ကြိုးစားနေသည်မှာ မှန်ပါသည်။ ဦးစားပေးပါ၊ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု သတ်မှတ်ပါ။ မိခင်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ဤနည်းလမ်းသည် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ ပညာရှိမိခင်တစ်ဦးသည် အကူအညီကို မငြင်းဆန်ဘဲ ခေတ်မီနည်းပညာများ၏ အောင်မြင်မှုများကို အသုံးပြုသည် (ဥပမာ နံနက်စာအတွက် ယာဂုချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ညနေခင်းတွင် multicooker အား အားသွင်းသည်)၊ မီနူးကို တစ်ပတ်ကြာစဉ်းစားပြီး စာရင်းပေါ်အခြေခံ၍ ထုတ်ကုန်များကို ဝယ်ယူသည်၊ အချို့သောစနစ်အရ အိမ်တစ်လုံး (ဥပမာ၊ သန့်ရှင်းရေးရက်များအလိုက် ပိုင်းခြားခြင်း)။ တစ်နေ့တွင် သူမသည် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ရေကူး၊ ယောဂ သို့မဟုတ် ကခြင်းအတွက် အချိန်အနည်းငယ်ရှိသည်ကို သူမ သိလာသည်။

ဒဏ္thာရီ ၃: Supermoms တွေအားလုံးကိုသတိရပါ။

အဖြစ်မှန်: မဟုတ်ဘူး၊ သူမမှာရာဘာ ဦး နှောက်မရှိဘူး။ အပြင်ဘက်မှကြည့်လျှင်သူမ၏ကလေးဘဝတွင်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများအားလုံးကိုသူမအားအသိပေးခြင်းခံရပုံပေါ်သည်။ ဆောင်းရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီအကြောင်းနှင့်တောအုပ်၌မည်သူတာဝန်ယူသည်စသည်တို့ကိုသူမှတ်မိသည်။ အတန်းဆရာ၏မွေးနေ့မှအင်္ဂလိပ်စာအိုလံပစ်ပွဲတော်နေ့အထိ၊ ရက်စွဲတစ်ခုတည်း၊ အမှန်တော့ဤအမေသည်ဒိုင်ယာရီတစ်အုပ်ထားရှိသည်။ ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုပြီးလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အတန်းအားလုံး၏အချိန်ဇယားများကိုရေခဲသေတ္တာပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ ဖုန်းတွင်သတင်းအချက်အလက်နှင့်သတိပေးအစီအစဉ်တစ်ခုနှင့်ပြည့်နေသည်။ ကျယ်လောင်သော "နှိုးစက်" တစ်ခုအတွက်

ဒဏ္thာရီ ၄: Supermom သည်အဆုံးမဲ့စိတ်ရှည်ခြင်း၏လက်ဆောင်ဖြစ်သည်။

အဖြစ်မှန်: ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်လူသားများဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင်မတူညီသောသည်းခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ မိနစ်ပိုင်းအတွင်းလူတစ် ဦး ပေါက်ကွဲလိမ့်မည်၊ နာရီပေါင်းများစွာဆူပွက်လာရန်လိုသည်။ ဒါပေမယ့်ဒါကဘာမှမပတ်သက်နိုင်ဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး။ သည်းခံခြင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်နိုင်ပြီးအသုံးချနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကလေးတစ်ယောက်ကိုသူ့ကစားစရာတွေကိုအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာထားပစ်ခိုင်းနိုင်တယ်။ အော်တဲ့အခါတိုင်း၊ ရိုက်တာတောင်ဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်ပတ်ဖြစ်ဖြစ်စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီးကလေးနဲ့အတူကစားစရာတွေကိုအေးအေးဆေးဆေးနဲ့ချစ်ခင်စွာစုဆောင်းပါ။ ကလေးတစ်ယောက်ကိုသေချာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေသင်ပေးတာဟာအမေကိုအရမ်းစိတ်ရှည်သည်းခံစေတယ်။

ဒဏ္thာရီ ၅: Supermoms တွေမှာပြီးပြည့်စုံတဲ့ခင်ပွန်းရှိတယ် (အမေ၊ မိသားစု၊ ကလေးဘဝ၊ အိမ်)

အဖြစ်မှန်: ငါတို့ကငါတို့ရဲ့ကလေးဘဝကိုမပြောင်းလဲနိုင်ပေမယ့်ငါတို့ရဲ့လက်ရှိအခြေအနေကိုပြောင်းလဲနိုင်တယ်။ မိသားစုတွင်ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးမရှိသောမိန်းကလေးများသည်လည်း supermom များဖြစ်လာသည်။ လူမှုကွန်ယက်များတွင်“ ငါစိတ်ကူးယဉ်မိသားစု” ၏တမင်တကာကြည်လင်တောက်ပသောဓာတ်ပုံများသည်ငါ့အမေသည်သူမ၏ပျော်ရွှင်မှုကိုဝေမျှလိုသောဆန္ဒကြောင့်ပေါက်ကွဲနေခြင်းမဟုတ်ပေ။ ယင်းအစား၊ ချစ်ရသူများ (ခင်ပွန်းသည်) သည်မိန်းမအားလုံလောက်သောအာရုံစိုက်မှုမပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Likes သည်မိသားစုအတွက်၎င်းတို့မရရှိသောအထောက်အပံ့များဖြစ်လာပြီးစာရင်းသွင်းသူများထံမှချီးကျူးစကားများသည်ခင်ပွန်းနှင့်သားသမီးများကမတန်ဖိုးထားသောကောင်းမှုများနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကိုအသိအမှတ်ပြုမှုဖြစ်လာသည်။

ဒဏ္thာရီ ၆: Supermoms တွေမှာပြီးပြည့်စုံတဲ့ကလေးတွေရှိတယ်။

အဖြစ်မှန်: စံပြကလေးတွေကိုယုံသလား။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့ကမိဘတွေရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုပြောသောဆုတံဆိပ်တွေ၊ လက်မှတ်တွေနဲ့ထူးချွန်အဆင့်တွေရနိုင်တယ်။ သို့သော်ကလေးများအားလုံးသည်ကြီးပြင်းလာပုံအဆင့်ဆင့်ကိုကျော်ဖြတ်ရသည်။ လူတိုင်းတွင်ဟန်ဆောင်မှု၊ မနာခံမှုနှင့်ပျက်ပြားမှုများရှိသည်။ စကားမစပ်၊ ဒီနေရာမှာမိခင်တွေကကလေးတစ်ယောက်ကသူတို့ရဲ့မပြည့်စုံတဲ့အိပ်မက်တွေကိုအကောင်အထည်ဖော်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အချိန်မှာနောက်ထပ်အစွန်းရောက်စရာတစ်ခုရှိတယ်။ သူသည်ဒီဇိုင်နာတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်အမြဲအိပ်မက်မက်နေသော်လည်းကလေးသည်လုံးဝမလိုအပ်သောဆုတံဆိပ်များနှင့်လက်မှတ်များကိုရယူပြီးရှေ့နေတစ်ယောက်ဖြစ်လာရန်လေ့လာသည်။

ဒါဆို super mom ကဘယ်သူလဲ။ ပြီးတော့အဲဒါကလုံးဝရှိနေလား။

မကြာသေးမီက“ ကောင်းမွန်သောအမေ” စံနှုန်းသည်အာကာသထဲသို့ဒုံးပျံမရောက်နိုင်သေးပါ။ ငယ်ရွယ်သောမိခင်များသည်စံနှုန်းများကိုအလေးအနက်ရှာဖွေရန်ကြိုးစားနေသည် -“ ကလေးတစ်ယောက်မိခင်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့အချိန်ဘယ်လောက်ယူရလဲ”၊ “ အမေဘယ်အချိန်ပြန်လာနိုင်မလဲ” မင်းရဲ့ဥာဏ်ရည်အလားအလာလား။ “

သတိရပါ၊ သင်သည်သင်၏ဘ ၀ တစ်ခုလုံးကိုပြီးပြည့်စုံအောင်ကြိုးစားရန်မလိုပါ။ မင်းက "အရူးအမေ"၊ "Yazhmat"၊ "ငါချိုးမယ်" ဟုတံဆိပ်မတပ်ချင်ပါ။ မိခင်ဖြစ်ခြင်းသည်ရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များ၊ အရည်အချင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများနှင့်အလုပ်တာဝန်များနှင့်မကိုက်ညီပါ၊ မည်သူမဆိုမိခင်များအတွက်အပြုအမူဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများသတ်မှတ်ရန်ကြိုးစားသည်။

တယူသန်ဝါဒနှင့်မိခင်ဖြစ်ခြင်းသည်သဟဇာတမဖြစ်သောအရာများဖြစ်ကြောင်းသိပ္ပံပညာရှင်များကသက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်စူပါအမေတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်ကြိုးပမ်းနေပါက၎င်းသည် neurasthenia လက္ခဏာများ၊ ကိုယ်ပိုင်ဘဝနှင့်မကျေနပ်မှုများ၊ အထီးကျန်ခြင်းများဖြစ်နေပြီ။ ပေါ့ဆမှုရှိသောမိခင်သည်တစ်ခါတစ်ရံကလေးများကိုတောင်မှလူတိုင်းထက်ပိုကောင်းအောင်သူမ၏ကြိုးစားမှုဖြင့်စူပါအမေထက်ပိုအကျိုးရှိလိမ့်မည်။ ဤအရာသည်အကောင်းဆုံးရှောင်ကြဉ်သောအစွန်းနှစ်ပါးဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာရှင်များကအကြိမ်ကြိမ်ပြောခဲ့သည် -“ စံပြအမေတစ်ယောက်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ကောင်းနေရုံနဲ့လုံလောက်ပါတယ်။ “ ရွှေရောင်အဓိပ္ပာယ်ကငါတို့အကြောင်း