Hypervitaminosis

ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်

၎င်းသည်ဗီတာမင်များများများပါသောမူးယစ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပွားသောရောဂါအခြေအနေဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံး hypervitaminosis A နှင့် D.

Hypervitaminosis သည်စူးရှသို့မဟုတ်နာတာရှည်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံသည်ဗီတာမင်အမြောက်အများကိုတစ်ကြိမ်တည်းမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာပြီးရောဂါလက္ခဏာများတွင်အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်။^[3].

နာတာရှည်ပုံစံ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အပါအဝင်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသော၏တိုးလာမှုနှုန်း, အသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင်အဆိပ်သင့်ခြင်းသည်ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများနေထိုင်သူများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံးရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့်လူတို့သည်ဆရာ ၀ န်၏ထောက်ခံချက်မရဘဲဗီတာမင်များကိုထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စွာသောက်သုံးကြသည်။

ဗီတာမင်များက -

1. 1 ရေတွင်ပျော်ဝင် - ၎င်းသည်ဗီတာမင်ဘီနှင့်ဘီစီစီဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်ပမာဏသာသွေးစီးဆင်းမှုကြောင့်သွေးတွင်းသို့စုပ်ယူပြီးပိုလျှံသောအားဖြင့်ဆီးတွင်ထုတ်လွှတ်သည်။
2. 2 အဆီပျော်ဝင် - ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ adipose တစ်သျှူးတွင်စုဆောင်းနေသောဗီတာမင် A, D, K, E၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏ပိုလျှံမှုကိုခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ထုတ်ရန်ပိုခက်ခဲသည်။

အမျိုးအစားနှင့် hypervitaminosis အမျိုးအစားများ၏အကြောင်းရင်းများ

• hypervitaminosis ဗီတာမင် ဗီတာမင်စီပါရှိသော ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ စားသုံးခြင်းနှင့် ပင်လယ်ငါးများ၏ အသည်း၊ အမဲသားအသည်း၊ ကြက်ဥ၊ ပိုလာဝက်ဝံအသည်းနှင့် မြောက်ပိုင်းတိရစ္ဆာန်များ၏ အခြားကိုယ်စားလှယ်များကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက် တစ်နေ့တာလိုအပ်ချက်သည် 2-3 mg ထက်မပိုပါ။
• ဗီတာမင် B12 hypervitaminosis ပုံမှန်အားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆိုးရွားသည့်သွေးအားနည်းရောဂါကုသမှုတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်ရှားပါးသည်။
• hypervitaminosis ကို C ဗီတာမင် C ၏ဒြပ် analog ၏ထိန်းအကွပ်မဲ့စားသုံးမှုနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်;
• ဗီတာမင် D hypervitaminosis သည်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ငါးဆီအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၊ တဆေးပါသောကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ပင်လယ်ငါး၏အသည်းများနှင့်ဖြစ်ပွားသည်။ ဗီတာမင် D အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကအရေပြားရောဂါအခြေအနေနှင့်အရေပြားအခြေအနေကိုကုသရာတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်၏အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာလျှော့ချနေစဉ်ဗီတာမင် D ၏ပိုလျှံပမာဏ hypercalcemia နှင့် hyperphosphatemia ကိုနှိုးဆွ;
• hypervitaminosis အီး multivitamins ၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုး။

hypervitaminosis ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ဗီတာမင်များများများစားစားမရှိခြင်း၏လက္ခဏာများသည်အမြဲတမ်းပြင်ပလက္ခဏာများမပြသနိုင်သကဲ့သို့ဗီတာမင်တစ်ခုလုံးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။

1. 1 ပိုလျှံဗီတာမင်အေ မူးဝြေခင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း၊ ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ကြာရှည်စွာနာခြင်း၊ အဖျား၊ အထွေထွေအားနည်းခြင်း၊ အဆစ်နာခြင်း၊ အရိုးနာခြင်း၊ ဤဆိုင်းဘုတ်အားလုံးသည်ချက်ချင်းမပေါ်ပါ။ ၎င်းသည် banal ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှစတင်သည်။ ထို့နောက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အနီရောင်အဖျားနှင့်တူသည့်အဖုများ၊ လက်သည်းများပုံပျက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းခြင်းစသည်ဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
2. အထောက်အထား ၂ ခု hypervitaminosis B ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအလျင်အမြန်ထုတ်ယူသောကြောင့်အမြဲတမ်းအသံထွက်မဖြစ်ပါ။ လူနာအနေဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းနေခြင်း၊
3. 3 ဗီတာမင် C မူးယစ် သူသည်အူကိုဖောက်ဖျက်ခြင်း၊ မတည့်သည့်အဖုအပိန့်များ၊ ဆီးလမ်းကြောင်းကိုယားယံခြင်း၊ ကလေးများသည်ဆင်ခြင်တုံတရားကင်းမဲ့သောကျူးကျော်မှုရှိနိုင်သည်။
4. အတူ 4 hypervitaminosis: D ဖြစ်နိုင်သည်မှာကြွက်သားတိုးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာယန္တရားကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ ထို့အပြင်ဆီးနှင့်သွေးထဲတွင် Ca ပါဝင်မှုကိုတိုးစေနိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းသည်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
5. 5 ပိုလျှံဗီတာမင်အီး အနည်းငယ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုများရှိသော်ငြားလည်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုကျဆင်းစေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့လူနာများသည်အမြင်အာရုံနှစ်ဆရှိသည်။
6. 6 ဗီတာမင် K ကို hypervitaminosis သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။

hypervitaminosis ၏ရှုပ်ထွေးမှုများ

ဗီတာမင်ဆေးများကိုမထိန်းချုပ်ဘဲစားသုံးခြင်းကပြင်းထန်သောပြcomplနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

• hypervitaminosis ဗီတာမင် အရိုးမူမမှန်မှု၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်း၊ အသည်းပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းကို ဦး တည်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည်ဗီတာမင်အေပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် ၄ င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုလျှံမှုသည်သန္ဓေသား၌မပြောင်းလဲနိုင်သောပုံသဏ္ationsာန်ပျက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းများဖြစ်စေနိုင်သည်။
• တာရှည်ခံသော B ကဗီတာမင်နှင့်အတူမူးယစ် ညှိနှိုင်းမှု၊ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများ၏ထိခိုက်လွယ်မှုများကိုပြproblemsနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ မမှန်မကန်ကုထုံး၏ဖြစ်ရပ်အတွက်, အာရုံကြောစနစ်၏နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်မမှန်ရောဂါ, အဆုတ်ဖော, နှလုံးပျက်ကွက်, သွေးကြော thrombosis နှင့် anaphylactic ထိတ်လန့်ဖြစ်နိုင်သည်;
• အသံထွက် hypervitaminosis ကို C ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ဦး တည်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဤဗီတာမင်များပိုလျှံခြင်းသည်သွေးခဲခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်၊ သွေးတိုးရောဂါကိုဖြစ်စေသည်၊ ဗီတာမင်စီနှင့်မူးယစ်ခြင်းကမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရောဂါနှင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်နှလုံးနှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများအလုပ်လုပ်ခြင်းကြောင့် adrenal glands ၏ကျုံ့ခြင်းနှင့်လေးနက်သောအနှောင့်အယှက်များဖြစ်နိုင်သည်။
• နှင့် ဗီတာမင် D ကိုမူးယစ် ဆဲလ်အမြှေးပါးများဖျက်ဆီးခြင်းစတင်သည်၊ အတွင်းပိုင်းအင်္ဂါများ၌ Ca ကိုထည့်သွင်းခြင်း၊ အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်မျက်ကြည်လွှာ၏ calcification ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါအတွက်အလေးနက်ဆုံးပြcomplနာတစ်ခုမှာ Uremia ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာရှိဗီတာမင် D ပိုလျှံခြင်းသည်သွေးထဲတွင် K နှင့် Mg ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်;
• ပိုလျှံသောဗီတာမင်အီးသည်အရိုးတစ်သျှူးများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရိုးကျိုးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှဗီတာမင် A၊ K၊ D စုပ်ယူမှုပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးညဘက်မျက်စိကွယ်မှုဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ Hypervitaminosis E သည်ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းဆဲလ်များအပေါ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပါသည်။

hypervitaminosis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌ဗီတာမင်အလွန်များများစားစားကိုကာကွယ်ရန်မိမိကိုယ်ကို multivitamin ပြင်ဆင်မှုများမပြုလုပ်သင့်ပါ။ တစ်နှစ်ပတ်လုံးဗီတာမင်များမသောက်သင့်ပါ။ ဆောင်း ဦး - ဆောင်းရာသီတွင်လုပ်ရန်လုံလောက်ပြီးတစ်ပတ်အတွင်း ၃-၄ ပတ်တိုင်းနားချိန်နားရန်လိုသည်။ နွေ ဦး ရာသီနှင့်နွေရာသီတွင်သင်၏လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ရာသီအလိုက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သင်၏အစားအစာကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာကွဲပြားအောင်လုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။

အစားအစာရွေးချယ်မှုနှင့်အစားအစာ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုတမင်တကာကုသရန်နှင့်ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ ဗီတာမင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုသုံးသောအခါတူညီသောဗီတာမင်ပမာဏများများစားစားသည်အစာနှင့်မစားမိစေရန်သေချာစေပါသည်။

အကျွမ်းတဝင်မရှိသောအစားအစာများနှင့် tinctures များကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ခေတ်ရေစီးကြောင်းဆေးပညာ hypervitaminosis ၏ကုသမှု

ကုထုံးသည်သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဗီတာမင်တစ်ခုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကုသမှု hypervitaminosis ၏အကြောင်းရင်းဖျက်သိမ်းရေးရည်ရွယ်သည်။ hypervitaminosis အမျိုးအစားမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊

1. ၁ ကိုယ်ခန္ဓာကို detoxify;
2. ၂ hypervitaminosis နှင့်တွဲဖက်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပါ။
3. ၃ အစားအစာကိုညှိပြီးဗီတာမင်ဓာတ်မသောက်ပါနဲ့။

hypervitaminosis D တွင်အထက်ပါနည်းလမ်းများအပြင်ပြင်းထန်သောမူးယစ်ဆေးသုံးစွဲလျှင် diuretic နှင့် prednisolone တို့ကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

hypervitaminosis B နှင့် Diuretics ဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု,

ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!