မျက်တောင်ကို ကျန်းမာအောင် ဘယ်လို ကျွေးရမလဲ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

မျက်တောင်သည် မျက်လုံးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလှအပဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များအတွက်သာမက ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်အာရုံကိုကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်မျက်ခွံတွင်လည်း မျက်တောင်များဖြစ်ပေါ်ကြောင်း မှတ်သားထားသင့်သည်။ မျက်တောင်များသည် မျက်လုံးအား အညစ်အကြေးများ၊ ဖုန်မှုန့်များနှင့် ဖုန်မှုန့်များမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

မျက်တောင်နှင့်ပတ်သက်သော စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်များ

• မျက်တောင်များသည် ရက်ပေါင်း 100 မှ 150 အထိ အသက်ရှင်သည်။
• အပေါ်မျက်ခွံမှာ မျက်တောင်ပိုရှိတယ်။ လူပေါ်မူတည်ပြီး မျက်တောင်ပေါင်း 150-250 လောက်ကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။ အောက်မျက်ခွံတွင် မျက်တောင် 50 မှ 150 သာရှိသည်။
• အပေါ်မျက်ခွံတွင် သဘာဝအတိုင်း ၁၂ မီလီမီတာအထိ ရှည်သော မျက်တောင်များပါရှိသည်။
• အောက်မျက်ခွံ၏အရှည်ဆုံးမျက်တောင်သည် 8 မီလီမီတာခန့်ရှိသည်။

မျက်တောင်ကို ဘယ်လို အာဟာရဖြည့်ရမလဲ။

သင့်လျော်သော မျက်တောင်များကို ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကျန်းမာပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည် - မျက်စိကို ကာကွယ်ပေးသည်။ မျက်တောင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် စောင့်ရှောက်မှုအတွက် အထူးရည်ညွှန်းထားသော ထုတ်ကုန်အများအပြားကို နာမည်ကြီး ဆေးဆိုင်များတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ကြက်ဆူဆီ - စျေးသက်သက်သာသာနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသော

မျက်တောင်တွေကို အာဟာရဖြည့်ဖို့ စျေးပေါတဲ့နည်းလမ်းကတော့ ကြက်ဆူဆီဝယ်တာပါပဲ။ ဆေးဆိုင်များတွင် စျေးနှုန်းသည် PLN 3 မှ PLN 9 အထိရှိသည်။ သဘာဝအားဖြင့် ကြက်ဆူဆီသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတွင် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အသုံးပြုသည်။ ဗီတာမင် A, E နှင့် fatty acids များစွာပါဝင်ပါသည်။ အမြစ်များမှ ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးပြီး ကွဲထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အားကောင်းစေခြင်း၊ ကာကွယ်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် မျက်တောင်မကျွတ်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ကြက်ဆူဆီကို လက်သည်း၊ မျက်ခုံးနှင့် ဆံပင်အတွက် အကာအကွယ် အလှကုန်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သန့်စင်ထားသော ဘရက်ရှ်ကို Mascara မှထုတ်၍ မျက်တောင်ပေါ်သို့ လိမ်းပေးသင့်သည်။ ညဘက်နဲ့ မနက်ခင်းတွေမှာ အဆီကို လိမ်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ - မျက်တောင်မှာ စေးကပ်နေပြီး တိကျတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ ပါနေသေးရင် အဆီတွေ မျက်လုံးထဲကို မဝင်အောင် သတိထားဖို့ ရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။

မျက်တောင်တွေကို အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့ တခြားနည်းလမ်းတွေ

မျက်တောင်တွေကိုလည်း သန်မာစေပြီး ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အလှကုန် vaseline. ဤထူးခြားချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အဘွားများနှင့် အဘိုးအဘွားများက အသုံးပြုထားပြီးဖြစ်သည်။ ကြက်ဆူဆီလိမ်းခြင်းကဲ့သို့ Vaseline ကို mascara မှထုတ်သော brush ဖြင့်လည်း လိမ်းနိုင်ပါသည်။ အထူးမျက်တောင်ဖြီးကို အသုံးပြုရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ တစ်ဖန် ထုတ်ကုန်ကို ညဘက်တွင် လိမ်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး မနက်ခင်းတွင်သာ မျက်နှာကို ဆေးကြောခြင်းဖြင့် မျက်တောင်များမှ ပိုနေသော အဆီများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Vaseline သည် မျက်တောင်များကို အာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး ထူထဲစေသည်။ ပြန်ပေါက်သော သို့မဟုတ် ကြီးထွားနေသေးသော မျက်တောင်များသည် ပိုရှည်လာသည်။

မျက်တောင်ထိန်းသိမ်းရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သံလွင်ဆီအလွယ်တကူ ရနိုင်သော်လည်း အထက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်များထက် အနည်းငယ် ပိုစျေးကြီးပါသည်။ အဆီသည် အထက်ဖော်ပြပါအချက်များထက် ပိုမိုပါးလွှာပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ဆံပင်ကို ကောင်းစွာကပ်နိုင်သောကြောင့် လိမ်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ သင်လုပ်ရမှာက သံလွင်ဆီစိမ်ထားတဲ့ ဂွမ်းစကို သင့်မျက်တောင်ပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။

သံလွင်ဆီတွင် antioxidant ဗီတာမင်များပါဝင်သည်။ - E နှင့် A. ၎င်းသည် မပြည့်ဝဆီများ ကြွယ်ဝသော ရင်းမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ မျက်တောင်များကို သန်မာစေကာ ခုခံအားကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။ အောက်မျက်တောင်နှင့် အပေါ်မျက်တောင်နှစ်ဖက်လုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေသည် သင်၏အားလပ်ချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်- သံလွင်ဆီသည် မျက်ခွံပေါ်တွင် အဆီများထူထပ်သော အစွန်းအထင်းများကျန်နေသောကြောင့် အိမ်တွင် သံလွင်ဆီသုံးခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။