ချိန်းတွေ့ခြင်းကို ပိုမိုသတိရှိအောင်ပြုလုပ်နည်း- အကြံပြုချက် ၅

ချိန်းတွေ့ခြင်းအပလီကေးရှင်းများက ကျွန်ုပ်တို့ကိုပေးဆောင်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးကို လေ့လာပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အတန်ငယ်စိတ်ကုန်ပါသည်။ ဟုတ်တယ်၊ အခု ငါတို့ရဲ့ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းက အရင်ကထက် အများကြီး ကျယ်ပြန့်လာတယ်။ အကယ်၍သောကြာနေ့သည် အလုပ်မဖြစ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ချောင်းကို စခရင်ပေါ်တွင် ပွတ်ဆွဲရုံဖြင့် သုံးမိနစ်အတွင်း ကီလိုမီတာ အချင်းဝက်အတွင်း အခြားသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စကားဝိုင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

အရမ်းကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ငါတို့ရဲ့ဘဝကို မျှဝေလိုတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ရှာဖွေတာက စူပါမားကတ်ကိုသွားသလိုမျိုး ဖြစ်သွားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပရိုမိုးရှင်းအတွက် ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခုကို လက်လွတ်မခံဘဲ စင်များကြားတွင် ပြေးနေပုံရသည်။ သို့သော် ယင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေသလား။

ချိန်းတွေ့ခြင်းအက်ပ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရင်းနှီးမှုကို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသည်။ အွန်လိုင်းတွင်ဆက်သွယ်ခြင်း၊ ဓာတ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်း၊ ပရိုဖိုင်ရှိအချက်အလက်များကိုဖတ်ရှုခြင်း၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကို "ညာဘက်သို့ပွတ်ဆွဲ" ပေးဆောင်ခဲ့သူကိုကျွန်ုပ်တို့ကောင်းကောင်းသိနေပြီထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဟုတ်လား?

ကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သိခွင့်ရနိုင်မလား။ အရင်းနှီးဆုံးသူအပါအဝင် အာရုံခံစားမှုတိုင်း၌ သူ့ကို ယုံကြည်ရန် လုံလောက်ပါသလား။ သတိပဋ္ဌာန်သည် ရှေးယခင်ကတည်းက အာရုံများထက် အစွမ်းထက်သော နယ်ပယ်တစ်ခု၌ပင် ကျေးဇူးပြုသည်။ မိတ်ဖက်၏စိတ်ဝင်စားမှုကို ထိန်းထားသင့်သော ခြယ်လှယ်သည့်နည်းပညာများအကြောင်း လုံးဝမဟုတ်ပါ။

Multitasking နဲ့ မြန်နှုန်းမြင့်တဲ့ခေတ်မှာတောင်၊ ငါတို့ကိုယ်တိုင်နဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဂရုစိုက်ရမယ်။ ဤသည်မှာ ချိန်းတွေ့နိုင်ခြေရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ ပိုမိုသတိရှိစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို လိုက်ကြည့်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် မလိုလားအပ်သော ဆက်ဆံရေးသို့ ဆွဲသွင်းခံရခြင်းကို ခွင့်မပြုဘဲ ဓါတ်ပုံအား မက်ဆေ့ချ်များ၊ ဓာတ်ပုံများနှင့် ပရိုဖိုင်ရှိ စိတ်ဝင်စားမှုစာရင်းတိုတွင် လက်ရှိတည်ဆောက်ထားသည့် ပုံအား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၆။ မေးခွန်းများမေးပါ

သင့်တွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး၏ဘဝကို စူးစမ်းချင်စိတ်နှင့် စိတ်ဝင်စားရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။ မဟုတ်ရင် သူနဲ့ ပေါင်းသင်းနေထိုင်ဖို့ သင့်တော်ရဲ့လား၊ သူနဲ့ လုံးဝ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့ ထိုက်တန်ရဲ့လား ဆိုတာ သင် ဘယ်လို နားလည်မလဲ။ ကလေးလိုချင်သည်ဖြစ်စေ မလိုချင်သည်ဖြစ်စေ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးကို ပိုနှစ်သက်သည်ဆိုသည်ကို သိရန် အခြားနည်းလမ်းမရှိပါ။

ဤအရာသည် သင့်ဘဝအကြောင်းဖြစ်သောကြောင့် သင်သိပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ဤအရာကြောင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် မေးခွန်းများကို မဖြေလိုသူတိုင်းသည် သင့်အတွက်မဟုတ်သော ဝတ္ထုတစ်ပုဒ်၏ သူရဲကောင်းဖြစ်ရန် အခွင့်အရေးတိုင်းရှိသည်။

2. ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော နယ်နိမိတ်များ သတ်မှတ်ပါ။

စကားပြောရတာကို မကြိုက်ရင် ဖုန်းပြောရတာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် သင်နဲ့ စကားပြောနေတဲ့သူကို ပြောပြပါ။ ပထမ၊ တတိယ၊ သို့မဟုတ် ဆယ်ရက်မြောက်နေ့ပြီးနောက် အိပ်ရာဝင်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက ထိုအကြောင်းကို နှုတ်ဆိတ်မနေပါနှင့်။ နှစ်ပတ်ကြာအောင် သိပြီးသားလူနဲ့ တိုက်ခန်းမငှားချင်ဘူးဆိုရင် ဒီလိုပြောလို့ရပါတယ်။

မင်းကို တကယ်ကြိုက်တဲ့သူက မင်းနှစ်ယောက်စလုံး အဆင်ပြေမယ့် ခြေလှမ်းကို သဘောတူလိမ့်မယ်။ စကားပြောဖော် သို့မဟုတ် လက်တွဲဖော်၏ အလွန်အမင်း ဇွဲလုံ့လ ဝီရိယသည် သင့်အား သတိပေးသင့်သည်။

3. မြန်မြန်မလုပ်ပါနဲ့

ကိုယ်တကယ်ကြိုက်တဲ့သူနဲ့ တွေ့တဲ့အခါ ခံစားချက်တွေရဲ့ အတားအဆီးထဲကို မခုန်ချဖို့ ခက်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်ကြားတွင် “ဓာတုဗေဒ” အစစ်အမှန်ရှိလျှင်။

သို့သော်၊ အိပ်ရာထဲတွင် အဆုံးမသတ်နိုင်သော ပထမဆုံးရက်စွဲများသည် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်- ၎င်းတို့သည် သင့်အား တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သိကျွမ်းလာစေရန်နှင့် အချိန်အကြာကြီး အတူနေနိုင်မလား။ ထို့အပြင်၊ လျင်မြန်လွန်းသော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် လူတို့ကို ဆုံးရှုံးစေပြီး ၎င်းတို့၏အကျိုးစီးပွားကို မေ့လျော့စေသည်။ သင့်ဘ၀တွင် အခြားစိုးရိမ်မှုများရှိနေပါက နောက်ပိုင်းတွင် စုဆောင်းထားသော ငွေတောင်းခံလွှာများ၊ အလုပ်များနှင့်နေ့စဉ်ကိစ္စများကို ရင်ဆိုင်ရမည့်အန္တရာယ်ကို သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

ကျန်းမာပြီး ပြည့်စုံသော ဆက်ဆံရေးသည် မိမိကိုယ်ကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ထိတွေ့မှုတွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု မရှိသူများသာ ရရှိနိုင်သည်။

4. Reflection အကြောင်း မမေ့ပါနဲ့။

ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်များတွင် သင်မည်သူကိုတွေ့ကြောင်း ပြန်သုံးသပ်ရန် အချိန်ယူပါ။ သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ယောက်က မင်းနဲ့ အနာဂတ်ကို ဝေမျှနိုင်တဲ့ လူတစ်ယောက်လို ဖြစ်နေသလား။ သူတို့မှာ သင်နှစ်သက်တဲ့ အရည်အသွေးတွေ ရှိပါသလား။ မင်းကို စိတ်ပူစေမယ့် သူတို့ရဲ့ အပြုအမူကို မင်း သတိထားမိလား။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ပင်ကိုယ်အသံကိုကြားနိုင်ရန် "တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုတစ်မိနစ်" ကို စီစဉ်ပါ။ သူမ သင့်ကို စိတ်မပျက်စေမှာ သေချာပါတယ်။

5. သင့်ဘဝကို ရပ်တန့်မနေပါနဲ့။

ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် ပန်းတိုင်မဟုတ်ဘဲ သင့်ဘဝ၏တစ်ခုတည်းသော အဓိပ္ပါယ်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ “ပွဲများ” ကို အဆက်မပြတ် ရှာဖွေနေဖို့ အာရုံစိုက်မနေပါနဲ့။ လိုအပ်ပါက ဤဧရိယာတွင် သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကန့်သတ်ထားသည့် သင့်ဖုန်းတွင် အက်ပ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပါ။

ရွေးချယ်စရာအသစ်များကို အခါအားလျော်စွာ ရှာဖွေပါ၊ သို့သော် သင်၏နေ့နှင့်ညအားလုံးကို ၎င်းတွင် မမြှုပ်နှံပါနှင့်။ သင့်မှာ ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ ဝါသနာပါပြီး အဲဒါတွေကို မမေ့သင့်ပါဘူး။