ခံစားချက်တွေအပြန်အလှန်ရှိကြပြီး မင်းတို့စုံတွဲက Valentine's Day နေ့တိုင်းရှိပြီး တစ်နေ့လုံးနီးပါး နမ်းချင်နေရင်တော့ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းတစ်ယောက်ယောက်ကို မင်းရဲ့နှလုံးသားကို ဖွင့်ပြတော့မယ်ဆိုရင် ဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ရက်နေ့ကို ဒီအတွက်ပဲ ဖန်တီးထားတာ။
အနမ်းဆိုတာဘာလဲ
နူးညံ့သောအနမ်း
ရိုမန်းတစ်နှင့်အာရုံငါးပါး။ ဘယ်လိုနမ်းရမလဲ။ နှုတ်ခမ်းများသည် ဖြေလျော့ပြီး အနည်းငယ် ရှည်လာသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်နှုတ်ခမ်းကို ထိပြီး စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် သင့်နှုတ်ခမ်းကို ညင်သာစွာ ညှစ်ပါ။ နောက်ပြန်ဆုတ်၊ မျက်လုံးဖွင့်ပြီး ပြုံးပါ။ ချစ်သူကို ပျော်နေလား? ကောင်းတယ်၊ ထပ်နမ်းပေမယ့် ပိုပြင်းပြတယ်။ အပေါ်နှုတ်ခမ်း၊ အောက်နှုတ်ခမ်းကို တလှည့်စီနမ်းခြင်း... စို့ခြင်း၊ ကိုက်ခြင်းတို့သည် သင့်လျော်သည်။ ခေါင်းစောင်းပြောင်းပါ၊ ဆံပင် သို့မဟုတ် ပါးကို ရိုက်ပါ၊ လည်ပင်းကို ပွေ့ဖက်ပါ။
ပြင်သစ် (သို့မဟုတ် ပြင်းပြသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာအနမ်း)
နှုတ်ခမ်းသာမက လျှာပါ ပါ၀င်သော အလွန်နက်နဲပြီး အလွန်စိတ်အားထက်သန်သည်။ သင်ဟာ ပူပြင်းတဲ့ သဲကန္တာရထဲမှာနေပြီး ရေဆာနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရုတ်တရက် - အိုအေစစ်။ ယခု အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး အသက်ပေးသော နွေဦးကို မှီနေသကဲ့သို့ သင့်ချစ်သူကို နမ်းလိုက်ပါ။ သင့်လက်ဖဝါးကို ဦးခေါင်းနောက်ဘက်တွင် တင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်အဖော်ကို အနည်းငယ် နီးကပ်စွာ ဖိနိုင်သည်။ သို့သော် အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်၊ နက်လွန်းသော သို့မဟုတ် ရှည်လွန်းသော အနမ်းများကို လူတိုင်း မကြိုက်ကြပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုသည် အရာအားလုံးထက်သာလွန်သည်။ အနမ်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်း အဆုံးသတ်ပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မျက်လုံးတွေကို ကြည့်ပြီး ပြုံးပါ။ ကောင်းတာလေးပြောပါ။
ပလေတို
ဤသည်မှာ တည်ဆဲဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အနမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သလို ပြင်သစ်လို နက်နဲသည်မဟုတ်ပေ။ ၎င်းသည် လေအနမ်းတစ်ခုနှင့် ဆင်တူပြီး ထူးခြားသော “smack” ဖြင့် အဆုံးသတ်သည်။ နှုတ်ခမ်း၏ထိမိမှုသည် သိပ်သည်းပြီး အဓိပ္ပါယ်သက်သက်သာဖြစ်နိုင်သည်။
ကွဲပြားအောင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ။
အနည်းငယ် အလေ့အကျင့်လုပ်ပြီး သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပြောင်းလဲစေတဲ့အရာကို သင်ကိုယ်တိုင် နားလည်လာပါလိမ့်မယ်။ အဓိကအရာ - နမ်းနေစဉ်အတွင်း စိတ်လျှော့ပြီး "ခေါင်းကိုပိတ်" ကြည့်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြောင်း တွေးတောခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်သည် (သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်အား ချစ်ခင်မြတ်နိုးပါက ယေဘုယျအားဖြင့် လက်ခံနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသာ စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ကူးဉာဏ်နဲ့ ဉာဏ်ပညာကို မင်းကိုယ်တိုင် အံ့သြသွားလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင် - ရိုမန်းတစ် တေးသံရှင်များကို ကြည့်ရှုပါ။ အဲ့ဒီမှာ နမ်းဖို့ စိတ်ကူးတွေ သိုလှောင်ရာနေရာ။
မိုးရေထဲမှာ အပြင်မှာ နမ်းပါ။
အတောက်ပဆုံးရုပ်ရှင်အနမ်း – ဒီလိုပဲ သတိထားမိပါသလား။ Audrey Hepburn နှင့် Rachel McAdams တို့နှင့် တူညီသော “Breakfast at Tiffany's” ၊ လက်တွဲဖော်၏ နှုတ်ခမ်းနှင့် မေးစေ့မှ ရေစက်များကို ဖြည်းညှင်းစွာ နမ်းရန် သင့်ကိုယ်သင် ကန့်သတ်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ မင်းဆက်ပြီး ပြတ်ပြတ်သားသား နမ်းတယ်။
မထင်မှတ်တဲ့နေရာတွေမှာ နမ်းပါ။
စစ်ဒဏ်ခံနေရသော တံတားပေါ်ရှိ Gone with the Wind တွင် Scarlett နှင့် Rhett ၏ နှုတ်ဆက်အနမ်းကို မှတ်မိပါသလား။ Titanic ရဲ့ ပဲ့ပြင်မှာ ကျော်ကြားတဲ့ အနမ်းလား။ Vooooot။ စကားမစပ်၊ ဓာတ်လှေကားထဲမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အထီးကျန်စွာ ပွေ့ဖက်နမ်းရှုံ့ခြင်းတွေ မလုပ်တော့ရင် အချစ်တွေ ကွယ်ပျောက်သွားတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။
အရသာရှိသောအနမ်း
ရိုမန်းတစ်ညစာအတွက် သင့်တော်သည်။ ရှန်ပိန် (ဝိုင်၊ အရက်၊ ကာပူရှီနို… – အရသာနှင့် အနံ့ရှိသော မည်သည့်ဖျော်ရည်) ကိုမဆို သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင် အနည်းငယ်ကျန်ရှိစေကာ သင့်ချစ်သူကို နမ်းပါ။ “ကိုးပတ်ခွဲ” ကို ဘယ်လိုမှ မမှတ်မိနိုင်တော့ဘူး။
ကောင်မလေးက အစပျိုးပြသည်။
သို့သော် အထူးသဖြင့် - အစပျိုးမှုသည် အချိန်ဆွဲနေပါသည်။ သင့်ခေါင်းကို တစ်ဖက်သို့ အနည်းငယ်စောင်းစောင်းကာ သင့်ချစ်သူကို ဖိတ်ခေါ်ကာ ကြည့်လိုက်ပြီးနောက် သင့်မျက်လုံးများကိုမှိတ်ထားပြီး တတ်နိုင်သမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း သူ့နှုတ်ခမ်းဆီသို့ စတင်ချဉ်းကပ်ပါ။ “Only Girls in Jazz” တွင် Marilyn Monroe ကဲ့သို့ပင် ရွက်လှေပေါ်တွင် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မြင်ကွင်းတစ်ခု။
လည်ပင်း၊ နားအူ၊ မျက်လုံးပိတ်၊ လက်ဖဝါးကို နမ်းပါ။
နှင့်များစွာသော jugular cavity (ညှပ်ရိုးကြားရှိပါးချိုင့်) တွင်နမ်းခြင်းနှင့်တူသည်။ ဤသည်ကို "အင်္ဂလိပ်လူနာ" ရုပ်ရှင်တွင်အလွန်လှပစွာဖော်ပြထားသည်။
နှုတ်ဆိတ်မနေပါနဲ့။
တိုးတိုးညင်သာသော စကားလုံးများ၊ ချီးကျူးစကားများ၊ ၎င်းတို့သည် ရှူထုတ်လိုက်နှင့် သင့်နားတွင် အထူးသဖြင့် ကာမဂုဏ်အသံများ ထွက်ပေါ်နေပါသည်။ မကြားရသလောက်ပင် သက်ပြင်း၊ ညည်း၊ ရှိုက် အနမ်းတွင် တောက်ပမှုနှင့် အာရုံခံစားမှုကို တိုးစေလိမ့်မည်။
လူကြိုက်များသောမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူး - ဒါက အထင်ရှားဆုံးပါပဲ- ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုဖော်ပြပါ၊ စိတ်ဖြေလျှော့ပါ၊ သင်နှစ်သက်တဲ့ ပွေ့ဖက်မှုမှာ ဖြေလျှော့ပါ... အနမ်းတစ်ခုက ကော်တီဆော (စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း) အဆင့်ကို လျှော့ချပေးပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ အောက်ဆီတိုစင် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းနည်းတာ၊ ပင်ပန်းတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ရှုပ်နေရင် အမြန်နမ်းလိုက်ပါ။
ပြင်းပြသော နံနက်ခင်းအနမ်း၏ စွမ်းအားကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဒါက အမျိုးသားတွေအတွက် အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ အိမ်တွင် မှန်ကန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ တာဝန်ခံမှုကို လက်ခံရရှိပြီး အလုပ်တွင် တောင်များကို ရွှေ့ရန်၊ ကြီးကျယ်သော အောင်မြင်မှုနှင့် အပိုဝင်ငွေများ ရရှိရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
အနမ်းတွေ ဆက်တိုက်ကောင်းတယ်။ သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။ နှလုံးသည် တစ်မိနစ်လျှင် (၁၁၀ ကြိမ်) ပိုကျုံ့သွားတတ်သည်၊ သွေးကြောများ ကျယ်လာကာ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအားလုံးသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပါသည်။
နမ်းတာက အရမ်းကောင်းတယ်။ သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း။. တံတွေးများ ပိုမိုထွက်ရှိလာသောကြောင့် ဆားများ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် သဘာဝပဋိဇီဝဆေးများသည် ခံတွင်းအတွင်းရှိ အချဉ်ဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး သွား၏ကြွေလွှာကို အားကောင်းစေသည်။
ဒါ့ပြင် ဒါက နည်းလမ်းပဲလေ။ လူငယ်သက်တမ်းတိုးခြင်း။. ပြင်းပြတဲ့ အနမ်းတစ်ခုက မျက်နှာကြွက်သားတွေကို အများကြီးအလုပ်လုပ်စေပြီး လည်ပင်းနဲ့ မေးစေ့တွေကို တင်းကျပ်စေပြီး 8 မှ 16 ကယ်လိုရီကို လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။
စူးရှသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများ၊ တုပ်ကွေး၊ အာသီးရောင်ခြင်းတို့သည် နှာခေါင်းကို အပြစ်ကင်းသော အနမ်းဖြင့်လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ နမ်းသူများသည် ပါးစပ်တွင် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် microcracks များရှိနေပါက၊ အသည်းရောင်အသားဝါနှင့် ဆစ်ဖလစ်များ ကူးစက်နိုင်ခြေရှိသည်။
မဟုတ်ဘူး၊ အကြောက်လွန်ဖို့ အလျင်စလို မလုပ်ပါနဲ့။ ဖော်ပြထားသော အန္တရာယ်များသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး သင်နှစ်သက်သောလူကို ကောင်းစွာမသိဘဲ ရေကူးကန်ထဲသို့ အလျင်စလိုမလိုက်ပါနှင့်။
ကျန်းမာရေးအတွက် နမ်းပြီး ပျော်ရွှင်ပါစေ။