သလဲသီးကိုမှန်ကန်စွာစားနည်း၊ အစေ့များနှင့်မစားလျှင်၎င်းသည်အသုံးဝင်သည်

သလဲသီးအစေ့ကိုခန္ဓာကိုယ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေရန်သုံးသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဇီ ၀ ဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုပုံမှန်လည်ပတ်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ရောက်သည်နှင့်သူတို့သည်အဆိပ်များကိုစုပ်ယူပြီးနောက်သဘာဝအတိုင်းထုတ်လွှတ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အစာအိမ်မှအစာကြေညက်မှုမရှိသောကြောင့်ပျောက်ကင်းစေသောသန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေသည်။

ခန္ဓာကိုယ် ညစ်ညမ်းမှုကို ကာကွယ်ရန် သလဲသီးစေ့ကို ပုံမှန်စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အစာခြေစနစ်သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ၏ အရေးပါသောလုပ်ဆောင်မှုကို လျှို့ဝှက်ပေးသည်။ အချိန်မီ ဖျက်သိမ်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် ပြဿနာများကို တားဆီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အစေ့များကိုဝါးစားရမည်။ ၎င်းတို့ကိုအစာအိမ်အရည်များဖြင့်မဖြိုဖျက်ပါ။ သူတို့သည်မူလပုံစံအတိုင်းအစာခြေစနစ်ထဲသို့ ၀ င်ပါက၎င်းတို့သည်အနာကျက်ခြင်းမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်လိမ့်မည်။ အချို့ဆရာဝန်များညံ့ဖျင်းစွာဝါးစားသောအစေ့များသည်အူအတက်ရောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

သလဲသီးသည်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသော်လည်း၎င်းတွင်ဆန့်ကျင်ဖက်များရှိသည်။ သွေးပေါင်ကျဆင်းခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်မထောက်ခံပါ။ သို့သော်သွေးတိုးရောဂါရှိလျှင်၎င်းကိုပုံမှန်စားသုံးသင့်သည်။

သလဲသီးသည်ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းစေပြီးစွမ်းအင်လည်းပေးသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဗီတာမင်အီးမြင့်မားစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းတွင်ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်များရှိသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အက်ဆစ်များသည်အရေပြားနှင့်ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

အစေ့များသည်သွေးဆုံးချိန်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် phytohormones များပါ ၀ င်သည်

အစေ့များသည်ရာသီပေါ် မူတည်၍ အမာသို့မဟုတ်ပျော့နိုင်သည်။ သွားများအားနည်းသူများသည်၎င်းတို့ကိုမစားသင့်ပါ။ ၎င်းသည်သွားကြွေလွှာကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးသွားဖုံးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သွားပိုးစားခြင်းကြောင့်သွားများသည်အစိုင်အခဲနှင့်အစာကိုမခံနိုင်ပါ။

အစေ့အဆန်များကိုအလွန်အကျွံသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ရောဂါများကာကွယ်ရန်နှင့်အူများကိုသန့်စင်ရန်တစ်လလျှင်အသီးများစွာစားရန်မှန်ကန်သည်။