သင့်ကိုယ်သင် ကျားထိန်းနည်း- အကြံဥာဏ် ၃ ခု

တရုတ်ပြက္ခဒိန်အရ 2022 ၏သင်္ကေတမှာ ကျားဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အစင်းသားကောင်တွေရဲ့ မွေးရာပါအရည်အသွေးတွေကို ပြန်အမှတ်ရဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ် - သူတို့က ကျောက်တောထဲမှာနေထိုင်တဲ့ ငါတို့အတွက် အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။

လူသားမျိုးနွယ်သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် နေထိုင်ရာကို ဖန်တီးထားသော်လည်း တောရိုင်းများထံမှ သင်ယူစရာများစွာရှိသည်။ နောက်ဆုံးတော့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရုံးဆွေးနွေးပွဲတွေတောင် မသန်မစွမ်းတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေကြားက ရန်ဖြစ်ပုံရပြီး သားကောင်ရဲ့သားကောင်ကို တစ်ခုခုခြိမ်းခြောက်ရင် သားကောင်အတွက် နိုးထလာတဲ့ ဗီဇကို အကာအကွယ်ပေးတာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ ကျားတစ်ကောင်က သူ့ရဲ့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ။

အမဲလိုက်ကြရအောင်

ရှားပါးမျိုးစိတ်များ ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် WWF ညှိနှိုင်းရေးမှူး Pavel Fomenko က “မင်းနဲ့ငါနဲ့မတူဘဲ ကျားက တည်ငြိမ်ပြီး တည်ငြိမ်တယ်။ “အသားရှိရင် အသားက မြက်ကို မကြည့်နဲ့။”

ကျားသည် မွေးရာပါ မုဆိုးဖြစ်ပြီး၊ မိမိကိုယ်မိမိ ကောင်းစွာ ပုံဖျက်နည်း၊ ပစ်မှတ်ကို ရှာဖွေနိုင်သည့်အပြင် စိတ်ရှည်သည်းခံကာ ဇွဲရှိရှိ လိုက်ရှာတတ်သည်- သူသည် အလှည့်တိုင်းတွင် မတွေ့နိုင်သော သားကောင်ကြီးကို ရှာဖွေနေပါသည်။

“ဥပမာ၊ အလုပ်မှာ၊ နေအောက်မှာ နေရာကောင်းကောင်းရဖို့လိုရင် အရင်ဆုံး စောင့်ပြီး စောင့်နေပါတယ်” ဟု စိတ်ပညာရှင် Eduard Mavlyutov က မှတ်ချက်ချသည်၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သားကောင်ကို မလွတ်တမ်းဖမ်းရန် စွမ်းရည်ကို အသုံးပြုသည် (ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြေအနေတွင်၊ အခွင့်အလမ်း) နှင့် မှန်ကန်သော ရစ်သမ်တွင် ဝင်ရောက်ပြီး သင်လိုချင်သောအရာကို ရယူရန် အရှိန်မြှင့်လိုက်ပါ။

သဘာဝရှိ မုဆိုးသည် မသေချာမရေရာမှုကို မတတ်နိုင်ပါ။ “ကျားတစ်ကောင်က အမဲလိုက်တဲ့အခါ အောင်မြင်မှာလား မအောင်မြင်ဘူးလားလို့ မထင်ဘဲ လိုက်သွားရုံပါပဲ” ဟု စိတ်ပညာရှင်က ဆက်လက်ပြောပြသည်။ “ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်ဆီသို့ သွားရန် တားဆီးပိတ်ပင်ထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာခဏဆိုသလိုပင် မိမိကိုယ်ကိုယ် သံသယဖြစ်မိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကို သံသယ၏ နောက်ကွယ်တွင် ကြောက်ရွံ့မှု အစုအပုံ ရှိသည်- အောင်မြင်မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ နောက်ဆက်တွဲ တန်ဖိုးကျဆင်းခြင်း၊ လူသေးသေးလေး၏ လက္ခဏာရပ်များ။

တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျွန်ုပ်တို့ သိမ်းပိုက်ထားသောနေရာကိုပင် သံသယဝင်မိသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် မလိုအပ်ဘဲ သို့မဟုတ် မလိုအပ်ဟု ခံစားရသည်— ကျားများပင် မျက်စိမှိတ်မရှိသည့် အယောင်ဆောင်ရောဂါသည် ဤနည်းဖြင့် ပေါ်လာသည်။ သူတို့ သိမ်းပိုက်ထားတဲ့ နယ်မြေမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မလိုအပ်ဘူးလို့ ဘယ်တော့မှ မယူဆဘူး။

ချော့ထည့်လိုက်ရအောင်

ကျားများသည် အလွန်လှပပြီး ထူထဲပြီး တောက်ပသော အမွေးများရှိပြီး ကြောင်အများစုကဲ့သို့ပင် ရေကို နှစ်သက်ကြသည်။ မြစ်ထဲမှာရော ပင်လယ်ထဲမှာတောင် ရေချိုးကြပြီး နှင်းထဲမှာလည်း လူးနေကြတယ်။ လူ့သန့်ရှင်းမှုသည် စာသားအရရော ပုံသဏ္ဍာန်အရရော မိမိကိုယ်မိမိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အခြားသူများကို လေးစားခြင်း၏ ထင်ရှားခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ “မသပ်ရပ်တဲ့ စကားဝိုင်းက ဖြစ်နိုင်ချေများတာကတော့ သူ့ခေါင်းထဲမှာ အမိန့်မရှိဘူး” ဟု Eduard Mavlyutov က မှတ်ချက်ချသည်။

ကိုယ်ခန္ဓာအတွက် အလုပ်လုပ်ချင်ရင် အေရိုးဗစ် (သို့) ကျွမ်းဘား အားကစားလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကျားများသည် အခြေအနေကို လျင်မြန်စွာ အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အမှားများမှ သင်ခန်းစာယူကာ အလေ့အကျင့်သစ်များ မွေးမြူနိုင်ကြသည်။

“စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကိုလည်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်၊” ဟု စိတ်ပညာရှင်က ထပ်လောင်းပြောကြားသည်– “ဘဝ၏စည်းချက်ညီစေရန် သင်ယူနိုင်သည့်အပြင် နားထောင်နိုင်မှုနှင့် ကြားနိုင်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အောင်မြင်သူတွေတော်တော်များများဟာ ဆန်းကြယ်မှုတွေမှာ မပါဝင်တာကြောင့် မန်နေဂျာရာထူးတွေမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တွေ့နေကြရပါတယ်။ ပြီးတော့ ကျားတွေလိုပဲ၊ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းပြီး အချက်ပြ အချက်ပြမှုတွေကို အချိန်မီ ဖမ်းပါတယ်။

ထိုသို့သောခေါင်းဆောင်များသည် ဗျူဟာတစ်ခု၊ အစီအစဥ်တစ်ခုအား တွေးတောဆင်ခြင်နိုင်သည်၊ ရှုပ်ရှုပ်ထွေးထွေးမှ အနားယူကာ အရင်းအမြစ်ပြည့်ဝသောအခြေအနေသို့ရောက်ရှိကာ ၎င်းတို့၏ခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။"

ကြောင်တွေမြို့ကို ရွှေ့ကြရအောင်

“Catwoman”၊ “ကောင်မလေးက အမဲလိုက်သွားတယ်” — ကျွန်ုပ်တို့၏မိန့်ခွန်းတွင် အလားတူစကားစုများစွာရှိသည်။ ကျားအလေ့အကျင့်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝတွင် အသုံးဝင်နိုင်သည်။

“ကျားတစ်ကောင်က အထီးကျန်မှုကို မကြောက်ဘူး၊ အထီးကျန်မှုကို တန်ဖိုးထားတယ်၊ ဒီအရည်အသွေးက ဆက်ဆံရေးမရှိတဲ့ မိန်းကလေး၊ သူ့ဘာသာသူ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးတဲ့ မိခင်နဲ့ သူ့ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးကို တည်ဆောက်တဲ့သူအတွက် ဒီအရည်အသွေးက ပြီးပြည့်စုံလိမ့်မယ်” ဟု လိင်ပညာရှင် Svetlana Lebedeva က ဆိုသည်။ "မိမိကိုယ်ကို ဖူလုံမှုက မင်းကို ယောက်ျားတွေအပေါ် မမှီခိုဘဲ လွတ်လပ်ပေါ့ပါးစေတယ်။"

သို့သော် ကိုယ်ပိုင်ဖူလုံမှုသည် ဆန္ဒများမရှိခြင်းကို မဆိုလိုပါ။ သဘာဝအရ ရာသီလာချိန်ရောက်လျှင် အမျိုးသမီးသည် အထီးကို တက်ကြွစွာ ရှာဖွေနေပါသည်။ ကျားတစ်ကောင်သည် သူမ၏ဘ၀တွင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လက်ထပ်သည်။

“သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြီးသွားတဲ့အခါ ကျားက သူ့ကိုယ်သူ ဒါမှမဟုတ် ကျားကို အပြစ်မတင်ပါဘူး” ဟု လိင်ပညာရှင်က ဆက်ပြောသည်။ - လွှတ်ထားနည်းကို သိပြီး အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တွယ်တာမနေဘဲ သူ့ကိုယ်သူရော သူ့အနာဂတ် သားပေါက်လေးတွေအတွက်ပါ အကောင်းဆုံး အထီးကို ရှာပြန်တယ်။ ဘဝအတွက် စုံတွဲတစ်တွဲကို မဖန်တီးနိုင်သေးရင် အရည်အသွေးကောင်းတယ်။

ကျားများကဲ့သို့ပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပိုင်နက်နယ်မြေကို ဂရုတစိုက်စောင့်ကြပ်ကြပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ကန့်သတ်ချက်များကို သိရှိနားလည်ကာ ၎င်းတို့ကို ထိပါးလာဝံ့သူမည်သူမဆိုနှင့် ရန်ဖြစ်ကြသည်။ ဤအရည်အသွေးသည် အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနယ်နိမိတ်များကို ခုခံကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ နှောင့်ယှက်မှုများ သို့မဟုတ် မန်နေဂျာတစ်ဦးထံမှ အချိန်ပိုလုပ်ရန် တောင်းဆိုမှုများတွင် အပိုအခကြေးငွေမလိုအပ်ဘဲ။

Svetlana Lebedeva က "သူတို့က အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု၊ လေ့လာမှု၊ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ ဒါမှမဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးမှု ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘဝရဲ့ ဘယ်နေရာမဆို အလွယ်တကူ သွားလာနိုင်အောင် ကူညီပေးတယ်" ဟု Svetlana Lebedeva က မှတ်ချက်ပြုသည်။ "ဤအရည်အသွေးများပိုင်ရှင်သည် အချက်အလက်အများအပြားကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပြီး အခြားသူများရှေ့တွင် ခေတ်ရေစီးကြောင်းအသစ်များကို သတိပြုမိကာ ၎င်းတို့ကို အားသာချက်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။"

ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် ဤထူးခြားသောတိရစ္ဆာန်များထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ချေးငှားနိုင်သည်မှာ ဖြစ်နိုင်သည်။ တောကြောင်ကြီးတစ်ကောင်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကို စမ်းကြည့်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။