မှန်ကန်သော ဘရာစီယာ အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်နည်း- အကြံပြုချက်များ

😉 ပုံမှန်​စာဖတ်​သူအသစ်​များအားလုံးကို မင်္ဂလာပါ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အကြောင်းအရာ- အရွယ်အစားအလိုက် မှန်ကန်သောဘရာစီယာကို ရွေးချယ်နည်း။ ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များနှင့် ဗီဒီယိုများ။

ဤအသုံးဝင်သော ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များသည် သင့်အကြိုက်ဆုံးအရာဖြစ်လာမည့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဘရာစီယာကို ရရှိရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အရည်အသွေး၊ အဆင်ပြေမှုနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းသည်ကို မမေ့ပါနှင့်။

သမိုင်းကြောင်းနည်းနည်း။ ဘရာစီယာ (ဘရာစီယာ) သည် အမျိုးသမီးများ၏ အတွင်းခံ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရင်သားကို ထောက်ရန်နှင့် အနည်းငယ် မြှင့်တင်ရန် ဖြစ်သည်။ ရာစုနှစ် ကုန်ဆုံးချိန်အထိ၊ ၎င်း၏ ရှေ့တော်က မသက်မသာဖြစ်ပြီး ကျဉ်းမြောင်းသော corset ဖြစ်သည်။

ဘရာစီယာ၏ ပထမဆုံးပုံသဏ္ဍာန်သည် ဘီစီ ကိုးရာစုတွင် လွန်ခဲ့သော ကြာမြင့်စွာကတည်းက ပေါ်ထွက်ခဲ့သည်။ NS ၎င်းသည် ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးနှင့် ရှေးဂရိအမျိုးသမီးများ၏ ရင်ဘတ်ကို တင်းကြပ်ထားသည့် ပိတ်ကျယ် သို့မဟုတ် သားရေဖဲကြိုး (စထရိုဖီယွန်) ဖြစ်သည်။ ဒါကို ရှေးဟောင်းနံရံဆေးရေးပန်းချီတွေမှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင်၊ ဤအရေးကြီးသောအမျိုးသမီးဗီရို၏ရွေးချယ်မှုသည်ကြီးမားသည်- နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်အဝတ်အစားအမှတ်တံဆိပ်များမှအကောင်းဆုံးခေတ်မီပစ္စည်းများမှအရည်အသွေးမြင့်မော်ဒယ်များအမျိုးမျိုး။

မိန်းမတွေမှာ ရုပ်ဆိုးအကျည်းတန်တဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်မရှိပေမယ့် မှားယွင်းတဲ့ အတွင်းခံတွေပဲလို့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါပါပဲ!

မှန်ကန်တဲ့ ဘရာစီယာကို ရွေးချယ်ရင် အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ စိတ်နေစိတ်ထားကောင်း၊ မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်ပြီး ချီးကျူးစကားများစွာကို ကြားရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရေးကြီးသော ဘာသာရပ်၏ ရွေးချယ်မှုကို အလွန်အလေးအနက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

ဘရာစီယာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

အံ့သြစရာကောင်းတာက ခေတ်မီအမျိုးသမီးအများစုဟာ မှန်ကန်တဲ့ ဘရာစီယာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ မသိကြပါဘူး။ အရွယ်အစားကို သိရုံမျှဖြင့် ဤအရာကို အရောင်၊ လှပသော ဒီဇိုင်းဖြင့် ရွေးချယ်ကြပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိုက်ဖက်မှုမရှိသော – “မျက်လုံးဖြင့်”။ ပစ္စည်းများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသောစျေးနှုန်းဖြင့် ရောင်းချသောအခါတွင် ထိုကဲ့သို့သောပုံကို အရောင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။

မိန်းကလေးများ သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများသည် သာမန်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ဆိုးရွားသောအမူအကျင့်ဟု ယူဆသည့် အတွင်းခံဘောင်းဘီတစ်ထည်ကို လက်ဆောင်အဖြစ် လက်ခံရရှိသည့်အချိန်များရှိသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရင်သားအောက်ရှိ ထုထည်နှင့် ခွက်အရွယ်အစား နှစ်ခုကို အဓိက ကန့်သတ်ချက်များ လိုအပ်ပါသည်။ စင်တီမီတာတိပ်နှင့် ရိုးရှင်းသော သင်္ချာတွက်ချက်မှုများဖြင့် ဆုံးဖြတ်ရန် မခက်ခဲပါ။

1. ပထမဦးစွာ၊ ရင်သားအောက်ရှိ ထုထည်ကို အနိမ့်ဆုံးအရွယ်အစားအထိ တိုင်းတာပြီး ရရှိလာသော နံပါတ်ကို အနီးဆုံးအရွယ်အစားသို့ ပတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ရလဒ်သည် 73၊ 74 စင်တီမီတာဖြစ်ပါက၊ အရွယ်အစား 75 ကိုရွေးချယ်ပါ။ 71 စင်တီမီတာဖြစ်ပါက၊ ၎င်းသည် 70 ဖြစ်သည်။

ခွက်အရွယ်အစားကို လက်တင်အက္ခရာစာလုံးများဖြင့် ဖော်ပြသည်-

• 1 – A;
• 2 – B;
• 3 - C;
• 4–D;
• 5 - E;
• 6 - F;
• 7 – G;
• 8 - H;
• 9 - ငါ;
• 10 – J

2. ရင်ဘတ်လုံးပတ်ကို ရင်ဘတ်၏အမြင့်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်လျှောက် အလျားလိုက်တိုင်းတာသည်။
3. ကျွန်ုပ်တို့သည် girths များကြား ခြားနားချက်ကို တွက်ချက်ပြီး ရလဒ်ကို 10 ဖြင့် လျှော့ချပြီး 2,5 ဖြင့် ပိုင်းပါ။ ဥပမာ:

• ရင်ဘတ်လုံးပတ် - 94 စင်တီမီတာ;
• ရင်ပတ် - 74 (အရွယ်အစား 75 ကိုရွေးချယ်ပါ);
• လုံးပတ်ကွာခြားချက်- 94-75 = 19 စင်တီမီတာ;
• ရလဒ်ကို 10 ဖြင့်လျှော့ချပြီး 2,5 (19-10) / 2,5 = 3,6 နှင့် 4 နှင့် ပိုနီးစပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ D တစ်ခွက်ဖြစ်သည်။

ဒါပါပဲ! အခု မင်းရဲ့ မှန်ကန်တဲ့ အရွယ်အစားကို သိသွားပြီ။ ဒါပေမယ့် အံဝင်ခွင်ကျမရှိဘဲ လုပ်လို့မရဘူး။ အဝတ်လဲခန်းကိုသွားပြီး တကယ်သက်တောင့်သက်သာနဲ့ လှပတဲ့ “ရင်ဘတ်” ​​ကို ရွေးချယ်ဖို့ မပျင်းပါနဲ့။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သင့်အတွက် အချိန်အလုံအလောက်ယူရပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်ကိုယုံကြည်ပါ၊ “ဒုတိယအသားအရေ” အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စမ်းသုံးခြင်း၏ရလဒ်သည် ထိုက်တန်ပါသည်။

ဘရာစီယာကို ဘယ်လို စနစ်တကျလျှော်မလဲ။

• ကြယ်သီးများသာ;
• ရေအပူချိန် 40 ဒီဂရီထက်မပို;
• နူးညံ့သောမုဒ်ဖြင့် ပေါ့ပါးသောအ၀တ်လျှော်စက်ဖြင့် လျှော်ဖွပ်ပါ။
• အဝတ်လျှော်စက်ရှိ နူးညံ့သောပစ္စည်းများအတွက် အထူးအိတ်ကို အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ပါသည်။
• လက်ဆေးတာ မှားတယ်။ ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက် ဖြစ်သွားရင် အဲဒါ ဘာအကျိုးမှ မရှိတော့ဘူး။

မှန်ကန်သော စောင့်ရှောက်မှုဖြင့် အရည်အသွေးမြင့် ဘရာစီယာသည် 1 နှစ်မှ 1,5 နှစ်အထိ ကြာရှည်ပြီး ဆိုးရွားသော ဘရာစီယာသည် 3 လအကြာတွင် ကြာရှည်ခံပါသည်။

ဗီဒီယို

ဤဗီဒီယိုတွင် အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များပါရှိသည်- အရွယ်အစားအလိုက် မှန်ကန်သောဘရာစီယာကို ရွေးချယ်နည်း။

ချစ်လှစွာသော အမျိုးသမီးများ၊ အရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်အလိုက် မှန်ကန်သော ဘရာစီယာကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကို ယခု သင်သိပြီဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဘရာစီယာကို 12 နာရီထက်ပိုပြီး ဆက်တိုက်ဝတ်ဖို့ ဆရာဝန်တွေက အကြံပြုထားတာ သတိရပါ ၊ အထူးသဖြင့် အဲဒီအထဲမှာ အိပ်နေတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း lymph နဲ့ သွေးစီးဆင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ပခုံးကြိုးများသည် ပခုံးအတွင်းသို့ မတူးသင့်ပါ။ ၎င်းသည် ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး ကျောရိုးပေါ်တွင် လေးလံသောဝန်ကို ညွှန်ပြသည်။

😉 “အရွယ်အစားအလိုက် ဘရာစီယာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ- အကြံပြုချက်များ” ဆောင်းပါးကို လူမှုကွန်ရက်ပေါ်တွင် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ။ နောက်တကြိမ်အထိ! ဝင်ပါ၊ ပြေးပါ၊ ဝင်ပါ။ ရှေ့တွင် စိတ်ဝင်စားစရာ အကြောင်းအရာများစွာ ရှိပါသည်။