အများဆုံးမှည့်သောမက်မွန်သီးကိုရွေးချယ်ဖို့

မက်မွန်သီးကိုဘာကြောင့်ချစ်ရတာလဲ

မက်မွန်သီးသည်တောက်ပသောအရသာ၊ နူးညံ့သောအရောင်၊ နူးညံ့သောအသားအရေ၊ စွဲမက်ဖွယ်အနံ့နှင့်အရသာရှိသောဖျော်ရည်တို့ကြောင့်မက်မွန်သီးကိုနှစ်သက်သည်။ မက်မွန်သီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၃၉ ကယ်လိုရီသာပါ ၀ င်သည်။

Aromatherapists များကမက်မွန်ရနံ့သည်အလွန်အစွမ်းထက်သောစိတ်ကျရောဂါကိုသက်သာစေသည်၊ ၎င်းသည်လျစ်လျူရှုခြင်းနှင့်စိတ်မ ၀ င်စားခြင်းတို့မှဖယ်ရှားသည်၊ စိတ်စွမ်းရည်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ မှတ်ဥာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

စျေးနှင့်စတိုးဆိုင်ရှိမက်မွန်သီး: ဘယ်လိုရွေးချယ်ဖို့?

• မှည့်သောမက်မွန်သီး ရွေးချယ်ဖို့မခက်ခဲပါ။ သူတို့သည်သင်၏လက်ဖဝါးထဲ၌ပေါ့ပါးစွာညှစ်ထားသည့်အခါသူတို့သည်အားကောင်း။ တက်ကြွသောရနံ့ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးအနည်းငယ်နွေ ဦး ပေါက်သည်။
• မက်မွန်သီးသည်များစွာသောအမျိုးပေါင်းများပြားသည်။ ၄ င်းတို့၏ကြီးထွားရာနေရာတွင်သာမကအရောင်နှင့်အရသာတို့တွင်ပါကွဲပြားသည်။ မှည့်သောမက်မွန်သီး၏အသားသည်ပန်းရောင်၊ အဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပန်းနှင့်အဖြူသည်အချိုဆုံးဖြစ်ပြီးအဝါရောင်သည်ပျော့ပြောင်းသည်။
• ထဘီနှင့်ပျားတို့သည်မက်မွန်သီးမှည့်ကိုအလွန်ကျွမ်းကျင်ကြသည်။ သူတို့ထိုင်နေတဲ့အသီးတွေကို ၀ ယ်ရတာအားမနာပါနဲ့။
• သငျသညျအလွန်မှည့်သောမက်မွန်သီးကိုမတွေ့ရသေးလျှင်စိတ်မပျက်ပါနှင့်။ အခန်းတွင်းအပူချိန်တွင်ရက်ပေါင်းများစွာထားရှိပါက၎င်းတို့သည်ရင့်ကျက်နိုင်သည်။ မက်မွန်သီးများကိုစက္ကူအိတ်ထဲတွင်ငှက်ပျောသီးထည့်ခြင်းဖြင့်သင်သည်ရင့်မှည့်လာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

Connoisseurs လည်းဆိုကြသည် အများဆုံးအရသာမက်မွန်သီး အမြဲအနည်းငယ်မမှန်ဖြစ်ကြသည်။ အလင်း asymmetry အနုပညာအတွက်သာမသာ!

ဆိုင်ထဲမှာအထူးသဖြင့်ရာသီစာပြင်ပတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဓာတုဗေဒပြုပြင်မှုများပြုလုပ်ပြီးသောအသီးများကိုပုံမှန်အားဖြင့်မက်မွန်သီးသည်ဝေးလံသောနိုင်ငံများမှ၎င်းတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့မပျက်မစီးစေဘဲ၎င်းတို့ကိုဓာတ်ငွေ့ဆာလဖာကြာရှည်ခံဆေးများဖြင့်ကုသပေးသည်။ လမ်းမှာမှည့်ဖို့ ... 

အသီးကိုမည်မျှစီမံထားသည်ကိုသင်သိလိုလျှင်၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုကိုခွဲပါ။ သင်ဓာတုကာကွယ်မှုကိုလွန်ကဲစွာလုပ်ပါကအတွင်းပိုင်းအရိုးများခြောက်သွားပြီးရှုံ့သွားလိမ့်မည်။ ဤမက်မွန်သီးများမှ compote, pie, jam တို့ကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အဓိကအရာကသူတို့ကိုအစိမ်းလိုက်မစားဖို့ပါ။ အနည်းဆုံးတော့ကလေးတွေကိုမပေးသင့်ဘူး။

မက်မွန်အရိုးနဂိုအတိုင်းရှိနေပါကစားပြီးပျော်မွေ့ပါကအစာမစားမီ၎င်းကိုသေချာစွာဆေးကြောပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်သည်စတိုးဆိုင်ရှိမက်မွန်သီးများကိုဝယ်ယူပါကစျေးကွက်တွင် ၀ ယ်သည့်အခါကဲ့သို့လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းလိုက်နာသင့်သည်။

မှည့်သောမက်မွန်သီး - ရာစုနှစ်များစွာ၏ရွေးချယ်မှု

တရုတ်နိုင်ငံတွင်မက်မွန်သည်အသက်ရှည်ခြင်းကိုသင်္ကေတပြုပြီးလူငယ်များ၏ elixir ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မက်မွန်သီးများကိုအစားအသောက်တွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ မက်မွန်လတ်ဆတ်သောမက်မွန်သီးသည်အဆီဓာတ်များကိုအစာကြေစေသည့်အတွက်အလွန်ကြည်နူးဖွယ်ညစာစားပွဲအပြီးတွင်မက်မွန်အချိုပွဲသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

မက်မွန်သီးနဲ့ပတ်သက်ပြီးအာဟာရသမားတွေပြောတာ

• ဖျားနာခြင်းနှင့်အာဟာရချို့တဲ့သူများအတွက်အာဟာရနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုယ်စားလှယ်အဖြစ်မက်မွန်များသည်လိုအပ်သည်
• မက်မွန်သီးဖျော်ရည်သည်အားနည်းနေသောကလေးများအားခွန်အားရရှိစေရန်ကူညီလိမ့်မည်
• မက်မွန်သီးဖျော်ရည်သည်အစာအိမ်ရောဂါများကိုသက်သာစေပြီးဝမ်းချုပ်ပါသည်။ မက်မွန်သီးဖျော်ရည်၏ ၅၀ ဂရမ်ကိုအစာမစားမီ ၁၅-၂၀ မိနစ်တွင်သောက်ရမည်။
• မက်မွန်အသီး urolithiasis များအတွက် Diureticic အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်
• မက်မွန်သီးတွင်ပိုတက်စီယမ်ဆားများပါ ၀ င်သည်၊ သူတို့သည်နှလုံးရောဂါများကိုကူညီလိမ့်မည်၊ ဥပမာ၊ 
• လတ်ဆတ်သောမက်မွန်သီးကိုသွေးအားနည်းရောဂါအတွက်ဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည် - သူတို့သည်ဟီမိုဂလိုဘင်တိုးခြင်းကိုလှုံ့ဆော်သည်
• ဗီတာမင် A, C နှင့် B ပါဝင်မှုများသောကြောင့်အအေးမိခြင်းကိုတိုးများစေသည့်မက်မွန်သီးများကိုအကြံပြုသည်။

မက်မွန်သီးတို့၊

ဓာတ်မတည့်မှုခံစားနေရသူ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုခံနိုင်ရည်ရှိသူများသည်ရနံ့မွှေးများနှင့်သတိထားရန်လိုအပ်သည်။

မက်မွန်သီးဘာကြောင့်ဗီလီဖတ်ဖို့လိုသလဲ ဒီမှာ.