viburnum jam ကိုပြုတ်ရန်မီးဖိုချောင်၌ ၁ နာရီကြာအောင်ပွက်ပွက်ဆူရန်မိနစ် ၂၀ ကြာသည်။
စုစုပေါင်း viburnum ယို၏ပြင်ဆင်မှုကို 1 ရက်ကြာပါသည်။
viburnum ယိုလုပ်နည်း
ထုတ်ကုန်များ
Kalina - 3 ကီလိုဂရမ်
သကြား - 3 ကီလိုဂရမ်
ရေ - 1 လီတာ
ဗနီလာသကြား - ၂၀ ဂရမ်
သံပုရာ - 3 အလတ်စား
ထုတ်ကုန်များ၏ပြင်ဆင်မှု
1. အကိုင်းအခက်များနှင့်အရွက်များမှ viburnum ကိုဖယ်ထုတ်ရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
၂။ ကော်ဖီတစ်ခွက်၌လှုပ်ခြင်းသို့မဟုတ် ၁၀ မိနစ်မျှစာရွက်ပေါ်တွင်လောင်းခြင်းဖြင့် viburnum ကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။
၃။ သံပုရာကိုအခွံခွာပြီးအစေ့များကိုဖယ်ရှားပါ။
ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ Viburnum ယို
၁။ ရေကိုကြီးမားတဲ့ဟင်းရည်အိုးထဲလောင်းထည့်ပြီးမီးနဲ့အပူပေးပါ။
၂။ ရေပူလာသောအခါရေထဲသို့သကြားထည့်ပြီးပျော်ပါ။
3. ဆူပွက်ပြီးနောက်, ရည် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
၄။ အရည်ထဲသို့ viburnum ကိုသွန်းလောင်းပြီး ၅ မိနစ်ထပ်မံပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်ယိုကိုချက်ပြုတ်ပါ။
၅။ viburnum ယိုကို ၅-၆ နာရီလုံးလုံးအအေးခံပါ။
၆။ ယိုနှင့်အတူဒယ်အိုးကိုနောက်တစ်ခေါက်မီးထဲပြန်ထည့်ပါ။ သံပုရာကိုထည့်ကာ ၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ဆူအောင်လုပ်ပါ။
နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးထဲ၌ဂျိုင်းကယ်လ်ဘာယမ်
၁။ အိတ်ကိုဖွင့်ထားသောအနှေးနှင့်ချက်ပြုတ်သည့်ဂျုံချက်ပြုတ်ပါ။
၂။“ Stew” mode တွင်သကြားပါသောရေကိုပြုတ်ပါ၊ ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်ပါ။
၃။ ဘယ်ရီသီးများကိုရေ၌ထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
၄။ ယိုကိုအေးအောင်ပြန်ထဲ့ပြီး ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
၅။ သံပုရာကိုထည့်ပြီး“ ယုတ်” မုဒ်ကိုနောက်ထပ် ၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
ယိုလှည့်ဖျား
ပူထဲမှာပူပြင်းတဲ့ viburnum စီစဉ်, ရည်ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် lids တင်းကျပ်။ ဘူးများကိုကျော်။ အအေးခံသည့်တိုင်အောင်စောင်ဖြင့်ဖုံးထားပါ။ အအေးပြီးနောက်, သိုလှောင်မှုအတွက်ယို၏အိုးထား၏။
အရသာရှိတဲ့အချက်အလက်များ
ယိုကိုမချက်ပြုတ်မီ viburnum ကိုအခွံနွှာရန်မလိုအပ်သော်လည်း၎င်းကိုအကြံပြုသည်။ viburnum ကိုအစေ့များမှလွယ်လွယ်ကူကူအခွံနွှာနိုင်ရန် berry ကိုဆန်ခါ (သို့) ပိတ်စဖြင့်ပိတ်ပြီးကြိတ်ရန်လိုအပ်သည်။
viburnum jam ကိုချက်ပြုတ်သောအခါသံပုရာအစားသံပုရာသို့မဟုတ်လိမ္မော်သီးကိုအောက်ပါအချိုးအတိုင်းထည့်နိုင်သည်။
jam များအတွက် viburnum ကိုထပ်မံဆေးကြောရန်ဆား ၁ ဇွန်းကိုရေနွေး ၁.၅ လီတာတွင်ရောပြီးဤဖြေရှင်းချက်တွင် viburnum ကို ၃-၄ မိနစ်ထားပါ။
- viburnum ယို၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု - ၃၆၀ kcal ။
စတိုးဆိုင်များတွင် viburnum ယိုကုန်ကျစရိတ်သည်ရူဘီ ၃၀၀ / ၃၀၀ ဂရမ်ဖြစ်သည် (ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၂၀၁၈ ခုနှစ်ဇူလိုင်လတွင်မော်စကိုတွင်) ။ စျေးများတွင် viburnum ကိုနို ၀ င်ဘာမှ ၀ ယ်ပြီးအေးခဲနိုင်သည်။ စတိုးဆိုင်များတွင်, viburnum ကိုလက်တွေ့မရောင်းချပါ။
- ချက်နည်းတွင်ဖော်ပြထားသောထုတ်ကုန်ပမာဏမှ၊ သင်သည် viburnum jam 3 လီတာရလိမ့်မည်။
- Viburnum ယိုသည်မှန်ကန်စွာသိမ်းဆည်းပါက ၃ နှစ်မှ ၃ နှစ်အထိစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။
- လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများကိုအေးခဲသောအရာများဖြင့်အစားထိုးသောအခါ ၁.၂ ကီလိုဂရမ်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများအစား ၁ ကီလိုဂရမ်အေးခဲသည်။
- Viburnum ရာသီ -သြဂုတ်လလယ်မှစက်တင်ဘာလနှောင်းပိုင်းအထိ။ Kalina ကိုများသောအားဖြင့်တော၌ရိတ်ကြသည်၊ ၎င်းတို့သည်မှိုများသွားရန်၊ သို့မဟုတ်နွေရာသီအိမ်၌စိုက်ပျိုးကြသည်။
- Viburnum ယိုသည်အလွန်ကောင်းသည် ကူညီပေးသည် ပူလောင်ခြင်းနှင့်အတူ: ငါတို့ 3 စာပြုတ်ရေလီတာ၌ငါတို့စာရွက်နှင့်အညီချက်ပြုတ်ယို 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဂျုံ, ပျော့ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် XNUMX လီတာကနေသောက်ပါ။
viburnum jam သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြင့်တက်စေသော viburnum တွင်ချက်ပြုတ်စဉ်ဗီတာမင် C ပါဝင်မှုနှင့်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ viburnum jam နှင့်လက်ဖက်ရည်သည်အဖျားကြီးခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းမှအအေးမိခြင်းကိုကူညီပေးသည်။ viburnum jam ကိုပျားရည်နှင့်ကြိတ်ချေနိုင်လျှင်အလွန်ကောင်းမွန်သော expectorant ကိုရနိုင်သည်။