အပေါ့ပေါ့ပါးပါးသောနွားမတစ်ကောင်ကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်မလဲ

ဖြစ်နိုင်သမျှကိုတွေ့ရှိရပါသည်မှဆတ်အဆုတ်ကိုသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ လွယ်ကူသောဆေးကို ၂ နာရီကြာချက်ပြုတ်ပါ။ ၁ နာရီကြာဖိအားခံချက်ပြုတ်စက်အတွင်းရှိ Moose အဆုတ်ကိုချက်ပြုတ်ပါ။ အသားပြုတ်အဆုတ်သည် minced meatballs သို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းများအတွက်ကောင်းသည်။

အဆိပ်အဆုတ်ချက်ပြုတ်နည်း

၁။ ဆတ်၏အဆုတ်ကိုသေချာစွာသုတ်။ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပါ။

၂။ ဖြတ်ထားသောမျက်နှာပြင်များကိုဂရုတစိုက်ဆန်းစစ်ပြီးမှောင်မိုက်။ အလွန်ပျော့ပျောင်းသောနေရာများကိုဖယ်ရှားပါ။

3. အဆုတ်အပိုင်းများကို ဒယ်အိုးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ကာ ရေဖြင့် ဆားနှင့် အဖုံးအုပ်ထားပါ။

၄။ အအေးခံ။ ၂ မိနစ်ခန့်အေးအေးဆေးဆေးစားပါ။

၅။ ဟင်းရည်ကိုညှစ်ပြီးအလင်းခြောက်အောင်လုပ်ပါ။

Moose အဆုတ်ကင်အောင်ဘယ်လို

ထုတ်ကုန်များ

Moose အဆုတ် - 500 ဂရမ်

ဟင်းရွက်ဆီ - 1/5 ခွက်ဖလား

ကြက်သွန်နီ - 2 ဦး ခေါင်း

မုန်လာဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း

ငရုတ်ကောင်းချို - 2 အပိုင်းပိုင်း

အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

အဆုတ်ကင်လုပ်နည်း

၁။ ငန်သောအဆုတ်ကိုဆားငန်ရေတွင်ပြုတ်ပါ။

၂။ အဆုတ်ကိုအေးပြီးအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။

3. ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီအပူပေး၍ ပြုတ်ထားသော အဆုတ်ကို ရွှေညိုရောင်သန်းလာသည်အထိ ကြော်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့် အဆက်မပြတ်မွှေပါ။

4. အပူကို အလယ်အလတ်အထိ လျှော့ချပြီး ကြက်သွန်နီကို အခွံနွှာပြီး ပါးပါးလှီးကာ ဒယ်အိုးထဲတွင် ထည့်ပါ။

၅။ ကြက်သွန်နီများကြော်ချိန်တွင်မုန်လာဥနီများကိုအခွံခွာပြီး Cube ကြီးများခွဲပါ။

၆။ မုန်လာဥနီများကို skillet သို့ထည့်ပြီးအလယ်အလတ်အပူဖြင့် ၇ မိနစ်ကြော်ပြီးပုံမှန်နှိုးဆော်ပါ။

၇။ မျိုးစေ့များနှင့်ရိုးတံများမှဖလားကိုငရုတ်ကောင်းသုတ်လိမ်းပြီး၊ ရင်ပြင်ထဲသို့ခုတ်ပြီးကြော်ပြီးလျှင်ထည့်ပါ။

၈။ တစ်ခွက်တွင်ရေထည့်ပြီးအားလုံးကိုမိနစ် ၂၀ မျှမျှတည်ထားပါ။