Penza blondes မှဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက်များ

မဲပေးခြင်းပြီးဆုံးပါပြီ။ ကောင်မလေးတွေကိုထောက်ပံ့ပေးတဲ့သူအားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

မဲစနစ်အားကြီးကြပ်သူကစစ်ဆေးပြီးနောက်အမတ်နေရာများကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြန့်ဝေခဲ့သည်။

၂- နေရာ - ဂျူလီယာ Brusnikova၊ ၂- နေရာ - Tatiana Kalinina၊ ၂- နေရာ - Anna Zinkina

ဆုရရှိသူများကိုကျွန်ုပ်တို့ဂုဏ်ပြုပြီးဇွန်လ ၆ ရက်နေ့တွင် Woman's Day ၏အယ်ဒီတာ့အာဘော်ရုံးသို့လက်ဆောင်များပေးအပ်ရန်ဖိတ်ကြားသည်။ Moskovskaya၊ ၂၉ နှစ်၊ စီးပွားရေးစင်တာ“ Hermes”၊ ၅ လွှာ၊ ရုံး။ ၅၀၁ မှ ၁၀ း ၀၀ မှ ၁၇ း ၀၀ ချစ်ခင်ရပါသောဆုရရှိသူများ၊ တယ်လီဖုန်းဖြင့်သင်၏မေးခွန်းများကိုမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ ၅၆-၀၄-၃၄ ။ ဒါမှမဟုတ်ဒီမှာရေးပါ။

သူတို့ကိုကြယ်နဲ့တူအောင်မလိုက်ဖက်ဘူး၊ ထူးဆန်းတဲ့၊ မရနိုင်တဲ့အရာလို့သတ်မှတ်ကြတယ်၊ ဒီပွဲမှာအညွှန်းတွေက stereotyped စကားစုနဲ့ပုံတိုပတ်စပုံစံတွေနဲ့သူတို့ကိုကပ်ထားတယ်၊ သူတို့ကအသက်ရှင်တယ်၊ ပျော်တယ်၊ ပျော်တယ်။ ဤ blondes များသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအလှများနှင့်ရဲရင့်သောမိန်းကလေးများဖြစ်သည်။ Woman's Day သည် chic curls ရှိသောပိုင်ရှင်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့်နောက်ဆုံးစာမျက်နှာ၌ကျွန်ုပ်တို့၏မြို့ရှိချစ်စရာအကောင်းဆုံးဆံပင်ရွှေရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ။

Penza ၏ဆံပင်နက်သောကျားနက်များကိုဤနေရာတွင်သင်လေးစားနိုင်သည်။

အလုပ်အကိုင်: စီးပွားရေးသမား။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃၊၅ နှစ်ကငါသုံးပြီးကားအရောင်းပြခန်းတစ်ခုဖွင့်ခဲ့တယ်။ ဒါကအဓိက ၀ င်ငွေလို့ပြောလို့ရတယ်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်သည် Secret Massage Technology Center ၏မန်နေဂျာဖြစ်သည်။ ဒါကငါ့ရဲ့ထွက်ပေါက်၊ ငါ့အကြိုက်ဆုံးဝါသနာနဲ့ဒုတိယဘ ၀ တစ်ခုပဲလို့ပြောကောင်းပြောနိုင်ပါတယ်။ ငါကအံ့သြစရာကောင်းတဲ့ကလေးနှစ်ယောက်ရဲ့အမေလည်းဖြစ်တယ်။ ငါ ၁၄ နှစ်အရွယ်သားနဲ့သမီး (သူတို့ကအမွှာ) ပါ။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ပထမ ဦး စွာငါဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကိုအသုံးမပြုပါ၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ဆံပင်များခြောက်သွေ့ပျက်စီးစေသည်။ ဒုတိယအနေနဲ့ငါဆံပင်ကိုတစ်ပတ်တစ်ခါလုပ်တယ်။ တကယ်တော့ချက်ပြုတ်နည်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ငါအကြိုက်ဆုံးကိုမင်းနဲ့ဝေမျှနိုင်တယ်။ အဆီအမျိုးအစားများစွာကိုရောစပ်ပြီးငါသံလွင်၊ ဗာဒံသီး၊ burdock နဲ့ဂျုံစပါးဆီ ဤအရောထဲသို့ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်တွင်လိမ်းပါ၊ ရေချိုးခန်း ဦး ထုပ်ကိုအုပ်ပြီးနွေးသောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အုပ်ပါ။ မိနစ် ၃၀ အကြာ အနှစ်ကိုမညှစ်ပါနှင့်၊ အရာအားလုံးကိုကြက်သီးနွေးရေနှင့်ဆေးပါ၊ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်လျှော်ပါ။ တတိယအနေနဲ့မင်းဆံပင်ကိုအရမ်းဂရုတစိုက်ဖြီးဖို့လိုတယ်။ အကြံပေးချက်များမှ စတင်၍ အမြစ်အထိတဖြည်းဖြည်းတက်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့မင်းဆံပင်ကိုချစ်ရင်သူတို့ကမင်းကိုချစ်လိမ့်မယ်။ ဒါတွေကတော့မင်းဆံပင်ရဲ့အလှအပနဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်ရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေပါ။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ပိုအေးတဲ့သူမရှိဘူး။ သဘာဝရှိတယ်၊ ဆိုလိုတာကပေးထားတဲ့အရာကပေးတာ၊ စိတ်အခြေအနေလည်းရှိတယ်။ သင်၏အသက်တာ၏အချို့အချိန်များတွင်သင်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်နေပြီးအခြားသူများမှာအနက်ရောင်ဆံပင်ဖြစ်သည်။ အဓိကကမင်းကိုယ်မင်းမဆုံးရှုံးဖို့ဘဲ၊ မင်းဆံပင်ကဘာအရောင်လဲ၊ ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးအပြာရောင်ဘဲ။ သင်ချစ်သောသူကိုသင်နှစ်သက်သည်၊ အရာအားလုံးအဆင်ပြေသည်ဟုဆိုလိုသည်။

အလုပ်အကိုင်: ကခုန်ခြင်းသည်ငါ့ဘ ၀ ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါကဖန်တီးမှု၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့လူတစ်ယောက်ပါ။ စင်မြင့်သည်ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယအိမ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်မအသက် ၉ နှစ်အရွယ်ကစပြီး“ Province Variety Theatre” အဖွဲ့မှာကျောင်းတက်ခဲ့တာ၊ အသက် ၁၂ နှစ်ကစပြီးအရှေ့တိုင်းအကတွေ၊ လမ်းကြောင်းအသစ်ကိုကျွမ်းကျင်လာတယ်။ ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်သူမသည် Go-Go ဦး တည်သောအကသင်တန်းကျောင်းကိုဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ sexy နဲ့ပလတ်စတစ်ပုံကိုဘယ်လိုလေ့လာချင်လဲဆိုတာကိုငါမျှော်လင့်တယ်။ ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည် Bounty show ballet တွင် ၂ နှစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါ့ဆံပင်အရောင်ကိုငါလေးစားတယ်။ ငါ့ဆံပင်အလှအပ၏လျှို့ဝှက်ချက်-ဆာလဖာမပါသောခေါင်းလျှော်ရည်၊ ပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက်မျက်နှာဖုံးများ၊ ဆံပင်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတို့တွင်ဓာတ်သတ္တုပေါင်းစည်းမှု၊ ဆံပင်အာဟာရအဆီ၊ အရည်ပုံဆောင်ခဲများ၊ တောက်ပမှုနှင့်ချောမွေ့စေရန်ဖြန်းပေးသည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ လှပသောရွှေရောင်သည်အောင်မြင်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

အလုပ်အကိုင်: mehendi ပုံများပေါ်တွင်မိတ်ကပ်ပညာရှင်၊ စတိုင်လ်၊ အနုပညာရှင်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် သဘာဝအဆီ (အုန်းဆီ၊ argan အဆီ) နှင့်မျက်နှာဖုံးများ

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ငါ့အတွက်ဆံပင်အရောင်ကိုပိုအေးစေတဲ့အပိုင်းခွဲမရှိဘူး။ မိန်းကလေးတိုင်းသည်မည်သည့်အရောင်နှင့်မဆိုကွဲပြားသည်။

အလုပ်အကိုင်: Alexei Netesanov နဲ့“ Bear” အားကစားရုံမှာ ၁၀ နှစ်လောက်လေ့ကျင့်ခဲ့တယ်။ Penza ၏မိန်းကလေးများနှင့်ကောင်းမွန်သောပုံစံရရှိပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံကိုဝေမျှပေးလိမ့်မည်။ ငါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲသိတယ်!

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဆံသားကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဗီတာမင်ကိုငါသောက်တယ်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ပိုပြီးလွတ်လပ်တဲ့ပညာရှင်တွေ၊ ငါတို့ကမိန်းကလေးတွေဖန်တီးထားတဲ့ယောက်ျားတွေထက်ပိုအကဲဖြတ်ကြစို့။ ငါကဆံပင်ရွှေရောင်လား၊ အနက်ရောင်လား၊ ဘာကွာသလဲ။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဖြစ်ရတာဂုဏ်ယူတယ်။

အလုပ်အကိုင်: ဓာတ်ပုံဆရာ၊ ခရီးသွားရတာကြိုက်တယ်၊ ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို ဦး တည်တယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလျှို့ဝှက်ချက်: မြင်းကောင်ရေဗာလစံစေးနှင့်မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်း။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ လှပသောမိန်းကလေးများစွာကိုမြင်ဖူးသောဓာတ်ပုံဆရာတစ် ဦး အနေနှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်များနှင့်ဆံပင်နက်သူတို့တွင်အလှတရားများရှိသည်ဟုငါပြောနိုင်သည်၊ သို့သော်ငါ့နှလုံးသား၌ကျွန်ုပ်သည်ရွှေရောင်များအတွက်အမြဲရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ရွှေရောင်များသည်ပိုအေးသည်။

အလုပ်အကိုင်: ငါကဓာတ်ပုံဆရာ၊ retoucher ဒါကငါ့အလုပ်၊ ငါ့ဝါသနာနဲ့ငါ့အားလပ်ချိန်အားလုံး မိန်းကလေးတိုင်းမှာသူမရဲ့စံပြစရိုက်ကိုတွေ့ပြီးအဲဒါကိုဓာတ်ပုံထဲမှာတတ်နိုင်သမျှမီးမောင်းထိုးပြလိုက်တယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါ့ဆံပင်အတွက်အရေးအကြီးဆုံးအရာကအစွန်းတွေကိုပုံမှန်ဖြတ်ဖို့ဘဲ။ ပြီးတော့အုန်းဆီကိုသုံးတာကတကယ်ကိုအံ့သြဖို့ကောင်းပါတယ်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ သဘာဝ (သူတို့၏) ဆံပင်အရောင်နှင့်အလန်းဆုံးမိန်းကလေးများ သဘာဝတရားကိုထိန်းသိမ်းထားသူများသည်ကောင်းပြီ။ ယေဘူယျအားဖြင့်ကျွန်မက blondes တွေကိုပိုတောက်ပတယ်၊ နွေရာသီ၊ နေသာတယ်။ မင်းသူတို့ကိုကြည့်ပြီးစိတ်တွေတက်ကြွနေတယ်။

အလုပ်အကိုင်: Marina Shiyan အတွက်အတိုင်ပင်ခံတစ်ယောက်အနေနဲ့အလုပ်လုပ်ပြီးကျွန်မရဲ့အွန်လိုင်းစတိုးကိုကြိုက်ပါတယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များကိုသာသုံးသည်၊ အန္တရာယ်ရှိသောသုတ်ဆေးများနှင့်မသုတ်ပါ၊ တစ်ခုတည်းသောအရာသည် Estel အမှုန့်ဖြင့်အမြစ်ကိုပေါ့ပါးစေသည်။ ငါလစဉ်ဆံပင်အကာအကွယ်အတွက်သွားရင်အဲဒါကအများကြီးအထောက်အကူပြုပြီးငါ့ဆံပင်ကိုတောက်ပစေတယ်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ရွှေရောင်များ။

အလုပ်အကိုင်: PSU ကျောင်းသား၊ ငါ့အားလပ်ချိန်တွေမှာငါအင်္ဂလိပ်စာလေ့လာတယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် သင့်လျော်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုတွင်ရိုသေလေးစားသောသဘောထား၊ အစိုဓာတ်နှင့်အာဟာရဖြည့်မျက်နှာဖုံးများအမြဲပါ ၀ င်သည်။ ဆံပင်ရှည်ပိုင်ရှင်များအတွက်အရေးအကြီးဆုံးအရာမှာသင့်လျော်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုမှန်မှန်နှင့်နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပေးရမည်ကိုသတိရရန်ဖြစ်သည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ မိန်းကလေးတိုင်းသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပုံစံဖြင့်လှပကြသည်။

အလုပ်အကိုင်: ငါကမော်ဒယ်တစ်ယောက်၊ အကနဲ့အားကစားကိုတကယ်ကြိုက်တယ်။ မော်ဒယ်တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းသည်လက်တွေ့မကျသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒီမှာဒေါက်ဖိနပ်လှလှလေးတွေလမ်းလျှောက်ဖို့ငါသင်ယူခဲ့တယ်၊ ငါ့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုပိုကောင်းအောင်ပြောင်းလဲခဲ့တယ်။ ဤကာလအတွင်းကျွန်ုပ်သည်ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်လာသည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါ့ဆံပင်ကိုငါတကယ်တန်ဖိုးထားတယ်၊ ဒါကြောင့်အရည်အသွေးကောင်းတဲ့မျက်နှာဖုံးများ၊ ဗာလစံစေးနဲ့ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုငါသုံးတယ်။ ဆံပင်အဆီကိုလည်းသုံးပါတယ်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ Blondes ၏သင်တန်း!

အလုပ်အကိုင်: ကျွန်ုပ်သည်ကွန်ပျူတာသိပ္ပံ PSU ၏ကျောင်းသားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ငါသရုပ်ဆောင်အလုပ်မှာပါဝင်နေတယ်။ ငါ KVN ကစားတာလေးလရှိပြီ။ ကျွန်ုပ်၏အားလပ်ချိန်များတွင်လေ့ကျင့်မှုများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများမှဂန္ထဝင်စာပေများကိုဖတ်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းကိုပိုနှစ်သက်သည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် တစ်ပတ်မှာတစ်ကြိမ်ငါ hair mask လုပ်တယ်။ ငါ ampoules တွေမှာဗီတာမင်တွေ ၀ ယ်တယ်၊ B1, B6, B12, B2, nicotinic acid, aloe extract - ငါဒီဆံပင်အားလုံးကို mask နဲ့ပေါင်းပြီးခေါင်းကိုပွတ်လိုက်တယ်၊ ပြီးတော့ငါ့ဆံပင်ကိုပလတ်စတစ်အိတ်နဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့အုပ်ပြီးဒီအတိုင်းထိုင်ပါ။ မိနစ် ၄၀ ကြာသည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ အဓိကအချက်ကတော့လူတစ်ယောက်ကကောင်းတယ်လို့ငါထင်တယ်၊ သူ့ဆံပင်အရောင်ကသိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။

အလုပ်အကိုင်: ငါအွန်လိုင်းအမျိုးသမီးဝတ်စတိုးဆိုင် Penza_Shop ကိုတီထွင်နေတယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် အာဟာရဖြည့်မျက်နှာဖုံးများ၊ အဆီနှင့်ဗီတာမင်များကို သုံး၍ သင့်တော်သောဂရုစိုက်ပါ။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ တစ်ယောက်ချင်းစီကသူ့နည်းနဲ့သူကောင်းတယ်လို့ငါထင်တယ်။ အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ရွှေရောင်ဆံပင်များနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သော brunettes များရှိသည်။

အလုပ်အကိုင်: ငါက Penza State University of Architecture and Construction မှာသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွေရဲ့အထူးနည်းပညာပါ။ စွယ်စုံစရိုက်ရှိသူ၊ အက၊ သီချင်းဆိုခြင်း၊ အားကစား - အရာအားလုံးငါ့ဘ ၀ မှာရှိနေခဲ့တယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် အာဟာရဖြည့်မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဗီတာမင်များ၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာမှန်၌ပျော်ရွှင်လှပသောရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖြစ်သည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ သေချာပါတယ် - ရွှေရောင်များ

အလုပ်အကိုင်: ငါလက်သည်းညှပ်ဆရာတစ်ယောက်အဖြစ်လုပ်နေတာ ၁.၅ နှစ်ရှိပြီ၊ ငါတကယ်ကြိုက်တယ်၊ ငါ့ဖောက်သည်တွေကိုနှလုံးသားနဲ့နှလုံးသွင်းပြီးအသိစိတ်နဲ့လက်သည်းအလှဆင်တာကိုကြိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်အုပ်ချုပ်ရေးမှူးအဖြစ်လည်းအလုပ်လုပ်သည်။ အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး၊ ဤလုပ်ဆောင်မှုနယ်ပယ်ကိုကျွန်ုပ်ဆွဲဆောင်သည်။ ငါကိုယ်တိုင်လည်းလေ့လာနေတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်များအားစာရင်းပေးသွင်းခြင်းဖြင့်သွားရန်ကူညီသည်၊ နည်းပြဆရာကိုရွေးပါ။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါကသဘာဝဆံပင်ရွှေရောင်၊ ငါ့ဆံပင်ကိုမဆိုးရွားဘူး။ ငါသူတို့ကိုအရမ်းဂရုစိုက်တယ်၊ လျှော်တိုင်းငါပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ဗာလစံစေးကိုသုံးပြီး၊ တစ်ပတ်ကိုတစ်ကြိမ်ငါဆံပင်မျက်နှာဖုံးလုပ်တယ်။ ငါ့ဆံပင်ကိုအခြောက်မခံခင်၊ ဖြန်းဆေးနှစ်မျိုးကိုသုံးတယ်၊ တစ်ခုကမတူညီတဲ့အဆီတွေနဲ့စွန်းတာ၊ တစ်ခုက keratin နဲ့။ နွေရာသီတွင်သဘာဝနှင့်မသုတ်ရသေးသည့်ဆံပင်များသည်အလွန်ကောင်းစွာဖျော့သွားပြီးပိုမိုပေါ့ပါးလာသည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ Blondes များသည်သဘာဝအတိုင်းပိုအေးသည်။

အလုပ်အကိုင်: ကျွန်ုပ်သည်ကလေးနှစ်ယောက်မိခင်၊ သမီး Angelina (၆ နှစ်)၊ သား Leonid (၁ နှစ်) ။ ငါ့ကိုယုံပါ၊ အခက်အခဲတွေကိုဘယ်လိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမယ်၊ နေရာတိုင်းမှာအရာအားလုံးကိုငါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာငါသိတယ်။ ဤအရာ၌ကျွန်ုပ်၏ချစ်လှစွာသောခင်ပွန်း Alexei နှင့်အဖိုးအဖွားများကျွန်ုပ်အားကူညီသည်။ ငါအမြဲလှပတဲ့ပုံသဏ္န်ဖြစ်ဖို့ gym ကိုပုံမှန်သွားနေတယ်။ ငါ့ကိုယ်ငါဂရုစိုက်ဖို့အမြဲတမ်းလုံလောက်တဲ့အချိန်ရှိတယ်။ ငါ့အတွက်တော့ငါရည်ရွယ်ချက်ရှိတယ်၊ စိတ်ခံစားမှု၊ တက်ကြွတယ်၊ ဘက်စုံလည်းပြည့်စုံတယ်လို့ငါပြောနိုင်တယ်။ Igor Chapurin (BSW project) နဲ့ Fitness Reality (season 6) (Uni-Gym) တို့မှာဖက်ရှင်ရှိုးနဲ့မာစတာသင်တန်းမှာငါပါဝင်ခဲ့တယ်။ ရလဒ်ကောင်းတွေရခဲ့တယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် “ ဆံပင်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဥစ္စာဓနဖြစ်သည့်အတွက်ကာကွယ်ရမည်” ဟုကျွန်ုပ်သဘောတူသည်။ ငါ့ရဲ့ပထမဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်ကတုပမရတဲ့အုန်းဆီပါ။ ဆံပင်မလျှော်ခင်တစ်ပတ်ကိုတစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ်သုံးပါတယ်။ ငါရေနွေးနွေးလေးထဲမှာနွေးအောင်၊ ငါ့ဆံပင်ကိုပွတ်လိမ်းပေးပြီး ဦး ထုပ်အောက်တစ်နာရီ (တစ်ခါတစ်ရံနှစ်နာရီကြာသည်အထိဖြစ်တတ်ပါတယ်) ။ အုန်းဆီသည်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီးသန်စွမ်းစေကာပိုမိုပျော့ပျောင်းစေသည်။ သူတို့ကတွန်းအားနည်းလာတယ်ဆိုတာကိုငါသတိထားမိတယ်။ လှပသောဆံပင်၏ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယလျှို့ဝှက်ချက်ကိုကျွန်ုပ်၏အဘွားကဖွင့်ပြခဲ့သည်၊ ၎င်းသည် kefir (ဒိန်ချဉ်၊ နို့ချဉ်) ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှု၊ ကုသမှုနှင့်အားဖြည့်မှုတို့ကိုအားပေးအားမြှောက် ပြု၍ အာရှအလယ်ပိုင်းတွင်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသောအမျိုးသမီးများ၏ဆံပင်သည်တောက်ပမှုနှင့်အထူတို့ဖြင့်ကွဲပြားခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် kefir (ဒိန်ချဉ်၊ အချဉ်နို့) ကို ယူ၍ အနည်းငယ်အပူပေးပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ပိုမိုထိရောက်လိမ့်မည်။ ဆံပင်များကိုအမြစ်ထဲသို့ kefir ကိုပွတ်ပေးပါ၊ ထို့နောက်အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ပါ၊ ခေါင်းကို cellophane နှင့်မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်အုပ်ပြီး ၁-၅-၂ နာရီထားပါ။ ဒီ mask ကိုတစ်ပတ်မှာအနည်းဆုံးနှစ်လလောက်လိမ်းပေးရင်ရလဒ်ကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ ကောင်းပြီ၊ ငါလည်းပြောချင်ပါတယ်၊ “ မိန်းကလေးများ၊ သူတို့ကိုချစ်ပါ၊ သူတို့ကိုဂရုစိုက်ပါ၊ သူတို့ကိုဗီတာမင်များဖြင့်ဖြည့်ပါ။ မင်းဆံပင်ကိုဂရုတစိုက်ကြည့်ပြီးတဲ့နောက်သူတို့ကမင်းကိုသူတို့ရဲ့အံ့သြစရာကောင်းတဲ့အလှတရားတွေနဲ့ပြန်ဆပ်လိမ့်မယ်။ “

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ကျွန်တော့်အမြင်မှာတော့ Blondes ဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာဘဲ၊ လိင်စိတ်လည်းရှိတယ်။ Brunettes များသည်တောက်ပမှု၊ အလွန်အသုံး ၀ င်သည်။ ဒါပေမယ့်ပိုအေးတယ်၊ ရွှေရောင်တွေ !!! ကျွန်မကတော့ရွှေရောင်ဆံပင်ပိုင်ရှင်ပါ)။ ငါဥပမာပေးပါမယ်။ မိခင်ကဲ့သို့ဆံပင်ရွှေရောင်၊ ချိုမြိန်ခြင်း၊ ဂရုစိုက်ခြင်း၊ ချစ်ခင်ခြင်း၊ သားသမီးများကိုချစ်ခြင်း၊ အမေကဲ့သို့အညိုရောင်ဆံပင်၊ တင်းကြပ်သည်၊ တောင်းဆိုသည်။ ငါက blondes တွေအတွက်ပါ !!!

အလုပ်အကိုင်: အားကစားလုပ်နေသည်။ ငါကပထမနှစ်ကောလိပ်ကျောင်းသားတစ်ယောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည် thermokeratin နှင့်ဆံပင်ပြုပြင်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ Thermokeratin သည်ပျက်စီးနေသောဆံသားများကိုအပူဒဏ်ကြောင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမစခင်၊ အတောအတွင်းနှင့်အစွန်းအထင်းအပြီးတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Thermokeratin ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသည်ဆံပင်ကိုဖြောင့်စေခြင်းမရှိသော်လည်း keratin နှင့်မရောနှောစေဘဲပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် ငါ Chistaya Liniya နှင့် Estel တို့မှခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသာသုံးသည်။ ငါ့ဆံပင်ကိုလျှော်ပြီးတိုင်း balm ဒါမှမဟုတ် mask ကိုသုံးတယ်။ ၁-၂ ပတ်မှာတစ်ကြိမ်ဆံပင်ကြီးထွားဖို့အတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးတစ်ခုလုပ်ပါတယ်။ အခြောက်မခံခင်မှာငါ Garnier ဆီကိုလိမ်းတယ်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ blondes နဲ့ brunettes နှစ်ခုလုံးကိုကြိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် blondes တွေကပိုကြည့်လို့ကောင်းတယ်လို့ငါထင်တုန်းဘဲ။

အလုပ်အကိုင်: ငါမင်္ဂလာဆောင်ဓာတ်ပုံဆရာ မင်္ဂလာဆောင်ဆိုတာလူတိုင်းရဲ့ဘ ၀ မှာတကယ့်ကိုမမေ့နိုင်တဲ့အဖြစ်အပျက်တစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ဟာကြင်စ ဦး ဇနီးမောင်နှံတွေရဲ့ကံကြမ္မာရဲ့ဆက်သွယ်မှု၊ မိသားစုနဲ့သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ပျော်ရွှင်တဲ့မျက်နှာတွေအတွက်အကောင်းဆုံးနေ့ပဲ။ ဤအရာသည်သတို့သမီး၏အဖြူရောင် ၀ တ်စုံ၊ သတို့သား၏လေးနက်မှု၊ ဧည့်သည်များ၏စိတ်ထက်သန်မှုနှင့်လှပသောမင်္ဂလာကိတ်ဖြစ်သည်။ မင်းအတွက်သူမရဲ့နွေးထွေးနွေးထွေးတဲ့အမှတ်တရတွေကိုမင်းတစ်သက်လုံးဘယ်လိုသိမ်းထားချင်လဲ။ ဤမျှလောက်လှပခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောဤကမ္ဘာသို့သင်၏လမ်းပြသူဖြစ်လာလိမ့်မည်၊ ငါမင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းကိုဘောင်အတွင်းကမင်းကူညီဖို့ငါကူညီလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလျှို့ဝှက်ချက် သင်မွေးကတည်းက ဆံပင်ရွှေရောင်ဖြစ်နိုင်သည် (သဘာဝက သင့်အား ရွှေရောင်ဆံပင်ပေးထားလျှင်) သို့မဟုတ် ဆံပင်ဆိုးဆေးသုံး၍ အချိန်မရွေး တစ်မျိုးဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သော်လည်း မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ရွှေရောင်ဆံပင်သည် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ဆေးဆိုးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါက၊ အကြောင်းမှာ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်၊ ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာ ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ၎င်းတို့သည် ကြွပ်ဆတ်ကွဲသွားတတ်ပါသည်။ ဤဆံပင်အမျိုးအစားအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် အထူးထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သာ ပေါ့ပါးသောဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည် (၎င်းကို အထုပ်တွင် ညွှန်ပြလေ့ရှိသည်)။ စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏လက်နက်တိုက်တွင် ခေါင်းလျှော်ရည်၊ လိမ်းဆေးများ၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့် ဆံပင်ဆီရမ်များ ပါဝင်သင့်သည်။ သင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ပေးမည့် အမျိုးမျိုးသောအရောင်အဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဒါတွေကတော့ငါသုံးနေတဲ့ဖြီးလိမ်းနည်းအချို့ပါ။

ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်တွင်ပိုမိုတောက်ပစေရန်နို့ချို။

နွားနို့သည်ဆံပင်တောက်ပမှုကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။ မင်းမှာဆံပင်ရွှေရောင်ရှိပြီးအရောင်ဆိုးစရာမလိုဘဲတောက်ပြောင်ချင်သည်။ ဆံပင်ကိုရွှေရောင်ဆံပင်အတွက်အထူးခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်သုတ်ပါ၊ ထို့နောက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောဖြင့်သုတ်ပါ၊ chamomile ဟင်းရည် ၂ ခွက်နှင့်ပန်းသီးရှာလကာရည် ၆ ဇွန်းကိုနွားနို့ခွက်ထဲသို့လောင်းပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်း၌မျက်နှာဖုံးနှင့်ခဏနေပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုရေများများသောက်ပါ။

သံလွင်သီးနှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်အတွက် Lotion

ခေါင်းလျှော်ပြီးတိုင်းဆံပင်ကိုသံပုရာသီးတစ်လုံးနဲ့ရောပြီးရေနဲ့ဆေးပါ။ မင်းမှာဆံပင်ရွှေရောင်ရှိပြီးပိုပေါ့ပါးချင်ရင်သံပုရာရည်နဲ့ဆံပင်ကိုဆေးပြီးမှနေရောင်ထဲမှာနေပါ။

ဆံပင်ကိုရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။

ဤနည်းလမ်းသည်တကယ်အသုံးဝင်ပြီး၎င်းကိုထုတ်လုပ်ရန်သာမကလိုအပ်သည်။ ပူနွေးသောအရည်ဖြင့်ဆေးသောအခါသင်၏ကောက်ကွေးအကြေးခွံများသည်စနစ်တကျပေါ်လွင်လာပြီး၎င်းတို့ကိုသင်ကျွေးမွေးလိုသောအဖိုးတန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုပ်ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လာသည်။ “ အစာကျွေးခြင်း” အဆင့်ကိုအစဉ်အလာသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးကို သုံး၍ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

၎င်းနောက်ဆံပင်ကိုရေခဲရေအေးဖြင့် ((အမြစ်မှမဟုတ်ဘဲအမြစ်များနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုဆံပင်များမှလုံးဝဖယ်ရှားသည့်အခါမှသာ) ဆေးကြောရန်အကြံပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်အကြေးပိတ်လိမ့်မည်၊ ရရှိသောအာဟာရအားလုံးသည် cortex အတွင်း၌တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်လိမ့်မည်။

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုလေ့ကျင့်သောအမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ကောက်ကောက်ပုံသဏ္န်သည်သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်လာသည်ကိုသတိပြုမိသည် - ၎င်းတို့သည်ကြွပ်ဆတ်မှုနည်းလာပြီးသူတို့၏အစွန်းများသည် exfoliate ရပ်တန့်သွားသည်။ အကြေးခွံများအချိန်မီပိတ်ထားသောကြောင့်၎င်းသည်တိကျစွာဖြစ်ပေါ်သည်။

အရေပြားကိုဆေးကြောသည့်အခါတူညီသောနည်းလမ်းသည်သက်ဆိုင်သည်။ တက်ကြွစွာသန့်စင်ပြီးပါကချွေးပေါက်များကိုပိတ်ပြီးအညစ်အကြေးများမ ၀ င်စေရန်နှင့်ဖုန်မှုန့်များမစုပ်ရန်အကြံပေးသည်။

သင်“ ရေခဲ” ဆေးကိုအဆက်မပြတ်လိမ်းနေလျှင်မကြာမီသင်၏ဆံပင်သည်သူ့အလိုလိုတိုးတက်လာမည်ဖြစ်ပြီး၎င်း၏လက်ရှိအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

ဘယ်သူကပိုအေးလဲ၊ brunettes သို့မဟုတ် blondes လား။ ငါဘယ်သူလဲဆိုတာကို ၁၀၀% မပြောနိုင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဆံပင်အရောင်မတူတဲ့ကောင်မလေးတွေအားလုံးကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပုံစံနဲ့ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။ blondes များ၏အားသာချက်များ - ၎င်းတို့သည်သာမန်အားဖြင့်နည်းသောကြောင့်၎င်းတို့သည်အာရုံကိုဆွဲဆောင်သည်။ Blondes ကအမိုက်ဆုံးမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းတို့အနက်အခြားဆံပင်အရောင်ရှိသောမိန်းကလေးများကဲ့သို့စမတ်နှင့်မိုက်မဲသူနှစ် ဦး လည်းရှိသည်။ သူတို့သည်အခြားသူများအပေါ်ယုံကြည်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ သူတို့က blondes တွေကိုပိုသိလာတယ်၊ ပိုလွယ်တယ်၊ သူတို့မှာသူငယ်ချင်းတွေ၊ ပရိတ်သတ်တွေအများကြီးရှိတယ်။ ရွှေရောင်တောက်ပနေစေရန်ရွှေရောင်သည်မိတ်ကပ်အများကြီးလိမ်းရန်မလိုပါ။ ပေါ့ပါးသောမိတ်ကပ်နှင့်လှပသောပုံစံဆံပင်များနှင့်ရွှေရောင်သည်ရွှေရောင်ရှိသောအမျိုးသားများ၏စွဲမက်ဖွယ်အကြည့်များကိုဖမ်းစားသည်။ sexy ကျဖို့သူမလုပ်စရာရှိတာကအနီရောင်နှုတ်ခမ်းနီဆိုးတာ၊ တင်းကျပ်တဲ့အ ၀ တ်တွေဝတ်ပြီးဒေါက်ဖိနပ်တွေပေါ်မှာရပ်တာ။ Blondes သည် brunettes ထက်ငယ်သည်၊ သို့သော်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်သည်အမျိုးသမီးနှင့်တကယ်လိုက်ဖက်မှသာလျှင် အမျိုးသားများအတွက်ဆံပင်အရောင်သည်နူးညံ့မှု၊ နူးညံ့မှု၊ အမျိုးသမီးဆန်မှု၊ ကြင်နာမှုနှင့်ရွှင်လန်းမှုတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့သောရွှေရောင်ဆံပင်များသည်လူများကိုလျင်မြန်လွယ်ကူစွာအနိုင်ယူသည်။ ရွှေရောင်သည်လူအုပ်ကြား၌တွေ့ရန်ပိုလွယ်သည်။ ရွှေရောင်သည်အမျိုးသမီး၏လိင်စိတ်ကိုပြသောသင်္ကေတဖြစ်သည်။ Marilyn Monroe, Pamela Anderson, Sharon Stone တို့ကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။

brunettes ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သူတို့အကြောင်းမိုက်မဲတဲ့ပြက်လုံးတွေမရှိဘူး၊ လူတွေက brunettes ကို blondes တွေအဖြစ်ဒီအတိုင်းသဘောမတူကြဘူး။ Brunettes များသည်ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီးဥာဏ်ရည်ထက်မြက်သည်။ ဆံပင်ရွှေရောင်နဲ့ဆက်ဆံရေးကိုစဖို့ကပိုလွယ်တယ်၊ မင်းကအနက်ရောင်ဆံရှင်ရဲ့နှလုံးသားအတွက်တိုက်ပွဲဝင်ရလိမ့်မယ်။ Brunettes များသည်အရူးအမူး၊ ရိုင်းပျမှု၊ ထက်မြက်သော၊ စတိုင်ကျသော၊ ခွေးမလေး၊ Brunettes များသည်တောက်ပဆန့်ကျင်ဘက်အသွင်အပြင်ရှိသည်။ သူတို့သည်အောက်တန်းမကြည့်ဘဲတောက်ပသောမိတ်ကပ်ကို ၀ တ်နိုင်သည်။ Brunettes တွင်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာပရိတ်သတ်များနှင့်အမျိုးသားများထံမှညစ်ညမ်းသောအကြံဥာဏ်များရှိသည်။ သူတို့သည်နိုင်ငံတော်ပုန်ကန်မှုဟုသံသယ ၀ င်နိုင်ခြေနည်းသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာသူတို့သည်မနာလိုမှုမြင်ကွင်းများကိုကျေနပ်မှုနည်းကြသည်ဟုဆိုလိုသည်။ အနက်ရောင်အညိုရောင်သည်လူများကြားတွင်ပျောက်ရန်လွယ်ကူသည်၊ ၎င်းသည်တစ်ခါတစ်ရံလိုအပ်သည်။ Brunettes များသည်လှပသောနှင့်သဘာဝအတိုင်းတောက်ပသောဆံပင်များရှိသည်၊ ၎င်းသည်ပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးသမီးများ၏မနာလိုမှုကိုဖြစ်စေသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ရွေးချယ်မှုသည်လူကြီးမင်း၏ ဦး စားပေးအပေါ်မူတည်သည်။ ဆံပင်အရောင်ကအရေးမကြီးပါဘူး၊ ဒါကြောင့် brunettes (သို့) blondes ဘယ်သူကပိုကောင်းလဲဆိုတာကိုရှာဖွေဖို့အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး။ အဓိကအရာကမင်းဆံပင်အရောင်ကြောင့်မင်းကိုချစ်ပြီးတန်ဖိုးထားမယ့်မင်းလူကိုရှာဖို့ဘဲ၊ သူကမင်းမှာရှိတာ၊ ထူးခြားပြီးထူးခြားတယ်။