နှုတ်ဆက်ပါတယ် အပြစ်!

"ဒီနောက်ဆုံး မုန့်ကို မစားသင့်ဘူး!" "ငါ ညဘက် ချိုချဉ်စားနေတာ သုံးရက်ဆက်တိုက် မယုံနိုင်ဘူး!" "ကျွန်တော်က အမေတစ်ယောက်ဆိုတော့ ကလေးတွေကို ပြုစု၊ ထမင်းချက်၊ အလုပ်လည်းလုပ်ရမှာပေါ့" လူတိုင်းမှာ ဒီလို အတွေးတွေ ရှိတယ်။ အစားအသောက်၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ အလုပ်၊ မိသားစု၊ ဆက်ဆံရေး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝတ္တရားများ သို့မဟုတ် အခြားအရာများအကြောင်း၊ ဤအပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများသည် မည်သည့်အရာမှ ကောင်းကျိုးမပေးပေ။ အပြစ်သည် အလွန်လေးလံသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်သည်။ အပြစ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို အတိတ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေပြီး ပစ္စုပ္ပန်တွင် စွမ်းအင်ကို ဆုံးရှုံးစေပြီး အနာဂတ်သို့ ရွေ့ပြောင်းခွင့်မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အားကိုးရာမဲ့ ဖြစ်သွားကြသည်။ အတိတ်က အတွေ့အကြုံများ၊ အတွင်းယုံကြည်မှုများ၊ ပြင်ပအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်စေ အပြစ်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အထက်ပါအရာအားလုံးသည် တူညီသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် နေရာ၌ မှီဝဲနေရပါသည်။ သို့သော် ပြောရလွယ်သည်- အပြစ်ကို ဖယ်ရှားရန်၊ လုပ်ဖို့က သိပ်မလွယ်လှပေ။ အလေ့အကျင့်လေးတစ်ခုကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ အောက်ပါစကားစုကို ယခု အသံကျယ်ကျယ်ပြောပါ။ "Just" ဟူသော စကားလုံးသည် "I have to!" ဟူသော စကားလုံးနှင့် အတူတူပင် ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ "မလုပ်သင့်ဘူး!" သင်၏ခံစားချက်နှင့် လုပ်ရပ်များကိုဖော်ပြရန် "သင့်" နှင့် "မသင့်" ဟူသော စကားလုံးများကို သင်သုံးလေ့ရှိသည်ကို ယခု စတင်လေ့လာကြည့်ပါ။ ဤစကားလုံးများကို သင်နားလည်သည်နှင့် ၎င်းတို့ကို "ရိုးရှင်း" ဟူသော စကားလုံးဖြင့် အစားထိုးပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အကဲဖြတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်သော်လည်း သင့်လုပ်ရပ်များကို ဖော်ပြလိမ့်မည်။ ဒီနည်းပညာကိုစမ်းသုံးကြည့်ပြီး ကွဲပြားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ "ဒီအချိုပွဲအားလုံးကို မစားသင့်ဘူး!" အစား မင်းရဲ့ခံစားချက်နဲ့ ခံစားချက်က ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ၊ မင်းပြောတယ်- "ငါ အချိုပွဲတွေအကုန်စားပြီး နောက်ဆုံးကိုက်တဲ့အထိ အရမ်းကြိုက်တယ်။ ” “သင့်” နှင့် “မသင့်” တို့သည် အလွန်ဆန်းကျယ်ပြီး အစွမ်းထက်သော စကားလုံးများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မသိစိတ်မှ ဖျောက်ဖျက်ရန်မှာ အလွန်ခက်ခဲသော်လည်း သင့်အပေါ် သြဇာအာဏာမရှိစေရန် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ထိုက်တန်ပါသည်။ ဤစကားများ (အသံကျယ်ကျယ်ပြောခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင်) ပြောခြင်းသည် အကျင့်ဆိုးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ခြေရာခံရန် စတင်လေ့လာခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင့်စိတ်ထဲတွင် ဤစကားများပေါ်လာသောအခါ (ဤသည်နှင့်ဖြစ်လိမ့်မည်)၊ ဤကိစ္စအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ကြိမ်းမောင်းခြင်းမပြုပါနှင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် “ငါ မပြောသင့်ဘူး၊ ဒီလိုမတွေးသင့်ဘူး”၊ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အမှန်တရားကို ပြောပြရုံပါပဲ။ မင်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရိုက်နှက်နေတယ် ဆိုတဲ့အချက်က မင်းအတွက်။ လောလောဆယ်တွင် သင်၏ လုပ်ဆောင်ချက် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်သည် ပေးအပ်ထားသည်။ ဒါပဲ! အပြစ်မရှိပါ! ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကဲဖြတ်တာ ရပ်လိုက်ရင်တော့ မင်းရဲ့ စွမ်းအားကို ခံစားရလိမ့်မယ်။ ယောဂကျင့်သလိုမျိုး၊ သတိနဲ့နေထိုင်လိုတဲ့စိတ်၊ အပြစ်ကင်းစင်တဲ့ ပန်းတိုင်ကို မရောက်နိုင်ဘူး၊ ဒါဟာ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါပဲ။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက မလွယ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းဦးခေါင်းထဲက အမှိုက်တန်ချိန်ပေါင်းများစွာကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေအတွက် နေရာလွတ်ဖြစ်စေတယ်။ ပြီးတော့ ပြီးပြည့်စုံမှု ဘယ်လောက်ပဲ ဝေးနေပါစေ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဘဝရဲ့ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို လက်ခံဖို့က ပိုလွယ်လာပါတယ်။ အရင်းအမြစ်: zest.myvega.com ဘာသာပြန်: Lakshmi