ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့အပေါ်မှာသာ အမြဲတမ်းမူတည်နေတာမဟုတ်ပေမယ့် အချို့သောအလေ့အကျင့်တွေက သင့်ကို ပိုမကြာခဏပျော်ရွှင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
- ဘဝကိုကစားပါ- ရည်မှန်းချက်တွေထားပြီး အောင်မြင်အောင်လုပ်ပါ။ တင်းကျပ်ပြီး အနားယူပါ။
- ပျော်ရွှင်သော ခန္ဓာကိုယ်။ စိတ်လျှော့ပါ၊ ပြုံးပါ။
- မြင့်မားသော စိတ်ခံစားမှုလေသံကို ထိန်းသိမ်းပါ- ရွှင်လန်းမှု၊ အသက်ဝင်မှု၊ လှုပ်ရှားမှု။
- ပျော်ရွှင်စွာအနားယူပါ။
- ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံ၊ လုံလောက်စွာအိပ်စက်ပါ။ သင့်လျော်သောညနေခင်း။
- အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့နေထိုင်ပါ၊ အဆိုးမြင်စိတ်ထဲမ၀င်ပါနဲ့။ လေ့ကျင့်ခန်း "ကောင်း"၊ "ချစ်ရင်"
- ဘဝ၏ကျေးဇူးတရား၊ ပျော်ရွှင်မှုပုံရိပ်များ။