မင်းအကြိုက်ဆုံးမျက်မှန် - နေရောင်ကမင်းရဲ့အမြင်အာရုံကိုဘယ်လိုထိခိုက်စေနိုင်လဲ။

မိနစ်အနည်းငယ်လောက်နေရောင်အောက်မှာမင်းငေးကြည့်နေရုံနဲ့မင်းမျက်လုံးတွေဟာပြောင်းပြန်ပျက်စီးသွားလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မည်သူမဆို“ မတော်တဆ” နေရောင်ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာကြည့်ဖို့ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မှထိခိုက်မှုမရှိလျှင်ပင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်အမြင်အာရုံကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သင်အသေးစိတ်ကြည့်လျှင်မျက်လုံး၏မြင်လွှာသည်ကျွန်ုပ်တို့ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိကျွန်ုပ်တို့မြင်သမျှအရာအားလုံး၏ ဦး နှောက်ပုံရိပ်များသို့ပို့လွှတ်သည်။ ထို့ကြောင့် macular burn ဟုခေါ်သောဗဟိုဇုန်တွင်မျက်ကြည်လွှာလောင်ကျွမ်းရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်သင်သည်အရံအမြင်အာရုံကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော်လည်းအလယ်ပိုင်းကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်၊ “ သင်၏နှာခေါင်းအောက်၌” ရှိသောအရာကိုသင်မြင်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ မီးလောင်ကျွမ်းမှုပြီးသည်နှင့်မျက်ကြည်လွှာကိုအမာရွတ်တစ်သျှူးများဖြင့်အစားထိုးလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်အမြင်အာရုံပြန်လည်ရရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။

“ နေရောင်ခြည်ကမျက်စိကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေများတဲ့အချက်တစ်ခုပါ။ မျက်စိ၌မကောင်းသော neoplasms ရှားပါးသော်လည်းဤကဲ့သို့သောအခြေအနေများရှိနေသေးသည်ဟုမျက်စိအထူးကုဆရာဝန် Vadim Bondar ကဆိုသည်။ "နေရောင်ခြည်အပြင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများကဲ့သို့သောရိုးရာသတ်မှတ်ချက်များသည်ဤအန္တရာယ်အချက်များဖြစ်လာနိုင်သည်။ "

ထိုသို့သောအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်မျက်စိကာကွယ်မှုကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ပထမ ဦး စွာမှန်ကန်သောနေကာမျက်မှန်နှင့်မှန်ဘီလူးကိုရွေးချယ်ပါ။

အပန်းဖြေသို့ သွား၍ နေပူထဲထွက်ရန်စီစဉ်ပါ၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပါသောအထူးထူသောကမ်းခြေမျက်မှန်ကို ၀ ယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်နေရောင်ခြည်ကိုဘေးဘက်မှထိုးဖောက်မသွားရန်မျက်နှာနှင့်လိုက်ဖက်ရန်အရေးကြီးသည်။ အမှန်တော့ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်ရေနှင့်သဲများအပါအဝင်မျက်နှာပြင်များပေါ်မှရောင်ပြန်ဟပ်လေ့ရှိသည်။ နေရောင်ခြည်ကြောင့်ဆီးနှင်းများကြောင့်ရောင်ခြည်ကြောင့်မျက်စိကွယ်ခဲ့သောဝင်ရိုးစွန်းစူးစမ်းလေ့လာသူများအကြောင်းပုံပြင်များကိုသတိရပါ။ မင်းသူတို့ခြေရာကိုမလိုက်ချင်ဘူးမဟုတ်လား။

မျက်ကပ်မှန်တပ်လျှင်သင်ကံကောင်းသည်။ UV filter ပါ ၀ င်သောစီးပွားဖြစ်မျက်ကပ်မှန်များ၊ ၎င်းသည်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင်အံဝင်ခွင်ကျရှိစေပြီးအန္တရာယ်ရှိသောရောင်ခြည်များမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့်တော်တော်များများကကမ်းခြေကိုမသွားခင်သူတို့ရဲ့မျက်ကပ်မှန်ကိုမတပ်ကြဘူး၊ သဲဒါမှမဟုတ်ပင်လယ်ရေကြောင့်မျက်စိကျမှာကြောက်လို့။ အချည်းနှီးသာဖြစ်သည်၊ ၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်သင်၏မျက်စိမှုန်ကိုနှစ်ဆတိုးစေသည်။ lacrimal ဂလင်းများသည်မျက်လုံးအားထိရောက်စွာစိုစွတ်မှုကိုရပ်တန့်စေပြီး၎င်းတို့သည်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုပိုမိုခံရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်ကမ်းခြေ၌မျက်ကပ်မှန်တပ်ရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါကသင်၏ပထမဆုံးအကူအညီကိရိယာ၌“ မျက်ရည်တု” ရည်များပါရှိရမည်။ ပြီးတော့မင်းရဲ့နေကာမျက်မှန်ကိုမမေ့ပါနဲ့။