ဗြိတိန်မှကျွမ်းကျင်သူများကအပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားရာတွင်ငါးအဆီအသုံးပြုခြင်းသည်ထိရောက်မှုကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ အဆုံး၌၊ ထုတ်ကုန်ယူခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ သို့သော်၎င်း၏အကူအညီဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောအဆီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖျက်ပစ်ရန်လွယ်ကူသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာများကိုအသုံးပြုခြင်းသည် neurogenesis ဖြစ်စဉ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်အနှောင့်အယှက်များဖြစ်စေသည်ဟုဆရာဝန်များကဆိုသည်။ ဒါမှမဟုတ်ရင်အသစ်ဖွဲ့စည်းလိုက်တဲ့အာရုံကြောဆဲလ်တွေရဲ့မျိုးဆက်။ ရလဒ်အနေနှင့်မှတ်ဥာဏ်ပျောက်သွားသည်၊ သတင်းအချက်အလက်များသိရှိရန်နှင့်သင်ယူနိုင်စွမ်းကျဆင်းလာသည်။ ငါးအဆီသည်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိပြည့်ဝဆီများ၏မကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို neutralizes ပေးပြီး ဦး နှောက်အာရုံကြောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်ငါးကဲ့သို့အထူးသဖြင့်၎င်း၏အဆီမျိုးများကိုထုတ်ကုန်တွင်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်။