မင်းဘဝမှာအဆိပ်သင့်တဲ့လူရှိလား။ - ပျော်ရွှင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာခြင်း

ငါတို့ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်ငါတို့အားလုံးကအဆိပ်လို့ခေါ်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ဖို့အန္တရာယ်ကိုလုပ်နေတယ်။ American Psychiatric Association ကခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ယေဘုယျအားဖြင့်လူ ဦး ရေတွင်ကြောက်စိတ်လွန်ကဲသောပုဂ္ဂိုလ်များ ၂.၅% အထိပါဝင်နိုင်သည်။

စိတ်ရောဂါကုဆရာ ၀ န်များ၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်သည်အများအားဖြင့်အသနားခံခြင်းမရှိသောကြောင့်ရှားပါးသောခြွင်းချက်များဖြင့်သင်သားကောင်ဖြစ်သည့်လူတစ် ဦး သည်မည်သည့်အခါမျှပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတဲ့သူတွေကိုဘယ်လိုခွဲခြားသိဖို့အရေးကြီးတယ်။

၎င်းသည်မကြာခဏသတိလစ်မေ့မြောခြင်းမရှိဘဲမကြာခဏခံစားနေရသောကြောင့်၎င်းသည်ပိုလိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်အဆိပ်ရှိသောအပြုအမူကိုသင်မည်သို့သတိပြုမိသနည်း။ ဘယ်တော့မှမလိမ်တဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။ ဒီနေရာမှာအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့အရာသုံးမျိုးရှိတယ်၊ အဲဒါတွေကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့ခွင့်ပြုတဲ့အချက်တွေကငါစိတ်အချရဆုံးအရာတွေထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားတယ်။

အကြောက်လွန်သောစရိုက် 

၎င်း၏အဓိကလက္ခဏာမှာသိသာထင်ရှားလွန်းသောယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းကိုခံစားရန်ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါခံစားနေရသူများသည်၎င်းတို့အားရန်သူများကနှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းကိုအမြဲတစေဖျောင်းဖျကြသည်။

ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းတို့သည်ချီးမွမ်းခြင်းခံရသော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံသူတစ်ပါး၏အပြုအမူကိုမကောင်းဆိုးဝါးဟုအဓိပ္ပာယ်ကောက်တတ်သည်။

ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်လူတို့သည်သူတို့အမှားလုပ်မိသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းတို့သည်အာudာတကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာထားတတ်သည်။ သူတို့သည်သူတို့၏နာကြည်းမှုကိုဖြေလျှော့ရန်ဥပဒေအရအရေးယူခြင်းကဲ့သို့ပြင်းထန်သောအရေးယူမှုများကိုပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သူတို့ကသစ္စာဖောက်ခံရမှာကြောက်တဲ့အတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့စွန့်လွှတ်ဖို့အရမ်းခက်တယ်ဆိုတာသိသာထင်ရှားတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့အတွက်ဘယ်သူကမှသူတို့ရဲ့ယုံကြည်မှုကိုတကယ်မထိုက်တန်ဘူး။

သင့်အတွက်အကျိုးဆက်များသည်အလွန်ရှက်စရာကောင်းနိုင်သည်။ သူ့အခြေအနေကသူ့ကိုသူ့ကိုယ်သူပြန်ဆွဲထုတ်စေတဲ့အတွက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကမင်းကိုလည်းမျှော်လင့်တယ်။

ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်ဘဝကဏ္ all အသီးသီးတွင်၎င်းတို့အားဆန့်ကျင်သည့်ပူးပေါင်းကြံစည်မှုတစ်ခုအားလက်ခံနိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့်ပဋိပက္ခတစ်ခုစတင်ရန်အကြောင်းပြချက်ကိုရှာကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူတို့၏ချူချာသောမနာလိုမှုသည်သင်နှင့်သူတို့၏အချိန်အများစုကိုကုန်ဆုံးစေသော်လည်းသူတို့၏မျက်လုံးများတွင်သင့်ကိုအပြစ်ရှိသူတစ်ယောက်ဖြစ်စေလိမ့်မည်။

ဖတ်ရန်၊ ငိုခြင်းသည်သင့်ကိုစိတ်ချမ်းသာစေသည်

narcissistic မတရားသဖြင့် 

မနုဿဗေဒပညာရှင် Jean-Edouard Grésy၏အဆိုအရသူသည်သူ့ပတ် ၀ န်းကျင်၌အဖျက်စွမ်းအားအရှိဆုံးစရိုက်ရှိသူဖြစ်သည်။ သူမ၏အဆင်မပြေမှု၏မူလဇစ်မြစ်သည်အလွန်နိမ့်ကျသောမိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကြောင့်သူတစ်ပါးကိုနှိမ့်ချခြင်းဖြင့်သာလျော်ကြေးပေးနိုင်သည်။

သူမဟာထက်မြက်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့အသွင်အပြင်ကြောင့်သူမဟာအလွန်ထက်မြက်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့အသွင်အပြင်ကိုပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့အတွက်သူမဟာအမြဲလိုလိုစာနာစိတ်ရှိပုံရတယ်။

လက်တွေ့ကျသောအပြုအမူများထဲမှတစ်ခုမှာသူတို့ကသူတို့ကိုယ်သူတို့ကမ္ဘာကြီးရဲ့အလယ်ဗဟိုအဖြစ်နေရာချနေစဉ်အခြားသူများကိုပိုတန်ဖိုးထားတယ်၊ အထူးသဖြင့်ပတ် ၀ န်းကျင်မှာအမှန်တကယ်ထိုက်တန်တဲ့လူအနည်းငယ်ထဲကတစ်ယောက်ဖြစ်တယ်။

သူတို့၏ချစ်ရသူများဖြစ်လာကြသူများသည်၎င်းတို့အပေါ်တွင်အလွန်မှီခိုအားထားတတ်ကြသည်၊ ဤယခင်တို့သည်သူတို့၏ယူဆချက်အားဖြင့်သာတန်ဖိုးရှိသည်ဟုခံစားရသည်။ အမှန်မှာ၊ အများနှင့်ဆိုင်သော၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသော်လည်းကောင်း၊ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်း၌သော်လည်းကောင်း narcissistic မတရားသဖြင့်လုပ်သောသူသည်သူ့အားအပြစ်ရှိသည်၊

သားကောင်များအတွက်ကံဆိုးစေသောအကျိုးဆက်များတစ်ခုမှာ၎င်းတို့သည်၎င်းတို့ကိုအထီးကျန်ဆန်စေသည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူ၏အတ္တကိုကျေနပ်စေရန်၊ narcissistic မတရားသောသူသည်သူ၏ပျော်ရွှင်မှုအတွက်မည်သည့်စိုးရိမ်မှုမှမရှိဘဲအခြားအရာများကိုကူညီပေးသည်။

မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုအထင်အမြင်များသည်အခြားသူများ၏စူးစိုက်ကြည့်ခြင်းအားအလွန်လွှမ်းမိုးနေသဖြင့် narcissistic perverts များသည်အလွန်အန္တရာယ်များသည်။ ဤရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ငါသူတို့ကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးနှင့်အမာရွတ်မရှိဘဲအမြန်ဆုံးထွက်ပြေးဖို့အကြံပေးနိုင်သည်။

မတည်မငြိမ်

၎င်းသည်အပြုသဘောဆောင်ပြီးတော့အဆိုးမြင်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေများအားဖြင့်၎င်းကိုယ်တိုင်ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည်အချိန်တိုအတွင်း euphoria၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် melancholy နှင့်ဝမ်းနည်းမှုတို့ကိုဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ပထမဆုံးပြောပြတဲ့လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုကအာရုံစူးစိုက်မှုထပ်တလဲလဲဖြစ်နေတဲ့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်၊ သူ့ရဲ့အာရုံတစ်ခုတည်းကိုအာရုံစိုက်လို့မရတော့တာဖြစ်နိုင်တယ်။

သူသည်သင်နှင့်သူ၏စိတ်အားထက်သန်မှုများကိုပြသရန်အမျိုးမျိုးသောကွဲပြားသောပရောဂျက်များအတွက်ကြီးမားသောစွမ်းအင်ကိုဖြန့်ကျက်ထားနိုင်သည်။ ဤအချိန်များတွင်အလွန်လျင်မြန်စွာပြောဆိုနိုင်သောအံ့သြဖွယ်စွမ်းရည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိသည်။

ဤသည်ကိုအပြုသဘောဆောင်သောအခြေအနေတွင်ရှိနေသေးသော်လည်းသူသည်အမှန်တကယ်လိုအပ်သောစာနာမှုကိုပြသနိုင်သော်လည်းအိပ်ရေး ၀၀ လိုအပ်မှုကြောင့်မျက်နှာသာပေးခြင်း၊ သို့သော်အလွန်လျင်မြန်သောဤကျေးဇူးတော်ကာလသည်စစ်မှန်သောဆက်ဆံရေးအိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

မတည်မငြိမ်သောစရိုက်သည်ဒေါသထွက်ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံမရှင်းပြနိုင်သောအေးစက်ခြင်းနှင့်သင့်အပေါ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်လာသည်။ သူ၏တက်ကြွမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းသည်မလှုပ်မယှက်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအိပ်ပျော်သွားစေခြင်းတို့ကြောင့်အလိုလိုပျောက်ကွယ်သွားသည်။

အနုတ်လက္ခဏာအဆင့်ကိုသတ်မှတ်လိုက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်သတိလစ်သောအပြုအမူများနှင့်အမူအယာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောအပြုအမူများ (လိုအပ်သောငွေမရှိခြင်း၊ စွဲခြင်း၊ လူတစ် ဦး ၏လုပ်ရပ်များ၏အကျိုးဆက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိ) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ငါတို့မှာပြည့်လျှံနေတဲ့လိင်စိတ်ရှိဖို့ကအများအားဖြင့်သစ္စာရှိမှုမဖြစ်နိုင်တာနဲ့အလွန်အားကောင်းတဲ့အတ္တကို ဦး တည်သွားစေလိမ့်မယ်။

ဖတ်ပါ။ ကြင်နာတတ်လွန်းပါကစိတ်ကျရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်

နိဂုံး: အဆိပ်၏ဘုံပိုင်းခြေ 

အဆုံးစွန်အားဖြင့်များစွာသောဆင်းရဲဒုက္ခများသည်အဆိပ်ရှိသောစရိုက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောဆက်ဆံရေးများတွင်အဖြစ်များပါသည်။ ပထမဆုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားမှု၏အရေးကြီးပုံကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည်မကြာခဏခန္ဓာကိုယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုအမှန်တကယ်ဖြစ်စေပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုဖြစ်စေသည်။

မင်းရဲ့တက်ကြွမှု၊ အစာစားချင်စိတ်၊ ဘ ၀ အတွက်စိတ်အားထက်သန်မှု (သို့) ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာမင်းရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေတိုးလာရင်မင်းပြန်စဉ်းစားဖို့လိုတယ်။ ဒုတိယအချက်မှာသင့်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထီးကျန်ဆန်မှုသည်ဘယ်တော့မှမလှည့်စားသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။

အဆိပ်ရှိသောပုဂ္ဂိုလ်များသည်သူတို့တစ် ဦး တည်းအတွက်သာသင့်အချိန်များကိုတန်ဖိုးရှိသည်ဟုအခိုင်အမာပြောဆိုခြင်း၊ ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်သင်၏အခြားအခြွေအရံများနှင့်အဆက်အသွယ်လုပ်ခြင်းကိုသင်ဖြုန်းတီးနေသည်။ ထိုအခါအပြစ်ရှိသည်ဟူသောခံစားချက်သည်အဆိပ်ရှိသောဆက်ဆံရေး၌အမြဲလာသည်။

အမှန်စင်စစ်၊ အဆိပ်သင့်သူသည်သင့်အားအစဉ်အမြဲအပြစ်တင်မည်၊ သို့မဟုတ်သင့်အားစိတ်မချမ်းသာစေသောအခြေအနေအတွက်သင်တာဝန်ရှိလိမ့်မည်ဟုသင်အမြဲတွေးလိမ့်မည်။ နောက်ထပ်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအညွှန်းမှာငါတို့သည်မင်းအပေါ်၌ရှိနိုင်သောတင်းအားကိုလေ့လာခြင်းဖြစ်သည်။

အဆိပ်ရှိသောစရိုက်သည်သင့်အားဆန့်ကျင်ဘက်စိတ်ခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး၊ သင်အားပျော့။ သူတို့၏ဆန္ဒများကိုလက်အောက်ခံစေတတ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရလေးစားမှုအတိုင်းအတာသည်အသေချာဆုံးသက်သေဖြစ်သည်။

လွတ်လွတ်လပ်လပ်မရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ခံစားချက် (သို့) ခုနကဆက်ဆံရေးမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအခိုင်အမာပြောနိုင်စွမ်းမရှိတော့တဲ့ခံစားချက်နဲ့ရှင်းပြတာကိုငါတို့ကစောင့်ကြည့်နိုင်တယ်။