စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်

စိတ်ကျရောဂါသည် ကြီးစွာသောဝမ်းနည်းမှု၊ မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သောခံစားချက် (စိတ်ဓာတ်ကျသောခံစားချက်)၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှုစွမ်းရည်များ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ပျော်ရွှင်မှုခံစားမှုကျဆင်းခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်း၊ ဆိုးရွားသောအတွေးများနှင့် ခံစားချက်တို့ကြောင့် ထူးခြားသောလက္ခဏာများဖြစ်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးချင်းအနေဖြင့် တန်ဖိုးမရှိပါ။

ဆေးပညာအသိုင်းအဝိုင်းတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဟူသော ဝေါဟာရကို ဤရောဂါကိုရည်ညွှန်းရန် မကြာခဏသုံးသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် အများအားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်၊ လများ သို့မဟုတ် နှစ်များအထိ ကြာရှည်နိုင်သော စိတ်ဓာတ်ကျသည့် ကာလများအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို အပျော့စား၊ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် အဓိက (ပြင်းထန်) အဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားမည်ဖြစ်သည်။ အပြင်းထန်ဆုံးအခြေအနေများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်းသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် စိတ်ခံစားချက်၊ အတွေးအမြင်နှင့် အမူအကျင့်တို့ကိုသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကိုပါ ထိခိုက်စေပါသည်။ ခါးနာခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ဖြင့် စိတ်ကျရောဂါကို ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖော်ပြနိုင်သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူ တစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ ခုခံအားစနစ် အားနည်းနေသောကြောင့် အအေးမိခြင်းနှင့် အခြားရောဂါပိုးများ ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ၎င်းမှလည်း ရှင်းပြထားသည်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းလား။

“စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း” ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် မကြာသေးမီက တားမြစ်ထားဆဲဖြစ်သည့် ဝမ်းနည်းမှု၊ ငြီးငွေ့မှုနှင့် ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုတို့ကို လူတိုင်းက တစ်ချိန်ချိန်တွင် တွေ့ကြုံရလေ့ရှိသည့် မလွှဲမရှောင်သာသော ကာလများကို ဖော်ပြရန်အတွက် နေ့စဉ်ဘာသာစကားတွင် အလွဲသုံးစားပြုလေ့ရှိသည်။ ရောဂါမရှိရင် တခြားတစ်ယောက်ဆီ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာအဆင်မပြေတဲ့အခါ မအောင်မြင်ဘူးလို့ ခံစားရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သို့သော် အဆိုပါစိတ်ခံစားချက်များသည် အတိအကျအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နေ့တိုင်း သို့မဟုတ် အချိန်အကြာကြီး တည်ရှိနေသောအခါတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တကယ်တော့ စိတ်ကျရောဂါဟာ တိကျတဲ့ ရောဂါရှာဖွေရေးစံနှုန်းတွေနဲ့ ပြည့်မီတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုပါ။

ဝမ်းနည်းမှုအပြင် စိတ်ဓာတ်ကျနေသူသည် အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်- "ငါတကယ်ဆိုးတယ်"၊ "ငါဘယ်တော့မှမလုပ်နိုင်ဘူး"၊ "ငါဘာကိုမုန်းတယ်"။ သူမသည် တန်ဖိုးမရှိဟု ခံစားရပြီး အနာဂတ်ကို ပုံဖော်ရန် အခက်အခဲရှိသည်။ တစ်ချိန်က နာမည်ကြီးခဲ့တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို သူမ စိတ်မဝင်စားတော့ဘူး။

ပျံ့နှံ့

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် အဖြစ်များဆုံး စိတ်ရောဂါဝေဒနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Quebec ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များမှပြုလုပ်သောစစ်တမ်းတစ်ခုအရအသက် 8 နှစ်နှင့်အထက်လူများ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 12% သည်လွန်ခဲ့သော 12 လအတွင်းစိတ်ကျရောဂါခံစားခဲ့ရကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည်။ Health Canada ၏ အဆိုအရ ကနေဒါနိုင်ငံသား ၁၁ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် ကနေဒါအမျိုးသမီး ၁၆ ရာခိုင်နှုန်းသည် ၎င်းတို့၏ ဘဝတစ်သက်တာတွင် ကြီးမားသော စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားနေကြရသည်။ အသက် 1 မှ 11 နှစ်ကြား ပြင်သစ်လူမျိုး 16% သည် ပြီးခဲ့သော 75 လအတွင်း 7,5 ကာလအတွင်း စိတ်ကျဝေဒနာ ခံစားခဲ့ရပါသည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏ အဆိုအရ 2020 ခုနှစ်တွင် စိတ်ကျရောဂါသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများပြီးနောက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော ဒုတိယမြောက် အကြောင်းရင်းဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ကျရောဂါသည် ကလေးဘဝအပါအဝင် မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အများစုမှာ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှောင်းပိုင်း သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသောအရွယ်တွင် ပထမဆုံးအဖြစ်များပါသည်။

စိတ်ကျရောဂါ၏အကြောင်းတရားများ

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးသော်လည်း မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ ဇီဝဗေဒ၊ ဘဝဖြစ်ရပ်များနှင့် နောက်ခံနှင့် အလေ့အထများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အချက်များစွာ ပါဝင်သည့် ရှုပ်ထွေးသောရောဂါ ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ဘဝရဲ့။

မျိုးရိုးဗီဇ

မိသားစုများအပြင် အမြွှာများ (ကွဲကွာခြင်း သို့မဟုတ် မွေးကင်းစ) တို့ကို ကာလရှည်လေ့လာမှုများက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းအချို့ရှိကြောင်း ဖော်ထုတ်ပြသခြင်းမရှိသော်လည်း၊ ဤရောဂါတွင်ပါ၀င်သော သီးခြားမျိုးဗီဇများ။ ထို့ကြောင့် မိသားစုအတွင်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ရာဇဝင်သည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဇီဝဗေဒ

ဦးနှောက်ဇီဝဗေဒသည် ရှုပ်ထွေးသော်လည်း စိတ်ကျရောဂါရှိသူများသည် serotonin ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဓာတ်အချို့၏ ချို့တဲ့မှု သို့မဟုတ် မညီမျှမှုကို ပြသသည်။ ဤမညီမျှမှုသည် အာရုံကြောများကြား ဆက်သွယ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။ ဟော်မုန်းအနှောက်အယှက်ဖြစ်ခြင်း (hypothyroidism၊ ဥပမာ ပဋိသန္ဓေတားဆေးသောက်ခြင်း) ကဲ့သို့သော အခြားသောပြဿနာများသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လူနေမှုပုံစံ

ညံ့ဖျင်းသောလူနေမှုပုံစံစသည့်အလေ့အထများ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးခြင်း၊ ရုပ်မြင်သံကြား၈၈ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုဂိမ်းများ စသည်ဖြင့်) နှင့် နေထိုင်မှုအခြေအနေများ (မရေရာသောစီးပွားရေးအခြေအနေများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ လူမှုရေးအရ အထီးကျန်ခြင်း) တို့သည် တစ်ဦးချင်းစီအပေါ် လေးနက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အလုပ်တွင် ဖိစီးမှု များလာခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် နောက်ဆုံးတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဘဝဖြစ်ရပ်များ

ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်း၊ ကွာရှင်းခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း၊ အလုပ်ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဒဏ်ရာတစ်ခုခုကြောင့် ရောဂါခံစားရသူများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလားတူပင်၊ ကလေးဘဝတွင် နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခံရခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာများ ခံစားရခြင်းသည် အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ဗီဇအချို့၏ လုပ်ဆောင်မှုကို အပြီးတိုင် နှောင့်ယှက်သောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်စေသည်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းပုံစံအမျိုးမျိုး

စိတ်ကျရောဂါများကို အုပ်စုများစွာတွင် အမျိုးအစားခွဲခြားထားသည်- အဓိက စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါများ၊ dysthymic disorders နှင့် သတ်မှတ်ထားသော မသတ်မှတ်ထားသော စိတ်ကျရောဂါများ။

ဗိုလ်မှူးစိတ်ကျရောဂါရောဂါ 

၎င်းကို စိတ်ကျရောဂါ၏ အဓိက အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အပိုင်းများ (စိတ်ကျဝေဒနာ သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါ၏ အခြားလက္ခဏာ လေးခုနှင့် ဆက်စပ်သော အနည်းဆုံး နှစ်ပတ်ကြာ စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း) ဖြင့် လက္ခဏာရပ်ပြပါသည်။

Dysthymic disorder (dys = dysfunctional and thymia = စိတ်ခံစားချက်)

၎င်းသည် Major Depressive Episode တစ်ခုအတွက် သတ်မှတ်စံနှုန်းများနှင့် မကိုက်ညီသည့် စိတ်ကျရောဂါ လက္ခဏာများနှင့် ဆက်စပ်ပြီး အနည်းဆုံး နှစ်နှစ်ကြာ အချိန်အများစုတွင် ရှိနေသည့် စိတ်ဓာတ်ကျသော စိတ်ဓာတ်ဖြင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ ကြီးကြီးမားမား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမရှိဘဲ စိတ်ဓာတ်ကျသော သဘောထားတစ်ခုဖြစ်သည်။

Nonspecific Depressive Disorder သည် ကြီးမားသော စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် dysthymic disorder အတွက် သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီသော စိတ်ကျရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိတ်ဓာတ်ကျနေသော စိတ်ခံစားချက်ကို ချိန်ညှိမှုဆိုင်ရာရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျသော ခံစားချက်နှစ်ခုလုံးရှိ ချိန်ညှိမှုဆိုင်ရာရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။

DSM4 (Mental Disorders Classification Manual) မှ ဤအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းနှင့်အတူ အခြားအသုံးအနှုန်းများကို အသုံးပြုပါသည်။

စိုးရိမ်သောက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ စိတ်ကျရောဂါ၏ သာမာန်လက္ခဏာများ မှာ အလွန်အကျွံ စိုးရိမ်စိတ် နှင့် ပူပင်သောကများဖြစ်သည်။

ယခင်က စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါဟု ခေါ်ဆိုသော Bipolar Disorder ဖြစ်သည်။ 

ဤစိတ်ရောဂါသည် စိတ်ကြွရူးသွပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု အပိုင်းများ (ချဲ့ကားထားသော ကြည်နူးမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားလွန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၏ နောက်ပြန်လှည့်မှုပုံစံ) တို့နှင့်အတူ ကြီးကြီးမားမား စိတ်ဓာတ်ကျသည့် ကာလများဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။

ရာသီအလိုက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ 

နေ၏အနိမ့်ဆုံးအချိန်ကာလတစ်နှစ်၏ လအနည်းငယ်အတွင်း စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်အတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည့် စိတ်ကျရောဂါအခြေအနေ။

မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းစိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

အမျိုးသမီးများ၏ 60% မှ 80% တွင် ကလေးမွေးဖွားပြီးသည့်နေ့များတွင် ဝမ်းနည်းမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်သောကအခြေအနေများ ပေါ်လာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ရက်မှ 15 ရက်ကြား ကြာရှည်သော ကလေးဘလူးများအကြောင်း ပြောနေသည်။ အများအားဖြင့်၊ ဤအဆိုးမြင်စိတ်သည် သူ့ဘာသာသူ ဖြေရှင်းသည်။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီး ၈ ယောက်မှာ ၁ ယောက်မှာ စိတ်ဓာတ်ကျတာက ချက်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ကလေးမွေးပြီး တစ်နှစ်အတွင်း ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။

လွတ်မြောက်ပြီးနောက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ ချစ်ရသူကို ဆုံးရှုံးပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်များတွင် စိတ်ကျရောဂါ၏ လက္ခဏာများသည် အဖြစ်များပြီး ၎င်းသည် ဝမ်းနည်းခြင်းဖြစ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ဤစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများသည် နှစ်လကျော်ကြာ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် အလွန်မှတ်သားနေပါက အထူးကုနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

ပြဿနာများ

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ အများအပြားရှိပါတယ်။

• စိတ်ကျရောဂါပြန်ဖြစ်ခြင်း။ : စိတ်ကျရောဂါခံစားဖူးသူ 50% နှင့်ပတ်သက်ပြီး မကြာခဏဖြစ်တတ်ပါသည်။ စီမံခန့်ခွဲမှုသည် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နိုင်ချေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည်။
• ကျန်နေသေးသော လက္ခဏာများ ဆက်တိုက်ရှိနေခြင်း- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းများကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော အခြေအနေများဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျသည့် အပိုင်းနောက်ပိုင်းတွင်ပင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများ ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။
• နာတာရှည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့ ကူးပြောင်းခြင်း။
• မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနိုင်ခြေ- စိတ်ကျရောဂါသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်- မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေသူ 70% ခန့်သည် စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားခဲ့ရသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသော အမျိုးသားများသည် အသက် ၇၀ ကျော်သူများတွင် မိမိကိုယ်ကို သတ်သေနိုင်ခြေ အများဆုံးဖြစ်သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ “အမှောင်အတွေးများ” ဟုခေါ်သည်။ သတ်သေဖို့ အကြံအစည်ရှိတဲ့ လူအများစုဟာ မကြိုးစားရင်တောင် အနီရောင်အလံဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတွေဟာ သည်းမခံနိုင်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို ရပ်တန့်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေဖို့ စဉ်းစားကြပါတယ်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါများ : စိတ်ကျရောဂါသည် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

• စိုးရိမ်စိတ်,
• စွဲလမ်းမှု အရက်စွဲခြင်း၊ ဆေးခြောက်၊ စိတ်ကြွဆေးပြား၊ ကိုကင်းကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများ အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း၊ အိပ်ဆေး သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေးများကဲ့သို့သော အချို့သောဆေးဝါးများအပေါ် မှီခိုနေရခြင်း...
• အချို့သော ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများသည်။ : နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် နှလုံးပြဿနာများ သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသူများသည် အန္တရာယ်ရှိပြီးသားလူများတွင် ဆီးချိုရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားမှုကို အနည်းငယ်အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။⁷⁰. စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတွေဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ကောင်းကောင်းစားနိုင်ခြေနည်းတယ်လို့ သုတေသီတွေက ဆိုပါတယ်။ ထို့အပြင် အချို့သောဆေးဝါးများသည် အစာစားချင်စိတ်ကို တိုးစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေပါသည်။ ဤအချက်များအားလုံးသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။