ရောဂါပိုးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ယခုအခါ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဖျားနာသူများ၏ အိပ်မက်များကို လေ့လာပြီး မထင်မှတ်သော ကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
လူနာများတွင် အိပ်မက်ဆိုးများ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကြောင့် အစပျိုးနိုင်သည် — ဤဆောင်းပါးသည် နိုင်ငံတကာ သိပ္ပံပညာရှင်အုပ်စု၏ နိဂုံးချုပ်ချက်ဖြစ်သည်။ မဂ္ဂဇင်းထဲမှာ အိပ်စက်ခြင်း၏သဘောသဘာဝနှင့်သိပ္ပံ.
စာရေးသူများသည် ကပ်ရောဂါကြောင့် လူသားများ၏ အိပ်စက်ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို လေ့လာရန် ရည်ရွယ်ထားသည့် နိုင်ငံတကာ လေ့လာမှုကြီးတစ်ခုတွင် စုဆောင်းရရှိထားသော အချက်အလက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ 2020 ခုနှစ် မေလမှ ဇွန်လအထိ ကူးစက်ရောဂါ၏ ပထမလှိုင်းအတွင်း ဒေတာကို စုဆောင်းခဲ့သည်။ ဤလေ့လာမှုအတွင်း သြစတြီးယား၊ ဘရာဇီး၊ ကနေဒါ၊ ဟောင်ကောင်၊ ဖင်လန်၊ ပြင်သစ်၊ အီတလီ၊ နော်ဝေး၊ ဆွီဒင်၊ ပိုလန်၊ ယူကေနှင့် ထောင်ပေါင်းများစွာသော နေထိုင်သူများ၊ အမေရိကားက သူတို့အိပ်ပုံအကြောင်း ပြောပြတယ်။
ပါဝင်သူအားလုံးတွင် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ကိုဗစ်ရောဂါကူးစက်ခံထားရသူ ၅၄၄ ဦးနှင့် ရောဂါကူးစက်ခြင်းမခံရသော အသက်အရွယ်၊ ကျား၊ မ၊ လူမှုစီးပွားအခြေအနေနှင့် တူညီသော လူအရေအတွက်ကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးကို စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) နှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းတို့၏ လက္ခဏာများအတွက် စမ်းသပ်စစ်ဆေးခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ မေးခွန်းလွှာကိုအသုံးပြု၍ သုတေသီများသည် ပါဝင်သူများ၏ လက်ရှိစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ၎င်းတို့၏ဘဝနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးတို့ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့်၊ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို မကြာခဏသတိရလာသည်နှင့် အိပ်မက်ဆိုးများ မည်မျှကြာကြာခံစားခဲ့ရသည်ကို ပါဝင်သူများအား အဆင့်သတ်မှတ်ရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။
ရလဒ်အနေနှင့်၊ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းတွင် လူတို့သည် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အမှတ်ရဖွယ်အိပ်မက်များ ပိုမိုရရှိလာကြသည်။ အိပ်မက်ဆိုးများနှင့်ပတ်သက်၍၊ ကပ်ရောဂါမဖြစ်မီတွင် ပါဝင်သူအားလုံးက ၎င်းတို့ကို ကြိမ်နှုန်းတူညီသောကြိမ်နှုန်းဖြင့် မြင်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်လည်း စတင်ပြီးနောက်တွင်၊ ကိုဗစ်ရောဂါရှိသူများသည် ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့တွင်ပါဝင်သူများထက် မကြာခဏဆိုသလို အိပ်မက်ဆိုးများကြုံတွေ့လာကြသည်။
ထို့အပြင်၊ ကိုဗစ်အုပ်စုသည် ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုထက် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါနှင့် PTSD ရောဂါလက္ခဏာစကေးတွင် သိသိသာသာ မြင့်မားစွာ ရမှတ်ရခဲ့သည်။ ငယ်ရွယ်သူများအပြင် ပြင်းထန်သော COVID-XNUMX ရှိသူများ၊ အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ညံ့ဖျင်းသော၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် PTSD ခံစားနေရသူများ၊ ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို ကောင်းစွာမှတ်မိနေသူများသည် အိပ်မက်ဆိုးများကို အိပ်မက်ဆိုးများအဖြစ် ပို၍မကြာခဏ အစီရင်ခံကြသည်။
"ကျွန်ုပ်တို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်၏ ရေရှည်အကျိုးဆက်များကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုများအတွက်ပါ နားလည်ရန်စနေပြီဖြစ်သည်" ဟု သုတေသီများက မှတ်ချက်ပြုသည်။