ပုံမှန်အကူးအပြောင်းရှိနေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းများကိုသတိထားရမည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကူးအပြောင်း နှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ခြင်းမျိုးတွင် တိရစ္ဆာန်များသည် ဝမ်းချုပ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည်ကြောင်များတွင်အတော်လေးတွေ့ရများသော်လည်းလျစ်လျူမရှုသင့်သောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည်အူလှုပ်ရှားမှုများကြိမ်နှုန်းကျဆင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မစင်စွန့်စဉ်အခက်အခဲသို့မဟုတ်နာကျင်မှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာတတ်သည်။ မစင်များသည်သေးငယ်သွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်အလွန်ခြောက်သွေ့သောအသွင်အပြင်ရှိနိုင်သည်။

အစာမကြေဖြစ်နေသောကြောင်သည်အမှိုက်ပုံးထဲသို့အပြန်ပြန်အလှန်လှန်သွားလိမ့်မည်။ သူ့မှာ ရုတ်တရက် မစင်တွေ ညစ်ပတ်နေတာမျိုး ဖြစ်တတ်တယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ အနေအထားရောက်ပြီး သူ့အမှိုက်ပုံးရဲ့အပြင်မှာ မစင်စွန့်ဖို့ ကြိုးစားခြင်းလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ သူ့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားထုတ်မှုတွေနဲ့ meow အတွင်းမှာ နာကျင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်အဆင့်မြင့်အခြေအနေများတွင်အန်ခြင်းသည်လည်းပေါ်လာနိုင်သည်။ အချို့ကြောင်များတွင်သူတို့၏ဗိုက်သည်ဖောင်းနေသည်သို့မဟုတ်တင်းနေသည်ကိုသတိပြုမိနိုင်သည်။ 

သတိပေးချက် - အထက်ဖော်ပြပါလက္ခဏာများ (အမှိုက်ပုံးထဲသို့အပြန်ပြန်အလှန်လှန်ရလဒ်မထွက်ဘဲအနေအထားရောက်သွားခြင်း) ဆီးမမှန်ခြင်း၏ဖြစ်ရပ်တွင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင့်ကြောင်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့နေပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကြောင်သည် ပုံမှန်ဆီးသွားကြောင်း စစ်ဆေးပြီး သံသယရှိပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည်မကြာခဏကြောင်၏အစားအစာနှင့်နေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်သည်။

ဝမ်းချုပ်ရခြင်း၏အကြောင်းအရင်းများစွာရှိသည်။ သို့သော်ဤလွယ်ကူသောအကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်ရန်သတိရရန်အရေးကြီးသည်။ 

• အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ- လုံလောက်သော ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုသည် ကောင်းမွန်သော အကူးအပြောင်းကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
• အဝလွန်ခြင်း၊ အ ၀ လွန်ခြင်းသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုအားပေးစေသည်။
• အသက်အရွယ်- အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အသက်ကြီးသောကြောင်များသည် ဝမ်းချုပ်တတ်ပါသည်။ 

အခြားသော ပတ်ဝန်းကျင် အကြောင်းရင်းများ သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အမှိုက်များကိုသန့်ရှင်းရေးနှင့်သုံးစွဲနိုင်မှု

အမှိုက်ပုံး ညစ်ပတ်နေလျှင် ထိန်းထားနိုင်သော ကြောင်များအတွက် တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ညံ့ဖျင်းသော အမှိုက်ပုံးသည် ဝမ်းသွားခြင်းကို တွန့်ဆုတ်ခြင်းကိုလည်း ဖန်တီးနိုင်သည်- မခန့်မှန်းနိုင်သော ဆူညံသံများ (ဥပမာ အဝတ်လျှော်စက်ကဲ့သို့) နှင့် အလွန်ပုံမှန် သွားလာမှုမရှိဘဲ တိတ်ဆိတ်သောနေရာတွင် ထားရန် သေချာပါစေ။ 

ရေပေးဝေမှုမလုံလောက်ခြင်း

ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်သောတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည်ရှောက်သွားရန်ပိုမိုခက်ခဲသောခြောက်သွေ့သောဝမ်းသွားတတ်သည်။ အထူးသဖြင့် အလုံအလောက် မသောက်တတ်တဲ့ ကြောင်တွေမှာ ဒါက မှန်ပါတယ်။ 

ထို့ကြောင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစိုစွတ်သောအစားအစာသည်ခြောက်သွေ့သောအစားအစာထက်ကောင်းမွန်သောကူးပြောင်းမှုကိုအားပေးသည်။ 

ဆံပင်များပြင်းထန်စွာစားသုံးခြင်း

ဆံပင်ရှည်မျိုးပေါက်များတွင် ထပ်တလဲလဲဖြစ်တတ်သော ပြဿနာတစ်ခုသည် သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ် ဆံပင်ကို မျိုချမိခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်များသည်အစာကြေညက်ခြင်းမရှိသော်လည်းမစင်များကိုအတူတကွချည်နှောင်ခြင်းဖြင့်သွားလာရေးကိုနှေးကွေးစေသည်။

အခြားရောဂါများ

များစွာသောရောဂါလက္ခဏာများသည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမမှန်ဖြစ်စေနိုင်ပြီးအစာချေဖျက်မှုများ၊ megacolon၊ နာတာရှည်ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းစသည်ဖြင့် ၀ မ်းချုပ်ခြင်းကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

သင့်ကြောင် ဝမ်းချုပ်နေပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာထံ တင်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤလက္ခဏာစုကို ဖန်တီးနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာနှင့် ရင်ဆိုင်ရပါက သင့်လျော်သောကုသမှုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် တိကျသောရောဂါရှာဖွေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတ်ပြုမှုရှိရမည်၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို စောစီးစွာဂရုစိုက်လေ၊ ကုသရန်မှာ ရှုပ်ထွေးမှုနည်းလေဖြစ်သည်။

ဝမ်းချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန်၊ သင်၏တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာသည် သင့်ကြောင်ကို ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးခန်းစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက ဝမ်းချုပ်ခြင်း၏ပြင်းထန်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် အရင်းခံရောဂါရှိနေကြောင်း အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ (ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ သွေးစစ်ခြင်း) ကို အကြံပြုမည်ဖြစ်ပါသည်။

ရိုးရှင်းသောအခြေအနေများအတွက်ပါးစပ် (သို့) စအိုလမ်းကြောင်းဆေးကုသမှုသည်လုံလောက်သည်။ ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောအခြေအနေများတွင်တိရစ္ဆာန်အားရေဓာတ်ဖြည့်ရန်ဆေးရည်ဖြင့်ဆေးရုံတင်ရန်လိုအပ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ကြောင်၏အူသိမ်တွင် အလွန်မာကျောသော ဝမ်းများ (faecal impaction) ၊ ယေဘူယျ မေ့ဆေးအောက်တွင် စအိုလမ်းကြောင်း ဝမ်းသွားခြင်းကို မကြာခဏ လုပ်ဆောင်သည်။

megacolon ကဲ့သို့အခြေအနေများသည်အခြေအနေကိုအမြဲတမ်းကုသရန်ခွဲစိတ်ရန်လိုအပ်သည်။ 

သင့်ကြောင်ဝမ်းချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကို သင်သိပါက ၎င်း၏အကူးအပြောင်းကို အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်အတွက် ဖြေရှင်းချက်များစွာ ရှိပါသည်။  

• သူ၏ ရိက္ခာတွင် ရေစားသုံးမှုကို တိုးပေးပါ- ရေဇလုံများ အရေအတွက် တိုးကာ ၎င်းတို့၏ သဘောသဘာဝနှင့် တည်နေရာကို ကွဲပြားစေခြင်းဖြင့်၊ သင့်ကြောင်သည်ရေကြိုက်လျှင်ရေအေးစက်သုံးရန်စဉ်းစားပါ။ သူ၏နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာတွင် စိုစွတ်သောအစားအစာကိုလည်း သင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
• လှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပါ- သူလိုချင်တဲ့အခါ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အရုပ်တွေကို ထားခဲ့ပါ။ သူနှင့်အတူ ပုံမှန်ကစားရန်လည်း မမေ့ပါနှင့်။
• သူ၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊ သူသည်အဝလွန်လျှင်သင့်ကြောင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးပါ။
• လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေးလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အစားအစာနှင့်ကုသမှုများ
• ကြောင်များအကူးအပြောင်း အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန် ခံတွင်းကုသမှုများကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။ Paraffin-based laxatives သည် အစာခြေလမ်းကြောင်းရှိ ဝမ်းများကို ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန် အသုံးပြုသည်။ psyllium ပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများကဲ့သို့အခြားသူများသည်မစင်၌ရေပါဝင်မှုကိုတိုးစေလိမ့်မည်။

သင့်ကြောင်အတွက် မှန်ကန်သောကုသမှုကို အသုံးပြုရန် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ အကြံဉာဏ်တောင်းပါ။

ပျော့ပျောင်းသောအသွင်အပြင်ရှိသောရောဂါ၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည် ပို၍ ဆိုးရွားသောအခြေအနေများကိုပြသနိုင်သည်။ ဝမ်းချုပ်ရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းကို သိရင် အိမ်မှာ လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ သို့သော် သံသယရှိပါက တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် ဝမ်းချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကို သိရှိနိုင်ပြီး သင့်လျော်သောကုသမှုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်သည်။