probioticsမရ။ များစွာသောလေ့လာမှုများကပဋိဇီဝဆေးများနှင့်ကုသခြင်းတွင် probiotic ဖြည့်စွက်စာများစားသုံးခြင်းသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းစနစ်အပေါ်ပဋိဇီဝဆေးများ၏ဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတန်ပြန်ရန်ကူညီသည်။ Probiotics သည်အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်ဟုယုံကြည်သောအစားအစာများတွင်တွေ့ရသောဘက်တီးရီးယားများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုဒိန်ချဉ် (ဒိန်ချဉ်)၊ အချိုရည်၊ ဆေးတောင့် (သို့) အမှုန့်တို့ဖြင့်စားသုံးနိုင်ပါသည်။