(၂၀၀၄ ဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များ- Passeport Santé တွင် သတိထားရန် လိုအပ်သည်)။

 ဗီတာမင်များ. ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း ဗီတာမင်အစုံကို သောက်သုံးခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အချို့လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။5. သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး ၉၈ ဦးကျော်ပါဝင်သည့် လေ့လာမှု ၂၈ ခု၏ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တွင် ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်စာများ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ် ၀၀၀ မှယူသည်) နှင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေတို့အကြား ဆက်စပ်မှုကို သက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိပေ။ သန္ဓေသားသေဆုံးခြင်း။6. 

ရှောင်ကြဉ်ရန်

 ရက်ရက်စက်စက်။ Feverfew သည်ရာသီလာခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကိုထိရောက်မှုအတွက်အစဉ်အလာကျော်ကြားသောကြောင့်၎င်းကိုရှောင်ရန်အကြံပေးသည်။

 ရသ။  Juniper ဘယ်ရီသီးများသည် သားအိမ်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးတောင့် သို့မဟုတ် ဘယ်ရီသီးထုတ်ယူမှုကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့် ကျုံ့နိုင်စေရန် အလားအလာရှိသည်။