အအေးမိ: မြန်မြန်သက်သာအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

“ ပျားရည်နှင့်မည်သည့်သကြားမဆိုသကြားပမာဏများစွာပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကျဆင်းစေသည်။ မည်သို့ဖြစ်ပျက်သနည်း - ခန္ဓာကိုယ်၌သကြားဓာတ်ကြောင့်တဆေးမှိုများစွာပွားများပြီး microflora အားနည်းခြင်း၊ ခုခံအားကျဆင်းခြင်းကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှုတိုးလာပြီးရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အအေးမိခြင်းအတွက်ပျားရည်နှင့် Raspberry ယိုနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံဥာဏ်သည်လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်များကဖြစ်သည်။

သင်ဖျားနာသောအခါပထမစည်းမျဉ်းမှာပိုလျှံသောသကြားကိုဖြတ်ထုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ပျားရည်နှင့်ယိုအတွက်သာမကချိုသောအချိုပွဲများနှင့်အချိုများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ သကြားလုံးများမှအသီးကိုသာတစ်နေ့လျှင် ၄၀၀ ဂရမ်ခန့်စားပါ။

ဒုတိယ၊ သင်မကြိုက်ဘူးဆိုရင်တောင်ရေပိုသောက်ပါ။ သန့်ရှင်းသောရေပမာဏကိုအနည်းဆုံး ၀.၅ လီတာနှင့်မြှင့်ရမည်၊ ဆိုလိုသည်မှာအအေးမသောက်မီသင်သောက်သောအရာဖြစ်သည်။ ဤအတွက် ကျေးဇူးပြု၍ ခန္ဓာကိုယ်၌သဘာဝ detox တစ်ခုဖြစ်ပေါ်ပြီးသွေးသည်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုသန့်စင်စေလိမ့်မည်။ သကြားမပါသောဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အသုံးဝင်သည်။ သကြားမပါသောသဘာဝဘယ်ရီသီးများနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုလည်းသင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ရေသည် ၇၀ ဒီဂရီထက်မပိုကြောင်းသေချာပါကအသီး၏ဗီတာမင်များကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ပါ။ “

“ ဟုတ်တယ်၊ အပူချိန်နဲ့ခံစားချက်တွေလွှမ်းမိုးတဲ့အခါလူအတော်များများကသူတို့စားချင်စိတ်ပျောက်သွားတယ်။ ဒါပေမယ့်အစားအစာကဆေးဝါးလည်းဖြစ်တယ်။ ဒုတိယအသားဟင်းများကိုပြုတ်ပါ။ (အသားကိုပြုတ်ပြီးနောက်ဟင်းရည်ကိုအရည်ညှစ်ပြီးဟင်းချိုကိုရေအသစ်ဖြင့်ချက်ပြုတ်သောအခါ) ။ ဒါကြောင့်ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်တွင်ဖွဲ့စည်းထားသောကိုလက်စထရောနှင့်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်အသားကိုပြုပြင်ရာတွင်သုံးနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသောအပိုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။

ဒုတိယဟင်းရည်များသည်၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတ္တိကိုမဆုံးရှုံးစေဘဲအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ secretory လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးစေသည်။ ထို့အတွက်ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ဘက်တီးရီးယားများ၏အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ပြီးတော့ဒါကကောင်းကောင်းနေနိုင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အရာပဲ။

မင်းမကြိုက်ဘူးဆိုရင်တောင်နေ့လည်စာနဲ့ညစာအတွက်ဟင်းချို ၃၀၀-၄၀၀ မီလီလီတာစားပါ။