ပိုလန်သည် chokeberry ထုတ်လုပ်မှုတွင်ထိပ်တန်းနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်သည် rowan သို့မဟုတ် သေးငယ်သောဘယ်ရီသီးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည် (၎င်း၏ခရမ်းရောင်အရောင်ကြောင့်) အရသာလုံးဝကွဲပြားခြားနားသော်လည်း။ ချဉ်၊ နှစ်သက်ဖွယ် အရသာ ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး လက်လှမ်းမီနိုင်သည့် သိုလှောင်မှု အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုရကျိုးနပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး ရောဂါပိုးများစွာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
chokeberry ၏ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများကိုအလွန်တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်။ မျက်စိရောဂါများ၊ သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာရောဂါများစွာကိုပင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာသောမျက်စိနှင့်သွေးတိုးရောဂါအတွက် Aronia
Chokeberry Tincture သည် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ rutin နှင့် anthocyanins ပါဝင်မှုကြောင့် ဤသစ်သီးသည် သွေးတွင်းမကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောများ စုပုံလာခြင်းကို တားဆီးပေးသောကြောင့် ၎င်းသည် နှလုံးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ atherosclerotic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး သွေးကြောများကို အားကောင်းစေပါသည်။ နောက်ဆုံးသောအင်္ဂါရပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်စိအတွက် chokeberry ကို ဖော်ရွေစေသည် - ၎င်းသည် အမြင်အာရုံကြည်လင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်နှင့် မျက်မှန်ယိုယွင်းမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။
ထို့အပြင်၊ chokeberry တွင်တန်ဖိုးရှိသောဗီတာမင်များနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများများစွာပါ ၀ င်သည်။
- ဗီတာမင်စီ,
- ဗီတာမင်အီး၊
- ဗီတာမင် B2၊
- ဗီတာမင် B9၊
- ဗီတာမင် PP၊
- အဏုအာဟာရဓာတ်များ- ဘိုရွန်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ မန်းဂနိစ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံ၊ ကြေးနီ။
ထို့ထက် ပိုအရေးကြီးသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ မှိုများနှင့် နေရောင်ခြည်၏ အာနိသင်များကို တန်ပြန်သည့် ပြင်းထန်သော antioxidants များဖြစ်သည့် bioflavonoids များကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊၊ antioxidants တွေလိုပဲ၊ သူတို့က free radicals တွေကို တိုက်ထုတ်တဲ့အတွက် ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်တဲ့အာနိသင်လည်းရှိပါတယ်။ Aronia တွင်ပါရှိသော ဗီတာမင်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝမှုသည် ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး၊ အအေးမိခြင်း နှင့် တုပ်ကွေးတို့နှင့် ထိတွေ့ရသောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Chokeberry ဖျော်ရည်နှင့် tincture
တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဒီအသီးရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကို ခံစားဖို့အတွက် ဖျော်ရည် ဒါမှမဟုတ် ဖျော်ရည်တစ်မျိုးကို ပြုလုပ်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရောဂါများကိုခံနိုင်ရည်လျော့နည်းလာသောအခါ၊ အထူးသဖြင့်ဆောင်းဦးရာသီတွင်သူတို့အတွက်ရောက်ရှိရန်ထိုက်တန်သည်။ ဖျော်ရည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် chokeberry သီးကို ဖျော်ရည်စက် သို့မဟုတ် အိုးထဲတွင်ထည့်ကာ (အပူနည်းသောအိုးတွင်) အပူပေးပြီး ဖျော်ရည်ပုလင်းများထဲသို့ လောင်းထည့်လိုက်ပါ။
အအေးမိခြင်း၏လက္ခဏာများခံစားရသောအခါတွင်၊ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်စာသောက်သင့်သည် (၎င်း၏ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများရှိနေသော်လည်း၊ အရက်သည်အမြဲတမ်းအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်) ။ ဝဘ်ပေါ်တွင်၊ ဥပမာ၊ ပျားရည်၊ vanilla သို့မဟုတ် သစ်ကြံပိုးခေါက်တို့ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များစွာကို တွေ့ရှိပြီး ၎င်း၏အရသာကို ကွဲပြားစေသည်။ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ chokeberry ကိုသကြားဖြင့်ဖြန်းပြီးအရက်ကိုလောင်းပြီးတစ်လအကြာတွင်ရရှိလာသော tincture ကိုပိတ်ကျဲစမှတဆင့်ပုလင်းထဲသို့စစ်ထုတ်ပါ။