Centenarians တွေကနှစ် ၁၀၀ ကျင်းပနိုင်အောင်အထောက်အကူပြုတဲ့ကုန်စုံစာရင်းပြုစုတယ်

21 ရာစုတွင်၊ လူသားများသည် နှစ်တစ်ရာကျော် အသက်ရှည်နိုင်သည့် ကျေးဇူးကြောင့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်များ နေ့စဉ် ကြိုးစားနေကြဆဲဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ 11 ဆယ်စုနှစ်ကို ပြောင်းလဲသူတွေဟာ အသက်ရှည်ခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနေပြီလို့ ထင်ရပါတယ်။ ရာကျော်အဘိုးအဘွားများသည် မြေးကြီးများကို စောင့်ဆိုင်းရန် သူတို့ဘာစားသည်ကို ပြောပြသည်။

ဒိန်ချဥ်

Murray Grossan သည်သူ၏ ၉၅ နှစ်မြောက်မွေးနေ့ကိုမျှော်လင့်နေသည်။ သူ၏အသက်ရှည်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာနေ့စဉ်ဖြစ်သည် သဘာဝဒိန်ချဉ် နံနက်စာစားသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကသူ၏ခန့်မှန်းချက်ကိုအတည်ပြုသည်။ အော်ဂဲနစ်ဒိန်ချဉ်မှဘက်တီးရီးယားများသည်ပိုးမွှားများကို (နှင့်ဆော်လမွန်) တောင်မှတိုက်ထုတ်သည်။

Hot Dog များ

ဟယ်လင်ဒစ်ကန်သည်သူမ၏ ၁၀၀ ပြည့်မွေးနေ့ကိုကျင်းပခဲ့သည်။ သူမကိုယ်တိုင်ပြောဆိုခဲ့သည့်အတိုင်းသူမအသက်ရှင်ရန်ကူညီခဲ့သည် ပူပြင်းတဲ့ခွေးများ အပန်းဖြေပန်းခြံထဲကနေ! သူမအနေဖြင့်ပြင်သစ် fries နှင့် Diet Coke တို့နှင့်အတူတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်စားသောက်ခဲ့ရသည်။ ဝက်အူချောင်းများသည်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းပါဟယ်လင်၏လက်တွေ့အတွေ့အကြုံကလူတစ်ယောက်သည်သူတကယ်လိုချင်လျှင်အရာအားလုံးကိုစားသင့်သည်။ ဟော့ဒေါ့ ဟရဲရေ!

အရက်

အသက် ၁၀၁ နှစ်ရှိ Nancy Lamperty ကသူမသည်ညစာစားပွဲတွင်ဝိုင် ၂ ဖန်ခွက်၊ ညနေ ၄ နာရီတွင်အရက်တစ်ခွက်နှင့်ညနေ ၆ နာရီတွင်ဘီယာတစ်ပုလင်း (အမျိုးသမီး ၆ ယောက်မသောက်ပြီးနောက်သိသာထင်ရှားသည်၊ သူမသည်သူမကိုဂရုစိုက်ခဲ့သည်။ ပုံ!) နယူးဂျာစီမှ Agnes Fenton သည်အသက် ၁၁၀ တွင်သတင်းထောက်များအားပြောကြားခဲ့သည်။ သူသည်နှစ်ပေါင်း ၇၀ ကြာဘီယာ ၃ ပုလင်းနှင့်နေ့စဉ်တစ်ခွက်သောက်ခဲ့သည်။ ဆယ်လိုတိပ်။ အသက် ၁၀၇ နှစ်ရှိ Mario Rotolli သည်နံနက်ခင်းတိုင်းသူ၏ကော်ဖီထဲသို့ဝီစကီတစ်ခွက်ထည့်ပြီးတောက်ပလာပြီးသူတို့၏ဘ ၀ ကိုမြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအားအကြံပေးခဲ့သည်။

ဘေကွန်

ပုလဲကန်ထရယ်၏သက်တမ်း၏လျှို့ဝှက်ချက်ကားအဘယ်နည်းဟုမေးသောအခါသူက“ ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်း၊ ဘေကွန်“ အသက် ၁၀၇ နှစ်မှာဒီအမျိုးသမီးကလူတစ်ယောက်ကိုရေပေါ်မှာနေဖို့ဘာကကူညီပေးသလဲဆိုတာအတိအကျသိတယ်။ သူမသည်နေ့တိုင်းဘေကွန်သုံးချပ်ကိုစားခဲ့သည်။.

ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပျားရည်၊ သစ်ကြံပိုး၊ သံလွင်ဆီနှင့်ချောကလက်

ဤအစာအားလုံးသည်အသက် ၁၁၀ အရွယ် Bernando LaPallo သည်တစ်ချိန်တည်းတွင်အစာစားရန်အကြံမပြုခဲ့သော်လည်းသူသေချာသည် - ကြက်သွန်ဖြူ, ပျားရည်, သံလွင်ဆီ, သစ်ကြံပိုးနှင့် ခြော့ကလကျ သဘာဝသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းကသူ့ကိုနှစ်ပေါင်းများစွာအသက်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုပေးခဲ့သည်။

ကြက်ဥကြမ်း

အသက် ၁၁၅ နှစ်နှင့်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အသက်အကြီးဆုံးလူသုံးယောက်တွင်တစ် ဦး ဖြစ်သည့် Emma Moreno သည်သူမဆယ်ကျော်သက်အရွယ် မှစ၍ နံနက်စာအဖြစ်နေ့စဉ်ကြက်ဥအစိမ်း ၃ လုံးစားခဲ့သည်။ အဲဒါကိုသူမယုံကြည်ခဲ့တယ် ဒီအလေ့အကျင့် သူမ၏ထိုကဲ့သို့သောရှည်လျားသောဘဝကိုပေး၏။

ဂျုံ

အသက်အကြီးဆုံး ၁၀၉ နှစ်ရှိအသက် ၁၀၉ နှစ်ရှိ Jesse Gallan ကတော့ပန်းကန်လုံး နံနက်စာအတွက်ပူနွေးသောဂျုံယာဂုဖြစ်သည် နှင့်ယောက်ျားနှင့်အတူမည်သည့်ဆက်ဆံရေးမရှိခြင်းအသက်ရှည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖြစ်ကြသည်

ဆူရှီ

117 နှစ်အရွယ် Misao Okawa စားခဲ့သည် မြေယာ အနည်းဆုံးတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်။ သူမချစ်သူအားလုံးအများစု မြေယာ ပါးလွှာသောအချပ်နှင့်အတူ မြောက်အတ္တလန္တတိတ်ငါးသလောက်တစ်မျိုး.

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave