ကျွန်ုပ်တို့သည် agoraphobia ကိုကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
agoraphobia ကိုကာကွယ်ရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်၊ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ ကောင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ပထမဆုံး လက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် agoraphobia ဖြစ်ပွားခြင်း၏ အန္တရာယ်များကို ကန့်သတ်ရန် အသုံးဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းကို စိတ်ရောဂါပညာရှင်၏အကူအညီဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။