အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု။
ဇယားတွင်အာဟာရများ (ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ) ၏ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ 100 ဂရမ် စားသုံးဆီအစိတ်အပိုင်း။
| အာဟာရဓာတ် | အရေအတွက် | ပုံမှန် ** | 100 ဂရမ်အတွက်စံ၏% | 100 kcal အတွက်စံ၏% | 100% ပုံမှန် |
| ကယ်လိုရီတန်ဖိုး | 112 kCal | 1684 kCal | 6.7% | 6% | 1504 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 0.07 ဂရမ် | 76 ဂရမ် | 0.1% | 0.1% | 108571 ဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 13.39 ဂရမ် | 219 ဂရမ် | 6.1% | 5.4% | 1636 ဂရမ် |
| အရက် (ethyl အရက်) | 8.5 ဂရမ် | ~ | |||
| ရေ | 77.76 ဂရမ် | 2273 ဂရမ် | 3.4% | 3% | 2923 ဂရမ် |
| ပြာ | 0.27 ဂရမ် | ~ | |||
| Macronutrients | |||||
| ဆာလ်ဖာ, S | 0.7 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 0.1% | 0.1% | 142857 ဂရမ် |
စွမ်းအင်တန်ဖိုးမှာ ၁၇၃ kcal ဖြစ်သည်။
- fl oz = ၂၉.၆ ဂရမ် (၀.၃ kCal)
- 5 fl အောင်စ = 154 ဂရမ် (172.5 kCal)
Tags: ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 112 kcal၊ ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုး၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အသုံးဝင်သောဝိုင်၊ စားပွဲတင်၊ အဖြူ၊ နှောင်းပိုင်းရိတ်သိမ်းချိန် (နှောင်းပိုင်းရိတ်သိမ်းချိန်)၊ ကယ်လိုရီများ၊ အာဟာရများ၊ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဝိုင်၊ စားပွဲတင်၊ အဖြူ၊ နှောင်းရိတ်သိမ်းချိန်နောက်ကျခြင်း