မာတိကာ
၎င်းသည် ၎င်း၏ antioxidant နှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် နာမည်ကြီးခဲ့သည်။ စျေးမကြီးသော်လည်း ထိရောက်သော ကိရိယာသည် ဆန်းသစ်ဆန်းသစ်သော ခရင်မ်များနှင့် သွေးရည်ကြည်များကို ထူးထူးခြားခြား ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
စပါးပင်ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
စီရီရယ်ဆီ၏ စွမ်းအားအားလုံးကို ၎င်း၏ သဘာဝဖွဲ့စည်းမှုတွင် ဝှက်ထားသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ် (leucine နှင့် tryptophan)၊ ပေါလုမပြည့်ဝဖက်တီးအက်ဆစ် (omega-3 နှင့် omega-9)၊ ဗီတာမင် B1၊ B6၊ A၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ (squalene၊ allantoin) - စုစုပေါင်းဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်စင်များနှင့် သေးငယ်သောဒြပ်စင်ဆယ်ခုကျော် . ဂျုံဆီတွင်သာ ဗီတာမင်အေ (E) သည် အရေပြား၏ လတ်ဆတ်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
Universal wheat germ oil သည် မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားမဆို မိန်းကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့ပြီး ထိလွယ်ရှလွယ် - အပိုအာဟာရနှင့် ရေဓာတ်ကို ရရှိခြင်း၊ အဆီပြန်ခြင်းနှင့် ပြဿနာရှိသော - အဆီပြန်တောက်ပြောင်ခြင်းနှင့် အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
Etherol သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ (ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် အောက်ဆီဂျင်လဲလှယ်မှု) ကို စုံလင်စွာလှုံ့ဆော်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်း စတင်စေသည်။ ၎င်းသည် အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ပိတ်ဆို့ကာ အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ပျော့ပျောင်းပြီး ပါးလွှာသော အသားအရည်ကြောင့် မျက်နှာ၏ အရောင်နှင့် အသွင်အပြင်ကို ညီညာစေသည်။
ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရေးအကြောင်းများ တဖြည်းဖြည်း သက်သာလာပြီး ချွေးပေါက်များ ကျဉ်းလာကာ အသားအရေကို လန်းဆန်းပြီး ပျော့ပျောင်းလာစေသည်။
| ဂျုံပိုးဆီတွင် ပါဝင်သော အရာများ | % |
|---|---|
| linoleic အက်ဆစ် | 40 - 60 |
| Linolenic အက်ဆစ် | 11 |
| Oleinovaya Chisloth | 12 - 30 |
| Palmitic အက်ဆစ် | 14 - 17 |
ဂျုံမှိုဆီ၏အန္တရာယ်
ဂျုံပင်ဆီအား တစ်ဦးချင်း သည်းမခံခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးသည်။ ဓာတ်မတည့်မှု စမ်းသပ်မှုဖြင့် သိရှိနိုင်သည်။ Etherol အစက်အနည်းငယ်ကို လက်ကောက်ဝတ်မှာ လိမ်းပြီး 15-20 မိနစ်စောင့်ပါ။ ယားယံခြင်း – ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နီခြင်း၏ ထင်ရှားသောလက္ခဏာများ မရှိပါက ဆီသည် သင့်လျော်သည်။
သွေးထွက်နေသောခြစ်ရာများပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆိုင်တွင် မျက်နှာသန့်စင်ပြီးနောက် (အခွံခွာခြင်း) တွင် ဂျုံပိုးဆီကို လိမ်းရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။
ဂျုံပိုးမွှားကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လို
ဝယ်ယူမှုအတွက် ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် သဘာဝအလှကုန်ဆိုင်သို့ သွားပါ။
ဆီနမူနာတစ်ခုတောင်းပါ- ၎င်း၏ ညီညွတ်မှုနှင့် အနံ့ကို လေ့လာပါ။ အရည်အသွေးကောင်းသော ဂျုံစေ့ဆီတွင် စွဲမြဲသောဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အနံ့နှင့် အညိုရောင်မှ ပယင်းဖျော့အထိ အရောင်အဆင်းရှိသော ပျစ်ပျစ်သော texture ရှိသည်။
မှောင်မိုက်သောဖန်ခွက်ပါသောပုလင်းများကိုရွေးချယ်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ဆီသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောသဲလွန်စများအားလုံးကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကိုသတိထားပါ။
သိုလှောင်မှုအခြေအနေများ။ ဖွင့်ပြီးပါက ဆီအေးနှင့် မှောင်သောနေရာတွင် ထားပါ။ အသုံးပြုပြီးတိုင်း အဖုံးကို သေချာပိတ်ပါ။ ခဏအကြာ အောက်ခြေမှာ အညစ်အကြေးတွေ တွေ့ရင် ထိတ်လန့်မနေပါနဲ့။ ဒါက ဆီရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ပုလင်းကိုလှုပ်ရုံပါပဲ။
ဂျုံပိုးဆီ လိမ်းပေးပါ။
၎င်းဆီကိုဗားရှင်းအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသည်။ စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်မျက်နှာဖုံးများ၊ အခြားဆီများနှင့်အိမ်လုပ်သည့်မုန့်များဖြစ်သည်။
၎င်း၏ ပျစ်သော အသွင်အပြင်ကြောင့်၊ 1:3 အချိုးတွင် ပေါ့ပါးသောဆီများဖြင့် အီသာရယ်လ်ကို မကြာခဏ ရောစပ်ထားသည်။ မက်မွန်သီး၊ apricot နဲ့ နှင်းဆီအဆီတွေက ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အရေးကြီးသည်- သတ္တုအသုံးအဆောင်များသည် ရောစပ်ရန်အတွက် မသင့်လျော်ပါ။
အံ့သြစရာကောင်းတာက ခရင်မ်နဲ့တွဲဖက်ပြီး အထူးသဖြင့် ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာတွေဖြစ်တဲ့ မျက်ခွံ၊ မျက်လုံးအောက်နဲ့ နှုတ်ခမ်းတွေမှာ ဂျုံပိုးအနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
မျက်နှာဖုံးများကို မိနစ် 30 ထက်မပိုစေဘဲ လိမ်းပါက သင့်အသားအရေကို လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။
၎င်း၏သန့်စင်သောပုံစံတွင်၊ ဝက်ခြံကိုကာကွယ်ရန်အတွက် အရေပြားပြဿနာရှိသောနေရာများတွင် etherol ကို ညွှန်ပေးသည်။ ဆီသည် အပူပေးနိုင်သော်လည်း 40 ဒီဂရီထက် မပိုစေဘဲ အသုံးဝင်သော အရာများ အားလုံး အငွေ့ပျံသွားစေရန်။
သန့်စင်ထားသော အသားအရေပေါ်တွင်သာ ဂျုံပိုးမွှားဆီဖြင့် အလှကုန်ကို လိမ်းပါ။
ခရင်မ်အစား သုံးလို့ရလား။
ပုံမှန်အသုံးပြုရန်မသင့်တော်ပါ။ ခရင်မ်များ သို့မဟုတ် အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြင့်သာ ရောစပ်အသုံးပြုသည်။
၎င်း၏ သန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်၊ ၎င်းကို ပြဿနာနေရာများတွင် ညွှန်ပြထားသည်။
cosmetologists ၏သုံးသပ်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များ
- အနံ့မထွက်ဘဲ အလွန်ထိရောက်သော အလင်းဆီ။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော အသားအရေများအတွက် သင့်လျော်သည်။ ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဂျုံပိုးမွှားဆီသည် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်၏ဆိုးကျိုးများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ အသံထွက်ပြီး နူးညံ့စေတယ်။ အဆီကို အခြေခံအဖြစ် အသုံးပြုပြီး masks နဲ့ cream တွေမှာလည်း ထည့်ထားပါတယ်။ texture က လျော့ရဲတဲ့အတွက် တခြားအော်ဂဲနစ်ဆီတွေနဲ့ ကောင်းကောင်း ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်၊ အလှပြင်ပညာရှင်-အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Marina VaulinaUniwell Center for Anti-Aging Medicine and Aesthetic Cosmetology ၏ သမားတော်ချုပ်။
စာရွက်မှတ်ထားပါ။
အရေးအကြောင်းတွေကနေ ဂျုံပိုးဆီပါတဲ့ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအတွက် အီသရယ်လ် ၁၇ စက်၊ နံနံပင် ၅ ပင်နဲ့ အာလူးတို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
အာလူးများကို အခွံခွာပြီး အစားအစာ ပရိုဆက်ဆာတွင် တစ်သားတည်းသော အစုလိုက်အပြုံလိုက် ပို့ဆောင်ပါ။ အခြေခံဆီနှင့် လှီးထားသောနံနံပင်ထည့်ပါ။ သန့်စင်ထားသော မျက်နှာ (မျက်လုံး နှင့် ပါးစပ် အပါအဝင်) ကို လိမ်းပါ။ မိနစ် 20 လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
ရလဒ်- အရေးအကြောင်းငယ်များကို ချောမွေ့စေသည်။