စိတ္ပညာ

မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းသည် စေတနာနှင့် လေးစားမှု၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဤခံစားချက်များ မလုံလောက်ပါက၊ ဆက်ဆံရေးသည် အာဏာရှင်ဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် “နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခံရသူ” အမျိုးအစားအလိုက် တည်ဆောက်ထားသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မချစ်ရင် တခြားသူကို ချစ်နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ အကြောင်းကတော့ တစ်ခုတည်းသော တစ်ခုတည်းသော ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြောင့် - ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ငါ့မှာ မလုံလောက်သေးလို့ တစ်ဖက်လူရဲ့ ခံစားချက်ကို စွန့်လွှတ်ဖို့ တောင်းရလိမ့်မယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ တစ်စုံတစ်ခုကို ပေးဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်အတွက် ခက်ခဲလိမ့်မည်- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မချစ်ဘဲ၊ အခြားတစ်ယောက်အား တန်ဖိုးရှိပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် အရာတစ်ခုကို မပေးနိုင်ဟု ထင်မြင်မိပါသည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် မချစ်တဲ့သူက အရင်သုံးပြီးတော့ လက်တွဲဖော်ရဲ့ ယုံကြည်မှုကို ပျက်ပြားစေတယ်။ “ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပေးဆောင်သူ” သည် ရှက်ရွံ့လာကာ သံသယဝင်လာကာ နောက်ဆုံးတွင် သူ၏ခံစားချက်များကို သက်သေပြရန် ငြီးငွေ့လာသည်။ မဖြစ်နိုင်သောမစ်ရှင်- သူ့ကိုယ်သူသာ ပေးနိုင်သည်- သူ့ကိုယ်သူ ချစ်သော သူတပါးကို သင်မပေးနိုင်ပါ။

မိမိကိုယ်ကို မချစ်သောသူသည် အခြားသူ၏ ခံစားချက်ကို မသိစိတ်ဖြင့် မေးလေ့ရှိသည်– “ငါ့လို အဓိပ္ပာယ်မရှိတာ ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ။ ဒါဆို သူက ငါ့ထက်တောင် ဆိုးသေးတယ်!” မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းသည်လည်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စွဲလမ်းခြင်းကဲ့သို့ စိတ်အားထက်သန်မှု အသွင်ဆောင်လာနိုင်သည်။ သို့သော် ထိုသို့သော စွဲလမ်းမှုသည် အချစ်ခံရရန် လောဘကြီးရန် လိုအပ်မှုကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။

ဒါနဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က သူဘယ်လိုခံစားခဲ့ရတယ်ဆိုတာ ပြောပြတယ်… သူ့ခင်ပွန်းရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အဆက်မပြတ်ကြေငြာတယ်။ သူတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ကောင်းမွန်နိုင်သည့်အရာအားလုံးကို ပျက်ပြယ်သွားစေသည့် လျှို့ဝှက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှုတစ်ခုရှိခဲ့သည်။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူနှင့် လမ်းခွဲပြီးနောက် သူမသည် ယခင်က ရရှိခဲ့သော အလေးချိန် ကီလိုဂရမ် ၂၀ ဆုံးရှုံးခဲ့ပြီး ၎င်း၏ ကြောက်စရာကောင်းသော ဝန်ခံမှုမှ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် သတိမဲ့စွာ ကြိုးစားခဲ့သည်။

လေးစားထိုက်သူမို့ ချစ်ထိုက်ပါတယ်။

အခြားသူ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းအတွက် ဘယ်သောအခါမှ ဖြည့်စွက်မရနိုင်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ မင်းရဲ့ အကြောက်တရားနဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သလိုပဲ။ လူတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်မိမိ မချစ်သောအခါ၊ အကြွင်းမဲ့ ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တောင့်တပြီး ၎င်း၏ခံစားချက်များကို သက်သေသာဓက ပိုများလာစေရန် သူ့လက်တွဲဖော်ကို တင်ပြရန် လိုအပ်သည်။

လူတစ်ယောက်က ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်ခံ့အောင်စမ်းသပ်တဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ သူ့ကို နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းတဲ့ သူ့ရည်းစားအကြောင်း ပြောပြတယ်။ ဒီအမျိုးသမီးက "မင်းကိုမယုံရင် မင်းငါ့ကို ဆိုးဆိုးရွားရွားဆက်ဆံရင်တောင် မင်းငါ့ကိုချစ်သေးလား" လို့မေးနေပုံရတယ်။ ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော သဘောထားကို မပါဝင်သည့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် လူတစ်ဦးကို ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး သူ၏လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးပေ။

ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း အမေ့ရဲ့ ရတနာတစ်ပါးပါ။ ဒါပေမယ့် သူက ကျွန်မကို ယုံကြည်မှု၊ ကြင်နာမှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်ဖို့ ခွင့်မပြုတဲ့ အမိန့်တွေ၊ လှောင်ပြောင်မှုတွေနဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုတွေကနေ ကျွန်မနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ခဲ့ပါတယ်။ အမေ့ကို မြတ်နိုးပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မချစ်ဘူး။ ကိုးနှစ်သားမှာ ဖျားပြီး ဆေးခန်းမှာ ကုသမှုခံယူခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီမှာ (ကျွန်တော့်ဘဝမှာ ပထမဆုံးအကြိမ်) အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကိုပေးခဲ့တဲ့ သူနာပြုဆရာမတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ခဲ့တယ်- ငါတန်ဖိုးရှိတယ် — ငါ့ပုံစံအတိုင်းပဲ။ လေးစားထိုက်တယ်၊ ဆိုလိုတာက ငါက ချစ်ထိုက်တယ်။

ကုထုံးအတွင်း၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ အမြင်ကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးသည့် ကုထုံးပညာရှင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာမဟုတ်သော်လည်း သူပေးဆောင်သော ဆက်ဆံရေး၏ အရည်အသွေး။ စေတနာနှင့် နားထောင်နိုင်မှုအပေါ် အခြေခံသည့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောဖို့ ဘယ်တော့မှ မငြီးငွေ့ပါဘူး၊ ကလေးတစ်ယောက်ကို ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး လက်ဆောင်ကတော့ သူ့ကိုယ်သူ ချစ်တတ်အောင် သင်ပေးသလို သူ့ကို ချစ်ဖို့ သိပ်မရှိပါဘူး။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave