လောကကြီးကမယုံကြည်နိုင်တဲ့သူတွေကိုရက်စက်ပုံရတယ်။ လူတို့သည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကင်းမဲ့။ မိမိကိုယ်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန်ခက်ခဲသောအခါ၌ခိုင်မာမှုမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထောက်ခံကြောင်းအောင်မြင်ရန်အကြံဥာဏ်များရှိသည်။

သင်ယုံကြည်မှုမရှိသောကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ရန်ခက်ခဲနေပါသလား။ သင်မပြောဘဲနေရခက်နေသလား။ မင်းကိုစည်းကြပ်ဖို့လား။ ဒီအမူအကျင့်ကဘယ်ကနေလာတာလဲ၊ ရှာကြည့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်မင်းကအဆိပ်ပြင်းတဲ့လူတွေရဲ့လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာရှိနေခဲ့တာကြောင့်ဒါကမင်းရဲ့ကလေးဘဝဒါမှမဟုတ်မင်းအတွေ့အကြုံကနေလာနိုင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒီအခက်အခဲရဲ့ဇာစ်မြစ်ကိုရှာတာကအဲဒါကိုနည်းနည်းပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်အောင်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

မင်းကိုယ်မင်းအခိုင်အမာပြောနိုင်ဖို့မင်းကိုယ်မင်းသိဖို့လိုတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုထောက်ခံပြောဆိုခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာသိရန်လိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာသင်သည်မိမိကိုယ်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ရန်သင်၏ခံစားချက်၊ အားနည်းချက်၊ အားသာချက်များနှင့်ကန့်သတ်ချက်များကိုမည်သို့ခွဲခြားရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။

တိကျတဲ့အခြေအနေတစ်ခုမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမထောက်ခံခင်မှာမင်းဘာလိုချင်တယ်၊ ဘာလိုချင်တယ်ဆိုတာကိုအရင်သိဖို့လိုတယ်။ ဒါကြောင့်အဲဒါကိုတခြားသူတွေကိုဖော်ပြနိုင်တယ်။

ကြားရမည်၊ သင်စကားပြောရမည်။ ပဋိပက္ခတစ်ခုတွင်တွေ့ဆုံခြင်း (သို့) ဆွေးနွေးခြင်းတွင်သင်၏အမြင်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရန်မကြောက်ပါနှင့်။

ဒါပေမယ့်မင်းဖြတ်သွားချင်ရင်ဘာမက်ဆေ့ဂျ်ကိုမဆိုသင်ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြည်းဖြည်းချင်းပို့ရင်ပိုနားလည်လိမ့်မယ်။ မင်းကကိုယ့်အတွက်ဘဲပြောနေတာ၊ သူတစ်ပါးကိုဆန့်ကျင်တာမဟုတ်ဘူး။ အခြေအနေတစ်ခုကမင်းနဲ့မကိုက်ညီဘူးဆိုရင်ဥပမာအားဖြင့်ငါမင်းကိုမလေးစားဘူးဆိုတဲ့အစား“ ငါ” ကိုသုံးပြီးစကားဝိုင်းမှာပါဝင်သင့်တယ်။

မင်းကိုယ့်အကြောင်းမပြောခင်သေသေချာချာစဉ်းစားပါ၊ “ အရူးတစ်ယောက်” ဒါမှမဟုတ်“ ငါမတတ်နိုင်ဘူး” ကမင်းကိုယ်မင်းမကောင်းတဲ့စာလုံးပေါင်းနဲ့တူတယ်။ ခိုင်မာမှုရှိခြင်းသည်သင်၏စာကြောင်းများကိုအပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းဖြင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ အဆိုးထက်အကောင်းကိုရွေးပါ။ မင်းရဲ့ကျရှုံးမှုတွေထက်မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေ

မင်းရဲ့ရွေးချယ်မှုနဲ့မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုအခိုင်အမာပြောတတ်ဖို့သင်ယူချင်တယ်ဆိုရင်မင်းသက်တောင့်သက်သာဇုန်ကနေထွက်ပြီးအန္တရာယ်တွေကိုရင်ဆိုင်ရလိမ့်မယ်။ ဒါဟာမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်တွေကိုသိဖို့၊ မင်းရဲ့အလားအလာအပြည့်ကိုဖြန့်ထုတ်ဖို့၊ မင်းမှာစွမ်းရည်ရှိတယ်ဆိုတာကိုသိဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပဲ။ စွန့်စားရမှုကမင်းရဲ့ရှုံးနိမ့်မှုတွေကိုရှုထောင့်ပေါင်းစုံကနေခွင့်ပြုတယ်။

တစ်ခါတလေမှာမင်းကအဆင်သင့်မဖြစ်သေးတာကြောင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိဖို့ခက်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အလုပ်၌ဖြစ်စေ၊ လူအများနှင့်ဆွေးနွေးရန် (သို့) လူအများရှေ့တွင်စကားပြောရမည့်အခြေအနေအားလုံးတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ပြင်ဆင်လေလေ၊ သင်၏အကြောင်းအရာနှင့်သင်၏အငြင်းပွားမှုများကိုသင်ပိုသိလေ၊ သင်မိမိကိုယ်ကိုအခိုင်အမာပြောဆိုနိုင်လေပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိခြင်းမှာလည်းမင်းရဲ့ကိုယ်ကာယ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထိန်းကျောင်းတဲ့ပုံစံ၊ မင်းရဲ့အကြည့်တွေပါ ၀ င်တယ်။ မတ်တပ်ရပ်တယ်၊ ပုခုံးတွေမြှောက်တယ်၊ ခေါင်းကိုမြင့်တယ်၊ မင်းရဲ့စကားပြောဖော်ရဲ့အကြည့်ကိုထောက်ခံတယ်၊ စိတ်ချပါ၊ မပြုံးဘူး၊ မင်းရဲ့သဘောထားကမင်းရဲ့အတွေးကိုလွှမ်းမိုးတယ်။

ရဲရင့်သူတစ်ယောက်ဖြစ်လာရန်လူများစွာအတွက်ခက်ခဲသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဟုမပြောရန်သင်သင်ယူရန်လိုသည်။ No ဟုမည်သို့ပြောရမည်ကိုလေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာပါ။