အယ်လ်ဇိုင်းမား။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး လက္ခဏာ နှစ်ခုက dementia ကို ဖြစ်စေတယ်။ မင်းရဲ့အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားသည် ဦးနှောက်ကို နောက်ပြန်မဆုတ်ဘဲ ပျက်စီးစေပြီး မှတ်ဉာဏ်နှင့် အမှီအခိုကင်းစွာ နေထိုင်နိုင်စွမ်းကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ လူသန်းပေါင်း များစွာသည် ၎င်းကို ရုန်းကန်နေရပြီ (နှင့် အရေအတွက် လျင်မြန်စွာ တိုးပွားလာနေသော်လည်း) ရောဂါသည် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားဆဲဖြစ်သည်။ အာရုံကြောစနစ်အတွင်း ပျက်စီးစေသည့် ဖြစ်စဉ်ကို မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ကို အတိအကျ မသိရသေးပေ။ သို့သော် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် မတူညီသောလမ်းကြောင်းတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး လက္ခဏာ နှစ်ခုက အယ်လ်ဇိုင်းမား ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူ ပြုနိုင်သည် ။ ဘာကို အတိအကျ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့လဲ။

1. အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသည် မှတ်ဉာဏ်နှင့် တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကို တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးပစ်သည့် နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သော ဦးနှောက်ရောဂါဖြစ်သည်။ - လူတစ်ယောက်ဟာ သူအရင်ကဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်မှာဖြစ်ခဲ့တာတွေကို မမှတ်မိတော့ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို ရောက်သွားပါတယ်။ လုံးလုံးလျားလျား ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် အကူအညီမဲ့မှုများ ရှိနေသည် – ဟု အာရုံကြော ပညာရှင် ဒေါက်တာ Milczarek ကဆိုသည်။
2. ဦးနှောက်ထဲတွင် amyloid plaques နှင့် tau များစုပုံနေခြင်းသည် Alzheimer's ရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေသော dementias နှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု သိရှိရပါသည်။
3. သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ သုတေသနပြုချက်များအရ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး လက္ခဏာနှစ်ရပ်သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်အတွင်း ယင်းဒြပ်စင်များ စုပုံလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်ကို ပြသခဲ့သည်။
4. ပိုမိုအရေးကြီးသောအချက်အလက်များကို Onet ပင်မစာမျက်နှာတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ – မင်းဘာဖြစ်သလဲ၊ ဘာကြောင့်လဲ။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသည် ဦးနှောက်၏ ကုသ၍မရတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး (ဦးနှောက်ကို တဖြည်းဖြည်း ကျုံ့သွားသည်) နှင့် မှတ်ဉာဏ်၊ တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းနှင့် နောက်ဆုံးတွင် အရိုးရှင်းဆုံး လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်မှုတို့ကို ဖျက်ဆီးပစ်သည့် ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသည် တိုးလာသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရောဂါလက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာပြီး ပြဿနာများ ပိုများလာစေသည်။

အဆင့်မြင့်သော အဆင့်တွင် လူနာသည် ပုံမှန်နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုများကို မလုပ်ဆောင်နိုင်တော့ဘဲ အဝတ်အစား မစားနိုင်၊ မိမိကိုယ်မိမိ မလျှော်ဖွပ်နိုင်၊ အခြားသူများ၏ ဂရုစိုက်မှုအပေါ် လုံးဝ မှီခိုလာရသည်။ - လူတစ်ယောက်ဟာ သူအရင်ကဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်မှာဖြစ်ခဲ့တာတွေကို မမှတ်မိတော့ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို ရောက်သွားပါတယ်။ လုံးလုံးလျားလျားရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အကူအညီမဲ့ဖြစ်ခြင်းရှိပါတယ် - Krakow ရှိ SCM ဆေးခန်းမှအာရုံကြောပါရဂူဒေါက်တာ Olga Milczarek က MedTvoiLokona အတွက်အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင်ပြောကြားခဲ့သည်။ (အင်တာဗျူးအပြည့်အစုံ- အယ်လ်ဇိုင်းမားတွင် ဦးနှောက်သည် ကျုံ့လာပြီး ကျုံ့သွားသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ အာရုံကြောပညာရှင်က ရှင်းပြသည်)။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းမှာ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ပရိုတင်း အမျိုးအစား နှစ်မျိုး၏ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်- ဘီတာ-အေမီလွိုက် ဟုခေါ်သော၊ နှင့် tau ပရိုတင်းများသည် အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ နေရာကို ယူသည်။ - ဤဧရိယာသည် သေးငယ်သည်၊ ရေနေ၊ ရွှဲရွှဲဖြစ်လာကာ၊ အလုပ်လုပ်မှု လျော့နည်းလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် ပျောက်ကွယ်သွားသည်- ဟု ဒေါက်တာ Milczarek က ရှင်းပြသည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများစုပုံနေသည့်နေရာသည် ပေးထားသောလူနာတွင် ပေါ်လာမည့်လက္ခဏာများကို ဆုံးဖြတ်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဤဖျက်ဆီးမှုဖြစ်စဉ်ကို မည်သည့်အရာကအစပြုသည်ကို အတိအကျမသိရသေးပါ။ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်းတွင် ယင်းတို့အနက်မှတစ်ခု၏ အရေးကြီးမှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဤနယ်ပယ်တွင် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ z ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး နှစ်ခုသည် ဦးနှောက်အတွင်း ပျက်စီးစေသော အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဦးစားပေး သို့မဟုတ် လျှော့ချနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရလဒ်များကို သိပ္ပံပညာဂျာနယ် Biological Psychiatry တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သည်။

Big Five တွင် ပါဝင်သည့် ပင်ကိုယ်စရိုက်များ။ သူတို့ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

အင်္ဂါရပ်များသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို မရှင်းပြမီတွင် အဓိကအင်္ဂါရပ်ငါးခုပါ ၀ င်သည့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမော်ဒယ် The Big Five ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုဖော်ပြရမည်ဖြစ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များက ၎င်းတို့ကို ကိုးကားခဲ့သည်။

1. ထို့အပြင်ဖတ်ရန်: သကြားနှင့် ကိုလက်စထရော ပမာဏများပြီး အယ်လ်ဇိုင်းမား ဖြစ်နိုင်ခြေများသည်။ “လူတွေက သဘောမပေါက်ဘူး”

အဆိုပါ စရိုက်လက္ခဏာများသည် အသက်ငယ်ငယ်တွင် ဖြစ်ထွန်းလာကြောင်း သိရှိရပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များ၏ အဆိုအရ “အရေးကြီးသော ဘဝရလဒ်များ” တွင် ကျယ်ပြန့်စွာ လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ Big Five တွင်-

ခင်မင်ရင်းနှီးမှု - လူမှုလောကအပေါ် သဘောထား။ ဤစရိုက်လက္ခဏာသည် အခြားသူများအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော၊ လေးစားမှု၊ စာနာမှု၊ ယုံကြည်မှု၊ ရိုးသားမှု၊ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု၊ ပဋိပက္ခများကို ရှောင်ရှားရန် ကြိုးစားနေသူကို ဖော်ပြသည်။

ပွင့်လင်း - ပြင်ပလောကနှင့် အတွင်းကမ္ဘာမှ စီးဆင်းလာသော အတွေ့အကြုံသစ်များ/ စိတ်ခံစားမှုအသစ်များကို ဖွင့်ဟကာ ကမ္ဘာကြီးကို စူးစမ်းလိုသူအား ဖော်ပြသည်။

Extroversion - စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုရှာဖွေနေသူ၊ တက်ကြွသူ၊ အလွန်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရှိပြီး ကစားလိုစိတ်ရှိသူကို ရေးသားသည်။

ရိုးသားမှု - တာဝန်သိမှု၊ တာဝန်ဝတ္တရားရှိသူ၊ တိကျသေချာသော၊ ပန်းတိုင်ကို ဦးတည်ပြီး အသေးစိတ်ကို ဦးတည်သော်လည်း ဂရုတစိုက်ရှိသူတစ်ဦးကို ဖော်ပြသည်။ ဤစရိုက်လက္ခဏာ၏ ပြင်းထန်မှုမြင့်မားခြင်းသည် အလုပ်ပူဆာမှုကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း အားနည်းသူတစ်ဦး၏ တာဝန်များကို ကျေပွန်စေရန်နှင့် အလိုလိုလုပ်ဆောင်မှုတွင် အာရုံစူးစိုက်မှု နည်းပါးခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

Neuroticism - ဥပမာ-စိုးရိမ်စိတ်၊ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှုစတဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ခံစားရတဲ့ သဘောထားကို ဆိုလိုတယ်။ ဤစရိုက်လက္ခဏာ မြင့်မားသူများသည် စိတ်ဖိစီးမှု များတတ်သည်၊ ၎င်းတို့သည် အခက်အခဲအားလုံးကို လွန်စွာ ကြုံတွေ့ရပြီး သာမန်ဘဝအခြေအနေများသည် ၎င်းတို့အတွက် အလွန်ခြိမ်းခြောက်ပြီး စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းပုံရသည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မျှခြေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် ခက်ခဲပြီး များသောအားဖြင့် ပိုကြာတတ်သည်။

သုတေသီများသည် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး တစ်ခုတည်းသော ကောက်ချက်တစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ၎င်းသည် Big Five ၏ နောက်ဆုံးသော အင်္ဂါရပ်နှစ်ရပ်ကို ရည်ညွှန်းသည်- ဩတ္တပ္ပစိတ်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်။

Big Five ၏ စရိုက်နှစ်ရပ်နှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမား ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် ၎င်းတို့၏ သက်ရောက်မှု။ လေ့လာမှုနှစ်ခု၊ ကောက်ချက်တစ်ခု

သုတေသနတွင် လူ ၃ဝ ကျော် ပါဝင်ခဲ့သည်။ လူတွေ။ ပထမဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Baltimore Longitudinal Study of Aging (BLSA) တွင်ပါဝင်နေသူများထံမှ အချက်အလက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး - အမေရိကန်၏သက်တမ်းအကြာဆုံးလူသားအိုမင်းခြင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှု။

Big Five ၏ အင်္ဂါရပ်များကို ဖော်ထုတ်ရန်အတွက် ပါဝင်သူများသည် အကြောင်းအရာ 240 ပါဝင်သော မေးခွန်းလွှာကို ဖြေဆိုခဲ့ပါသည်။ ဤစာတမ်းကို ပြီးမြောက်ပြီး တစ်နှစ်အတွင်း ပါဝင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်ထဲတွင် amyloid plaques နှင့် tau များ ရှိနေခြင်း (သို့မဟုတ်) မရှိခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း ခံရပါသည်။ ၎င်းကို PET (positron emission tomography) - ထိုးဖောက်မဟုတ်သော ပုံရိပ်ဖော်စမ်းသပ်မှုဖြင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

ဒုတိယအလုပ်မှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဆိုင်ရာ ရောဂါဗေဒနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး စရိုက်များကြား ဆက်စပ်မှုကို စုံစမ်းစစ်ဆေးသည့် လေ့လာမှု 12 ခုကို မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း ဖြစ်သည်။

I BLSA အခြေပြုလေ့လာမှုနှင့် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတို့သည် တူညီသောနိဂုံးချုပ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်- မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကြား အပြင်းထန်ဆုံးဆက်စပ်မှုမှာ အာရုံကြောပညာနှင့် အသိဉာဏ်ရှိမှု လက္ခဏာနှစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အာရုံစူးစိုက်မှု မြင့်မားသော သို့မဟုတ် အသိဉာဏ်နည်းသောသူများသည် amyloid plaques နှင့် tau tangles များ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး မြင့်မားသော ရမှတ်များ သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရမှတ်များ နည်းပါးသူများသည် ၎င်းကို ခံစားရနိုင်ခြေ နည်းပါသည်။

1. ပိုမိုရှာဖွေ: ငယ်ရွယ်သူများတွင် dementia နှင့် alzheimer's ရောဂါတို့လည်း ထိခိုက်ပါသည်။ ဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုရမလဲ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများ

ဤဆက်ဆံရေးသည် ဝိသေသလက္ခဏာနှစ်ခုလုံး၏ သီးခြားပြင်းထန်မှုအဆင့်တစ်ခုဖြင့် စတင်ခြင်းရှိ၊ မရှိ မေးနိုင်သည်။ ဖလော်ရီဒါပြည်နယ် တက္ကသိုလ် Geriatrics ဌာနမှ ဒေါက်တာ အန်တိုနီယို တာရာစီယာနို တွင် အဖြေရှိသည်- ဤလင့်ခ်များသည် မျဉ်းသားပုံပေါ်သည်၊ ကန့်သတ်ချက်မရှိသော […]၊ နှင့် ခုခံနိုင်မှု သို့မဟုတ် ခံနိုင်ရည်ကို အစပျိုးစေသည့် သီးခြားအဆင့်မရှိပါ။

အထက်ဖော်ပြပါ လေ့လာမှုသည် စူးစမ်းမှုသဘောသဘာဝတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်ဖြစ်စဉ်များ၏နောက်ကွယ်တွင် မည်သည့်ယန္တရားများရှိနေသနည်းဟူသော မေးခွန်းအတွက် အဖြေမပေးခဲ့ပါ။ ဤနေရာတွင် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း သိပ္ပံပညာရှင်များသည် သီအိုရီများစွာရှိသည်။

Alzheimer's Association မှ သုတေသနပရိုဂရမ်များနှင့် အကူအညီပေးရေးဒါရိုက်တာ ဒေါက်တာ Claire Sexton ၏ အဆိုအရ "အလားအလာရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမား၏ ဇီဝအမှတ်အသားများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ဖြစ်သည်။" “လူနေမှုပုံစံသည် အခြားအလားအလာရှိသော လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်” ဟု ဒေါက်တာ Sexton က မှတ်ချက်ချသည်။ - ဥပမာအားဖြင့်၊ အသိဉာဏ်မြင့်မားသူများသည် (ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အသိစိတ်နှိုးဆွခြင်းစသည်ဖြင့်) ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံများကို ဦးဆောင်နိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။

သင်၌စိတ်ဝင်စားဖြစ်နိုင်သည်:

1. Alois Alzheimer – စိတ်ကျရောဂါကို ပထမဆုံးလေ့လာခဲ့သူက ဘယ်သူလဲ။
2. မင်းဦးနှောက်အကြောင်း မင်းဘာသိလဲ။ သင် မည်မျှ ထိထိရောက်ရောက် ထင်မြင်ကြောင်း စစ်ဆေးပြီး စမ်းသပ်ပါ [QUIZ]
3. Schumacher ရဲ့အခြေအနေကဘာလဲ။ ဆေးခန်းမှ “လူကြီးများအတွက် နှိုးစက်နာရီ” မှ အာရုံကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဖြစ်နိုင်ချေများအကြောင်း ဆွေးနွေးသည်။
4. COVID-19 ပြီးနောက်တွင်သာ "ဦးနှောက်မြူ" တိုက်ခိုက်မှု။ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်ပွားနိုင်သလဲ။ အခြေအနေခုနစ်မျိုး