မာတိကာ
အခု နှစ်အနည်းငယ်ကြာတော့ ငါတို့က သူ့အကြောင်းတွေပဲ ပြောနေကြတာ စစ်မှန်သော ဂေဟစနစ်နှင့် စီးပွားရေးဆိုင်ရာ အခြားရွေးချယ်စရာ tampons နှင့် အခြားသော တစ်ခါသုံး သန့်ရှင်းရေး လက်သုတ်ပုဝါများ။ သို့သော်လည်း အကြောင်းအရာကို သင်မလေ့လာထားလျှင် ရာသီခွက်အတွင်း အဝင်အထွက်အားလုံးကို သိရန် ရှားပါသည်။ ခွက်.
ပထမဦးစွာ၊ သင်သိထားသင့်သည်မှာ အမေရိကန်မင်းသမီး Leona Chalmers မှ 1930 ခုနှစ်တွင် ပထမဆုံး မူပိုင်ခွင့်လျှောက်ထားခဲ့သော အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် 1937 ခုနှစ်များတွင် ရာသီခွက်ဖလားကို ဖန်တီးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် မကြာသေးမီကပင် ၎င်း၏ မြင့်မြတ်သောစာများ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းကြောင့် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့်၊ ဂေဟဗေဒ အရေးပေါ်အခြေအနေဒါပေမယ့်လည်း စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းတွေကို ဖြေလျှော့ပေးပြီး အရှုပ်တော်ပုံတွေ အပေါ်မှာ တစ်ခါသုံး အချိန်အပိုင်းအခြားအလိုက် အကာအကွယ်များ မှော်အတတ်နှင့် အဆိပ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖွဲ့စည်းမှု.
မီးယပ်ခွက်ကို အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များ
တိကျစွာပြောရလျှင် ရာသီခွက်ဖလားသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၄ မှ ၆ စင်တီမီတာအထိရှည်သော ခွက်ငယ်ပုံစံဖြစ်ပြီး ထိပ်တွင် အချင်း ၃ မှ ၅ စင်တီမီတာရှိသည်။ ရှိပါတယ် ကွဲပြားခြားနားသောအရွယ်အစားကျယ်ပြန့်မျိုးစုံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ရာသီသွေးစီးဆင်းမှု အမျိုးသမီးတွေ။
En ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆီလီကွန်၊ စေး သို့မဟုတ် သဘာဝရော်ဘာ၊ မီးယပ်ခွက်မှာ တုတ်တံသေးသေးလေးတစ်လုံးပါတာမို့ သုံးစွဲသူက ရှာပြီး ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကို စုပ်ယူမည့်အစား သွေးစီးဆင်းမှုကို စုစည်းပေးမည့် တာပွန်ကဲ့သို့ မိန်းမအင်္ဂါ၏အောက်ခြေတွင် ထားရှိထားသည်။
ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ C သို့မဟုတ် S ပုံသဏ္ဍာန်တွင် နှစ်ခု သို့မဟုတ် သုံးခု ခေါက်ပါ။ ဥပမာ (ကွန်ပြူတာမှာ ရှင်းပြထားတဲ့ ဗီဒီယိုတွေနဲ့ ပြည့်နေတယ်) အဲဒါပြီးရင် လိုချင်တဲ့ နေရာမှာ မိန်းမအင်္ဂါကို ဖြန့်တယ်။ သူမ ဒီအတိုင်းနေနိုင်တယ်။ အများဆုံး ၄ နာရီမှ ၆ နာရီအထိ ည (၈ နာရီ) တွင် စီးဆင်းမှုပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်. ၎င်းကိုဖယ်ရှားရန် လှံတံကို ညင်သာစွာဆွဲထုတ်နိုင်ပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စုပ်ယူမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဂရုစိုက်ပါ သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ရင် ယောနိနံရံ၏အစွန်းတစ်ဖက်ကို ခွာသွားစေရန် ပေါ့ပေါ့တန်တန် ပွတ်ဆွဲကာ အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ စုပ်ယူမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအန္တရာယ်. အချို့သော ခွက်မော်ဒယ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သုံးစွဲသူများကြောက်ရွံ့သော ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရှောင်ရှားရန် လက်ခံခွက်၏ထိပ်တွင် အပေါက်ငယ်များရှိသည်။
ပြုစုပေးမယ်။ ပြန်မထည့်ခင် ရေနဲ့ဆေးချပါ။ဆိုလိုတာက အိမ်သာထဲမှာ ရေသန့်ဘူးသေးသေးလေး ထည့်ထားပေးတယ်။
ရာသီလာစဉ်ခွက်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအားဖြင့် (၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုမှလွဲ၍) ရာသီခွက်သည်ဖြစ်သည်။ hypoallergenicထို့ကြောင့် tampons နှင့် လက်သုတ်ပုဝါများကြောင့် စိတ်တိုဒေါသထွက်နေသော အမျိုးသမီးများအတွက် သို့မဟုတ် ဤအကာအကွယ်များက တဆေးကူးစက်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားသော အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရာသီလာချိန်ခွက်ကို စနစ်တကျနဲ့ သုံးတယ်။ ဓမ္မတာမလာမီ/နောက် ပိုးသတ်ဆေး (အသုံးပြုရန်သတိထားချက်များကိုကြည့်ပါ) အင်္ဂါဇာတ်ကို မနှောင့်ယှက်ပါ။ ထို့အပြင်၊ tampons သည် ပို၍ မထင်မရှားဖွဲ့စည်းမှုရှိသည့် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များ ကင်းစင်ပါသည်။
ပြောခဲ့သလိုပဲ ရာသီခွက်လို့ ခေါ်တယ်။ ဂေဟစနစ်စက်မှုပုံနှိပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်. ခွက်တစ်ခုသည် ပြန်သုံး၍ရနိုင်သည်။ 10 နှစ်အထိကြာရှည်ခံသည်။. အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် တစ်နှစ်လျှင် ပျမ်းမျှ tampons 300 ကိုအသုံးပြုပြီး ဤအကာအကွယ်အမျိုးအစားကို ပိုနှစ်သက်ပါက သန့်ရှင်းရေးသုံး pads အများအပြားနီးပါးကို အမှိုက်ဖြစ်စေသည်။ သို့သော်၊ “ဂန္ထဝင်” tampon သို့မဟုတ် လက်သုတ်ပဝါသည် လုံးဝပြိုကွဲရန် နှစ် ၄၀၀ မှ ၄၅၀ ကြာသည်။ ပလပ်စတစ် tampon applicators နှင့် ထုပ်ပိုးမှုအကြောင်း မပြောလိုပါ။ ဖြစ်တဲ့အခါ "ပြင်သစ်မှာလုပ်တယ်" (ပြင်သစ်နိုင်ငံထုတ်) သို့မဟုတ် အနောက်ဥရောပတွင် ရာသီခွက်သည် အလွန်အကျိုးများသည်။ ကာဗွန်ခြေရာ နည်းပါးသည်။တစ်ခါသုံး အကာအကွယ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗီရိုထဲသို့ မရောက်ရှိမီ မိုင်ပေါင်းများစွာ ခရီးနှင်လေ့ရှိသည်။ ဝါဂွမ်းစိုက်ပျိုးခြင်း၏ ဂေဟစနစ်ကုန်ကျစရိတ်နှင့် စိုက်ပျိုးရန် မကြာခဏအသုံးပြုသည့် ပိုးသတ်ဆေးများကို ကျွန်ုပ်တို့ မမေ့သင့်ပါ။
ရာသီခွက်ကို မျက်နှာသာပေးမယ့် နောက်ထပ် အဓိက ငြင်းခုံချက်ကတော့ အဲဒါပါပဲ။ စီးပွားရေး. ရာသီစက်ဝန်းတစ်ခုစီအတွက် ဤတစ်ခါသုံးအကာအကွယ်များအားလုံးကို ဝယ်ယူခြင်းသည် ဘတ်ဂျက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိသာထင်ရှားပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် တစ်နှစ်လျှင် ယူရို 40 မှ 50 တန်သော တစ်ခါသုံး tampons/pads သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး ယူရို 400 ကို 10 နှစ်အထိ ဝယ်ယူသည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ ရာသီခွက်တစ်ခွက်ကို ဝယ်ယူရန် 15 ယူရိုမှ 30 ယူရိုဖြစ်သည်။ မော်ဒယ်ပေါ်မူတည်၍ 5 နှစ်မှ 10 နှစ်အထိကြာရှည်ခံသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ခွက်က အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ရာသီသွေးဆင်းချိန်နဲ့ ရာသီလာစဉ်အတွင်း ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွေးပမာဏအစစ်အမှန်ကို မြင်နိုင်စေတယ်ဆိုတာ သတိပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံးရှုံးနေချိန်တွင် ၎င်းသည် နက္ခတ်ဗေဒင်ဆိုင်ရာ ပမာဏတစ်ခုဟု ကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏ ထင်မြင်နေပါသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် 40 မှ 80 မီလီလီတာ လည်ပတ်မှုနှုန်း.
Menstrual cup: အသုံးပြုမှုအတွက် အားနည်းချက်များနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
ခွက်ကို အသုံးပြုနည်းဖြင့် ဖယ်ထားနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သူမ၏ မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ တစ်ခုခုထည့်ကာ 4 နာရီမှ 6 နာရီခြားတိုင်း ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ tampons နှင့် pads များသည် မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် ထိတွေ့ခြင်းပါ၀င်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် သွေးကိုရွံရှာသောအမျိုးသမီးများအတွက်လည်း မသင့်တော်ပါ။
နည်းနည်းလေ့ကျင့်ဖို့ လိုတယ်။ သင်၏ခွက်ကိုခေါက်ပြီးထည့်ရန်သင်ယူပါ။အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးအများစုသည် အလွန်စိတ်အားထက်သန်ပြီး အသိပညာဗဟုသုတရှိလျှင် ၎င်းကို အမြန်လက်လွှတ်လိုက်ကြသည်။ စျေးကွက်တွင် ဓမ္မတာလာခွက် အမှတ်တံဆိပ်များစွာရှိသဖြင့် ဤတောထဲတွင် သွားလာရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး သင့်စီးဆင်းမှုနှင့် ကိုက်ညီသည့် ခွက်အရွယ်အစားကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။
ငါတို့မြင်တယ်၊ ခွက်ကို ရေဆေးပြီး ပုံမှန် သုတ်ပေးရပါမယ်။ဆိုလိုတာက အိမ်သာထဲမှာ မင်းနဲ့အတူ ရေထည့်တဲ့ပုံးသေးသေးလေး ထားရှိတာကို ဆိုလိုတာပါ။ အဲဒါလည်း ဖြစ်ရမယ်။ ပိုးကင်း ပထမအသုံးမပြုမီ 5 မိနစ်ခန့် ဆူပွက်နေသောရေထဲတွင် ၊ ထို့နောက် စည်းကမ်းချက်ပြီးနောက် နောက်ဆုံးတွင် သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်သည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မိန်းမကိုယ်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကြောင့် ရာသီခွက်သည် ရောဂါပိုးမွှားကင်းစေရန် ရာသီခွက်သည် လုံးဝမြုံနေရပါမည်။
အလွဲသုံးစားလုပ်ပါက tampons ကဲ့သို့ ပြင်းထန်ပြီး ရှားပါးသော၊ ပြင်းထန်ပြီး ပြင်းထန်သော ကူးစက်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သော သွေးကြောအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာသော ဘက်တီးရီးယားအဆိပ်အတောက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ခွက်အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များနှင့် သန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် အလေးအနက် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ခွက်နဲ့ IUD နဲ့ လိုက်ဖက်ပါသလား။
ရာသီလာချိန်ခွက်အကြောင်းပြောတဲ့အခါ အဓိကကြောက်စရာတစ်ခုကတော့ စုပ်ခွက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုပါပဲ။ အသုံးပြုသူများ အနေဖြင့် ထုတ်လုပ်မည်ကို စိုးရိမ်နေကြသည်။ စုပ်ခွက်အကျိုးသက်ရောက်မှု IUD ကိုရွှေ့ရန် သို့မဟုတ် လုံးလုံးထွက်လာစေမည့် ၎င်းတို့၏ခွက်ကို ဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ ဝတ်ဖို့လည်း မေးခွန်းထုတ်တယ်။ IUD ပါဝင်မှု ရာသီခွက် (သို့မဟုတ် သားအိမ်အတွင်း ကိရိယာအတွက် IUD) ပေါ်လာသည်။
ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ခြင်းမှ ဝေးကွာသည်၊ စုပ်ခွက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအန္တရာယ်သည် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသည်။ IUD ကိုရွှေ့ပါ။ စုပ်ယူမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်။ ထို့ကြောင့် ခွက်ကို "တွန်းခြင်း" ဖြင့် ဦးစွာနှိမ့်ရန် အကြံပြုလိုသည်၊ (အထူးသဖြင့်) ဒုတိယအနေဖြင့် ခွက်ကို မဖယ်ရှားမီ ညှစ်ရန်၊ လေထဲသို့ ယူဆောင်လာရန်၊ ဒီ suction cup effect ကို ရှောင်ပါ။. ဆိုလိုသည်မှာ၊ အထူးသဖြင့် သားအိမ်၏ဝင်ရိုးသည် သားအိမ်နှင့်မတူသောကြောင့် ခွက်များ၏စုပ်ခွက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် IUD ကို အခိုင်အမာရရှိရန်လုံလောက်သော အစွမ်းမရှိပေ။
ထိုမှတပါး၊ အထူးသဖြင့်အခါ IUD ကြိုး အသုံးပြုသူသည် သူမ၏ခွက်ကိုဖယ်ရှားနေစဉ် ၎င်းကိုဆွဲယူခြင်းသည် ရှည်လွန်းသည်။ အနည်းငယ်နာကျင်သောအခါတွင်၊ အရာအားလုံးကိုရပ်တန့်ပြီး ၎င်း၏ဆုပ်ကိုင်မှုကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ခွက်ကိုဖယ်ရှားရန် ထပ်မံကြိုးစားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ နာကျင်မှုသည် စူးရှပြီး/သို့မဟုတ် ဆက်လက်ရှိနေပါက IUD သည် နေရာတွင် ရှိနေကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမထံ အမြန်ပြသခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအနေဖြင့် သန္ဓေတားနည်း (ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော) နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုကို အသုံးပြုရန် ဂရုပြုသင့်သည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဟော်မုန်း IUD က ဓမ္မတာလာချိန်ပမာဏကို လျှော့ချပေးတတ်တယ်ဆိုရင်၊ ကြေးနီလက်ကိုင်လေ့ရှိတယ် ရာသီစီးဆင်းမှုကိုတိုးစေသည်။အလွန်ပေါများစေခြင်းငှာ၊ ဒါကြောင့် ရွေးချယ်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ မီးယပ်ခွက်ကြီးတစ်လုံးမကြာခဏဗလာဖြစ်ရန်မလိုအပ်သကဲ့သို့။