Superfoods ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်၎င်းတို့နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်

ယခုအလွန်လူကြိုက်များသော Superfoods များမှာ Chia မျိုးစေ့များ၊ quinoa၊ spirulina, Goji သီးများဖြစ်သည်။

၎င်းတို့သည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အသုံးဝင်ပြီး စျေးကြီးသော နိုင်ငံခြားထုတ်ကုန်များကို ပြည်တွင်းထုတ်ကုန်များနှင့် အစားထိုးနိုင်သနည်း။ ဒီမေးခွန်းရဲ့ အဖြေကို အောက်က ဗီဒီယိုလေးထဲမှာ ပါပါတယ်။