သြတ္တပ္ပစိတ်တစ်ခုလှည့်စားခြင်းမရှိဘဲအေးခဲနိုင်သောအစားအစာ ၉ မျိုး

အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် အေးခဲသွားသောအခါတွင် အစားအစာများသည် ဗီတာမင်များ ဆုံးရှုံးသွားပြီး ဤနည်းဖြင့် သိမ်းဆည်းထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများမှ အကျိုးကျေးဇူး လုံးဝမရှိဟု ယုံကြည်ကြသည်။

တကယ်တော့၊ အေးခဲတာက ပိုဆိုးမသွားအောင် ထုတ်ကုန်များစွာရှိပြီး ရာသီပိတ်မှာသာ သူတို့ရဲ့ရရှိနိုင်မှု ဒါမှမဟုတ် မီးဖိုချောင်မှာ အချိန်ကုန်သက်သာတာကိုပဲ နှစ်သက်ပါတယ်။

၁ 

နွေရာသီမှာသီးများများပေါများခြင်းသည်ရေခဲသေတ္တာထဲ၌ပဲတောင်းသည်။ ဆောင်းတွင်း၌မည်သည့်သီးနှံများနှင့်မဆိုသီးနှံများအတွက်သီးနှံများပြင်ဆင်ခြင်းသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ သီးသီးများကိုလေဟာနယ်အိတ်များထဲ၌ပင်ညီမျှစွာစီစဉ်ပါ။ Berries ဟာသူတို့ရဲ့ဗီတာမင်များနှင့်အဖိုးတန်ဂုဏ်သတ္တိများperfectlyုံထိန်းသိမ်းထားသည်။

2. လတ်ဆတ်သောအစိမ်းရောင်

အစိမ်းရောင်များကိုဆေးကြောပါ။ ၎င်းတို့ကို ဦး စွာခြောက်သွေ့အောင်ညှပ်ပါ၊ ထုပြီးခုတ်ဖြတ်ပြီးလျှင်ဘုတ်ပေါ်ရှိညီမျှသောအလွှာတစ်ခုတွင်ထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ပို့ပါ။ အေးခဲနေသောအစိမ်းများကိုအိတ်များထဲထည့်ပါ။ ရေခဲ Cube များတွင်ရေလောင်းခြင်းဖြင့်ထုထည်အစိမ်းများကိုအေးခဲစေနိုင်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအစိမ်းရောင်များသည်သစ်သီးကဲ့သို့ပင်သူတို့၏ဗီတာမင်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။

၂

၃၁။ ထောပတ်

ထောပတ်သည်အေးခဲခြင်းမှသာအကျိုးရှိသည် - ၎င်းသည်အသစ်များကို၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသို့ရရှိစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းသည်လှပသောပတ် ၀ န်းကျင်ရနံ့များဖြင့်ပွတ်တိုက်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ပေါင်မုန့်တိုအတွက်မုန့်စိမ်းကိုလွယ်လွယ်ကူကူပွားနိုင်သည်။ သင်သည်ဆီကိုစက်ရုံတံဆိပ်ဖြင့်သိုလှောင်နိုင်သည်။

၅။ ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အဖြူရောင်

အဝါရောင်နှင့်လူဖြူများကိုရေခဲတုံးများထဲသို့လောင်း။ အခြားတစ်ခုနှင့်တစ်ခုခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ အသုံးမပြုမီ၎င်းတို့ကိုအခန်းအပူချိန်တွင်အရည်ပျော်စေပြီးမုန့်စိမ်းထဲကိုသတ္တိရှိရှိထည့်သွင်းသင့်သို့မဟုတ် omelet တစ်ချက်ချက်ပြုတ်သင့်သည်။

6. ကြာပွတ်မုန့်

ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် whipped cream အနည်းငယ်ကျန်နေပါက အေးခဲထားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို အပိုင်းပိုင်းအလိုက် လုပ်ဆောင်သင့်သည် - ဆီလီကွန်ဖျာပေါ်တွင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းဖြင့် အဝိုင်းပြားလေးများထည့်ကာ အေးခဲကာ အိတ်တစ်ခုထဲသို့ ထည့်ပါ။ ကော်ဖီနှင့် အခြားသော ရေနွေးကြမ်းများအတွက် ဤခရင်မ်ကို နောက်ပိုင်းတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။

7. ခြစ်ဒိန်ခဲ

အဘယ်အရာကိုမျှရှုပ်ထွေးဘာမှမ - သာကြမ်း grater အပေါ်ဒိန်ခဲကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်ဝေမျှနှင့်အိတ်သို့ခွဲဝေ။ ပီဇာနှင့် pies များပြုလုပ်ခြင်းသည်အေးခဲနေသောဒိန်ခဲပေါ်တွင်အေးခဲနေသောဒိန်ခဲကိုဖြန်းခြင်းဖြင့်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

8. ဆန်ပြုတ်

ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် ကျန်ရှိသော ထမင်းကို အေးခဲထားပါက ၎င်းကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ် သို့မဟုတ် ဒယ်အိုးထဲတွင် အပူပေးရုံဖြင့် စားပွဲပေါ်တင်နိုင်ပြီး ပန်းကန်လုံး သို့မဟုတ် ချိစ်ကိတ်များအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆန်ကို အလုံးလိုက် အခဲလိုက် အညီအမျှ ဖြန့်ပြီး အေးခဲပြီး ကွန်တိန်နာ သို့မဟုတ် ဖုန်စုပ်အိတ်ထဲသို့ ဂရုတစိုက် လွှဲပြောင်းပါ။

၅ ။ ဝိုင်

ရေခဲတုံးဗူးခွံများတွင် အေးခဲထားသော လက်ကျန်ဝိုင်များသည် ငံပြာရည်များအပြင် အသားနှင့်ငါးများအတွက် marinades အတွက် အခြေခံဖြစ်လာနိုင်သည်။ Sparkling Wine ကို အေးမြသောကော့တေးများတွင် ထည့်နိုင်သည်။

နှစ်သစ်ကူးအတွက် ဖရဲသီးအေးခဲနည်းအကြောင်း စောစောကပြောခဲ့ဖူးပြီး အစားအသောက်ကို စနစ်တကျအေးခဲပုံအကြောင်း အကြံပြုချက်များကိုလည်း မျှဝေခဲ့ဖူးသည်ကို သတိရပါ။