တောင်းပန်တဲ့အခါ အမှား(၄)ချက်

မင်းရဲ့အမှားတွေကို ဝန်ခံဖို့က ခက်ခဲတယ်၊ အဲဒါတွေကို တောင်းပန်ဖို့က ပိုခက်တယ် — မင်းမျက်လုံးထဲကလူကို ကြည့်ဖို့၊ မှန်ကန်တဲ့ စကားလုံးတွေကို ရှာဖွေဖို့၊ မှန်ကန်တဲ့ အသံထွက်ကို ရွေးချယ်ဖို့ လိုတယ်။ ဒါပေမယ့် အချစ်ရေးကို ကယ်တင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ တောင်းပန်မှုဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

သင်သည် အခြားသူများကဲ့သို့ပင် အမှားတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အမှားများကို လုပ်မိပေမည်။

1. အချည်းနှီး တောင်းပန်ခြင်း။

"အင်း၊ တောင်းပန်ပါတယ်" သို့မဟုတ် "တောင်းပန်ပါတယ်" လို့ပြောပြီး လုံလောက်တယ်လို့ သင်ထင်ပါသလား။ အချည်းနှီးသော တောင်းပန်မှုသည် အတွင်း၌ ဘာမှမရှိသော အခွံတစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သည်။

တခါတရံမှာ မင်းအမှားတစ်ခုခုလုပ်မိတယ်လို့ ခံစားမိပေမယ့် စိတ်ဆိုးတာ၊ စိတ်ပျက်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဆိုးလွန်းလို့ မင်းအမှားက ဘာလဲဆိုတာ အဖြေရှာဖို့တောင် မကြိုးစားဘဲနဲ့ အခြေအနေကို ပြုပြင်ဖို့ ဘာတွေလုပ်နိုင်မလဲ။ စကားလုံးတွေချည်းပဲ ပြောနေပေမယ့် အဓိပ္ပါယ်မဖော်ပါနဲ့။ ပြီးတော့ ဒါက မင်းတောင်းပန်တဲ့လူအတွက် ထင်ရှားတယ်။

2. အလွန်အကျွံတောင်းပန်ခြင်း။

"ငါတောင်းပန်ပါတယ်! ငါကြောက်စရာကောင်းတယ်!” ဒါမှမဟုတ် "ညက အိပ်မပျော်တဲ့ အဖြစ်အပျက်အတွက် စိတ်မကောင်းပါဘူး။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပြင်လို့ရမလား မင်းငါ့ကိုစိတ်မဆိုးတော့ဘူးလို့ပြောပါ

အမှားတစ်ခုကို ပြင်ဖို့၊ ကွဲလွဲမှုတွေကို ဖြေရှင်းဖို့နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ဖို့ တောင်းပန်ဖို့ လိုအပ်တယ်။ အလွန်အကျွံ တောင်းပန်ခြင်းသည် အထောက်အကူ မဖြစ်ပါ။ မင်းအမှားလုပ်ခဲ့တာတွေကို မဟုတ်ဘဲ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ။

တခါတရံ အလွန်အကျွံ စိတ်ခံစားမှုများသည် အပြစ်၏အတိုင်းအတာနှင့် မကိုက်ညီပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစည်းအဝေးတက်ရောက်သူအားလုံးအတွက် စာရွက်စာတမ်းမိတ္တူများကို သင်ပြင်ဆင်ထားသင့်သော်လည်း ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် မေ့သွားပါသည်။ အခြေအနေကို တိုတိုတုတ်တုတ် တောင်းပန်ပြီး ချက်ခြင်း ပြင်မယ့်အစား သင့်သူဌေးဆီကနေ ခွင့်လွှတ်ပေးဖို့ တောင်းစပြုပါတယ်။

ထပ်ခါထပ်ခါ တောင်းပန်ခြင်း၏ နောက်တစ်မျိုးမှာ ဝမ်းနည်းကြောင်း ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် မင်းက မင်းကို ခွင့်လွှတ်တယ်လို့ ပြောဖို့ စာသားအတိုင်း ပြောခိုင်းတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အလွန်အကျွံတောင်းပန်ခြင်းသည် သင်ထိခိုက်နစ်နာခဲ့ရသူ၊ သင်ကြားတွင်ဖြစ်ခဲ့သော၊ သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ပေးမည့်သူအပေါ် အာရုံမစိုက်ပါ။

၃။ မပြည့်စုံသော တောင်းပန်ခြင်း။

မင်းမျက်လုံးထဲကလူကို ကြည့်ပြီး "ဒါဖြစ်သွားတာ တောင်းပန်ပါတယ်" လို့ပြောလိုက်တယ်။ ထိုသို့သော တောင်းပန်မှုသည် အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် အချည်းနှီးသော အရာများထက် ပိုကောင်းသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အလွန်ထိရောက်မှု မရှိပေ။

ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်း သုံးခုပါရှိသည်။

• အခြေအနေအရပ်ရပ်ကို တာဝန်ယူပြီး နောင်တရကြောင်း ဖော်ပြခြင်း၊
• ခွင့်လွှတ်ဖို့ တောင်းတယ်။
• ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေ ထပ်မဖြစ်တော့အောင် တတ်နိုင်သမျှ အကုန်လုပ်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးပါတယ်။

မပြည့်စုံသော တောင်းပန်မှုတွင် တစ်ခုခုလွဲမှားနေတတ်သည်။ ဥပမာ၊ အဖြစ်အပျက်အတွက် သင် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အပြစ်တင်ရမည်ဟု ဝန်ခံသော်လည်း နောင်တရကြောင်း မဖော်ပြပါ သို့မဟုတ် ခွင့်လွှတ်ရန် မတောင်းဆိုပါနှင့်။ သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦး၏ အခြေအနေ သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များကို ကိုးကားနိုင်သော်လည်း သင်၏တာဝန်ကို ဖော်ပြခြင်းမပြုပါ။

4. Negation

"အဲဒါဖြစ်သွားတာ တောင်းပန်ပါတယ် ဒါပေမယ့် ငါ့အပြစ်မဟုတ်ဘူး" မင်း တောင်းပန်ရတာ ပျော်ပေမယ့် မင်းရဲ့ အတ္တက မင်းအမှားကို ဝန်ခံခွင့်မပေးဘူး။ သင်စိတ်ဆိုးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်ခြင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အပြစ်ကို ရိုးရိုးသားသားဝန်ခံမည့်အစား သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပြီး အရာအားလုံးကို ငြင်းပယ်လိုက်ပါ။ ငြင်းဆိုခြင်းက သင့်အား ဆက်ဆံရေးပြန်လည်တည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူမပြုပါ။

သင့်စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေနဲ့ လူအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ စိတ်ခံစားချက်တွေ လွှမ်းခြုံနေတယ်လို့ ခံစားရရင် အချိန်ယူပြီး စိတ်အေးအေးထားပါ။ ခဏအကြာ တောင်းပန်တာက ပိုကောင်းပေမယ့် အေးအေးဆေးဆေး ရိုးရိုးသားသားနဲ့။