အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါအတွက် သဘာဝအချိုရည် ၃ မျိုး

"အစာက မင်းရဲ့ဆေးဖြစ်သင့်တယ်၊ ဆေးဝါးက မင်းရဲ့အစားအစာဖြစ်ရမယ်။" ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ သဘာဝတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ရောဂါအမျိုးမျိုး၏အခြေအနေကို သိသာထင်ရှားစွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး လုံးလုံးပျောက်ကင်းစေသည့် “ဆေးဝါးများ” ၏ကြီးမားသောလက်နက်တိုက်တစ်ခုပေးထားသည်။ ဒီနေ့တော့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာကို သက်သာစေမယ့် အဖျော်ယမကာသုံးမျိုးကို လေ့လာကြည့်ပါမယ်။ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအံ့သြဖွယ်အသောက်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင်လိုအပ်သည် - လတ်ဆတ်သောဂျင်းအမြစ် (တနည်းအားဖြင့် - နနွင်း) - ဘလူးဘယ်ရီသီး 1 ခွက် - နာနတ်သီး 1/4 လုံး - တရုတ်နံနံရိုးတံ 4 လုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို Blender ဖြင့်ရောမွှေပါ။ သောက်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီ။ ဒီဟင်းချက်ချက်က ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အားကောင်းစေရုံသာမက သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်မှာကတော့ – ဂျင်းအမြစ် – လှီးထားသော ပန်းသီး – မုန်လာဥနီ သုံးလုံးကို လှီးဖြတ်ပြီး အထက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို Blender ထဲတွင် ရောမွှေပါ။ ဂျင်း-မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အယ်ကာလီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤအရသာရှိသောအချိုရည်သည် အလွန်ရိုးရှင်းသည်၊ ၎င်းတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှစ်မျိုးသာပါဝင်ပါသည်။ - ဂျင်းအမြစ် - နာနတ်သီးတစ်ဝက်ကို အတုံးလိုက်လှီးထားပါ ထို့ကြောင့် အထက်ပါ ချက်ပြုတ်နည်းသုံးမျိုးသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း သက်သာစေပြီး နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသော naturopath Michael Murray မှ အကြံပြုထားပါသည်။