ဖရဲသီးဝယ်ရန်အတွက်အချက် (၁၃) ချက်

၁။ သင့်တင့်သောရောင်းသူများနှင့်ဖရဲသီးရောင်းသည့်နေရာများ

စတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်အထူးတပ်ဆင်ထားသောဆိုင်များတွင်ဖရဲသီးများကိုဝယ်ပါ။ အဝေးပြေးလမ်းမများ၊ ထရပ်ကားများ၊ ဓာတ်ငွေ့များသို့မဟုတ် Zhiguli ၏ပင်စည်မှဖရဲသီးများကိုမဝယ်ပါနှင့်။ ဖရဲသီးသည်အန္တရာယ်ရှိသောအညစ်အကြေးများကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူသည်။

ဖရဲသီးရောင်းရန်ခွင့်ပြုချက်အတည်ပြုချက်

ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေး၊ ၄ င်းတို့၏သန့်ရှင်းရေးနှင့်အခြားလက်မှတ်နှင့်မူရင်းနေရာကိုစစ်ဆေးရန်ကုန်သွယ်ခွင့်ပါမစ်နှင့်ရောင်းဝယ်သူအားတောင်းခံရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

၃။ ဖရဲသီးတစ်ဝက်လောက်မရှိ

စတိုးဆိုင်တွေမှာတောင်ဖရဲသီးတစ်ခြမ်းဒါမှမဟုတ်ဖရဲသီးအချပ်တွေမဝယ်ပါနဲ့။ ဖြတ်ထားသောဘယ်ရီသီးများပေါ်တွင်အန္တရာယ်ရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများကိုလျင်မြန်စွာဖွဲ့စည်းသည်။

(၄) ဖရဲသီးကောင်းတစ်လုံးကတော့ဖရဲသီးတစ်လုံး

ရောင်းသူမှည့်ရန်ဖရဲသီးတစ်ထည်ကိုမထုတ်ပါနှင့်။ ဖရဲသီး၊ ဓားနှင့်ရောင်းသူ၏လက်များသည်ညစ်ပတ်နိုင်သည်။ အိမ်တွင်ဖရဲသီးကိုသေချာစွာဆေးကြောပြီးအထူးထုတ်ကုန်ဖြင့်ပိုကောင်းသည်။ 

ဖြတ်ထားသောဖရဲသီးကိုစားပွဲပေါ်မထားပါနှင့်။ သို့သော်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းထားပါ။

5. ဖရဲသီးသည်ကလေးငယ်များအတွက်အစားအစာမဟုတ်ပါ

သုံးနှစ်အောက်ကလေးငယ်များအားဖရဲသီးတစ်ချပ် (သို့) နှစ်ခုထက်ပိုမပေးပါနှင့်။ သငျသညျပိုမိုမကြာခဏအနှီးကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်များစွာသောပမာဏကြောင့်၎င်းသည်ကလေးအတွင်းအစာနှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်။

၆။ ဖရဲသီးသည်အားလုံးစားသုံးသူများအတွက်မဟုတ်ပါ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြproblemsနာများရှိသည့်လူများအတွက်ဖရဲသီးကိုအလွန်အကျွံမသုံးပါကကျန်းမာရေးအတွက်စားပါ၊ သို့သော်တစ်နေ့လုံးလုံးစားသုံးရန်မလိုပါ။

ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်ဆီးအိမ်ရောဂါများခံစားနေရသူများသည်ဖရဲသီးများနှင့်လည်းမသယ်ဆောင်သင့်ပါ။ ၎င်းတို့တွင်ခြွင်းချက်မရှိ Diureticic effect ရှိခြင်းကြောင့်ဆိုလိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ထုတ်လွှတ်သည့်စနစ်အပေါ်ဝန်များတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။

၇။ ဖရဲသီး - အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု

ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်ကိုဖယ်ထုတ်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့်ဖရဲသီးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်သူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ရက်မှဖရဲသီးများနှင့်အနှုတ် ၂-၃ ကီလိုဂရမ်သာသင့်အားအာမခံပါသည်။ အာဟာရပညာရှင်များကဤနည်းအားဖြင့်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်များကိုလည်းကျန်ရစ်စေလိမ့်မည်။

8. အဝါရောင်အစက်နှင့်အတူဖရဲသီးကြီးများကိုရွေးချယ်ပါ

ကြီးမားသောဖရဲသီးကိုဝယ်ပါ။ ပိုကြီးပေမယ့်ပေါ့ပါးတဲ့ဖရဲသီးကပိုမိုမှည့်လာသည်။ ဘေးထွက်ရှိအစက်အပြောက်သည်အလွန်ကြီးမားပြီးအဝါရောင်ပိုကောင်းလေဖြစ်သင့်သည်။ အဖြူရောင်အစက်အပြောက်သည်နိုက်ထရိတ်၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

၉။ အမြီးရှိတဲ့ဖရဲသီးဟာဖရဲသီးကောင်းတစ်ခုပဲ

မှည့်သောဖရဲသီး၏အမြီးသည်ခြောက်သွေ့သည်။ ပြီးတော့အောက်ကဟာလိုဟာသည် keratinized ဖြစ်ပါတယ်။

၁၀။ ဈေးဝယ်ထွက်သောအခါဖရဲသီးကိုခေါက်။ ညှစ်ပါ

မှည့်သောဖရဲသီးသည်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စေသောအသံနှင့်ထိတွေ့လိုက်သည့်အခါ၎င်းသည်မှုတ်သံထွက်မဟုတ်ဘဲရှင်းလင်းသောအသံထွက်ဖြစ်သည်။ လက်နှစ်ဖက်စလုံးကိုဖိပြီးတဲ့အခါအခွံကအနည်းငယ်ကျလာပြီးအက်ကြောင်းတွေပေါ်လာတယ်။

11. အားကောင်းတဲ့ဖရဲသီးအသားအရေဟာကောင်းမွန်တဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

သင်အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပြီးအသစ်စက်စက်သောမြက်ရနံ့ကိုအနံ့ခံပါကမှည့်သောဖရဲသီး၏အခွံကိုလက်သည်းဖြင့်ဖောက်ရန်ခက်ခဲသည်။

12. အဖြူရောင်အမျှင်, အဖြတ်တောက်ပ

ဖရဲသီးတစ်ချောင်းတွင်အမာခံမှအပေါ်ယံလွှာသို့ပြေးသောအမျှင်များသည်အဖြူရောင်ဖြစ်သင့်သည်။ မျက်နှာပြင်တောက်ပပြီးအမျှင်များသည်အဝါရောင်ဖြစ်ပါကဖရဲသီးသည်နိုက်ထရိတ်ဖြစ်သည်။

13. ထမင်းမစားမီဖရဲသီးစားပါ

ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသောအစာစားပြီးနောက်ဖရဲသီးကိုအချိုပွဲအဖြစ်မစားပါနှင့်။ ထမင်းမစားမီတစ်နာရီသို့မဟုတ်နောက် ၂ နာရီအကြာတွင်ယင်းကိုစားသုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ထိုအခါသင်၏ဝမ်း၌ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်ငြိမ်သက်ခြင်းရှိလိမ့်မည်။

ဖရဲသီးသည်ရိုးရိုးသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဖရဲသီး၌တည်၏ «ယောက်ျားလေးများ အောက်ခြေကခုံးပြီးစက်ဝိုင်းကသေးငယ်တယ်။ ရှိသည် «မိန်းကလေးများ " အောက်ခြေကပြားတယ်၊ စက်ဝိုင်းကကျယ်တယ်။ သဘာဝကျကျ, «မိန်းကလေးများ" ချိုများနှင့်နည်းပါးလာမျိုးစေ့များ။