စွဲလမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာ ၁၃

ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စွဲလမ်းခြင်းဝေဒနာခံစားရသူများသည် ပထမခိုင်ခံ့သောအချစ်၊ ကိလေသာနှင့် ဆွဲဆောင်မှုတို့ကို ကျော်လွန်၍ မသွားနိုင်သောကြောင့် ကျန်းမာသောလူများနှင့် မတူပါ။ “စွဲလမ်းမှုဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ “ပျော်ရွှင်မှုဗဟိုချက်” ကို အဆက်မပြတ် နှိုးဆွပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ် (ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိခြင်း) ကြောင့် သူတို့ဟာ အချစ်ရဲ့အရာဝတ္တုအသစ်မှလွဲပြီး အရာအားလုံးကို မေ့ပျောက်ပြီး အသစ်အသစ်သော ဆက်ဆံရေးအသစ်များကို အဆက်မပြတ်စတင်ခဲ့ကြပါတယ်” ဟု မိသားစုကုထုံးပညာရှင် Gianni Adamo က ရှင်းပြသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲလမ်းမှု အများအပြား ဖြစ်ပေါ်သည် – ၎င်းကို ခံစားနေရသူများသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးနှင့် စိတ်ကူးယဉ်မှုများမှတဆင့် ရရှိသည့် ဦးနှောက်၏ “သာယာမှုဗဟို” ကို အဆက်မပြတ် လှုံ့ဆော်မှု လိုအပ်ပါသည်။ အချို့လူများသည် စွဲလမ်းမှု နှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ခံစားနေရသည်။ သူတို့ဟာ လွယ်လွယ်ကူကူ ချစ်တတ်ပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ သန္တာကျောက်တန်းများပေါ်ရှိ "အချစ်သင်္ဘော" သည် အချစ်စွဲလမ်းသူနှင့် ပေါင်းစည်းမိသွားခြင်းမဖြစ်စေရန်၊ အချစ်စွဲလမ်းခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေလက္ခဏာ ၁၃ ချက်ကို သတိရပါ။

ဒါကြောင့် အချစ်ကို စွဲလမ်းတဲ့သူ၊

1. အချိန်တိုတို (၃ လမှ ၂၄ လအထိ) ကြာရှည်သော ဆက်ဆံရေးအသစ်များကို အဆက်မပြတ်စတင်သည်။

2. တစ်ချိန်လုံး "တစ်" သို့မဟုတ် "တစ်" ကိုရှာပါ။

3. မိတ်ဖက်အသစ်များကို ရှာဖွေရန်၊ ဆွဲဆောင်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန် ဗျူဟာများကို တီထွင်ပါ။

4. လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ ဖြားယောင်းခြင်း၊ ခြယ်လှယ်ခြင်းတို့ဖြင့် လက်တွဲဖော်ကို ကိုင်ဆောင်ထားသည်။

5. အထူးဂရုပြုရမည့်အရာအဖြစ် အဆက်မပြတ် တောင့်တပြီး ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များကို ရှာဖွေနေပါသည်။

6. သူတစ်ကိုယ်တည်း အချိန်အကြာကြီး မနေနိုင်ဘူး - သူ့အတွက် သည်းမခံနိုင်ဘူး။

7. စွန့်လွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စွန့်ပစ်ခံရမည်ကို ကြောက်သော လက်တွဲဖော်ကို ကျေနပ်စေရန် အသည်းအသန်ကြိုးစားသည်။

8. စိတ်ခံစားမှုမရှိသော၊ အိမ်ထောင်သည် သို့မဟုတ် ရိုင်းစိုင်းသော လက်တွဲဖော်များကို ရွေးချယ်ပါ။

9. အချစ်သစ်အတွက် သူငယ်ချင်းများနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

10 ။ သူသည် အချစ်ရေးတွင်မရှိသောအခါ၊ လိင်၊ တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းများမှတစ်ဆင့် အထီးကျန်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဤနည်းဖြင့် သူသည် ဆက်ဆံရေးကို ရှောင်သည်။

11 ။ အတိတ်က နာကျင်စေသော သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်မှုမရှိတော့သော ဆက်ဆံရေးများကို အဆက်မပြတ် ပြန်လည်ကြည့်ရှုပါ။

12 ။ ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးဆက်များ (လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ၊ မစီစဉ်ထားသောကိုယ်ဝန်၊ မုဒိမ်းမှုအန္တရာယ်) ကို မတွေးဘဲ အန္တရာယ်များသော လိင်ဘဝသို့ ပို့ဆောင်ပါ။

13 ။ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို အချိန်အကြာကြီး မထိန်းသိမ်းနိုင်ပါ။ အသစ်အဆန်းတွေ ပြေသွားတဲ့အခါ မှားတဲ့သူနဲ့ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးမှာ ပိတ်မိရမှာကို သူ ငြီးငွေ့လာမှာ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်လန့်လာတတ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ သူသည် သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဖယ်ခွာသွားခြင်း သို့မဟုတ် အရှုပ်အရှင်းများဖြင့် သူ့ကို တွန်းလှန်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

အချစ်ရေးမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ခံစားမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ လွန်ကဲခြင်းက စိတ်ဆင်းရဲခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ “အချစ် သို့မဟုတ် လိင်ကို စွဲလမ်းနေသူတွေဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အရင်းအမြစ်ကို မရှာဘဲ ပြင်ပကမ္ဘာမှာ ရှာဖွေကြတယ်။ စွဲလမ်းမှုကို ကုသရာတွင် ပထမဆုံး အရေးကြီးသော အဆင့်မှာ ပြဿနာကို ငြင်းဆိုခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဘဝသည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်လာကြောင်း ဝန်ခံရန်ဖြစ်သည်” ဟု Gianni Adamo ကဆိုသည်။

စိတ်ကုထုံးနှင့် အမည်မသိ ပံ့ပိုးကူညီသည့်အဖွဲ့များက ကုသမှုအတွက် ကူညီပေးနိုင်သည်။ တွယ်တာမှု သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့် စွဲလမ်းမှု မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အကယ်၍ သင်သည် လက်တွဲဖော်အသစ်နှင့် စတင်ချိန်းတွေ့ပြီး သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အချစ်ကို စွဲလမ်းသူဟု သံသယရှိပါက၊ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးနှင့် စစ်မှန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပေးနိုင်သော အဆင်သင့်ဖြစ်နေသော အခြားသူကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဤဆက်ဆံရေးကို ကယ်တင်ရန် ကြိုးစားချင်သေးပါက၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုပြီး သူ့ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်မဖြစ် ကြည့်ပါ။ အောင်မြင်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ဆက်ဆံရေးနှင့် အိမ်ထောင်ရေးသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးထံမှ သတိရှိရှိ ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။