လူသားများတွင် အသက်ကြီးခြင်း၏ လက္ခဏာ ၁၀ ချက်

အသက်ကြီးခြင်းသည် လျော့ရဲသော အယူအဆဖြစ်သည်။ အချိန်တန်ရင် လူတိုင်းဆီရောက်လာတယ်။ ဒါက မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးအကြောင်းတွေ တိုးလာရုံသာမကဘဲ ဆံပင်ဖြူလာခြင်း၊ ယင်းတို့သည် အသက်ကြီးခြင်း၏ စရိုက်လက္ခဏာများ ဖြစ်သလို တွေးခေါ်ပုံ အထွေထွေ ပြောင်းလဲခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။

အသက်ကြီးသော ဆွေမျိုးများကို ကြည့်သောအခါ အံ့သြစရာ သို့မဟုတ် နောင်တရစေသည့်အရာသည် သူ့ကိုယ်သူ မမြင်နိုင်ဘဲ သူ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့် မနေ့က လူငယ် (သို့မဟုတ်) မိန်းကလေးက ရင့်ကျက်တဲ့ အမျိုးသား (သို့မဟုတ်) အမျိုးသမီး) အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပြီး အဘိုးကြီး (အဘွားကြီး) အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရေးကြီးတဲ့ လက္ခဏာ ၁၀ ပါးက သက်သေပြနေပါတယ်။

10 ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းသွားသည်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်ရှိသော ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများလမ်းကြောင်းတွင် ရပ်တည်နေသော ပဋိပစ္စည်းများသည် "ငယ်ရွယ်သောအခွံ" အောက်တွင်ကဲ့သို့ တက်ကြွစွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ ထို့အတွက်ကြောင့် အနာများသည် လူကို ရိုးရှင်းစွာ “ကပ်” လာသည်။ ပြီးတော့ အသစ်တစ်ခုစီက နောက်တစ်ခုကို ဆွဲတယ်။ စောစောက တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့ရင် အရာရာဟာ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတယ်ဆိုရင် အခုရောဂါကို ကုသဖို့က ပိုခက်ခဲပါတယ်။

ရောဂါက တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ စကားအသုံးအနှုန်းသည် ဆီလျှော်သည်- “မနက်အိပ်ရာထပြီး ဘာမှ မနာဘူးဆိုရင် သေပြီ” တဲ့။

9. နှေးခြင်း။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ လှုပ်ရှားမှုများ နှေးကွေးလာပြီး လူများစွာအတွက် သတိထားလာကြသည်။ မစိုက်ထုတ်ဘဲ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အရာသည် အထူးအာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သည့် သီးခြားအလုပ်တစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။

နှေးကွေးမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွားအလာတွင်သာမက တွေးခေါ်မှုနှင့် ခံယူချက်အဆင့်တွင်ပါ စတင်ထင်ရှားလာသည်။ ယခုဆိုလျှင် တီဗီသည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နေပြီဖြစ်ပြီး လူငယ်အစီအစဉ်မှူးက စက်သေနတ်မှ အမြန်စာစုများဖြင့် ရေးခြစ်နေသည်။ တီဗီရှိုးတွေမှာ ပိုနှေးကွေးစွာပြောတတ်ချင်ပါသည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်တော့ အေးအေးဆေးဆေး နေဖို့ လိုပါတယ်။

8. လာရောက်ရန် ဝန်လေးခြင်း။

လာရောက်လည်ပတ်လိုစိတ်မရှိခြင်းသည် အတက်ကြွဆုံးနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအရှိဆုံးလူများတွင်ပင် အသက်ကြီးမှ ထင်ရှားသည်။ သင့်အိမ်တွင် ဧည့်သည်များကို သင်လက်ခံနိုင်ဆဲဖြစ်သော်လည်း သင့်ကိုယ်သင် မြို့၏တစ်ဖက်ခြမ်းတစ်နေရာသို့ သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် ညနေပိုင်းတွင် အိမ်နီးချင်းလမ်းတစ်ခုသို့ ဆွဲခေါ်ခြင်းသည် လုံးဝသည်းမခံနိုင်တော့ပါ။

ကောင်းမွန်တဲ့ လက်ဖက်ရည်သောက်ပွဲ ဒါမှမဟုတ် ပါတီပွဲတစ်ခုမှာ ညစာ အပြည့်စားပြီးရင် သင်အကြိုက်ဆုံး ကုတင်ပေါ် ချက်ချင်းလှဲအိပ်ချင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်အိမ်မှုကိစ္စတွေကို လုပ်ပါ။ ပြီး​တော့ မင်း​ရဲ့​အိမ်​ကို​ရောက်​ရ​မယ်။ ဒါကြောင့် ဘယ်ကိုမှ မသွားရတာ ပိုလွယ်တယ်လို့ ပေါ်လာပါတယ်။

7. ဉာဉ်ကို သိမ်းဆည်းရန်

အသက်ကြီးခြင်းသည် အစဉ်အလာအားဖြင့် ဆင်းရဲခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အသက်အရွယ်တစ်ခုသို့ရောက်သောအခါတွင်၊ ယနေ့တွင်ရှိသော စွမ်းအားများသည် မနက်ဖြန်တွင်ပင် အလုပ်မဖြစ်နိုင်သည်ကို မည်သူမဆို နားလည်လာကြသည်။ သင်ငွေရှာနိုင်သည် သို့မဟုတ် မလုပ်နိုင်ပါ။ အပြင်းအထန်ဖျားနာမှု လွန်သွားပါက၊ ကုသမှုအတွက် ဘဏ္ဍာငွေအားလုံးကို သုံးစွဲပြီး သူတောင်းစားအဖြစ်ပင် ရှိနေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နှစ်များကြာလာသည်နှင့်အမျှ ငွေစုခြင်းအလေ့အထသည် ပိုမိုအားကောင်းလာသည်။

သေခြင်းတရားအတွက် ငွေကို ဖယ်ထားလိုသော အရင်းခံဆန္ဒတစ်ခုရှိသော်လည်း မဟုတ်ပါက ကိုယ်ပိုင်ငွေကြေးရန်ပုံငွေတစ်ခု ဖန်တီးလိုသောဆန္ဒသည် တိကျသောပန်းတိုင်တစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိတော့ပေ။ ငွေကိုယ်တိုင်က “နှလုံးအတွက် ဗီတာမင်” နှင့် ပိုတူလာသည်။

6. အမြင်အာရုံ ယိုယွင်းခြင်း။

နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမမြင်ရတော့ဘူး။ သည်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်လုံးရဲ့ အကျိအချွဲမြှေးတွေက ထိရောက်စွာ အလုပ်မလုပ်တော့ဘူး။ မျက်လုံးထဲတွင် ခြောက်သွေ့ခြင်း ခံစားချက် တိုးလာသည်။

မျက်လုံးကြွက်သားများ အားနည်းလာကာ အနီးရှိ အရာဝတ္ထုများကို မြင်ရန် ခက်ခဲသောအခါတွင် အသက်ကြီးသော အမြင်အာရုံ လက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်။

ဖယောင်းသည် နားထဲတွင် ပိုမြန်လာပြီး လူများစွာတွင် နားစည်များ ထူလာကာ နားပြင်ပရှိ အရိုးနုများသည် အရွယ်အစား တိုးလာပါသည်။ ဒါက အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေတယ်။

5. ရှားပါးဗီရိုအပ်ဒိတ်

အသက်ကြီးခြင်း၏ လက္ခဏာမှာ အသစ်သောအရာများကို စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ ဒါမျိုးလေးတွေက အရေးမကြီးဘူး။

အဝတ်အစားရဲ့ အဆင်အပြေမှုက အလှအပထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ ဟောင်းနွမ်းပြေပြစ်သော ၀တ်စုံတစ်ခုသည် သက်တောင့်သက်သာရှိနေချိန်တွင် ၎င်း၏ ယခင်အရောင်အသွေး ပျောက်ဆုံးသွားပါက၊ ၎င်းသည် ဝတ်စုံအသစ်အတွက် စွန့်ပစ်ရန် အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးသည် သူ၏အသွင်အပြင်ဖြင့် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို အထင်ကြီးနိုင်တော့မည်မဟုတ်ပေ။ ဆိုလိုသည်မှာ ဖက်ရှင်နောက်သို့လိုက်ရန် မလိုအပ်တော့ပေ—လူများစွာသည် အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ဤနည်းဖြင့် ငြင်းခုံကြသည်။

4. နှုတ်ခမ်းများသည် အရောင်နှင့် ထုထည်များ ဆုံးရှုံးသွားသည်။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်နှုတ်ခမ်းများသည် ငယ်ငယ်ကထက် တောက်ပလာပြီး ဖောင်းလာပါသည်။ အသက်ကြီးသူများတွင်၊ ဤမျက်နှာအစိတ်အပိုင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မမြင်ရသလောက်ဖြစ်သည်။ ဘဝတိုးတက်သည်နှင့်အမျှ ယေဘုယျအားဖြင့် အရေပြားကဲ့သို့ တူညီသောဖြစ်စဉ်များ နှုတ်ခမ်းတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ Collagen ထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေပြီး တစ်သျှူးတွေရဲ့ ပျော့ပျောင်းမှုကို ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။ သွေးနှင့် သွေးကြောများ၏ အခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများသည် နှုတ်ခမ်းအရောင် ပြောင်းလဲခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သည်။

3. အိပ်ချိန်ကို တိုးစေသည်။

အသက်အရွယ်တစ်ခုကနေစပြီး လူတွေဟာ မကြာခဏ အိပ်ချင်နေတာကို သတိထားမိလာကြပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦး၏ ပုံမှန်အိပ်စက်မှုသည် ခြောက်နာရီခွဲသာရှိသော်လည်း နှစ်များကြာလာသည်နှင့်အမျှ အချိန်ပိုအိပ်စက်လိုစိတ်သည် ပို၍ပို၍ ထင်ရှားလာပါသည်။ ယင်းမှာ အပေါ်ယံအိပ်စက်ခြင်းကြာချိန် တိုးလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး နက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ငယ်ရွယ်စဉ်အချိန်ထက် အချိန်များစွာ လျော့နည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အပေါ်ယံအိပ်စက်ခြင်းသည် သင့်အား လုံလောက်သောအိပ်စက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုသောကြောင့် အသက်ကြီးငိုက်ခြင်းသည် သာမန်အရာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။

2. နည်းပညာအသစ်များနှင့် ပြဿနာများ

အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် လူများသည် ငယ်ရွယ်သောနှစ်များကဲ့သို့ သတင်းအချက်အလက်ကို လျင်မြန်စွာ မဆုပ်ကိုင်နိုင်ကြပေ။ သို့သော် အဓိကအချက်မှာ ပို၍ရင့်ကျက်သောအသက်အရွယ်တွင် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုခက်ခဲလာရုံသာမက သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် မွေးရာပါ ကွန်ဆာဗေးတစ်ဝါဒတွင်လည်း ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ အသက်ကြီးသူတွေဟာ နည်းပညာအသစ်အဆန်းတွေကို သူတို့ဘ၀မှာ ဘယ်လိုအသုံးဝင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို နားမလည်တာကြောင့်ပါ။ ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ ပိုရိုးရှင်းပြီး ပိုခေတ်မီတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုအတွက် အခွင့်အရေးရရင်တောင်မှ နည်းလမ်းဟောင်းတွေကို သုံးရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။

1. သူတစ်ပါးကို ရှုံ့ချခြင်း။

အမူအရာ၊ လူတစ်ဦးသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်းမဟုတ်လျှင် အများအားဖြင့် ပြစ်တင်ရှုတ်ချသောအခါ၊ အသက်ကြီးသောအဖော်ဖြစ်လာခြင်းသည် မတော်တဆဖြစ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မကြာခဏဆိုသလို ဤရှုံ့ချမှုသည် ပြင်းထန်သောသဘောရှိသည်။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သူသည် လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ တက်ကြွသောအပိုင်းမှ ဝေးကွာလေလေဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ သူ၏ထင်မြင်ယူဆချက်သည် အရေးမကြီးတော့သည်ကို သတိပြုမိလာပြီး၊ ဤအရာက ယားယံခြင်းမှလွဲ၍မဖြစ်နိုင်ပါ။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အမြင်များ ခိုင်မာမှု၊ ယနေ့ခေတ်ကဲ့သို့ လက်ခံလိုစိတ် သည်လည်း ၎င်း၏ အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်။