မွေးစ မှစ၍ မိခင်၏ဝမ်း၌ပင်ကလေးငယ်သည်သူ၏လက်မကိုစုပ် ယူ၍ endorphins (အပျော်အပါးဟော်မုန်း) ကိုထုတ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ဤနို့စို့ခြင်းတုံ့ပြန်မှုသည်အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးကလေးများ၏အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းသံသရာကိုထိန်းညှိပေးသည်။

သားအိမ်ထဲမှသန္ဓေတည်ခြင်းမှပေါ်လာသောကလေးသည်သူ၏လက်မကိုစို့ပြီးဤအစာကျွေးခြင်းတုံ့ပြန်မှုကိုလက်ခံခြင်းအားဖြင့်စိတ်ချရသည်။ သူမွေးဖွားပြီးနောက်နှင့်သူ၏ပထမ ဦး ဆုံးရက်သတ္တပတ်များအတွင်း၌ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပေးထားသောလက်မ၊ အရုပ်များ၊ မျက်ရည်များတိုက်ခိုက်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသက်မသာဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းသည်၎င်းသည်ငြိမ်သက်အေးချမ်းစေသောကလေးအားအောင်မြင်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပင်။

ဒါပေမယ့်ဒီအလေ့အကျင့်ကပြဿနာဖြစ်လာနိုင်တဲ့အရွယ်ရောက်လာတယ်။ ဆရာဝန်တွေဆိုအသက် ၄ နှစ် ၅ နှစ်ဝန်းကျင် သွားဆရာဝန် အစောပိုင်းကလေးသူငယ်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကမိဘများအားကလေးအားအိပ်ရန်သို့မဟုတ်ငြိမ်စေရန်စနစ်တကျလက်မကိုမသုံးရန်အကြံပေးသည်။ အမှန်တော့၊ ဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကြာကြာဆက်လုပ်ရင်အာခေါင်ပုံသဏ္changesန်ပြောင်းလဲတာနဲ့ပြသနာတွေလိုမျိုးသွားဘက်ဆိုင်ရာပြသနာတွေကိုကျွန်တော်တို့မြင်နိုင်ပါတယ်။ မေးရိုးတခါတရံပြောင်း။ မရတော့ပါ။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း (သို့) စိတ်ဖိစီးမှုရှိသောအခြေအနေတွင်ကလေးငယ်သည်ပါးစပ်၌လက်မအား တင်၍ စုပ်ယူခြင်းအားသက်ဝင်စေခြင်းဖြင့် jiffy ကိုချက်ချင်းဖြေလျော့ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်စိတ်သက်သာရာရရန်နှင့်စိတ်အပန်းဖြေရန်အမြန်နှင့်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူဤအလေ့အကျင့်သည်ကလေးအားသော့ခတ်တတ်သည်။ လက်မကိုပါးစပ်ထဲထည့်။ စကားပြောရန်၊ ပြုံးရန်၊ ကစားရန်ရှက်သည်။ ပိုဆိုးသည်မှာသူသည်သူ့ကိုယ်သူအထီးကျန်ပြီးသူ၏အခြွေအရံများနှင့်မဆက်သွယ်တော့ဘဲသူ့လက်တစ်ဖက်ကိုသိမ်းပိုက်လိုက်သောကြောင့်ကစားပုံအဆင့်များကိုလျှော့ချလိုက်သည်။ သူ့ကိုဒီလူယုတ်မာတွေကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်ဒါမှမဟုတ်တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ဖို့တိုက်တွန်းတာကနေ့ဘက်မှာသူ့လက်မကိုစွန့်ဖို့သူ့ကိုအားပေးဖို့ပိုကောင်းတယ်။

ကလေးအများစုအတွက်ဤစွန့်ပစ်ခြင်းသည်အတော်လေးလွယ်ကူပြီးသဘာဝအတိုင်းဖြစ်သွားလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ကလေးလေးကဒီကလေးဘ ၀ ကိုသူ့ဘာသာသူမရပ်တန့်နိုင်ခဲ့ဘူးဆိုရင်သူဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ဖို့ကူညီရမယ့်အချက်လေးတွေရှိပါတယ်။

• သူ၏လက်မကိုစို့ခြင်းသည်ကလေးငယ်များအတွက်သာဖြစ်ပြီးယခုသူသည်ကြီးသည်ဟုရှင်းပြပါ။ မင်းရဲ့အထောက်အပံ့နဲ့ကလေးတစ်ယောက်အဖြစ်သတ်မှတ်ခံရဖို့သူ့ရဲ့ဆန္ဒနဲ့အတူသူ့ရဲ့လှုံ့ဆော်မှုကပိုခိုင်မာလာလိမ့်မယ်။
• မှန်ကန်သောအချိန်ကိုရွေးပါ။ သူ့ဘဝ၏ရှုပ်ထွေးသောကာလတစ်ခု (သန့်ရှင်းမှု၊ မောင်နှမမွေးဖွားခြင်း၊ ကွာရှင်းခြင်း၊ ပြောင်းရွှေ့ခြင်း၊ ကျောင်းတက်ခြင်းစသည်) ကိုစုံတွဲရန်မလိုပါ။
• ဖြည်းဖြည်းနှင့်ဖြည်းဖြည်းလုပ်ပါ။ လက်မကိုညနေ၌သာခွင့်ပြုပါ၊ ဥပမာအားဖြင့်စနေ၊ တနင်္ဂနွေရက်များသို့သာလျှော့ပါ။ ဖြည်းဖြည်းနှင့်ညင်ညင်သာသာကလေးသည်ဤအလေ့အကျင့်မှသူ့ကိုယ်သူပိုမိုလွယ်ကူစွာခွဲခွာသွားလိမ့်မည်။
• ဘယ်တော့မှမဝေဖန်ပါနဲ့။ ရှုံးနိမ့်မှုအတွက်သူ့ကိုကြိမ်းမောင်းခြင်းသို့မဟုတ်ရယ်ခြင်းသည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၎င်းသည်ဘာမှမဖြစ်ပါကြောင်းနှင့်နောက်တစ်ကြိမ်ထိုနေရာသို့ရောက်အောင် သွား၍ စကားပြောရန်နှင့်သူ၏လက်မကိုပြန်ယူရန်လိုအပ်ကြောင်းဘာကြောင့်ခံစားရကြောင်းရှင်းပြရန်သူ့ကိုအားပေးပါ။ အဆင်မပြေမှုတစ်ခုနှင့်မကြာခဏဆက်နွယ်နေသဖြင့်လက်မအားပြန်လည်ရယူခြင်းသည်နောက်တစ်ကြိမ်အလိုအလျောက်မဖြစ်နိုင်ပါ။ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်ဤအရာသည်ကလေးအားစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကူညီပေးသည့်ကလေး၏လှပသောဝင်ရိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များပေးပါ၊ ဤစိန်ခေါ်မှုမှဂိမ်းတစ်ခုတည်ဆောက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်အောင်မြင်မှုတစ်ခုစီအတွက်ဖြည့်စွက်ပေးပြီးသေးငယ်တဲ့ဆုလာဘ်တစ်ခုရစေမယ့်ဇယားတစ်ခုနဲ့တန်ဖိုးထားဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
• နောက်ဆုံးတွင်၊ ဘာမှမကူညီပါက၊ ကလေး၏လက်ချောင်းများအတွက် ခါးသီးသောအရသာရှိစေမည့် ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

နေ့တစ်နေ့ကိုကျော်ဖြတ်ရန်ခက်ခဲသောသင်တန်းတစ်ခု (သို့) သူအက်ကွဲစေမည့်ရုတ်တရက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်လျှင်လက်နှစ်ဘက်ကို စုစည်း၍ ဤအချိန်ကိုသူနှင့်မျှဝေပါလိမ့်မည်။ သူ၏အာရုံကိုလွှဲပြောင်းပေးပြီးဂိမ်းအားဖြင့်သူ့ကိုနှစ်သိမ့်စေခြင်းအားဖြင့်မင်းကသူ့အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့စို့ပေးတဲ့ဒီစိတ်ကိုသူမေ့ပစ်လိုက်ဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မယ်။ ပွေ့ဖက်ခြင်း (သို့) ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ဖတ်ခြင်းသည်ကလေးငယ်များအားလက်မထောင်စို့ရန်မလိုဘဲစိတ်အပန်းပြေစေမည့်ဖြေရှင်းနည်းများဖြစ်သည်။

သင့်ကလေးကိုသူတို့၏လက်မများကိုနို့စို့ခြင်းကိုရပ်တန့်စေရန်အချိန်ကြာမြင့်သည်။ မင်းကစိတ်ရှည်ရှည်နဲ့နားလည်မှုရှိရမယ်၊ အဲဒီကိုရောက်ဖို့လမ်းတစ်လှမ်းတိုင်းမှာသူ့ကိုပံ့ပိုးပေးလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်ဆုံးတော့မိဘအုပ်ထိန်းမှုအလုပ်အားလုံးအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်တာမဟုတ်ဘူးလား။