ကလေးများတွင် ဆောင်းရာသီရောဂါများ

ဆောင်းတွင်းရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆောင်းရာသီတွင် ဖျားနာမှု အရေအတွက် များနေပါက၊ ကလေးများတွင် ပြန်ဖြစ်တတ်သည့် အတိုင်းအတာကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရသည်။ အထူးသဖြင့် အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အစာအိမ်ရောဂါဟု ကျွန်ုပ်တို့ ထင်မြင်ပါသည်။ Nasopharyngitis ၊ အအေးမိခြင်း နှင့် bronchiolitis တို့သည် ဆောင်းရာသီတွင် အဖြစ်များသော ရောဂါများဖြစ်သည်။ တုပ်ကွေးသည် နှစ်စဉ် ကလေးအများအပြားကို ကူးစက်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ကူးစက်နိုင်ခြေရှိသည့် 19 ခုနှစ်မှစတင်၍ Covid-2020 ရောက်ရှိလာခြင်းကိုလည်း ထပ်လောင်းထည့်သွင်းလိုက်ရပါသည်။

ဆောင်းရာသီရောဂါများ- သင့်ကလေးကို အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း။

ENT ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် အဓိက တာဝန်ရှိသော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် အပူချိန်နိမ့်သောအချိန်တွင် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ပျံ့နှံ့ပါသည်။ ဒါက အပြင်ထွက်စရာ အကြောင်းမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လိုက်နာရမယ့် စည်းကမ်းလေးတွေတော့ ရှိပါတယ်။

• THEhypothermia အထူးသဖြင့် အနည်းငယ်ရွေ့လျားနေသူများ သို့မဟုတ် တွန်းလှည်းဖြင့်ရှိနေသော ကလေးများအတွက် အလွန်လျင်မြန်စွာ ကြည့်ရှုသည်။ ထို့ကြောင့် အအေးမိခြင်းအား ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းအား အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများနှင့် မသင့်တော်ပါ။
• ကလေးတွေက ခက်တယ်။ အပူချိန်ကိုသိပါ။အပူလွန်ကဲနေတဲ့ဧည့်ခန်းမှာ စကိတ်ဓာတ်လှေကားကိုယူဖို့ ဒါမှမဟုတ် 0°C မှာ အဖွားကိုကြိုဆိုဖို့ ခြေအိတ်ဝတ်ပြီး အပြင်ထွက်ရင် ထာဝစဉ် လွယ်လွယ်ကူကူ ၀တ်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် နည်းနည်းလေးမှ ကြမ်းပါတယ်။
• ဆွယ်တာအင်္ကျီအောက် ဆွယ်တာအင်္ကျီကို တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။ နွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်ပါ။ (ဦးခေါင်း၊ လက်နှင့်ခြေများပါ ၀ င်သည်) အဝတ်အလွှာများစွာပါ ၀ င်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့အဝတ်အစားများ ရေစိုနေပါက ပြောင်းလဲရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများ ကင်းစင်အောင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ထားရှိပါ။

အစာအိမ်ရောဂါ၊ ENT ပိုးဝင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း ... ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်သော ကူးစက်နိုင်သော စွမ်းအားကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသည် အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ရေးဖြစ်သည်။ Touch သည် ဂီယာ၏ အဓိက အားနည်းချက်ဖြစ်သည်။ ဒါလည်း လိုအပ်တယ်။ လက်ကို တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏဆေးပါ။. အများသူငှာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး သို့မဟုတ် အများသူငှာ သွားသည့်နေရာသို့ သွားပြီးနောက် စနစ်တကျ။ အအေးမိခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းမှုတ်ခြင်းတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထိုနည်းတူပြုပါ။ သင်တို့လက်ကိုဆေးကြောပါ သူငယ်များထံသို့။ ဒီလိုပဲ သယ်ကြတယ်။ ရောဂါဖြစ်စေသောပိုးမွှားများယေဘူယျအားဖြင့် သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို နှစ်သက်စွာ မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။ နှာခေါင်းကို မှန်မှန်မှုတ်ပါ။ အသစ်တစ်ခုသုံးတိုင်း တစ်ခါသုံး လက်ကိုင်ပုဝါ.

အလားတူ နှာရည်ယိုနေသော ကလေးငယ်များ၏ နှာခေါင်းကို မှုတ်ပါ။ လိုအပ်ရင်သုံးပါ။ ဇီဝကမ္မသွေးရည်ကြည် သို့မဟုတ် ပင်လယ်ရေ။ အညစ်အကြေးအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် လေသံများကို တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏရှင်းလင်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ နောက်ဆုံးတော့ လေ့ကျင့် ! လမ်းလျှောက်တာတောင် ယေဘူယျအခြေအနေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ အဆိပ်အတောက်များနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ စံပြသည် လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မိနစ် 30 မှ 40 တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်။

ရာသီအလိုက် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် ဦးစွာ အနားယူပါ။

ရာသီပြောင်းခြင်း၊ ကလေးထိန်းကျောင်း၊ သူငယ်တန်း၊ ပထမတန်းကျောင်းသို့ဝင်ပြီးနောက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း... ဆောင်းရာသီအစတွင် စွမ်းအင်ကျဆင်းစေသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ မောပန်းနွမ်းနယ်နေသော ခန္ဓာကိုယ်သည် အအေးဒဏ်ကို ပိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ရန်လိုမှုမှ မိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာခုခံကာကွယ်သည်။

• ကလေးများ၏ အိပ်စက်ခြင်းကို လေးစားပြီး တစ်ရေးတစ်မောနှင့် ညနေဘက်တွင် ၎င်းတို့၏ စည်းချက်အတိုင်း လိုက်နာပါ။ ဆောင်းတွင်းဝင်ရောက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို “သပ်” ရန် သို့မဟုတ် “တစ်ရေးတစ်မော ဖြတ်ရန်” ကြိုးစားရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မဟုတ်ပေ။
• ရပ်ရွာ၊ မူကြို သို့မဟုတ် ကျောင်းတွင် နေထိုင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ထံမှ အမှန်တကယ် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကလေးကြီးများအတွက်တောင်မှ သူတို့ကို နောက်ကျမှ အိပ်ရေးဝအောင် ညှိပေးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရာဝင်ချိန်ကို လေးစားခြင်းဖြင့် သူတို့ကို အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။
• သငျသညျ, အနားယူနှင့်အပန်းဖြေ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို တွန်းလှန်ပြီး အနိမ့်ဆုံးကို လေးစားပါ။ တစ်ညကို ရှစ်နာရီအိပ်ပါ။ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူ ရစ်သမ်။

သင့်ကိုယ်သင် အနည်းငယ် အကူအညီပေးပါ။

၎င်းသည် မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် အကျုံးဝင်သည်- ပေးသွင်း ထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်ကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ စားသောက်မှု အလေ့အထကို မထိခိုက်စေဘဲ အနည်းဆုံး စားရန် ကြိုးစားပါ။ တစ်နေ့လျှင် သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၅ မျိုးတစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သင့်မီနူးတွင် ငါးထည့်ပါ။

တိုင်တည်ရင်၊ homeopathyဖြစ်နိုင်ခြေများစွာကိုလည်း သင်တွေ့လိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်ကို အကြံဉာဏ်တောင်းပါ၊ သင်နှင့် သင့်ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများကို သူပြောပြလိမ့်မည်။

ကူညီရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ သဘာဝကာကွယ်ရေးကို မြှင့်တင်ပါ။. ဗီတာမင် ကုသမှု၊ ခုခံအား လှုံ့ဆော်ပေးသော ကုသမှု၊ ပရိုဘိုင်အိုတစ် ဆေးဝါးများ... သင့်ကလေးနှင့် လိုက်ဖက်မည့် အရာကို ရှာဖွေရန် သင့် ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ကို အကြံဉာဏ် ရယူပါ။

ဆောင်းရာသီတွင် ကလေးများ၏ရောဂါများကို မည်သို့ရှောင်ရှားနိုင်မည်နည်း။ အဖွားရဲ့ အကြံပြုချက်။

အထက်ဖော်ပြပါ သမားရိုးကျနည်းလမ်းများနှင့်အတူ ဆောင်းရာသီဖျားနာမှုကို ကန့်သတ်ရန် အဖွား၏ ကုထုံးများလည်း ရှိပါသည်။ သင့်ကလေးမှာ အူလမ်းကြောင်း ရောင်နေတယ်ဆိုရင် သူ့ကို သောက်နိုင်ပါတယ်။ စမုန်နက်ပြုတ်ရည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတွင် ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုကို အားပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။ သင့်ကလေးတွင် အအေးမိပါက ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ ကြက်သွန်နီအဝိုင်း ၎င်းကို သက်သာစေရန် (သို့သော် သတိထားပါ၊ ဤဆေးကို ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိသော ကလေးများအတွက် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။) ဟိ လိမ္မော်ရောင် အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ချောင်းဆိုးရင် စမ်းသောက်လို့ရပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူရည် သင့်ကလေးအား သို့မဟုတ် သူ့ကို ရေနွေးပူပူလေးဖြစ်အောင် လုပ်ပေးပါ။ ပိတ်ချော.

ကူးစက်ရောဂါများမဖြစ်စေရန် အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

ဆောင်းရာသီတွင် အေးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုံပိတ်အိမ်တွင် ခိုလှုံကြသည်။ Virus တွေ ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရတယ်။ သို့သော်၊ ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ အနည်းငယ်သည် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန် လုံလောက်ပါသည်။

• အနည်းဆုံး သင့်အခန်းတစ်ခုစီကို မကြာခဏ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းအောင်ထားပါ။ ဆယ်မိနစ် နေ့တိုင်း။
• အပူလွန်ကဲခြင်း မပြုပါနှင့် (၁၈ မှ ၂၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် အမြင့်ဆုံး) အခန်းများကို လျှော့ပါ။ ခြောက်သွေ့သောလေသည် လေလမ်းကြောင်း၏ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများကို တိုက်ခိုက်ပြီး ၎င်းတို့ကို ရောဂါပိုးမွှားများထံသို့ ပိုမိုထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်စေသည်။ လိုအပ်ပါက humidifiers သုံးပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရပ်တန့်ပါ ဆေးရွက်ကြီးသည် ယားယံစေပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို အားနည်းစေသောကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် ရောဂါပိုးမွှားမှ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးငယ်များကို ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။ ဆေးလိပ်မသောက်သောကလေးများသည် ဆေးလိပ်မသောက်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်သူများထက် ENT ရောဂါပိုး၏ သားကောင်ဖြစ်လေ့ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။