စိတ္ပညာ

သင့်ခံစားချက်များ၊ အတွေးအမြင်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေရန်မှာ အလွန်ခက်ခဲလေ့ရှိသည်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးဘဝတွင် သင့်ခံစားချက်များအကြောင်း ပြောဆိုရန်နှင့် ဒေါသ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုကဲ့သို့သော မှားယွင်းသောခံစားချက်များကို ဖော်ပြခွင့်မပြုပါက၊ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် Sharon Martin က ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာနဲ့ အဲဒါကို လုပ်ရမလဲဆိုတာ ရှင်းပြပါတယ်။

ကလေးဘဝတုန်းက ခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ သင်ပေးခဲ့တာလား။

မင်းရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့ သံသယတွေကို အလေးအနက်ထားခဲ့တာလား။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများ ကြွယ်ဝမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ဖော်ပြမှုကို အားပေးခဲ့ပါသလား။ သင့်မိဘများသည် ကျန်းမာသောခံစားချက်များကို ဖော်ပြခြင်း၏စံနမူနာဖြစ်နိုင်ပါသလား။

မိသားစုများစွာတွင် စိတ်ခံစားမှုသည် မသက်မသာဖြစ်စေသည်။ သူတို့၏အသုံးအနှုန်းသည် လုံးလုံးလျားလျား တားမြစ်ချက် ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းသည် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ အတွေ့အကြုံများကို ဆွေးနွေးရန် မသင့်တော်သော မိသားစုတွင် မရေးထားသော စည်းမျဉ်းများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့သောမိဘများသည် ဒေါသကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို လက်မခံနိုင်၊ မူမမှန်ကြောင်း သားသမီးများအား ရှင်းပြသည်။ ထိုသို့သော မိသားစုမှ ကလေးတစ်ဦးသည် သူ၏အတွေ့အကြုံများသည် မသင့်လျော်ကြောင်း သိလာရပြီး သူကိုယ်တိုင်လည်း ခံစားချက်နှင့် လိုအပ်ချက်များကို ရယူပိုင်ခွင့်မရှိပေ။

ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဖော်ပြချင်တာပါ။

ဤဖော်ပြချက်တွင် သင့်မိသားစုကို သင်မှတ်မိပါက၊ အများစုမှာ ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန်နေနေသာသာ ကလေးဘဝတွင် သင့်တွင်မရှိသင့်သည်ကို သင်သိရှိလာနိုင်သည်။ ဘယ်သူ့ကိုမှ အားကိုးတကြီးနဲ့ ဘယ်သူ့ကိုမှ အားမကိုးသင့်ပါဘူး။ ဖြစ်နိုင်ချေအများစုမှာ သင်သည် သင်၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန်၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူရန် သင်ယူခဲ့ရပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ မြှုပ်နှံရန်၊ ၎င်းတို့ထံမှ အာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် နစ်မြုပ်သွားစေရန် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ကြိုးပမ်းမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ ပျောက်ကွယ်မသွားနိုင်ဘူး! ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဖော်ပြချင်တာပါ။ သင်သူတို့၏တည်ရှိမှုကိုငြင်းပယ်သောကြောင့်, သူတို့ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ၎င်းတို့ထံမှ အာရုံပြောင်းရန် ကြိုးပမ်းမှုများသည် အလုပ်မဖြစ်တော့သည်- ၎င်းတို့ကို သင်မဖြေရှင်းမချင်း စိတ်ခံစားမှုများ ဆက်လက်စုပုံနေပြီး အတွင်းထဲတွင် စိမ့်ဝင်နေမည်ဖြစ်သည်။

ခံစားချက်တွေက ကျွန်တော်တို့ကို အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေပေးတယ်။

သင့်ခံစားချက်များသည် သင့်အား ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်၊ သင့်ကိုယ်သင် သိလာရန်နှင့် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရေးကြီးသောအချက်ပြမှုများကို ဖော်ပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသသည် သင့်အား အန္တရာယ်ကို သတိပေးနိုင်ပြီး ၎င်းကိုရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုက တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းနေကြောင်း သင့်အား ပြောပြပြီး နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင်မသိပါက၊ အခြားသူများထံမှ ကြင်နာမှုနှင့် လေးစားမှုတို့အတွက် သင်လိုအပ်သောအရာကို သင်တောင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ခံစားချက်တွေကို မျှဝေခြင်းက တခြားသူတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးစေတယ်။

မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် လိုအပ်ချက်များအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား ပြောပြရန် ကြောက်ရွံ့တတ်သည်၊ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရာတွင် အသုံးမကျပါက မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ပြောပြရန် ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးသည် သင်၏ဖွင့်ဆိုချက်များကို လျစ်လျူရှုမည်၊ ၎င်းတို့ကို နားလည်မှုလွဲမည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကြားသည့်အရာကို လက်ခံရန် ငြင်းဆိုမည်ကို သင်ကြောက်ရွံ့နေပေမည်။ သို့မဟုတ် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အကဲဖြတ်မည် သို့မဟုတ် သူ သို့မဟုတ် သူမပြောသောစကားများကို သင့်အား အသုံးပြုလိမ့်မည်...

ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာ မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ဆန္ဒတွေကို သူ ဒါမှမဟုတ် သူမနဲ့ မျှဝေပေးရင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ ဆက်ဆံရေးက ပိုရင်းနှီးလာပြီး ယုံကြည်မှုပိုရှိလာနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် နားလည်မှုနှင့် လက်ခံမှုတို့အတွက် လေးနက်သောလိုအပ်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အားနည်းချက်များဖြစ်သော ကြောက်ရွံ့မှုများ၊ ရှုပ်ထွေးမှုများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ရှက်ရွံ့မှုအမှတ်တရများကို အခြားသူများကိုပြသသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် အထူးနီးစပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချိတ်ဆက်မှုကို ထူထောင်ရန် ကူညီပေးသည်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆန္ဒများကို ပိုမိုတိကျစွာ ပုံဖော်နိုင်လေ၊ ၎င်းတို့ ဖြည့်ဆည်းရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများလေဖြစ်သည်။ အများစုသည် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ကျေနပ်စေရန် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် လိုလားကြသော်လည်း လူများက စိတ်ကို မဖတ်နိုင်ကြဘဲ ချစ်ရသူတစ်ဦးက သင်လိုအပ်သောအရာကို အမြဲတမ်း ပင်ကိုယ်သဘောပေါက်နားလည်ရန် မျှော်လင့်ခြင်းသည် တရားမျှတမည်မဟုတ်ပေ။

နံရံသည် သင့်အား နာကျင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးမည်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်အား အခြားသူများနှင့် နီးကပ်စွာ ခံစားခွင့်မပြုပါ။

အကယ်၍ သင်သည် လက်ရှိ သို့မဟုတ် အတိတ်ဆက်ဆံရေးတွင် ထိခိုက်နစ်နာခဲ့ရပါက သင့်ကိုယ်သင် သီးခြားခွဲထားလိုသော "ကျောက်နံရံ" ၏နောက်ကွယ်တွင် ပုန်းအောင်းနေခြင်းကို နားလည်နိုင်ပေသည်။ နံရံသည် သင့်အား နာကျင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးမည်ဖြစ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်အား အခြားသူများနှင့် နီးကပ်စွာ ခံစားခွင့်မပြုပါ။ ပြီးတော့ သူတို့က မင်းရဲ့နှလုံးသားထဲကို မပေးဘူးဆိုရင် မင်းကို ချစ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

သင့်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန် လွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းမရှိပါ။ သို့သော်၊ သင်သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆုံးဖြတ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏အတွင်းကမ္ဘာကိုဖွင့်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါက၊ အခြားသူများကို ယုံကြည်ရန် တဖြည်းဖြည်း သင်ယူနိုင်သည်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးမျိုးတွင်၊ အရင်းနှီးဆုံးအတွေ့အကြုံများကို မျှဝေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် အပြန်အလှန်နှင့် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အစပိုင်းတွင်၊ သင့်ခံစားချက်များ၊ ဆန္ဒများနှင့် လိုအပ်ချက်များအကြောင်း ပြောဆိုရန် ခက်ခဲပြီး ကြောက်စရာကောင်းကြောင်း ရိုးသားစွာ ဝန်ခံပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်က သူ့ရဲ့အားနည်းချက်ရှိတဲ့ဘက်ကို သင်ပြဖို့ ကြောက်ရွံ့နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave