ဘဝတစ်ခုလုံး။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်ဖို့ အဓိက ကျွမ်းကျင်မှုတွေ (Canfield၊ Hewitt၊ Hansen)

ြဒပ်မဲ့သော

တစ်စုံတစ်ခုကို စတင်ပြီးနောက်၊ ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသော အရာတစ်ခုခုကြောင့် သင် အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းခံရပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် ၎င်းကို စွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းမှာ အကြိမ်မည်မျှရှိသနည်း။ အိပ်ရာမဝင်ခင် သားသမီးတွေကို နမ်းဖို့ 7 ထက်ထက်မှာ အလုပ်ကထွက်တော့မယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်နှစ်ခါပြောပြီးပြီလဲ၊ ဒီတစ်ခါလည်း အလုပ်မဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြစ်တင်နေတာလား။ တိုက်ခန်းတစ်ခန်းအတွက် ချထားပေးသောငွေအားလုံးကို မသုံးစွဲမီ လမည်မျှကြာအောင် စောင့်ဆိုင်းခဲ့သနည်း။

မကြာခဏဆိုသလို ကျရှုံးရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်းသာဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ပန်းတိုင်ကို အာရုံစူးစိုက်မှုမထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း၏ အရေးပါမှုအကြောင်း စာတမ်းပေါင်း ဒါဇင်ပေါင်းများစွာကို ရေးသားထားသည်။ ဤစာအုပ်၏စာရေးဆရာများသည် သင့်အား ပန်းတိုင်အောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည်... အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခုမှ "ပန်းတိုင်ကို အာရုံစိုက်ခြင်း" သည် အကျွမ်းတဝင်ရှိပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိပြီး ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်ပြီး ရလဒ်သည် မကြာမီတွင် ထွက်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။

လမ်းတစ်လျှောက်တွင် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလေ့အထများ၏ စွမ်းအားများအကြောင်း သင်ယူရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အလေ့အကျင့်ကောင်းများကို ပြုစုပျိုးထောင်နည်းကို နားလည်ပြီး အလုပ်သာမက ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကိုပါ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုပါ။

ရုရှားထုတ်ဝေမှု၏မိတ်ဖက်ထံမှ

အောင်မြင်တဲ့ ဘေ့စ်ဘောနည်းပြတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Yogi Berra ရဲ့ ဒီကိုးကားချက်ကို ကျွန်တော်သဘောကျပါတယ်- “သီအိုရီအရ၊ သီအိုရီနဲ့ လက်တွေ့မှာ ကွာခြားမှုမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့မှာတော့ ရှိပါတယ်။ ဤစာအုပ်ကိုဖတ်ရင်း အောင်မြင်မှုရရန် ထိပ်တန်းလျှို့ဝှက်ချက်အချို့ကို သင် မကြားဖူး သို့မဟုတ် မတွေးခဲ့ဖူးသည့် အရာတစ်ခုကို သင်တွေ့ရှိလိမ့်မည် မဖြစ်နိုင်ပေ။

ထို့အပြင် လွန်ခဲ့သည့်ခြောက်နှစ်တာကာလအတွင်း ကုမ္ပဏီများနှင့် လူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် ထူးကဲသောရလဒ်များရရှိရေးဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်ရေးတွင်၊ "ကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်၊ ချမ်းသာ" ဟူသည့် အခြေခံမူများစွာကို လူတို့ကောင်းစွာသိရှိသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ နှစ် 20 ကျော် နည်းပြအတွေ့အကြုံရှိသော စီးပွားရေးဆက်ဆံရေးကုမ္ပဏီတွင် ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ဤအချက်ကို အတည်ပြုပါသည်။

သို့ဆိုလျှင် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် “ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး ချမ်းသာသော” လူအနည်းငယ်သာ ရှိပါသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် မိမိကိုယ်ကိုယ် မေးခွန်းထုတ်နိုင်သည်– “ငါ့ဘဝမှာ ငါအိပ်မက်မက်နေတာ၊ ငါတကယ်လိုချင်တဲ့အရာ ဘာကြောင့်မရှိတာလဲ။” ပြီးတော့ သင်နှစ်သက်သလောက် အဖြေများစွာ ရှိနိုင်ပါတယ်။ မိုင်းသည် တိုတောင်းသည်- "ပိုမိုလွယ်ကူသောကြောင့်!"

ပြတ်သားသောပန်းတိုင်မရှိခြင်း၊ ဘာမှမစားခြင်း၊ တီဗီကြည့်ရင်း အားလပ်ချိန်များတွင် ချစ်ရသူအား စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ခြင်းထက် မနက်တိုင်း အပြေးအလွှားသွားခြင်း၊ ညနေတိုင်း အလုပ်ပရောဂျက်တစ်ခု၏ အဆင့်များတွင် သင့်ကိုယ်သင် သတင်းပို့ပြီး သင့်မှန်ကန်မှုကို သက်သာစေရန် အိမ်တွင်း အငြင်းပွားမှု အခြေအနေများ။

ဒါပေမယ့် သင်ဟာ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းတွေကို မရှာဖွေဘဲ သင့်ဘဝတစ်ခုလုံးကို အဆင့်သစ်တစ်ခုရောက်အောင် အလေးအနက်မထားဘူးဆိုရင် ဒီစာအုပ်က သင့်အတွက်ပါပဲ။

ကျွန်တော့်အတွက်၊ ၎င်းသည် သီအိုရီသဘောတရားများမှ လုပ်ဆောင်ချက်အထိ ပြင်းထန်သောတွန်းအားတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ ဒီအတွက် အရေးကြီးဆုံးက ရိုးသားမှုပါ။ ငါအများကြီးသိတယ်လို့ ဝန်ခံပေမယ့် ငါအများကြီးမလုပ်ဘူး။

ဤစာအုပ်၏နောက်ထပ်ထူးခြားချက်မှာ စာဖတ်သူအား စာမျက်နှာတစ်မျက်နှာပြီးတစ်မျက်နှာကို ပေးဆောင်သည့် ခံစားချက်ဖြစ်သည်- ပေါ့ပါးမှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ယုံကြည်ချက်တို့ဖြစ်သည်။

သင်စဖတ်စဉ်တွင်၊ “သီအိုရီအရ၊ သီအိုရီနှင့် လက်တွေ့တွင် ကွာခြားချက်မရှိပါ။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့မှာတော့ ရှိပါတယ်။ စာရေးဆရာများသည် အခန်းတစ်ခန်းချင်းစီ၏အဆုံးတွင် အလုပ်များကိုသာ လုပ်ကြသည်မဟုတ်။

​အောင်​မြင်​ပါ​စေလို့ ဆု​တောင်း​ပေးပါတယ်​။

မက္ကဆင် Žurilo၊ စီးပွားရေးဆက်ဆံရေးနည်းပြ

ဂျက်

ရည်ရွယ်ချက်၏ စွမ်းအားအကြောင်း အရာအားလုံးနီးပါးကို ပြောပြသော ကျွန်ုပ်၏ ဆရာများထံ၊

Clement Stone၊ Billy Sharp၊ Lacey Hall၊ Bob Resnick၊ Martha Crampton၊ Jack Gibb၊ Ken Blanchard၊ Nathaniel Branden၊ Stuart Emery၊ Tim Piering၊ Tracey Goss၊ Marshall Thurber၊ Russell Bishop၊ Bob Proctor၊ Bernhard Dormann၊ Mark Victor Hansen၊ Les Hewitt၊ Lee Pewlos၊ Doug Kruschka၊ Martin Rutta၊ Michael Gerber၊ Armand Bitton၊ Marty Glenn နှင့် Ron Scolastico။

အမှတ်

Elizabeth နှင့် Melanie - အနာဂတ်သည် ကောင်းမွန်သောလက်ထဲတွင် ရှိနေပါသည်။

သစ်တော

ဖရန်၊ ဂျနီဖာနှင့် အင်ဒရူး- မင်းက ငါ့ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ပဲ။

entry

ဒီစာအုပ်ကို ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ။

ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူ (သို့မဟုတ်အနာဂတ်စာဖတ်သူ၊ ဤစာအုပ်ကိုယူရန်မဆုံးဖြတ်ရသေးပါက) ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ ယနေ့ခေတ် စီးပွားရေးသမားများသည် အချိန်မရှိခြင်း၊ ငွေမရှိခြင်း၊ အလုပ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ (မိသားစု) ဆက်ဆံရေးတွင် သဟဇာတဖြစ်လိုသောဆန္ဒ၊

လူများစွာအတွက်၊ ခေတ်သစ်ဘဝ၏ စည်းချက်သည် မြန်လွန်းသည်။ စီးပွားရေးတွင်၊ မျှတသောလူများသည် ၀ယ်လိုအား ပိုများလာကာ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ဘဝ၏ မြင့်မားသောနေရာများတွင် အချိန်မရှိသော အလုပ်ဝါသနာရှင်များအဖြစ်သို့ မပြောင်းလဲနိုင်ဘဲ ဟန်ချက်ညီစွာ ၀ယ်လိုအားများလာကြသည်။

“အလုပ်မှာ မီးလောင်ခံရတယ်” ဆိုတဲ့ အခြေအနေနဲ့ ရင်းနှီးသလား။

အကယ်၍ သင်သည် CEO၊ Vice President၊ Manager၊ Supervisor၊ Salesperson၊ Entrepreneur၊ Consultant၊ Private Practice သို့မဟုတ် Home Office တွင်ဖြစ်စေ သင့်အား ကူညီရန် ဤစာအုပ်ကို ဖန်တီးထားပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာအုပ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အကြောင်းအရာများကို သင်ယူပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့် သင့်လက်ရှိအလုပ်၏ရလဒ်များကို သိသာထင်ရှားစွာတိုးတက်စေပြီး စီးပွားရေး၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝနှင့် ငွေရေးကြေးရေးတို့တွင် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်နိုင်စေမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ကတိပြုပါသည်။ မင်းရဲ့အားသာချက်တွေကို ဘယ်လိုအာရုံစိုက်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်ပြီး ပိုသဟဇာတဖြစ်မယ့် လူနေမှုပုံစံကို ခံစားရမလဲဆိုတာကို ပြသသွားမှာပါ။

ဤစာအုပ်ပါ အကြံဉာဏ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်ထောင်ပေါင်းများစွာကို ကူညီပေးပြီးသားဖြစ်သည်။ မရေမတွက်နိုင်သော အမှားများစွာအတွက် ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့် ရရှိထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ပူးတွဲလုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံသည် 79 နှစ်တိုင်တိုင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ မရေမတွက်နိုင်သော သီအိုရီများနှင့် ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းတို့ဖြင့် သင့်အား ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်းမရှိဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အရေးကြီးဆုံးရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များကို မျှဝေပေးမည်ဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် သင်သည် ဒုက္ခ၊ ဖိစီးမှုကို ရှောင်ရှားရန်၊ ကြီးမြတ်သောအရာများအတွက် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

စာအုပ်တစ်အုပ်ထဲက အကောင်းဆုံးရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

"ငါ့ဆန္ဒအတိုင်း pike ၏ဆန္ဒအတိုင်း" အံ့ဖွယ်ကောင်းသောဖော်မြူလာကိုမုဆိုးများကိုသတိပေးရမည် - ဤစာအုပ်တွင်မရှိပါ။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံအားလုံးသည် ထိုသို့သော ပုံသေနည်းသည် နိယာမတွင် မရှိသည်ကို ပြသပါသည်။ ပိုကောင်းအောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ အမှန်တကယ် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်တယ်။ ထို့ကြောင့် ဆွေးနွေးပွဲတိုများကို တက်ရောက်သူ 90% ကျော်သည် ၎င်းတို့၏ ဘဝပြောင်းလဲမှုများကို မခံစားရပေ။ သူတို့ သင်ယူခဲ့တာတွေကို လက်တွေ့အသုံးချဖို့ အချိန်မရှိခဲ့ကြဘူး — နှီးနှောဖလှယ်ပွဲများမှ မှတ်တမ်းများသည် စင်ပေါ်၌ ဖုန်မှုန့်များ စုပုံနေသေးသည်...

ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စာအုပ်ကို ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဖတ်ရတာ လွယ်ပါလိမ့်မယ်။

အခန်းတစ်ခန်းချင်းစီတွင်၊ ရယ်စရာကောင်းပြီး သင်ခန်းစာယူစရာဇာတ်လမ်းများဖြင့် « မှေးမှိန်သွားသည် » များစွာသော နည်းဗျူဟာများနှင့် လှည့်ကွက်များကို မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။ ပထမအခန်းသုံးခန်းသည် စာအုပ်အတွက် အုတ်မြစ်ချပေးသည်။ နောက်ဆက်တွဲတစ်ခုစီသည် သင့်အား ပန်းတိုင်တစ်ခုအား အာရုံစိုက်ရန်၊ ပိုမိုအောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်ပြီး ပြည့်စုံသောဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနိုင်စေမည့် သီးခြားအလေ့အထတစ်ခုဖန်တီးရန် တိကျသောနည်းလမ်းတစ်ခုစီကို ပေးပါသည်။ အခန်းတစ်ခန်းချင်းစီ၏ အဆုံးတွင် အကြောင်းအရာကို ပိုမိုနားလည်စေရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ပါ — ဤစာအုပ်သည် သင့်အတွက် အချိန်မရွေးအသုံးပြုနိုင်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသောအကူအညီတစ်ခုဖြစ်ပါစေ။

မှတ်စုစာအုပ် နှင့် ဘောပင် ထားရှိရန် အထောက်အကူဖြစ်သဖြင့် သင်ဖတ်သည်နှင့် သင့်ခေါင်းထဲသို့ ဝင်လာမည့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ချက်ချင်းချရေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သတိရပါ- ဒါတွေအားလုံးက ပန်းတိုင်ပါ။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို အဆက်မပြတ်ရုန်းကန်နေရသော “အာရုံစူးစိုက်မှု” ညံ့ဖျင်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် နောက်ပိုင်းတွင် အရာများကို ဖယ်ရှားပစ်သည် သို့မဟုတ် အလွယ်တကူ အာရုံပျံ့လွင့်သွားစေနိုင်သည်။ မင်းမဖြစ်ဖို့ အခွင့်အရေးရှိတယ်။ စလိုက်ကြစို့!

PS

အကယ်၍ သင်သည် ကုမ္ပဏီတစ်ခု၏ ဒါရိုက်တာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး လာမည့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်လုပ်ငန်းကို လျင်မြန်စွာကြီးထွားရန် စီစဉ်နေပါက၊ သင့်ဝန်ထမ်းတစ်ဦးစီအား ကျွန်ုပ်တို့၏စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ဝယ်ယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းလမ်းများကို ကျင့်သုံးခြင်း၏ ပူးပေါင်းအားထုတ်မှုမှ စွမ်းအင်သည် သင့်ပန်းတိုင်ကို သင်မျှော်လင့်ထားသည်ထက် များစွာစော၍ အောင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မဟာဗျူဟာ နံပါတ် ၁- သင့်အနာဂတ်သည် သင့်အလေ့အထပေါ်တွင် မူတည်သည်။

ယုံသည်ဖြစ်စေ ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ သတ်မှတ်ထားသော အခြေအနေတစ်ခုရှိ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရွေးချယ်ရမည့် ကိစ္စဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ သင်သည် ဆင်းရဲမွဲတေမှု၊ ချမ်းသာမှု၊ ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး၊ စိတ်မချမ်းသာမှု သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှု၌ ရာစုနှစ်တစ်ခုနေထိုင်မည်ကို ဆုံးဖြတ်သည့် သင်၏နေ့စဉ်ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ရွေးချယ်မှုသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပါ။

ရွေးချယ်မှုသည် သင်၏အလေ့အထအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အနာဂတ်တွင် သင့်အတွက် ဖြစ်ပျက်လာမည့်အရာများတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလုပ်အလေ့အထနှင့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအလေ့အထများအကြောင်း ပြောနေပါသည်။ စာအုပ်ထဲမှာ အလုပ်မှာရော အိမ်မှာရော အသုံးချနိုင်တဲ့ နည်းဗျူဟာတွေကို အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ညီတူညီမျှ ထိရောက်မှု ရှိတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့တာဝန်က အဲဒါတွေကို လေ့လာပြီး ကိုယ့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးတွေကို ရွေးချယ်ဖို့ပါ။

ဤအခန်းတွင် အလေ့အကျင့်နှင့်ပတ်သက်သော အရေးကြီးဆုံးအရာအားလုံးကို ခြုံငုံထားသည်။ ပထမအချက်က သူတို့ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို ရှင်းပြတယ်။ အဲဒီအခါမှာ အကျင့်ဆိုးတစ်ခုကို ဘယ်လိုခွဲခြားသိမြင်ပြီး ပြောင်းလဲရမလဲဆိုတာ သင်ယူရမှာပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင့်အား "အောင်မြင်သော အလေ့အကျင့်ဖော်မြူလာ"—အကျင့်ဆိုးများကို ကောင်းသောအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သော ရိုးရှင်းသောနည်းစနစ်တစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးပါမည်။

အောင်မြင်သူတွေမှာ အောင်မြင်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ ရှိကြပါတယ်။

အလေ့အကျင့်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

အလေ့အထဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် ဤသည်မှာ သင်သတိမထားမိဘဲ မကြာခဏဆိုသလို လုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ၎င်းသည် သင်အလိုအလျောက် ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်နေသည့် အပြုအမူပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် manual ဂီယာဖြင့် ကားတစ်စီးကို မောင်းနှင်ရန် သင်ယူနေပါက၊ ပထမဆုံး သင်ခန်းစာ အနည်းငယ်သည် သင့်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းပါသည်။ သင်၏အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုများထဲမှတစ်ခုမှာ သင်၏ clutch နှင့် gas pedals များကို တစ်ပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ရန် သင်ယူခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကလစ်ကို အမြန်လွှတ်လိုက်လျှင် ကားက ရပ်သွားလိမ့်မည်။ ဂတ်စ်ကို မထုတ်ဘဲ ဖြတ်သွားပါက အင်ဂျင်က ဟောက်ပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် တုန်လှုပ်မည်မဟုတ်ပါ။ တခါတရံ ကားသည် သားပိုက်ကောင်ကဲ့သို့ လမ်းပေါ်သို့ ခုန်တက်ကာ အသစ်စက်စက်မောင်းသူသည် စက်ဘီးနင်းရန် ရုန်းကန်နေချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ် အေးခဲသွားသည်။ ဒါပေမယ့် တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဂီယာတွေက ချောမွေ့စွာပြောင်းလာပြီး သူတို့အကြောင်းကို သင်မတွေးတော့ဘူး။

Les : ငါတို့အားလုံးက အလေ့အကျင့်လေးတွေပါ။ နေ့တိုင်း ရုံးကနေ လမ်းမှာ မီးပွိုင့်ကိုးခု ဖြတ်ရတယ်။ မကြာခဏ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ကားမောင်းနေရင်း သတိလစ်သွားသလိုမျိုး မီးက ဘယ်မှာရှိမှန်း မမှတ်မိတော့ဘူး။ အိမ်အပြန်လမ်းမှာ တစ်နေရာရာကို သွားခိုင်းတဲ့ ဇနီးသည်ကို လွယ်လွယ်နဲ့ မေ့သွားနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ညတိုင်း အိမ်ကိုပဲ ကားမောင်းဖို့ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် “အစီအစဉ်” လုပ်ထားလို့ပါ။

သို့သော်လူတစ်ဦးသည်သူအလိုရှိသောအချိန်မရွေးသူ့ကိုယ်သူ "reprogram" လုပ်နိုင်သည်။ ငွေရေးကြေးရေးအရ အမှီအခိုကင်းချင်တယ် ဆိုကြပါစို့။ ငွေရှာခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အလေ့အထကို ပြန်လည်သုံးသပ်သင့်ပါသလား။ သင့်ဝင်ငွေ၏ အနည်းဆုံး 10% ကို ပုံမှန်ချွေတာရန် သင့်ကိုယ်သင် လေ့ကျင့်ပြီးပြီလား။ ဤနေရာတွင် အဓိကစကားလုံးမှာ "ပုံမှန်" ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် လစဉ်။ လစဉ် အကျင့်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုက်ဆံစုတဲ့အခါ လူအများစုက ရှုပ်ပွနေတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလူတွေက မိုက်တယ်။

စုဆောင်းငွေနှင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအစီအစဉ်ကို သင်စတင်ခဲ့သည်ဆိုပါစို့။ စီစဉ်ထားသည့်အတိုင်း ပထမခြောက်လအတွက် သင့်ဝင်ငွေ၏ 10% ကို လုံ့လစိုက်ထုတ်ပါ။ နောက်တော့ တစ်ခုခုဖြစ်သွားတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အားလပ်ရက်အတွက် ဤငွေကိုယူပြီး လာမည့်လအနည်းငယ်အတွင်း ၎င်းကို ပြန်ဆပ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ကတိပေးသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီကောင်းတဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ မင်းရဲ့ဘဏ္ဍာရေးလွတ်လပ်ရေးအစီအစဉ်က တကယ်မစခင်မှာ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။

စကားမစပ်၊ ငွေရေးကြေးရေး လုံခြုံဖို့ ဘယ်လောက်လွယ်လဲ သိလား။ အကယ်၍ သင်သည် အသက် 18 နှစ်မှ စတင်၍ တစ်နှစ်လျှင် $10% ဖြင့် လစဉ် $65 စုဆောင်းထားပါက အသက် 1 နှစ်တွင် သင်သည် $100 ထက်ပို၍ ရနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ သင် XNUMX မှစတင်လျှင်ပင်သင်ပိုမိုကြီးမားသောပမာဏကိုချွေတာရလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းမျှော်လင့်ချက်ရှိသည်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ခြွင်းချက်မရှိမူဝါဒဟုခေါ်ပြီး တောက်ပသောဘဏ္ဍာရေးအနာဂတ်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် သင်နေ့စဉ်ဆက်ကပ်အပ်နှံခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဒါက အနာဂတ်မှာ မရှိတဲ့သူတွေနဲ့ မတူတဲ့သူတွေကို ခွဲခြားထားတယ်။

နောက်ထပ် အခြေအနေတစ်ခုကို ကြည့်ရအောင်။ သင့်ကိုယ်သင် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုရင် တစ်ပတ်ကို သုံးကြိမ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင် "ခြွင်းချက်မရှိ" မူဝါဒသည် သင်မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ရေရှည်ရလဒ်များသည် သင့်အတွက်တန်ဖိုးရှိသောကြောင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်မည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် “ဟက်ကာများ” သည် နုတ်ထွက်ခဲ့သည်။ များသောအားဖြင့် သူတို့မှာ ဒီအတွက် ရှင်းပြချက် တစ်ထောင်ရှိတယ်။ သင်ဟာ လူစုလူဝေးနဲ့ ကွဲပြားပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ဖြတ်သန်းချင်တယ်ဆိုရင် သင့်အလေ့အကျင့်တွေက သင့်အနာဂတ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးတယ်ဆိုတာ နားလည်ပါ။

အောင်မြင်မှုဆီသွားတဲ့လမ်းဟာ သာယာတဲ့လမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခုခုကို အောင်မြင်ဖို့အတွက် နေ့တိုင်း ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ၊ စည်းကမ်းရှိဖို့၊ တက်ကြွနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အလေ့အကျင့်များသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတော်တော်များများက သူတို့ရဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို တွေးနေကြတယ်။ သင်မကြာခဏကြားနိုင်သည်- "ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝတစ်ခုကိုရှာဖွေနေသည်" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုပိုမိုလွယ်ကူစေလိုသည်။" ရုပ်ဝတ္ထုသုခချမ်းသာသည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် မလုံလောက်ဟု ထင်ရသည်။ အမှန်တကယ် ချမ်းသာဖို့ဆိုတာ ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်ရှိရုံသာမကဘဲ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အသိမိတ်ဆွေတွေ၊ ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး မျှတတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ပါ။

နောက်အရေးကြီးတာက ကိုယ့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို သိခြင်းပါပဲ။ ၎င်းသည် အဆုံးမရှိသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် သိလေလေ—မင်းရဲ့တွေးခေါ်ပုံ၊ ခံစားချက်အကွက်အကွင်း၊ စစ်မှန်တဲ့ပန်းတိုင်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်—ဘဝ ပိုတောက်ပလာလေပါပဲ။

၎င်းသည် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝအရည်အသွေးကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် ဤပိုမြင့်သောနားလည်မှုအဆင့်ဖြစ်သည်။

အကျင့်ဆိုးတွေက အနာဂတ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။

နောက်စာပိုဒ်အနည်းငယ်ကို သေချာဖတ်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှု မလုံလောက်ဘူးဆိုရင် ရေအေးနဲ့ မျက်နှာကို ဆေးကြောပြီး အောက်ဖော်ပြပါ အယူအဆရဲ့ အရေးပါမှုကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။

ယနေ့တွင်၊ များစွာသောသူတို့သည် ချက်ချင်းဆုလာဘ်များအတွက် အသက်ရှင်ကြသည်။ သူတို့တကယ်မတတ်နိုင်တဲ့အရာတွေကိုဝယ်ပြီး ငွေပေးချေမှုကို တတ်နိုင်သမျှရွှေ့ဆိုင်းတယ်။ ကားများ၊ ဖျော်ဖြေရေး၊ နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာ «ကစားစရာများ» — ဤကဲ့သို့သော ဝယ်ယူမှုများ၏ ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းမဟုတ်ပါ။ အဖမ်းအဆီးကစားသလိုမျိုး လုပ်လေ့ရှိတဲ့သူတွေပါ။ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန်၊ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ အလုပ်ပိုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် အပိုဝင်ငွေရှာရန် လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သော "လုပ်ဆောင်ခြင်း" သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သင့်အသုံးစရိတ်သည် သင့်ဝင်ငွေကို တသမတ်တည်း ကျော်လွန်နေပါက၊ ရလဒ်မှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည်- ဒေဝါလီခံခြင်း။ အလေ့အကျင့်ဆိုးတစ်ခုသည် နာတာရှည်ဖြစ်လာပါက၊ မကြာမီ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ယင်း၏အကျိုးဆက်များကို ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ဥပမာအနည်းငယ်။ အသက်ရှည်ချင်ရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ရှိဖို့ လိုပါတယ်။ သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းများသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လက်တွေ့မှာ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ အနောက်တိုင်းရှိ လူအများစုသည် အဝလွန်သူများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းနည်းနှင့် အာဟာရချို့တဲ့ကြသည်။ ဘယ်လိုရှင်းပြရမလဲ။ နောက်တဖန် အကျိုးဆက်များကို မစဉ်းစားဘဲ အခိုက်အတန့်တွင် နေထိုင်နေကြရသည်။ အပြေးအလွှား အဆက်မပြတ်စားခြင်း အလေ့အကျင့်၊ အမြန်အစားအစာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ကိုလက်စထရောများသော ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအကျိုးဆက်များသည် သေစေနိုင်သော်လည်း များစွာသောသူတို့သည် သိသာမြင်သာမှုကို လျစ်လျူရှုပြီး ထောင့်တစ်နေရာ၌ ဆိုးရွားသောအကျပ်အတည်းတစ်ခုသည် ၎င်းတို့ကို စောင့်ဆိုင်းနေမည်ဟူသောအချက်ကို မစဉ်းစားဘဲ ဘဝကို ကျော်ဖြတ်သွားကြသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု လုပ်ကြည့်ရအောင်။ အိမ်ထောင်ရေးအဖွဲ့အစည်းသည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသည်- အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ မိသားစုများ၏ 50% နီးပါးသည် ကွဲသွားကြသည်။ သင်ဟာ အချိန်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ အချစ်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ဖို့ အသုံးပြုနေတယ်ဆိုရင် ကောင်းတဲ့ရလဒ်က ဘယ်လိုဖြစ်လာနိုင်မလဲ။

သတိရပါ- ဘဝမှာ အရာရာတိုင်းအတွက် ပေးဆပ်ရမယ့် စျေးနှုန်းရှိတယ်။ အပျက်သဘောဆောင်သော အလေ့အထများသည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အကျိုးဆက်များရှိသည်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေက သင့်ကို ဆုလာဘ်တွေ ပေးတယ်။

မကောင်းတဲ့အကျိုးဆက်တွေကို ဆုလာဘ်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့အလေ့အထတွေကို အခုပဲ ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

အလေ့အကျင့်ကောင်းများ တည်ဆောက်ရန် အချိန်ယူရသည်။

သင့်အလေ့အကျင့်ကို ပြောင်းလဲရန် အချိန်မည်မျှကြာသနည်း။ ဤမေးခွန်းအတွက် ပုံမှန်အဖြေမှာ “သုံးပတ်မှ လေးပတ်” ဖြစ်သည်။ အပြုအမူအသေးအမွှား ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ဤသည်မှာ မှန်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကတော့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဥပမာတစ်ခုပါ။

Les : သော့တွေ ပျောက်တာကို တစ်ချိန်လုံး သတိရနေတယ်။ ညနေကျတော့ ကားဂိုဒေါင်ထဲမှာ ထားတယ်၊ အိမ်ထဲကိုဝင်ပြီး ဘယ်သွားသွား ပစ်ချတယ်၊ ပြီးတော့ အလုပ်ကိစ္စနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ မတွေ့တော့ဘူး။ အိမ်တဝိုက်မှာ ပြေးလွှားရင်း စိတ်ဖိစီးနေပြီး ဒီလို ကံကြမ္မာဆိုး သော့တွေကို တွေ့လိုက်တာနဲ့ အစည်းအဝေးတက်ဖို့ မိနစ်နှစ်ဆယ် နောက်ကျနေပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်...

ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ လွယ်သွားပါပြီ။ ကားဂိုဒေါင်တံခါးတစ်ဖက်က နံရံမှာ သစ်သားတစ်ခြမ်းကို ချိတ်ပြီးတာနဲ့ ချိတ်နှစ်ခုကို ချိတ်ပြီး “သော့များ” ဆိုတဲ့ ဆိုင်းဘုတ်ကြီးတစ်ခု လုပ်လိုက်တယ်။

နောက်နေ့ညနေမှာ အိမ်ပြန်ရောက်တော့ သော့အသစ်ကို ဖြတ်ပြီး အခန်းထောင့်တစ်နေရာမှာ ပစ်ချလိုက်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ ငါက အဲဒါကို ကျွမ်းတယ်။ ငါ့ဦးနှောက်က "ငါတို့ အခုလုပ်စရာတွေ မတူကြပုံရတယ်" လို့ ငါ့ဦးနှောက်က ပြောမပြမချင်း နံရံမှာ ဆွဲထားဖို့ တွန်းအားပေးဖို့ ရက်သုံးဆယ်နီးပါး အချိန်ယူခဲ့ရတယ်။ နောက်ဆုံးတွင် အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခု လုံးလုံးလျားလျား ဖြစ်ပေါ်လာခဲ့သည်။ သော့တွေ မပျောက်တော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ထိန်းဖို့ မလွယ်ဘူး။

မင်းရဲ့အလေ့အထကို မပြောင်းခင်မှာ မင်းဘယ်လောက်ကြာကြာခံထားလဲဆိုတာ သတိရပါ။ သင်သည် အနှစ်သုံးဆယ်ကြာအောင် တစ်ခုခုကို တစိုက်မတ်မတ်လုပ်နေပါက ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်လေ့ကျင့်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မာကျောလာသော ဖိုက်ဘာမှကြိုးကို ရက်လုပ်ရန်ကြိုးစားခြင်းနှင့်တူသည်- ၎င်းသည် စွန့်စားရသော်လည်း ခက်ခက်ခဲခဲပင်။ ရေရှည် ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် နီကိုတင်းကို ဖြတ်ရန် မည်မျှခက်ခဲသည်ကို သိသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက အသက်တိုစေတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားတွေ တိုးပွားလာပေမယ့် အများစုက ဆေးလိပ်မဖြတ်နိုင်ကြပါဘူး။

ထိုနည်းအတူပင်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးသူများသည် ကမ္ဘာကြီးကို နှစ်ဆယ့်တစ်ရက်အတွင်း ဇောက်ထိုးပြောင်းပစ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေသော မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိသူများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော အကိုးအကားဘောင်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် တစ်နှစ်ကြာနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်ခုထက်ပိုသည်။ သို့သော် အရေးကြီးသော အပြောင်းအလဲများသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝနှစ်ခုလုံးကို အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သောကြောင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ အလုပ်ရထိုက်သည်။

နောက်တချက်ကတော့ အဟောင်းကို ပြန်ကျသွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှု တိုးလာသောအခါ သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် အကျပ်အတည်း ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ ၎င်းသည် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အလေ့အကျင့်သစ်သည် အခက်အခဲများကို ခံနိုင်ရည်ရှိလောက်အောင် မခိုင်မာကြောင်း ပေါ်လွင်လာကာ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းကို ပထမထင်ထားသည်ထက် ၎င်းကို ပုံဖော်ရန် အချိန်နှင့် အားထုတ်မှု ပိုကြာမည်ဖြစ်သည်။ အော်တိုမက်တစ်စနစ်ရရှိရန်၊ အာကာသယာဉ်မှူးများသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ မှန်ကန်မှုကို ထပ်ခါထပ်ခါ ယုံကြည်စေရန်အတွက် ခြွင်းချက်မရှိ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးအတွက် ၎င်းတို့အတွက် စစ်ဆေးရန်စာရင်းများ ပြုလုပ်ပေးသည်။ တူညီသော အနှောက်အယှက်ကင်းသော စနစ်တစ်ခုကို သင်ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒါက အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ ကြိုးစားအားထုတ်ရကျိုးနပ်ပါတယ် - မကြာခင်မြင်ရတော့မှာပါ။

သင်နှစ်စဉ် အလေ့အကျင့်လေးခုကို ပြောင်းလဲသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ငါးနှစ်အတွင်းမှာ အလေ့အကျင့်ကောင်း အသစ်နှစ်ဆယ်ကို ရလာလိမ့်မယ်။ ယခု အဖြေ- အလေ့အကျင့်ကောင်း နှစ်ဆယ်သည် သင့်အလုပ်၏ ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲစေမည်လား။ ဟုတ်ပါတယ်။ အောင်မြင်သောအလေ့အကျင့်နှစ်ဆယ်သည် သင့်အား သင်လိုချင်သော သို့မဟုတ် လိုအပ်သောငွေ၊ ကြီးမားသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေး၊ စွမ်းအင်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် အခွင့်အလမ်းသစ်များစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ နှစ်စဉ် အလေ့အကျင့်လေးခုထက် ပိုဖန်တီးရင်ကော။ ဒီလောက်ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ပုံလေးကို မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ပါ။ .။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူသည် အလေ့အထပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။

ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာအများစုသည် သာမန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှလွဲ၍ ဘာမျှမရှိပါ။ မနက်အိပ်ရာထချိန်ကနေ ညနေအိပ်ရာဝင်ချိန်အထိ၊ အဝတ်အစားလဲတာ၊ မနက်စာစားတာ၊ သတင်းစာဖတ်တာ၊ သွားတိုက်တာ၊ ရုံးကို ကားမောင်းတာ၊ လူတွေကို နှုတ်ဆက်တာ၊ သပ်ရပ်အောင် လုပ်တာ၊ သင့်စားပွဲ၊ ချိန်းဆိုမှုများပြုလုပ်ခြင်း၊ ပရောဂျက်များလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ဖုန်းပြောခြင်းစသည်ဖြင့်၊ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ ခိုင်မာတဲ့အရိုးစွဲအလေ့အထတစ်ခုကို ဖွံ့ဖြိုးလာစေပါတယ်။ ဤအလေ့အကျင့်အားလုံး၏ ပေါင်းစုသည် သင့်ဘဝလမ်းစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။

အလေ့အထရှိသော ကလေးများအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်ခန့်မှန်းနိုင်ကြသည်။ နည်းလမ်းများစွာဖြင့်၊ ဤသည်ကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာ အခြားသူများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး တသမတ်တည်းဖြစ်လာသည်။ (ခန့်မှန်းလို့မရတဲ့ လူတွေမှာလည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်တဲ့ အလေ့အထရှိတယ်ဆိုတာ မှတ်သားဖို့ စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။)

ဒါပေမယ့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေများလွန်းရင် ဘဝက ငြီးငွေ့လာမယ်။ ငါတို့လုပ်နိုင်တာထက် နည်းတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အမူအကျင့်များ ဖြစ်ပေါ်လာသော အပြုအမူများသည် မသိစိတ်၊ တွေးတောမနေဘဲ လုပ်ဆောင်သည်။

ဘဝက မင်းနဲ့မကိုက်ညီတော့ဘူးဆိုရင် တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲပစ်ရမယ်။

အရည်အသွေးသည် အကျင့်တစ်ခုမဟုတ်သော်လည်း အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အလေ့အကျင့်အသစ်သည် မကြာမီ သင့်အပြုအမူ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ဘာသတင်းလဲ။ သင်၏အမူအကျင့်အသစ်သည် သင့်လက်ရှိအကျင့်ထက် ပိုအရေးကြီးကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏အကျင့်ဆိုးဟောင်းကို အောင်မြင်သူအသစ်များဖြင့် အစားထိုးခြင်းဖြင့် လုံးဝအသစ်သောအရာများကို စတင်နိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အစည်းအဝေးတွေ မကြာခဏနောက်ကျရင်၊ သင်ဟာ ဖိစီးမှုများစွာ ခံနေရပါတယ်။ ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်၊ အစည်းအဝေးမစတင်မီ ဆယ်မိနစ်အလိုတွင် လာမည့်လေးပတ်အတွင်း သင့်ကိုယ်သင် အခိုင်အမာ ကတိပြုပါ။ သင့်တွင် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် စိတ်ဆန္ဒရှိလျှင် အချက်နှစ်ချက်ကို သင်သတိပြုမိလိမ့်မည်-

1) ပထမပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်က ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ လမ်းစဉ်အတိုင်း ဆက်နေရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြစ်တင်ရှုံ့ချမှု အနည်းငယ်ပင် လိုအပ်ပေမည်။

2) အချိန်မီရောက်လေလေ၊ လွယ်လေလေပါပဲ။ တစ်နေ့တွင် အချိန်မှန်ခြင်းသည် သင့်အပြုအမူ၏ ထူးခြားချက်တစ်ခု ဖြစ်လာလိမ့်မည်။

တခြားသူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ သိသာထင်ရှားစွာ ပြောင်းလဲနိုင်တယ်ဆိုရင် ဘာကြောင့် အဲဒီလို မလုပ်သင့်တာလဲ။ သတိရပါ- သင်မပြောင်းမချင်း ဘာမှမပြောင်းလဲပါ။ သင့်အား လွတ်လပ်မှုနှင့် စိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးမည့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝတစ်ခုအတွက် အပြောင်းအလဲသည် သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေပါစေ။

သင်အမြဲလုပ်နေတဲ့အရာကို ဆက်လုပ်နေမယ်ဆိုရင် သင်အမြဲရရှိတဲ့အရာကို သင်ရရှိမှာပါ။

အကျင့်ဆိုးတွေကို ဘယ်လိုဖော်ထုတ်မလဲ။

သတိပေးချက်- သင့်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော အလေ့အထများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူပုံစံများ၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့် ထူးထူးခြားခြားများစွာကို မမြင်နိုင်ပါ။ သင့်ကို နောက်ပြန်ဆွဲစေမယ့် အလေ့အကျင့်တွေကို အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို သင်မမှတ်မိနိုင်ပါ။ ဤတွင် အသုံးအများဆုံးများမှာ-

- အချိန်မီပြန်မခေါ်နိုင်ခြင်း၊

- အစည်းအဝေးတွေ နောက်ကျတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်၊

- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆက်ဆံရေး မတည်ဆောက်နိုင်ခြင်း၊

- မျှော်လင့်ထားသောရလဒ်များ၊ လစဉ်အစီအစဉ်များ၊ ပန်းတိုင်များ စသည်တို့ကို ရေးဆွဲရာတွင် တိကျမှုမရှိခြင်း၊

- ခရီးသွားချိန် တွက်ချက်မှု မှားယွင်းခြင်း (အလွန်နည်းပါသည်။

- စာရွက်များနှင့် လျင်မြန်ထိရောက်စွာ အလုပ်မလုပ်နိုင်ခြင်း၊

- ငွေပေးချေမှုအား နောက်ဆုံးအချိန်သို့ ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းနှင့် ရလဒ်အနေဖြင့် - ပြစ်ဒဏ်များ တိုးလာခြင်း၊

- နားမထောင်ဘဲ စကားပြောတတ်တဲ့အကျင့်၊

- တင်ဆက်မှုပြီးနောက် တစ်မိနစ် သို့မဟုတ် အစောပိုင်းတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၏အမည်ကို မေ့ပစ်နိုင်မှု၊

- မနက်အိပ်ရာမထခင် နှိုးစက်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပိတ်တဲ့အကျင့်၊

- လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်အားလပ်ချိန်မရှိဘဲ တစ်နေကုန် အလုပ်လုပ်ခြင်း၊

- ကလေးများနှင့် အချိန်မလုံလောက်ခြင်း၊

- တနင်္လာနေ့မှသောကြာနေ့အထိအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများ;

- နေ့စဥ်အချိန်များတွင် အစာစားခြင်း၊

- ဇနီး၊ ခင်ပွန်း၊ သားသမီးများကို ပွေ့ဖက်ခြင်းမပြုဘဲ မနက်မိုးလင်းလျှင် အိမ်မှထွက်ခွာသည့် အလေ့အကျင့်၊

- အိမ်ပြန်အလုပ်လုပ်တတ်တဲ့အကျင့်၊

- ဖုန်းပေါ်တွင် ရှည်လျားလွန်းသော စကားပြောဆိုမှုများ၊

- နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် အရာအားလုံးကို ကြိုတင်မှာယူသည့် အလေ့အထ ( စားသောက်ဆိုင်များ၊ ခရီးစဉ်များ၊ ရုပ်ရှင်ရုံများ၊ ဖျော်ဖြေပွဲများ)

- ၎င်းတို့၏ ကတိများနှင့် အခြားသူများ၏ တောင်းဆိုမှုများကို ဆန့်ကျင်ပြီး အရာများကို အဆုံးထိ ဆောင်ကျဉ်းမပေးနိုင်ခြင်း၊

- မိသားစုနှင့် အနားယူရန် အချိန်မလုံလောက်ခြင်း၊

- ဆဲလ်ဖုန်းကို တစ်ချိန်လုံး သိမ်းထားတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်၊

— မိသားစုများ စားပွဲဝိုင်းတွင် စုဝေးသည့်အခါ ဖုန်းပြောသည့် အလေ့အထ၊

- အထူးသဖြင့် အသေးအမွှားကိစ္စများတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ထိန်းချုပ်သည့် အလေ့အထ၊

- အခွန်ပြန်ဖြည့်ခြင်းမှ နောက်ပိုင်းတွင် အရာအားလုံးကို ဖြတ်တောက်ပစ်သည့် အလေ့အထ၊

ယခု သင့်ကိုယ်သင် စမ်းသပ်ပါ - သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အလေ့အကျင့်များစာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ။ အရာအားလုံးကို ကောင်းကောင်းမှတ်မိဖို့ တစ်နာရီခန့် အချိန်ယူပါ။ ဤကာလအတွင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန် သေချာပါစေ။ ဤအရေးကြီးသောလေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်အလေ့အထကို တိုးတက်စေရန် အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ပေးလိမ့်မည်။ အမှန်မှာ၊ အကျင့်ဆိုးများ—ပန်းတိုင်၏လမ်း၌ရပ်တည်နေသောအတားအဆီးများ—တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အနာဂတ်အောင်မြင်မှုအတွက် အောက်ခြေဘုတ်အဖွဲ့တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ သို့သော် သင့်အား မည်သည့်အရာက ထားရှိသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားမလည်မချင်း၊ သင့်အတွက် ပိုမိုအကျိုးရှိသော အလေ့အကျင့်များ မွေးမြူရန် ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် အခြားသူများကို အင်တာဗျူးခြင်းဖြင့် သင့်အပြုအမူ၏ ချို့ယွင်းချက်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အကျင့်ဆိုးတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူတို့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို မေးကြည့်ပါ။ တသမတ်တည်းဖြစ်ပါစေ။ လူဆယ်ယောက်နဲ့ စကားပြောပြီး ရှစ်ယောက်က အချိန်မီပြန်မခေါ်တော့ဘူးလို့ ပြောရင် အဲဒါကို သတိထားပါ။ သတိရပါ- ပြင်ပမှမြင်နေရသည့်အတိုင်း သင့်အပြုအမူသည် အမှန်တရားဖြစ်သည်၊ သင့်အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အမြင်သည် မကြာခဏဆိုသလို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်နေသည်။ သို့သော် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ပြောဆိုဆက်သွယ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏အပြုအမူကို လျင်မြန်စွာ ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး အကျင့်ဆိုးများကို ထာဝရဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

သင့်အလေ့အထသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ အလွန်အရေးကြီးသော စာတမ်းဖြစ်သည်။ သင်နဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုတဲ့လူတွေ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က သင့်ဘဝကို သိသိသာသာ အကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။ အဆင်မပြေသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြီးပြင်းလာသူတိုင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စာရိတ္တပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုများကို အမြဲတစေခံနေရပြီး နွေးထွေးမှု၊ မေတ္တာနှင့် ပံ့ပိုးမှုတို့ဖြင့် ကြီးပြင်းလာခဲ့သည့် ကလေးများနှင့် ကမ္ဘာကြီးကို ကွဲပြားစွာမြင်နေရသည်။ သူတို့မှာ ဘဝအပေါ် သဘောထားတွေ မတူကြသလို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုလည်း ကွဲပြားကြပါတယ်။ ရန်လိုသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုသည် တန်ဖိုးမရှိသောခံစားချက်၊ ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖော်ပြခြင်းမပြုဘဲ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သည် ။ အပျက်သဘောဆောင်သောယုံကြည်ချက်စနစ်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးစတွင် အကျင့်ဆိုးများစွာ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာသဘောထားများအထိ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေနိုင်သည်။

အသိမိတ်ဆွေများ၏ လွှမ်းမိုးမှုသည် အပြုသဘော သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဘယ်လောက်ဆိုးတဲ့ အရာတွေလဲဆိုတာကို အမြဲတစေ ညည်းညူနေသူတွေ ဝန်းရံခံရရင် သူတို့ကို သင်စပြီး ယုံကြည်နိုင်ပါတယ်။ အားကောင်းတဲ့ အကောင်းမြင်သူတွေနဲ့ သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံထားမယ်ဆိုရင် သင့်အတွက် ကမ္ဘာကြီးဟာ စွန့်စားခန်းတွေနဲ့ အခွင့်အလမ်းအသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေပါလိမ့်မယ်။

သူ၏ NLP: The Art of Getting What You Want စာအုပ်တွင် Harry Alder က ဤသို့ရှင်းပြသည်– “အခြေခံယုံကြည်ချက်အသေးစားများပင်လျှင် အပြုအမူနှင့် လူနေမှုပုံစံတွင် အံ့သြဖွယ်အပြောင်းအလဲများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကလေးများသည် အကြံပြုချက်နှင့် ယုံကြည်ချက်ပြောင်းလဲခြင်းတို့ကို ပိုမိုအကဲဆတ်သောကြောင့် ကလေးများတွင် လူကြီးများထက် ပိုမိုရှင်းလင်းစွာတွေ့နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကလေးတစ်ဦးသည် အားကစားသမားကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းဘာသာရပ်တစ်ခုခုတွင် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက၊ သူသည် အမှန်တကယ်ပင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်သည်။ အောင်မြင်မှုက သူ့ကိုယ်သူ ယုံကြည်ဖို့ ကူညီပေးမှာဖြစ်ပြီး၊ သူက ရှေ့ဆက်ပြီး တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှာပါ။”

တခါတရံမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးတဲ့လူက “ဘာမှ မအောင်မြင်နိုင်ဘူး” လို့ ပြောတတ်တယ်။ တစ်ခုခုကို စလုပ်မယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ထားရင် သူလုပ်သမျှအတွက် ဒီလိုယုံကြည်ချက်က အရမ်းဆိုးရွားပါတယ်။ ဤသည်မှာ လွန်ကဲသော ကိစ္စဖြစ်သည်။ အများစုအတွက်၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုသည် အချို့သော ပျမ်းမျှအဆင့်တွင်ရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အပြုသဘောဆောင်ကာ စိတ်အားတက်ကြွစေကာ တစ်ခါတစ်ရံ အနုတ်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် နှောင့်ယှက်တတ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦးသည် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းများတွင် မိမိကိုယ်ကို အလွန်နှိမ့်ချပြီး အားကစား၊ လူမှုဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အပန်းဖြေမှုပုံစံအချို့တွင် “မြင်းပေါ်” ဟု ခံစားရပေမည်။ သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်၊ လူမှုရေးနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝဆိုင်ရာ နယ်ပယ်များစွာနှင့် ပတ်သက်သော သဘောထားအမြင်များရှိသည်။ သင့်အား အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အလေ့အထများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် အလွန်တိကျရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွန်အားယူသွားသော သူများကို ပေးမည့်သူများ အစားထိုးရမည်။

အဆင်မပြေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ကြီးပြင်းလာရလောက်အောင် ကံမကောင်းခဲ့ဘူးဆိုရင်တောင် ပြောင်းလဲနိုင်ပါသေးတယ်။ ဤအရာအတွက် လူတစ်ဦးတည်းသာ သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပေမည်။ ကြီးမြတ်သော နည်းပြ၊ ဆရာ၊ ကုသရေးဆရာ၊ လမ်းညွှန်ပေးသူ သို့မဟုတ် အောင်မြင်သောအပြုအမူ၏ စံနမူနာအဖြစ် သင်ထင်မြင်နိုင်သော တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အနာဂတ်တွင် ကြီးမားသော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ တစ်ခုတည်းသော လိုအပ်ချက်ကတော့ သင်ကိုယ်တိုင်က အပြောင်းအလဲအတွက် အဆင်သင့် ဖြစ်နေရပါမယ်။ ထိုသို့ဖြစ်လာသောအခါတွင် မှန်ကန်သောလူများ ပေါ်လာပြီး သင့်အား ကူညီပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံမှာ “ကျောင်းသားအဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါ ဆရာပေါ်လာသည်” ဟူသော စကားပုံသည် လုံးဝမှန်ကန်ပါသည်။

အကျင့်ဆိုးတွေကို ဘယ်လိုဖြတ်မလဲ။

အောင်မြင်သူတွေရဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို လေ့လာပါ။

ပြောခဲ့သလိုပဲ အောင်မြင်တဲ့ အလေ့အထတွေက အောင်မြင်မှုဆီကို ဦးတည်တယ်။ သူတို့ကို သတိပြုမိအောင် လေ့လာပါ။ အောင်မြင်တဲ့သူတွေကို ကြည့်ပါ။ တစ်လကို အောင်မြင်သူတစ်ယောက်ကို အင်တာဗျူးလုပ်ရရင်ကော။ ထိုကဲ့သို့သောလူကို မနက်စာ သို့မဟုတ် နေ့လယ်စာစားရန် ဖိတ်ခေါ်ပြီး သူ၏အလေ့အထများအကြောင်း မေးခွန်းများမေးပါ။ သူဘာတွေဖတ်နေတာလဲ။ သူက ဘယ်အသင်းတွေနဲ့ အသင်းအဖွဲ့တွေလဲ။ မင်းရဲ့အချိန်ကို ဘယ်လိုစီစဉ်ထားလဲ။ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် စိတ်ဝင်စားသော နားထောင်သူကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း ပြသခြင်းဖြင့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အကြံဉာဏ်များစွာကို သင်ကြားရလိမ့်မည်။

Jack and Mark- Soul for the first Chicken Soup စာအုပ်ကို အပြီးသတ်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ သိသမျှ အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာတိုင်း—Barbara de Angelis၊ John Grey၊ Ken Blanchard၊ Harvey McKay၊ Harold Bloomfield၊ Wayne Dyer နှင့် Scott Peck— ဘာလဲ၊ အထူးနည်းပညာများဖြင့် စာအုပ်သည် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး ဖြစ်လာစေပါသည်။ ဤလူများအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ အကြံဥာဏ်များနှင့် တွေ့ရှိချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့အား ရက်ရက်ရောရော မျှဝေခဲ့ကြသည်။ ငါတို့ပြောသမျှကို ငါတို့လုပ်ခဲ့တယ်၊ အနည်းဆုံး တစ်နေ့ကို အင်တာဗျူး ၂ နှစ် ပေးရမယ် ဆိုတဲ့ စည်းမျဉ်းကို ချမှတ်ခဲ့တယ်။ ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကြော်ငြာကိုယ်စားလှယ်ကိုငှားရမ်း; ဝေဖန်သုံးသပ်သူများနှင့် အာဏာပိုင်များထံသို့ တစ်နေ့လျှင် စာအုပ်ငါးအုပ် ပေးပို့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဇာတ်လမ်းများကို အခမဲ့ ပြန်လည်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခွင့်ကို သတင်းစာများနှင့် မဂ္ဂဇင်းများကို ပေးခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ စာအုပ်များကို ရောင်းချသူတိုင်းအား လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ ပြုလုပ်ပေးခဲ့ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ အရောင်းရဆုံးတစ်ဦးဖန်တီးရန် လိုအပ်သည့်အလေ့အထများကို လေ့လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့ကို လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့အထိ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် စာအုပ်ပေါင်း သန်းငါးဆယ်ကျော် ရောင်းချနိုင်ခဲ့သည်။

ပြဿနာက တော်တော်များများက ဘာမှမေးမှာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ဟာကိုယ် ဆင်ခြေတစ်ရာရှာပါ။ အလုပ်များလွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် အောင်မြင်တဲ့သူတွေက သူတို့အတွက် အချိန်မရှိဘူးလို့ ယူဆကြတယ်။ ပြီးတော့ မင်းသူတို့ဆီကို ဘယ်လိုရောက်သွားတာလဲ။ အောင်မြင်သူတွေဟာ သူတို့ကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ လမ်းဆုံလမ်းခွတွေမှာ အစောင့်မခံပါဘူး။ ကောင်းပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ဒါက သုတေသနနဲ့ပတ်သက်တာကို သတိရပါ။ ဒါကြောင့် တီထွင်ကြံဆပါ၊ ဒီအောင်မြင်သူတွေ ဘယ်မှာအလုပ်လုပ်၊ နေထိုင်၊ စား၊ အပြင်ကိုထွက်ရှာပါ။ (အခန်း ၅ တွင်၊ ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးများဖန်တီးခြင်းအလေ့အထအရ၊ အောင်မြင်သောလမ်းညွှန်သူများကို မည်သို့ရှာဖွေပြီး ဆွဲဆောင်နည်းကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။)

အောင်မြင်သူများထံမှ ၎င်းတို့၏ အတ္ထုပ္ပတ္တိများနှင့် ကိုယ်တိုင်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိများကို ဖတ်ရှုခြင်း၊ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်များ ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်လည်း သင်ယူနိုင်သည် - ၎င်းတို့ထဲမှ ရာနှင့်ချီရှိသည်။ ဒါတွေက အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ဘဝဇာတ်လမ်းတွေပါ။ တစ်လကို တစ်လုံးဖတ်ပြီး တစ်နှစ်မှာ တက္ကသိုလ်သင်တန်းတွေ အများကြီးပေးနိုင်တာထက် အကြံဥာဏ်တွေ ပိုရပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သုံးဦးသည် ကားမောင်းနေစဉ်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားကစားနေစဉ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နှင့် ပညာပေးအသံကို နားထောင်ရန် မိမိကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခဲ့သည်။ အသံသင်တန်းများကို တစ်ရက်လျှင် နာရီဝက်၊ တစ်ပတ်လျှင် ငါးရက် နားထောင်ပါက၊ ဆယ်နှစ်အတွင်း အသုံးဝင်သော အချက်အလက်အသစ်များကို နာရီ 30 ကျော် စုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့သိတဲ့ အောင်မြင်သူတိုင်းနီးပါး ဒီအကျင့်ကို မွေးမြူထားကြပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏သူငယ်ချင်း Jim Rohn က "မင်းရဲ့နယ်ပယ်မှာ တစ်လကို စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ရင် ဆယ်နှစ်အတွင်းမှာ စာအုပ်ပေါင်း 120 ဖတ်ပြီး မင်းရဲ့နယ်ပယ်မှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်လာမှာပါ" အပြန်အလှန်အားဖြင့်၊ Jim ပညာရှိစွာ ထောက်ပြသကဲ့သို့၊ "သင်မဖတ်သောစာအုပ်အားလုံးသည် သင့်အား ကူညီမည်မဟုတ်ပါ။" ထိပ်တန်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှု နည်းပြများနှင့် လုပ်ငန်းခေါင်းဆောင်များ ပြုစုထားသော ဗီဒီယိုနှင့် အသံအကြောင်းအရာများ ရောင်းချသည့် အထူးစတိုးဆိုင်များကို ကြည့်ပါ။

သင်၏အလေ့အထများကိုပြောင်းလဲပါ

စကားလုံးတိုင်းရဲ့ အာရုံခံစားမှု ကြွယ်ဝသူတွေဟာ ဘဝဟာ အမြဲမပြတ် လေ့လာသင်ယူမှုတစ်ခုလို့ နားလည်ကြပါတယ်။ ဘယ်အဆင့်မှာ အောင်မြင်ပြီးပြီလဲ၊ ကြိုးစားဖို့ တစ်ခုခု အမြဲရှိတယ်။ ပြီးပြည့်စုံမှုကို စဉ်ဆက်မပြတ်လိုက်စားမှုတွင် ဇာတ်ကောင်သည် အတုအယောင်ဖြစ်သည်။ သင်ဟာ လူတစ်ယောက်အဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာတာနဲ့အမျှ သင့်မှာ ကမ္ဘာကြီးကို ပေးဆောင်ဖို့ ပိုရှိလာပါတယ်။ ဤစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောလမ်းသည် အောင်မြင်မှုနှင့် ချမ်းသာမှုကို ဦးတည်စေသည်။ ဒါပေမယ့် ကံမကောင်းစွာပဲ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်တော်တို့အတွက် မလွယ်ကူပါဘူး။

Les : မင်း ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်ဖူးလား။ အလွန်စိတ်မသက်မသာဖြစ်ပြီး အကျင့်ဆိုးများသည် သင့်ဘဝကို မည်ကဲ့သို့ပျက်စီးစေနိုင်ကြောင်း ဥပမာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သောအခါ ကျွန်ုပ်၏ဝေဒနာ၏ရင်းမြစ်မှာ ဆိုးရွားသော အစာအိမ်အလေ့အထများဖြစ်ကြောင်း ထင်ရှားလာပါသည်။ သူတို့ကြောင့် ကျောက်တုံးကြီးတွေ အများကြီးရခဲ့တယ်။ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ lithotripsy ဖြစ်သည်ဟု ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည် တစ်နာရီခန့်ကြာသော လေဆာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက်တွင် လူနာသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတတ်သည်။

ဒီမတိုင်ခင်လေးမှာပဲ၊ ကျွန်မသားနဲ့ ကျွန်မအတွက် တိုရွန်တိုကို ပိတ်ရက်ခရီးကို ကြိုတင်မှာထားပါတယ်။ သားဖြစ်သူ—သူ ကိုးနှစ်သားအရွယ်—အရင်က မရောက်ဖူးပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးထောက်ခံအားပေးသောအသင်းနှင့် ကျွန်ုပ်၏သား၏အနှစ်သက်ဆုံး ဟော်ကီအသင်းဖြစ်သည့် Los Angeles Kings သည်လည်း အမျိုးသားဘောလုံးချန်ပီယံပြိုင်ပွဲ၏ နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် ပါဝင်ကစားရမည်ဖြစ်ပြီး ထိုအချိန်က တိုရွန်တိုတွင်လည်း ရှိနေခဲ့သည်။ စနေနေ့မနက်မှာ ပျံသန်းဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်။ lithotripsy ကို အပတ်စဉ် အင်္ဂါနေ့တွင် ပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားသည် — လေယာဉ်မတက်မီ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အချိန်များစွာ ကျန်နေပုံရသည်။

သို့သော်လည်း သောကြာနေ့မွန်းလွဲပိုင်းတွင် ကျောက်ကပ်ဝေဒနာပြင်းထန်စွာခံစားရပြီး မော်ဖင်းပုံမှန်ထိုးပေးရုံဖြင့် သက်သာရာရသွားသည့် သုံးရက်မြောက်နေ့ခင်းတွင် သားဖြစ်သူနှင့်အတူ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော ခရီးစဉ်အတွက် အစီအစဉ်များ ပျက်ပြားသွားသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မျက်စိရှေ့မှောက်တွင် သိသာထင်ရှားလာခဲ့သည်။ ဒါက အကျင့်ဆိုးရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးဆက်ပါ။ ကံကောင်းထောက်မစွာနဲ့ပဲ နောက်ဆုံးအခိုက်အတန့်မှာ ဆရာဝန်က ကျွန်မကို ခရီးထွက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။

ပိတ်ရက်က သွားပြီ။ ဘောလုံးအသင်းအနိုင်ရ၊ ဟော်ကီပွဲကြီးကို ကြည့်ခဲ့ပြီး ဒီခရီးစဉ်ရဲ့အမှတ်တရတွေက ငါ့သားနဲ့အတူ ထာဝရအမှတ်ရနေမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အကျင့်ဆိုးတွေကြောင့် ဒီအခွင့်အရေးကြီးကို ဆုံးရှုံးလုနီးပါးဖြစ်ခဲ့တယ်။

နောင်မှာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အခု ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ်။ နေ့တိုင်း ရေဆယ်ခွက်သောက်ပြီး ကျောက်တည်ခြင်းကို အားပေးတဲ့ အစာမစားဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်တော့ စျေးနှုန်းလေးတွေပါ။ ယခုအချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏အလေ့အထအသစ်များသည် ကျွန်ုပ်အား ဒုက္ခမှလွတ်မြောက်အောင် စွမ်းဆောင်ပေးပါသည်။

ဒီဇာတ်လမ်းက မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို ဘဝက ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲဆိုတာကို သရုပ်ဖော်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်တန်းအသစ်မတက်ခင် ကြိုပြီးလေ့လာပါ။ မကောင်းတဲ့အကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာမှာလား ဒါမှမဟုတ် အနာဂတ်မှာ ဆုပေးမယ်လို့ ကတိပေးလား။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းစဉ်းစားပါ။ စုံစမ်းမေးမြန်းရယူပါ။ အလေ့အထအသစ်များ မမွေးမြူမီ မေးခွန်းများမေးပါ။ ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် သင့်ဘဝတွင် ပိုမိုပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းလာစေရန် သေချာစေမည်ဖြစ်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် မော်ဖင်းပစ်ခတ်ရန် တောင်းဆိုနေစရာမလိုတော့ပါ။

သင်၏အလေ့အထများ အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ရမည်ကို ယခု သင်နားလည်လာသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကို အပြီးတိုင်ပြောင်းလဲရန် အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းသို့ ဆင်းလိုက်ကြပါစို့။

အလေ့အကျင့်အသစ်များ- အောင်မြင်မှုအတွက် ဖော်မြူလာ

ဤသည်မှာ သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အလေ့အကျင့်များ မွေးမြူရန် ကူညီပေးမည့် အဆင့်ဆင့်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ရိုးရှင်းသောကြောင့် ထိရောက်သည်။ ၎င်းကို ဘဝ၏ မည်သည့်နယ်ပယ်တွင်မဆို—အလုပ်တွင် သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေးများတွင် အသုံးချနိုင်သည်။ အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်လိုအပ်သမျှကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးပါမည်။ ဤတွင်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းသုံးခု။

1. သင်၏အကျင့်ဆိုးများကို ဖော်ထုတ်ပါ။

မင်းရဲ့အကျင့်ဆိုးတွေရဲ့ အကျိုးဆက်တွေကို လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် မနက်ဖြန် သို့မဟုတ် နောက်အပတ် သို့မဟုတ် နောက်လတွင် ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့၏ စစ်မှန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာသောအခါ ပေါ်လာနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ မကောင်းတဲ့ အမူအကျင့်တွေကို တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် ကြည့်လိုက်ရင် သိပ်ပြီး မဆိုးလှပါဘူး။ ဆေးလိပ်သောက်သူက “တစ်နေ့ကို စီးကရက်နည်းနည်းလောက် တွေးကြည့်စမ်းပါ။ စိတ်အေးလက်အေးရယ်။ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း မရှိပါ။” သို့သော် တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ ကုန်လွန်သွားကာ အနှစ်နှစ်ဆယ်အကြာတွင် သူသည် စိတ်ပျက်စရာကောင်းသော ဓာတ်မှန်ရိုက်ချက်ကို ဆရာဝန်ရုံးခန်းတွင် ကြည့်နေလေသည်။ အနှစ်နှစ်ဆယ်ကြာအောင် တစ်နေ့ကို စီးကရက် ဆယ်လိပ်သောက်ရင် စီးကရက် ၇၃ လိပ် ရလိမ့်မယ် ။ စီးကရက် ၀၀၀ သည် သင့်အဆုတ်ကို ပျက်စီးစေသည်ဟု သင်ထင်ပါသလား။ ဆဲပါ့! အကျိုးဆက်တွေက သေစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့်များကို လေ့လာသည့်အခါ ၎င်းတို့၏ နောက်ကျသောအကျိုးဆက်များကို သတိပြုပါ။ သင့်ကိုယ်သင် လုံးလုံးလျားလျား ရိုးသားပါ - ဘဝသည် နှောင့်နှေးနေပေမည်။

2. သင့်အောင်မြင်သော အလေ့အကျင့်အသစ်ကို သတ်မှတ်ပါ။

ဤသည်မှာ အများအားဖြင့် အကျင့်ဆိုးတစ်ခု၏ ရိုးရှင်းသော ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူ ဥပမာတွင်၊ ဤသည်မှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် အလေ့အကျင့်အသစ်သည် သင့်ထံသို့ ပေးဆောင်နိုင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ သင်သူတို့ကို ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းတင်ပြလေလေ၊ သင်ပိုမိုတက်ကြွစွာ စတင်လုပ်ဆောင်လေလေဖြစ်သည်။

3. အချက်သုံးချက်ပါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဥ်ကို ပြုလုပ်ပါ။

ဤသည်မှာ အားလုံးစတင်သည့်နေရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဥပမာတွင် ဆေးလိပ်သောက်သူသည် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်နည်း စာအုပ်များကို ဖတ်နိုင်သည်။ hypnotherapy လုပ်နိုင်ပါတယ်။ စီးကရက်ကို အခြားတစ်ခုခုဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။ သင့်အလေ့အထကို သင်ကိုင်တွယ်နိုင်သည့် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် လောင်းကြေးထပ်ပါ - ၎င်းသည် သင့်တာဝန်ကို တိုးစေမည်ဖြစ်သည်။ ပြင်ပအားကစားအတွက် ဝင်ပါ။ နီကိုတင်း ဖာထေးမှုကို သုံးပါ။ အခြားဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် မပေါင်းပါနှင့်။ အဓိကကတော့ သင်ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ပါပဲ။

လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲလိုသော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြင့် စတင်ပါ။ ရှေ့ခြေလှမ်းသုံးလှမ်းကို ချက်ချင်းအာရုံစိုက်ပြီး ပြီးအောင်လုပ်ပါ။ အခုချက်ချင်း။ သတိရပါ- သင်စတင်သည့်အချိန်အထိ မည်သည့်အရာမှ ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။

ကောက်ချက်

ဒီတော့ အလေ့အထတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ၊ သူတို့ကြားထဲက မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကို ဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲဆိုတာ အခုပဲ သင်သိပါပြီ။ ထို့အပြင်၊ ယခု သင့်တွင် လုပ်ငန်းနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝနှစ်ခုလုံးတွင် အောင်မြင်သောအလေ့အထအသစ်များအတွက် ရေခံမြေခံကောင်းဖြစ်နိုင်သည့် သက်သေဖော်မြူလာတစ်ခု ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဤအခန်း၏အဆုံးတွင်ဖော်ပြထားသော ဤဖော်မြူလာ၏အစိတ်အပိုင်းများကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ အလေးအနက် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဘောပင်နှင့် စာရွက်တစ်ရွက်ကို သင့်လက်ထဲတွင် ကိုင်ဆောင်ထားပါ- အချက်အလက်များကို သင့်ခေါင်းထဲတွင် အချိန်တိုင်းသိမ်းထားရန် စိတ်မချရပါ။ အဓိကကတော့ မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို အာရုံစိုက်ဖို့ပါပဲ။

လှုပ်ရှားမှုလမ်းညွှန်

A. အောင်မြင်သူတွေနဲ့ စကားပြောချင်ပါတယ်။

အောင်မြင်နေပြီး သင်လေးစားရတဲ့ လူတွေကို စာရင်းပြုစုပါ။ ၎င်းတို့တစ်ဦးစီကို မနက်စာ သို့မဟုတ် နေ့လည်စာ ဖိတ်ခေါ်ရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ရုံးခန်းတွင် အစည်းအဝေးတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ပန်းတိုင်တစ်ခုချမှတ်ပါ။ သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးစိတ်ကူးတွေကို ချရေးဖို့ မှတ်စုစာအုပ်တစ်အုပ်ကို မမေ့ပါနဲ့။

C. အောင်မြင်သော အလေ့အကျင့်များအတွက် ဖော်မြူလာ

အောက်ပါ ဥပမာများကို လေ့လာကြည့်ပါ။ သင့်တွင် အပိုင်းသုံးပိုင်းရှိသည်- A၊ B နှင့် C။ အပိုင်း A တွင် သင့်အား နောက်ပြန်ဆွဲထားသည့် အလေ့အထကို ဖြစ်နိုင်သမျှ တိတိကျကျ ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်တွေကို ဆင်ခြင်ပါ၊ မင်းလုပ်သမျှမှာ အကျိုးဆက်တွေရှိတယ်။ အကျင့်ဆိုးများ (အဆိုးမြင်အမူအရာ) သည် ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ အောင်မြင်သောအလေ့အကျင့်များ (အပြုသဘောဆောင်သောအပြုအမူ) သည် သင့်အား အနားပေးလိမ့်မည်။

အပိုင်း B တွင်၊ သင်၏အောင်မြင်သောအလေ့အကျင့်အသစ်ကို အမည်တပ်ပါ—များသောအားဖြင့် အပိုင်း A တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ သင်၏အကျင့်ဆိုးသည် အနာဂတ်အတွက်မသိမ်းဆည်းထားပါက၊ အသစ်တစ်ခုကို- "ဝင်ငွေအားလုံး၏ 10% သိမ်းဆည်းပါ။"

အခန်း C တွင်၊ အလေ့အကျင့်သစ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့် အဆင့်သုံးဆင့်ကို စာရင်းပြုစုပါ။ တိတိကျကျရှိပါစေ။ စတင်မည့်ရက်စွဲကို ရွေးပြီး သွားပါ။

A. ငါ့ကို နောက်ပြန်ဆွဲတတ်တဲ့အကျင့်

C. အောင်မြင်သော အလေ့အကျင့်အသစ်

C. အလေ့အကျင့်အသစ်ဖန်တီးခြင်းအတွက် အဆင့်သုံးဆင့် လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်

1. ရေရှည်စုငွေနှင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအစီအစဥ်ကို ဖန်တီးရာတွင် ကူညီရန် ဘဏ္ဍာရေးအကြံပေးတစ်ဦးကို ရှာဖွေပါ။

2. အကောင့်မှ ငွေပမာဏ၏ လစဉ် အလိုအလျောက် ငွေထုတ်ခြင်းကို သတ်မှတ်ပါ။

3. ကုန်ကျစရိတ်စာရင်းပြုစုပြီး မလိုအပ်သောပစ္စည်းများကို ပယ်ဖျက်ပါ။

စတင်ရက်စွဲ- တနင်္လာနေ့၊ မတ်လ 5 ရက်၊ 2010 ခုနှစ်။

A. ငါ့ကို နောက်ပြန်ဆွဲတတ်တဲ့အကျင့်

C. အောင်မြင်သော အလေ့အကျင့်အသစ်

C. အလေ့အကျင့်အသစ်ဖန်တီးခြင်းအတွက် အဆင့်သုံးဆင့် လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်

1. လက်ထောက်တစ်ဦးအတွက် အလုပ်ကြော်ငြာတစ်ခုရေးပါ။

2. ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများကိုရှာပါ၊ ၎င်းတို့နှင့်တွေ့ဆုံပြီး အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်ပါ။

3. သင့်လက်ထောက်ကို ကောင်းစွာလေ့ကျင့်ပါ။

စတင်ရက်စွဲ- အင်္ဂါနေ့၊ ဇွန်လ 6 ရက်၊ 2010 ခုနှစ်။

တူညီသောဖော်မတ်ရှိ သီးခြားစာရွက်တစ်ခုတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထများကို ဖော်ပြပြီး လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်တစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။ အခုချက်ချင်း!

မဟာဗျူဟာ № 2. Focus-pokus!

စွန့်ဦးတီထွင်သူ၏အကျပ်ရိုက်

သင့်တွင် ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းရှိလျှင် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်တော့မည်ဆိုလျှင် စွန့်ဦးတီထွင်သူ၏အကျပ်အတည်းကို သတိထားပါ။ ၎င်း၏ အနှစ်သာရမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ကုန်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်တစ်ခုအတွက် အကြံဥာဏ်တစ်ခုရှိသည်ဟု ဆိုကြပါစို့။ သူတို့ ဘယ်လိုပုံစံရှိမယ်ဆိုတာ ဘယ်သူမဆို သင်သိပြီး သူတို့ဆီကနေ ငွေအများကြီးရလိမ့်မယ်။

အစပိုင်းတွင်၊ လုပ်ငန်းတစ်ခု၏ အဓိကပန်းတိုင်မှာ ဖောက်သည်အသစ်များကို ရှာဖွေရန်နှင့် ရှိပြီးသားသူများကို ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုက အမြတ်ရဖို့ပါ။ လုပ်ငန်းအစတွင် အသေးစားစီးပွားရေးလုပ်ငန်း အများအပြားတွင် အရင်းအနှီး မလုံလောက်ပေ။ ထို့ကြောင့် လုပ်ငန်းရှင်သည် အားလပ်ရက်နှင့် စနေ၊ တနင်္ဂနွေ မပါဘဲ နေ့ရောညပါ အလုပ်များစွာကို တစ်ပြိုင်နက် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း ဤကာလသည် အဆက်အသွယ်များ ထူထောင်ခြင်း၊ အလားအလာရှိသော ဖောက်သည်များနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းနှင့် ကုန်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှုများ မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။

အခြေခံအုတ်မြစ်ချသောအခါတွင် အရည်အချင်းရှိသောသူများကို ၎င်းတို့၏နေရာများတွင်ထားရန်၊ အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးစနစ်များတည်ဆောက်ရန်နှင့် တည်ငြိမ်သောလုပ်ငန်းခွင်အခြေအနေများဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ လုပ်ငန်းရှင်က သူ့ကိုယ်သူ နေ့စဉ် စီမံခန့်ခွဲရေး တာဝန်တွေကို ပိုပိုပြီး မြှုပ်နှံလာတယ်။ «စာရွက်စာတန်း» သည် တစ်ချိန်က စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ အချိန်အများစုသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန်၊ လက်အောက်ငယ်သားများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြရန်နှင့် ငွေရေးကြေးရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အာရုံစိုက်သည်။

ရင်းနှီးလား? ဒီထဲမှာ မင်းတစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။ အကျပ်အတည်းမှာ လုပ်ငန်းရှင်များ (နှင့် အမှုဆောင်အရာရှိများ) သည် ထိန်းချုပ်မှုကို နှစ်သက်သည်။ သင့်အတွက် အခြေအနေကို “လွှတ်” ရန်၊ အခြားသူများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်ခွင့်ပြုရန်၊ အခွင့်အာဏာလွှဲအပ်ရန် ခက်ခဲသည်။ အဆုံးတွင်၊ ကုမ္ပဏီတည်ထောင်သူ သင်မှတစ်ပါး အခြားမည်သူသည် သင့်လုပ်ငန်း၏ ပရိယာယ်အားလုံးကို နားလည်သည်။ တစ်နေ့တာအလုပ်တွေကို သင့်ထက် သာလွန်တဲ့အလုပ်တွေကို ဘယ်သူကမှ ခံနိုင်ရည်မရှိနိုင်ဘူးလို့ သင်ထင်ရပါတယ်။

အဲဒီထဲမှာ ဝိရောဓိဆိုတာ ရှိတယ်။ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းတွင် အခွင့်အလမ်းများစွာ ပေါက်ဖွားလာကာ ကြီးမားသော အပေးအယူများ ရှိသော်လည်း သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပိတ်မိနေသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သင်လက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ ဒါက စိတ်ပျက်စရာပါ။ မင်းထင်တယ်- ငါပိုကြိုးစားပြီး စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာတွေကို သင်ယူမယ်ဆိုရင် အရာအားလုံးကို ငါကိုင်တွယ်နိုင်တယ်။ မဟုတ်ဘူး၊ ကူညီမှာမဟုတ်ဘူး။ ပိုကြိုးစားပြီး ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ခြင်းဖြင့် ဤအကျပ်အတည်းကို သင်ဖြေရှင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ဘာလုပ်မလဲ? ချက်နည်းက ရိုးရှင်းပါတယ်။ သင့်အချိန်အများစုကို သင်အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပြီး အခြားသူများကို အကောင်းဆုံးလုပ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။

သင်ထူးချွန်သောအရာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ မဟုတ်ပါက သင်သည် မလွှဲမရှောင်သာသော ဖိစီးမှုကို ခံစားရပြီး နောက်ဆုံးတွင် အလုပ်တွင် လောင်ကျွမ်းသွားဖွယ်ရှိသည်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတဲ့ ပုံရိပ်တစ်ခု… ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်ရမလဲ။

မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။

၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေရန်၊ Rock and Roll ၏ကမ္ဘာကိုကြည့်ကြပါစို့။

Rolling Stones သည် သမိုင်းတစ်လျှောက် အတိုးတက်ဆုံးနှင့် ခံနိုင်ရည်အရှိဆုံး ရော့ခ်ဂီတအဖွဲ့များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကစားလာတာ နှစ်လေးဆယ်လောက်ရှိပြီ။ Mick Jagger နဲ့ သူ့သူငယ်ချင်း သုံးယောက်ဟာ အသက်ခြောက်ဆယ်ကျော်အရွယ်တွေဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ အားကစားကွင်းတွေ ပြည့်နေပါသေးတယ်။ မင်းသူတို့ရဲ့ဂီတကို မကြိုက်နိုင်ပေမယ့် သူတို့အောင်မြင်နေတဲ့အချက်က ငြင်းလို့မရနိုင်တဲ့အချက်ပါ။

ဖျော်ဖြေပွဲမစခင် မြင်ကွင်းနောက်ကွယ်ကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။ မြင်ကွင်းက သတ်မှတ်ပြီးသား။ အထပ်ပေါင်းများစွာမြင့်ပြီး ဘောလုံးကွင်းရဲ့ တစ်ဝက်လောက်ရှိတဲ့ ဒီအဆောက်အအုံကြီးကို ဆောက်လုပ်ရာမှာ လူပေါင်း နှစ်ရာလောက် လုပ်အားကို ယူခဲ့ရပါတယ်။ ယခင်ဖျော်ဖြေပွဲနေရာမှ သူမအား ပို့ဆောင်ရန် အမြည်းအစင်းနှစ်ဆယ်ကျော် ငှားရမ်းခဲ့ရသည်။ ဂီတပညာရှင်များ အပါအဝင် အဓိကပါဝင်သူများကို တစ်မြို့မှ တစ်မြို့သို့ သီးသန့်လေယာဉ်နှစ်စင်းဖြင့် ပြောင်းရွှေ့မည်ဖြစ်သည်။ ဒါတွေအားလုံးက အလုပ်အများကြီးပဲ။ 1994 ခုနှစ်တွင် အဖွဲ့၏ကမ္ဘာလှည့်ဖျော်ဖြေပွဲသည် ဝင်ငွေဒေါ်လာ သန်း 80 ကျော်ရရှိခဲ့သည် - ထို့ကြောင့် သေချာပေါက် ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါသည်။

ဇိမ်ခံကားတစ်စီးသည် စင်မြင့်အဝင်ပေါက်ဆီသို့ ဆွဲခေါ်သွားသည်။ အဲဒီထဲက ဂီတသမားလေးယောက် ထွက်လာတယ်။ သူတို့အဖွဲ့နာမည်ကို ကြေငြာပြီး လူပေါင်း ခုနစ်သောင်းလောက် ဆူညံပွက်လောရိုက်တဲ့ အသံနဲ့ ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ သူတို့ အနည်းငယ် စိတ်လှုပ်ရှားနေမိပါတယ်။ Rolling Stones သည် စင်ပေါ်တက်ပြီး တူရိယာများကို ယူသည်။ နောက်နှစ်နာရီကြာအောင် သူတို့ဟာ ကောင်းကောင်းကစားပြီး သူတို့ရဲ့ပရိသတ်တွေကို ကျေနပ်ပျော်ရွှင်စေခဲ့ပါတယ်။ ဂိုးသွင်းပြီးနောက် သူတို့ နှုတ်ဆက်ကြပြီး သူတို့ကို စောင့်နေသည့် limousine ထဲသို့ ဝင်ကာ အားကစားကွင်းမှ ထွက်သွားကြသည်။

သူတို့သည် အဓိကသောအရာကို အာရုံစိုက်သည့် အလေ့အထကို သူတို့ကိုယ်၌ အပြည့်အ၀ ထည့်သွင်းထားကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သူတို့သည် သူတို့လုပ်နိုင်သောအရာများကိုသာ လုပ်ဆောင်သည်—တေးဂီတကို အသံသွင်းပြီး စင်ပေါ်တွင် ဖျော်ဖြေခြင်းဖြစ်သည်။ ပွိုင့်။ အစကတည်းက အားလုံးသဘောတူပြီးတဲ့အခါ၊ ခရီးစဉ်ကို ချောမွေ့စွာနဲ့ အမြတ်အစွန်းရဖို့အတွက် ချွတ်ယွင်းချက်မရှိ လုပ်ဆောင်ရမယ့် ကိရိယာတွေ၊ ရှုပ်ထွေးတဲ့ လမ်းကြောင်းစီစဉ်မှု၊ ဇာတ်ခုံအဖွဲ့အစည်း ဒါမှမဟုတ် ရာနဲ့ချီတဲ့ တခြားအလုပ်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကို တခြားအတွေ့အကြုံရှိသူတွေက လုပ်တယ်။ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အခိုက်အတန့်ဖြစ်သည် ချစ်လှစွာသော စာဖတ်သူ။ သင့်အချိန်နှင့် ခွန်အားအများစုကို သင်အမှန်တကယ် ထက်မြက်သည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပြီးမှသာ သိသာထင်ရှားသော အောင်မြင်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အသက်ရှည်လေ့ကျင့်ပါ။

နောက်ထပ် ဥပမာအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။ ချန်ပီယံအားကစားသမားတိုင်းသည် ၎င်း၏စွမ်းရည်များကို မြင့်မားသောအဆင့်သို့ အစဉ်တစိုက် မြှင့်တင်ကြသည်။ မည်သည့်အားကစားနည်းတွင်မဆို ချန်ပီယံများအားလုံးတွင် တူညီသောအရာတစ်ခုရှိသည်- အများစုမှာ သဘာဝကပေးဆောင်ထားသည့် ၎င်းတို့၏ ခွန်အားကို အသုံးချ၍ လုပ်ဆောင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ အကျိုးမဖြစ်ထွန်းသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် အချိန်အလွန်နည်းသည်။ သူတို့သည် တစ်နေ့လျှင် နာရီပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်ပေးလေ့ရှိသည်။

ဘတ်စကက်ဘော စူပါစတား မိုက်ကယ် ဂျော်ဒန်သည် နေ့စဉ် ရာနှင့်ချီသော ခုန်ပေါက်ရိုက်ချက်များကို မည်သို့ပင် ပြုလုပ်ခဲ့သည် ။ XNUMXs ၏အကောင်းဆုံးဘောလုံးကစားသမားများထဲမှတစ်ဦးဖြစ်သော George Best သည်အခြားသူများပြီးဆုံးပြီးနောက်မကြာခဏဆက်လက်လေ့ကျင့်ခဲ့သည်။ ဂျော့ဂ်ျသည် သူ၏ အခိုင်မာဆုံးအချက်မှာ သူ၏ခြေထောက်များဖြစ်သည်ကို သိသည်။ သူသည် ဂိုးပေါက်မှ ဘောလုံးများကို မတူညီသောအကွာအဝေးတွင်ထားကာ အထပ်ထပ် အထပ်ထပ် လေ့ကျင့်ကာ - ရလဒ်အနေဖြင့် ခြောက်ရာသီဆက်တိုက် မန်ယူဂိုးသွင်းဘုရင်အဖြစ် ဆက်လက်ရပ်တည်ခဲ့သည်။

အကောင်းဆုံးထဲက အကောင်းဆုံးတွေက သူတို့မကောင်းတဲ့အရာတွေအတွက် အချိန်နည်းနည်းပဲ ဖြုန်းတာကို သတိပြုပါ။ ကျောင်းစနစ်က သူတို့ဆီကနေ အများကြီး သင်ယူနိုင်တယ်။ ကလေးတွေဟာ သူတို့ညံ့ဖျင်းတဲ့အရာတွေကို လုပ်ဖို့ မကြာခဏပြောလေ့ရှိပြီး ကောင်းကောင်းလုပ်တတ်တဲ့အရာတွေအတွက် အချိန်မကျန်တော့ပါဘူး။ ဤနည်းဖြင့် ကျောင်းသူကလေးများကို အကြောင်းအရာများစွာကို နားလည်အောင် သင်ကြားပေးနိုင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ မမှန်ဘူး! စီးပွားရေး နည်းပြ Dan Sullivan က မင်းရဲ့ အားနည်းတဲ့အချက်တွေကို အရမ်းကြိုးစားလုပ်ရင် အားနည်းတဲ့အချက်တွေ အများကြီးနဲ့ အဆုံးသတ်သွားလိမ့်မယ်။ ထိုသို့သောအလုပ်သည် သင့်အား အားသာချက်များပေးမည်မဟုတ်ပါ။

သင်ဘာအကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ တစ်ချို့အရာတွေမှာ သင် ကောင်းကောင်းနားလည်ပေမယ့် အဲဒါတွေလည်း ရှိပါတယ် — သင်ဟာ လုံးဝ သုညဖြစ်နေတယ် ဆိုတာကို သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးသားသား ဝန်ခံသင့်ပါတယ်။ သင်၏အရည်အချင်းများကို XNUMX မှ XNUMX အတိုင်းအတာဖြင့်စာရင်းပြုစုပါ၊ XNUMX သည်သင်၏အားနည်းဆုံးအချက်ဖြစ်ပြီး XNUMX သည်သင်နှင့်တန်းတူမရှိသောနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ဘဝ၏အကြီးကျယ်ဆုံးဆုလာဘ်များသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းစကေးပေါ်တွင် သင်၏အချိန်အများစုကို XNUMX တွင်ဖြုန်းခြင်းမှလာလိမ့်မည်။

မင်းရဲ့အားသာချက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိနိုင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးပါ။ အားထုတ်မှု နှင့် ပဏာမပြင်ဆင်မှုမရှိဘဲ သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ ယနေ့ခေတ်ဈေးကွက်တွင် သင်၏အရည်အချင်းများကို အသုံးပြုရန် အခွင့်အလမ်းများကား အဘယ်နည်း။ သူတို့နဲ့ သင်ဘာတွေဖန်တီးနိုင်သလဲ။

မင်းရဲ့အရည်အချင်းကိုထုတ်လိုက်ပါ။

ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အရည်အချင်းအချို့ သို့မဟုတ် အခြားအရာအားလုံးကို ပေးထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ၎င်းတို့ဘာဖြစ်နေသည်ကို နားလည်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချရန် အာရုံစိုက်ထားသည်။ လူများစွာအတွက်၊ ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်းများကို သင်ယူခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ရှည်လျားပြီး အချို့က ၎င်းတို့၏ လက်ဆောင်သည် မည်သည်ကို မသိဘဲ ဤလောကမှ ထွက်ခွာသွားကြသည်။ ဒီလိုလူတွေရဲ့ဘဝဟာ အဓိပ္ပါယ်မပြည့်ဝပါဘူး။ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ အားသာချက်တွေနဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ အလုပ် ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းတစ်ခုမှာ အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးစေတဲ့အတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေကြရပါတယ်။

ဟာသသရုပ်ဆောင် Jim Carrey သည် ရုပ်ရှင်တစ်ကားလျှင် ဒေါ်လာ သန်း 20 ရရှိသည်။ သူ့ရဲ့ထူးခြားတဲ့စွမ်းရည်က မယုံနိုင်စရာအကောင်းဆုံး ရှုံ့ချမှုတွေကို တည်ဆောက်ပြီး အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားတွေကို ဖန်တီးနိုင်မှုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ ရော်ဘာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပုံရသည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သူသည် တစ်နေ့လျှင် နာရီပေါင်းများစွာ မှန်ရှေ့တွင် လေ့ကျင့်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ သူသည် ရယ်မောခြင်း၌ ထက်မြက်ကြောင်း သူသဘောပေါက်ခဲ့ပြီး ၎င်းသည် သူနှင့်အတူ သူ၏ သရုပ်ဆောင်အလုပ်ကို စတင်ခဲ့သည်။

ကယ်ရီ၏ကျော်ကြားမှုလမ်းသည် အခက်အခဲများစွာရှိခဲ့သည်။ တစ်ချိန်ချိန်တွင်၊ သူသည် နှစ်နှစ်ကြာ ကစားခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး မိမိကိုယ်ကို သံသယဖြင့် ရုန်းကန်နေခဲ့သည်။ သို့သော် သူလက်မလျှော့ဘဲ နောက်ဆုံးတွင် “Ace Ventura: Pet Detective” ဇာတ်ကားတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့သည်။ ပြောင်မြောက်စွာ ကစားခဲ့သည်။ ဒီဇာတ်ကားဟာ ထူးထူးခြားခြား အောင်မြင်ခဲ့ပြီး Carrey အတွက် ကြယ်ပွင့်တွေဆီ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အရည်အချင်းအပေါ် ခိုင်မာတဲ့ ယုံကြည်ချက်နဲ့ နေ့စဉ်အလုပ် နာရီပေါင်းများစွာ ပေါင်းစပ်မှုက နောက်ဆုံးမှာ ပြေလည်သွားခဲ့တယ်။

ကယ်ရီသည် စိတ်ကူးဖြင့် တိုးတက်လာသည်။ သူကိုယ်တိုင် $20 သန်းတန် ချက်လက်မှတ်တစ်စောင်ရေးပြီး ဝန်ဆောင်မှုအတွက် ရေးထိုး၊ ရက်စွဲတပ်ကာ အိတ်ကပ်ထဲ ထည့်လိုက်သည်။ ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် သူသည် တောင်ကုန်းပေါ်တွင်ထိုင်ကာ လော့စ်အိန်ဂျလိစ်မြို့ကိုကြည့်ကာ သူ့ကိုယ်သူ ဖန်သားပြင်ကြယ်ပွင့်တစ်ဦးအဖြစ် စိတ်ကူးပုံဖော်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် သူသည် သူ၏ ချက်လက်မှတ်ကို အနာဂတ် ချမ်းသာမှုကို သတိရစေသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်မှာ နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင် သူသည် The Mask ဇာတ်ကားအတွက် ဒေါ်လာသန်း ၂၀ ဖြင့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုခဲ့သည်။ ရက်စွဲက သူ့အိတ်ကပ်ထဲမှာ အကြာကြီးသိမ်းထားတဲ့ ချက်လက်မှတ်နဲ့ ကိုက်ညီလုနီးပါးပါပဲ။

ဦးစားပေးများကို အာရုံစိုက်ပါ - အလုပ်။ အလေ့အကျင့်လုပ်ပါ အောင်မြင်လာပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ အထူးအရည်အချင်းများကို သင်ယူရန်နှင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် လွယ်ကူစေမည့် လက်တွေ့ကျသော နည်းစနစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးထားပါသည်။

ပထမအဆင့်မှာ ပုံမှန်ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုအတွင်း သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ဆယ်ခုမှ နှစ်ဆယ်စာရင်းတွင် စာရိုက်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်တစ်ဦးမှာ လေးဆယ်ကျော်ရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို အာရုံစိုက်ပြီး အပတ်တိုင်း လုပ်စရာလေးဆယ်ခုလုပ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာကို ဉာဏ်ကြီးရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ တွက်ဆဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အရာနှစ်ဆယ်တောင် လွန်သွားလိမ့်မယ် — အဲဒါတွေကို လုပ်ဖို့ကြိုးစားရင်း အာရုံပျံ့လွင့်ပြီး အလွယ်တကူ အာရုံပျံ့လွင့်လာမယ်။

ကွဲကွာသွားသလိုခံစားရတာကို တော်တော်များများက အံ့သြနေကြတယ်။ “အလုပ်တွေရှုပ်နေတယ်”၊ “အရာရာက ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်နေတယ်”၊ “ဒီလိုစိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊” ဒီစကားစုတွေကို အချိန်တိုင်းကြားနေရတယ်။ ဦးစားပေးအစီအစဥ်တစ်ခုသည် ဤခံစားချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်—အနည်းဆုံး သင့်အချိန်သွားနေသည့်နေရာကို စတင်နားလည်လာပါလိမ့်မည်။ သင်လုပ်သမျှကို မှတ်မိရန် ခက်ခဲနေပါက (လုပ်ရန်အလွန်များသည်ဟု ညွှန်ပြသည်)၊ သင်သည် သင်၏လှုပ်ရှားမှုများကို 15 မိနစ်ကြားကာလဖြင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ ဒါကို လေးရက်ကနေ ငါးရက်လောက် လုပ်ပါ။

ဦးစားပေး အာရုံစူးစိုက်မှုဇယား ပြီးသည်နှင့်၊ သင် ကျွမ်းကျင်သည်ဟု ထင်သည့် အရာသုံးခုကို စာရင်းပြုစုပါ။ သင့်အတွက် လွယ်ကူလာသောအရာများ၊ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ထူးထူးခြားခြား ရလဒ်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် အရာများအကြောင်းဖြစ်သည်။ စကားမစပ်၊ ကုမ္ပဏီအတွက် ဝင်ငွေရှာရာမှာ တိုက်ရိုက်မပါဝင်ဘူးဆိုရင် ဘယ်သူတွေ ပါဝင်မလဲ။ ပြောင်မြောက်စွာ လုပ်ကြသလား။ မဟုတ်ပါက မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် သင့်တွင် ကြီးကြီးမားမား ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။

ကဲ နောက်အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်း။ ပုံမှန် ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုအတွင်း သင့်အချိန်၏ ဘယ်ရာခိုင်နှုန်းကို သင် ပြောင်မြောက်စွာ လုပ်ဆောင်နေသနည်း။ များသောအားဖြင့် သူတို့က ပုံ 15-25% ဟုခေါ်သည်။ သင့်အချိန်၏ 60-70% ကို အကျိုးရှိစွာ သုံးစွဲသော်လည်း တိုးတက်မှုအတွက် နေရာများစွာ ရှိပါသေးသည်။ နှုန်းကို 80-90% တိုးပေးရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

မင်းရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်က မင်းဘဝရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကို အဆုံးအဖြတ်ပေးပါတယ်။

သင်၏မူရင်းအပတ်စဉ်လုပ်စရာများစာရင်းကိုကြည့်ပါ၊ သင်မကြိုက်တဲ့အရာ (သို့) အကျင့်မကောင်းတာ သုံးခုကို ရွေးပါ။ အားနည်းချက်အချို့ကို ဝန်ခံခြင်းသည် ရှက်စရာမဟုတ်ပေ။ အများအားဖြင့် လူများသည် စာရွက်စာတန်းများကို မှတ်သားခြင်း၊ အကောင့်များ သိမ်းဆည်းခြင်း၊ ချိန်းဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းဖြင့် အမှုအခင်းများကို ခြေရာခံခြင်းများ ပြုလုပ်ကြသည်။ စည်းကမ်းအရ၊ ဤစာရင်းတွင် ပရောဂျက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် ပါ၀င်သည့် အသေးအမွှားအရာများ ပါဝင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်သူတို့ကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေမယ့်, သင်ကိုယ်တိုင်သေချာပေါက်မဟုတ်ပါဘူး။

ဤအရာများသည် သင့်အား ခွန်အားမပေးသော်လည်း သင့်ထံမှ စုပ်ထုတ်ခြင်းကို သတိပြုမိပါသလား။ ဒီလိုဆိုရင် လုပ်ဆောင်ရမယ့်အချိန်ရောက်ပါပြီ။ သင်မုန်းတီးတဲ့အလုပ်ကို နောက်တစ်ကြိမ်လုပ်တဲ့အခါ၊ အဲဒါက ဘာမှမဟုတ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ၊ နာမည်ကြီး ဟောပြောသူ Rosita Perez ရဲ့ “မြင်းသေရင် ဆင်းလိုက်ပါ။” ကိုယ့်ကိုကိုယ် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်တာကို ရပ်လိုက်ပါ။ အခြားရွေးချယ်စရာများရှိပါသည်။

သင်ဟာ စတင်သူ သို့မဟုတ် အပြီးသတ်သူလား။

တစ်ချို့အရာတွေကို သင်ဘာကြောင့် သဘောကျပြီး တစ်ချို့က သင်မလုပ်တာလဲဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်ကောင်းပါပဲ။ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ- သင်သည် အစပြုသူလား သို့မဟုတ် အပြီးသတ်သူလား။ သင်နှစ်ယောက်စလုံးဟာ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဘယ်အရာက ပိုခံစားရလေ့ရှိလဲ။ သင်ဟာ စတင်သူဖြစ်ပါက ပရောဂျက်အသစ်များ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဖန်တီးရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ သို့သော် အစပြုသူများ၏ ပြဿနာမှာ အရာများကို အပြီးသတ်ရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပျင်းလာကြတယ်။ စွန့်ဦးတီထွင်သူအများစုသည် ကောင်းမွန်သော စတင်သူများဖြစ်သည်။ သို့သော် လုပ်ငန်းစဉ်စတင်သည်နှင့် ၎င်းတို့သည် အသစ်အဆန်းများကို ရှာဖွေရန် အရာရာကို မကြာခဏ စွန့်ပစ်ကြပြီး အရှုပ်အထွေးများ ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ အပျက်အစီးများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် အချောသပ်သူများဟု ခေါ်သော အခြားသူများကို ခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အရာတွေကို ပြီးအောင်လုပ်ရတာကို နှစ်သက်ကြတယ်။ မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းတို့သည် ပရောဂျက်၏ ကနဦးအဆင့်တွင် ညံ့ဖျင်းသောအလုပ်တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်သော်လည်း ယင်းကို အောင်မြင်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ရန် သေချာစေသည်။

ဒီတော့ ဆုံးဖြတ်ပါ- မင်းက ဘယ်သူလဲ။ စတင်သူဖြစ်ပါက သင်စတင်ခဲ့သည့်အရာကို ဘယ်တော့မှ မပြီးမြောက်စေသော အပြစ်ကို မေ့လိုက်ပါ။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဂရုစိုက်ရန် ကြီးကျယ်သော အချောသတ်သမားကို သင်ရှာရန်သာ လိုအပ်ပြီး ပရောဂျက်များစွာကို အတူတကွ ပြီးမြောက်စေပါသည်။

ဥပမာတစ်ခုကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ မင်းလက်ထဲမှာ ကိုင်ထားတဲ့ စာအုပ်က စိတ်ကူးတစ်ခုနဲ့ စတင်ခဲ့တယ်။ စာအုပ်၏အမှန်တကယ်ရေးသားခြင်း—အခန်းခွဲခြင်း၊ စာသားရေးသားခြင်း—သည် အဓိကအားဖြင့် စတင်သူ၏အလုပ်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် တွဲဖက်ရေးသားသူ သုံးဦးစီသည် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့သည်။ သို့သော်၊ ကုန်ချောတစ်ခုဖန်တီးရန်၊ တည်းဖြတ်သူများ၊ စိစစ်သူများ၊ စာစီစာဖတ်သူများ၊ စာစီစာရိုက်သူများ၊ အခြားလူများစွာ၏လက်ရာများကို ယူဆောင်လာခဲ့သည်။ ၎င်းတို့မပါဘဲ၊ စာမူသည် စင်ပေါ်၌ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဖုန်မှုန့်များ စုပုံနေပေလိမ့်မည်... ဒီတော့ နောက်အရေးကြီးတာက ဒီမှာ သင့်အတွက် မေးခွန်း - သင်မချစ်တဲ့အရာတွေကို ဘယ်သူလုပ်နိုင်မလဲ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မှတ်တမ်းများ သိမ်းဆည်းခြင်းကို မကြိုက်ပါက၊ ဤကိစ္စအတွက် ကျွမ်းကျင်သူကို ရှာဖွေပါ။ ချိန်းဆိုမှုများကို မကြိုက်ပါက အတွင်းရေးမှူး သို့မဟုတ် တယ်လီမားကတ်တင်းဝန်ဆောင်မှုကို သင့်အတွက် လုပ်ပေးပါ ။ အရောင်း၊ လူတွေရဲ့ "လှုံ့ဆော်မှု" ကိုမကြိုက်ဘူးလား။ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို စုဆောင်း၊ လေ့ကျင့်ပေးပြီး အပတ်တိုင်း အလုပ်ရလဒ်များကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည့် အရောင်းမန်နေဂျာကောင်းတစ်ဦး လိုအပ်နေပါသလား။ အခွန်ဆောင်ရတာကို မုန်းတယ်ဆိုရင် သင့်လျော်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေကို သုံးပါ။

"ဒီလူအားလုံးကို ငှားဖို့ မတတ်နိုင်ဘူး၊ အရမ်းဈေးကြီးတယ်" လို့ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင်သည် အခြားလူများကြားတွင် «မနှစ်သက်သော» အလုပ်များကို ထိထိရောက်ရောက် ဖြန့်ဝေပါက သင် လွတ်မြောက်ချိန် မည်မျှရှိသည်ကို တွက်ချက်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်သည် အလွတ်တန်းဝန်ဆောင်မှုများ၏အကူအညီကို လုပ်ငန်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေစခန်းသို့ ဤလက်ထောက်များကို တဖြည်းဖြည်းယူဆောင်လာရန် စီစဉ်နိုင်သည်။

ရေနစ်နေရင် အကူအညီတောင်းပါ။

သေးငယ်တဲ့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ သင်ယူပါ။

သင့်လုပ်ငန်းသည် ကြီးထွားနေပြီး ကုမ္ပဏီတွင် သင်၏ရာထူးနေရာသည် သင့်အား သီးခြားလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအပေါ် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါက၊ ကိုယ်ပိုင်လက်ထောက်တစ်ဦးကို ငှားရမ်းပါ။ မှန်ကန်သောလူကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝသည် ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲလာမည်မှာ သေချာပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်သည် အတွင်းရေးမှုးမဟုတ်ပါ၊ အခြားလူနှစ်ဦး သို့မဟုတ် သုံးဦးနှင့် သူ၏တာဝန်များကို ခွဲဝေပေးသောသူတစ်ဦးမဟုတ်ပါ။ တကယ့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်က သင့်အတွက် လုံးဝအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောလူ၏အဓိကတာဝန်မှာ သင့်အား လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်မှုများမှ လွတ်မြောက်ရန်ဖြစ်ပြီး သင့်လုပ်ဆောင်မှု၏ အပြင်းထန်ဆုံးသောကဏ္ဍများကို အာရုံစိုက်ရန် အခွင့်အရေးပေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့လူကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ဤတွင် အချို့သော အကြံဥာဏ်များ။ ပထမဦးစွာ၊ သင်လက်ထောက်အား အပြည့်အဝတာဝန်ယူပေးမည့် အလုပ်များအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ။ အခြေခံအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင် အပတ်စဉ် လုပ်စရာစာရင်းမှ ဖြတ်ကျော်လိုသော အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ လက်ထောက်လျှောက်ထားသူများကို အင်တာဗျူးရာတွင်၊ ၎င်းတို့၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အရည်အသွေးများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်ရန် ထိပ်တန်းသုံးဦးအား နောက်ဆက်တွဲ အင်တာဗျူးတစ်ခုအား မေးမြန်းပါ။

ရွေးချယ်မှုမစတင်မီ စံပြကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦး၏ ပရိုဖိုင်ကို သင်ဖန်တီးနိုင်သည်။ ထိပ်တန်းကိုယ်စားလှယ်သုံးဦး၏ ပရိုဖိုင်များကို သင်၏ «စံပြပုဂ္ဂိုလ်» ကိုယ်စားလှယ်လောင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။ အများအားဖြင့် စံပြနှင့် အနီးစပ်ဆုံး ပရိုဖိုင်းသည် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ နောက်ဆုံးရွေးချယ်မှုတွင်၊ ဥပမာ၊ စိတ်နေသဘောထား၊ ရိုးသားမှု၊ သမာဓိ၊ ယခင်အလုပ်အတွေ့အကြုံစသည်ဖြင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါသည်။

သတိထားပါ- မင်းနဲ့တူတဲ့ ရေနှစ်စက်လိုလူတစ်ယောက်အပေါ် မင်းရွေးချယ်မှုကို မရပ်တန့်လိုက်ပါနဲ့။ သတိရပါ- လက်ထောက်တစ်ဦးသည် သင်၏အရည်အချင်းများကို ဖြည့်စွက်သင့်သည်။ သင်နှင့်တူညီသော ဦးစားပေးမှုများရှိသူတစ်ဦးသည် ပိုမိုရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖန်တီးနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်အချို့။ သဘာဝတရားအရ တိုးမြင့်လာသော ထိန်းချုပ်မှုများကြောင့် ဘေးထွက်အရာများကို အလွယ်တကူ “လွှတ်” ထားနိုင်ခြင်းမရှိသည့်တိုင် သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် နိုင်နင်းပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်၏ “ကရုဏာတော်” ကို အရှုံးပေးရမည်ဖြစ်သည်။ “လက်နက်ချ” ဟူသော စကားလုံးကို မထိတ်လန့်ပါနှင့်၊ ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းပါ။ အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်မှုကို နှစ်သက်သူများသည် မိမိထက် မည်သူမျှ ဤသို့မဟုတ် ထိုအရာကို မလုပ်နိုင်ကြောင်း သေချာပါသည်။ ဒါပြောထားတာ။ ဒါပေမယ့် ကောင်းကောင်းရွေးချယ်ထားတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်က အစပိုင်းမှာ မင်းထက် လေးပုံတစ်ပုံလောက်သာ ပိုဆိုးနိုင်ရင်ကော။ သူ့ကို လေ့ကျင့်ပေးပြီး နောက်ဆုံးမှာ မင်းကို ကျော်သွားလိမ့်မယ်။ အလုံးစုံထိန်းချုပ်မှုကို စွန့်လွှတ်ပါ၊ အရာအားလုံးကို စုစည်းပုံနှင့် သင့်ထက်သာ၍ အသေးစိတ်ကို ဂရုစိုက်သူအား ယုံကြည်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟု သင်ထင်နေသေးပါက သင့်ကိုယ်သင် “ငါ့အလုပ်က တစ်နာရီ ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲ” ဟု မေးပါ။ အဲဒီလို တွက်ချက်မှုမျိုး တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးဘူးဆိုရင် အခုပဲ လုပ်လိုက်ပါ။ အောက်ပါဇယားသည်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။

မင်းတကယ်တန်ဖိုးဘယ်လောက်ရှိလဲ။

တစ်နှစ်လျှင် အလုပ်ရက် 250 နှင့် အလုပ်ချိန် 8 နာရီအပေါ်အခြေခံသည်။

မင်းရဲ့ရမှတ်တွေက မြင့်မားမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။ ဒါဆို မင်းဘာလို့ အမြတ်နည်းတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်တာလဲ။ သူတို့ကို လွှတ်လိုက်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်များနှင့် ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်- နေ့စဉ်အလုပ်အစီအစဉ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ခန့် ရေးဆွဲပြီး ၎င်းကို လက်ထောက်တစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆက်သွယ်ပါ၊ ဆက်သွယ်ပါ၊ ဆက်သွယ်ပါ။ အသီးအပွင့်များသော ဆက်ဆံရေးများ ညှိုးနွမ်းစေမည့် အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး မရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင့်အချိန်ကို ဖြုန်းရန် ရည်ရွယ်ထားသည့်အရာကို သင့်လက်ထောက်က သိပါစေ။

ဒါ့အပြင် သင့်လုပ်ငန်းခွင်စနစ်နဲ့ အကျွမ်းတဝင်ရှိစေဖို့ သင့်လက်တွဲဖော်အသစ်ကို အချိန်ပေးပါ။ သင်နှင့်ဆက်သွယ်ရန် အဓိကထားလိုသော အဓိကလူများကို သူ့ကိုညွှန်ပြပါ။ သူနဲ့အတူ အာရုံမပျံ့လွင့်စေမယ့် ထိန်းချုပ်နည်းတွေကို စဉ်းစားပြီး သင်အကောင်းဆုံးလုပ်တဲ့အရာအတွက် အားထုတ်မှုတွေကို စုစည်းပါ။ ဆက်သွယ်ရန် ပွင့်လင်းပါ ။

မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ၊ ဝါသနာ သို့မဟုတ် အားကစားနှင့် အချိန်ပိုရှိစေရန် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဦးစားပေးများကို အာရုံစိုက်သည့်အလေ့အထကို သင်မည်ကဲ့သို့ကျင့်သုံးနိုင်သည်ကို ယခုကြည့်ကြပါစို့။

သင်နေထိုင်ရာ နေရာတိုင်းတွင် သင့်အိမ်ကို ပြီးပြည့်စုံသော အခြေအနေတွင် ရှိနေစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကလေးများ၏ရှေ့မှောက်တွင်၊ ဤပြဿနာသည် ၎င်းတို့၏အသက်အရွယ်နှင့် ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းပေါ် မူတည်၍ သုံးမှလေးခုအထိ ရှုပ်ထွေးသည်။ သန့်ရှင်းရေး၊ ချက်ပြုတ်၊ ပန်းကန်ဆေး၊ အသေးစားပြုပြင်မှု၊ ကားပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစသည်ဖြင့် သန့်ရှင်းရေး၊ ချက်ပြုတ်ရန်၊ တစ်ပတ်လျှင် အချိန်မည်မျှသုံးစွဲသည်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဤပြဿနာများကို အဆုံးမရှိဟု သတိပြုမိပါသလား။ ဒါက ဘဝရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပါ။ ဇာတ်ရုပ်ပေါ်မူတည်၍ သင်သည် သူမကို ချစ်နိုင်သည်၊ သူမကို တွဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် မုန်းတီးနိုင်သည်။

ဒီအခက်အခဲတွေကို လျှော့ချဖို့ နည်းလမ်းရှာနိုင်ရင် ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်ပိုကောင်းအောင် ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲ။ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ၊ ပိုစိတ်အေးလက်အေး ၊ သင်နှစ်သက်တာကို နှစ်သက်နိုင်လား ? ဆဲပါ့!

အောက်တွင်ရေးသားထားသည်များကိုဖတ်ရှုပြီးလက်ခံရန် သင့်စိတ်သဘောထားကိုပြောင်းလဲရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ မသိသောလူထဲသို့ ခုန်ဝင်ခြင်းတစ်မျိုးက သင့်ကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။ သို့သော် အကျိုးအမြတ်များသည် သင်၏ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုထက် သာလွန်နေမည်မှာ သေချာပါသည်။ အတိုချုပ်ပြောရရင်- မင်းရဲ့အချိန်တွေကို လွတ်ချင်ရင် အကူအညီတောင်းပါ။ ဥပမာ- သင့်အိမ်ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ငှားရမ်းပါ။

Les: အခုဆို ဆယ့်နှစ်နှစ်လောက် အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတဲ့ ချစ်စဖွယ်အိမ်ထောင်ရှင်စုံတွဲတစ်တွဲကို ငါတို့တွေ့တယ်။ သူတို့အလုပ်ကို ချစ်တယ်။ ယခု အိမ်သည် တောက်ပြောင်နေပေပြီ။ လည်ပတ်မှုတစ်ခုလျှင် ဒေါ်လာခြောက်ဆယ် ကုန်ကျသည်။ ပြီးတော့ ငါတို့မှာ ဘာပြန်ရလဲ။ အားလပ်ချိန်အနည်းငယ်နှင့် ဘဝကိုပျော်မွေ့ရန် ခွန်အားပိုများသည်။

သင့်အိမ်နီးနားချင်းများကြားတွင် အရာခပ်သိမ်းကို နှစ်သက်သော ပင်စင်စားတစ်ဦး ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသလား။ အသက်ကြီးသူတွေ တော်တော်များများဟာ ထူးချွန်ထက်မြက်တဲ့ အရည်အချင်းတွေရှိပြီး လုပ်စရာတွေကို ရှာဖွေနေတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုအလုပ်မျိုးက သူတို့လိုချင်တာကို ခံစားရစေတယ်။

ပြုပြင်ရန်၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု သို့မဟုတ် အဆင့်မြှင့်တင်မှုများ လိုအပ်သည့် သင့်အိမ်ရှိ အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ—ဘယ်တော့မှ မပြီးမြောက်နိုင်သော အရာလေးများ။ သူတို့ကို တခြားသူတွေကို လွှဲပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ရလဒ်အနေဖြင့် သင်အားလပ်ချိန်မည်မျှရှိမည်ကို ခန့်မှန်းပါ။ သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် ကောင်းမွန်စွာအနားယူရန်အတွက် ဤတန်ဖိုးကြီးနာရီများကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အပတ်စဉ် «အသေးအမွှားအရာများ» မှ ဤအသစ်တွေ့ရှိသော လွတ်လပ်မှုသည် သင်အမြဲမက်ခဲ့သော ဝါသနာကို ခံယူနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဒါတွေအားလုံးက မင်းနဲ့ထိုက်တန်တယ် မဟုတ်လား။

သတိရပါ- သင့်တွင် တစ်ပတ်လျှင် အားလပ်ချိန်ပမာဏကို ကန့်သတ်ထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှု မြင့်မားပြီး ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော အချိန်ဇယားဖြင့် သင်နေထိုင်သောအခါ ဘဝက ပိုပျော်စရာကောင်းလာပါသည်။

ဖော်မြူလာ 4D

အရေးကြီးဆုံးလို့ ခေါ်တဲ့ အရေးပေါ်ကိစ္စတွေကို အရေးကြီးဆုံး ဦးစားပေးတွေနဲ့ ခွဲထားဖို့က တကယ်အရေးကြီးပါတယ်။ စီမံခန့်ခွဲရေး ကျွမ်းကျင်သူ Harold Taylor ၏ စကားအရ ရုံးခန်းအတွင်း မီးလောင်မှုများကို တစ်နေ့တာလုံး မီးငြိမ်းသတ်ခြင်းသည် "အရေးတကြီး အာဏာရှင်ကို လက်မြှောက်ခြင်း" ဟုဆိုလိုသည်။

ဦးစားပေးအာရုံစိုက်ပါ။ တစ်ခုခုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် မလုပ်ရန် ရွေးချယ်သည့်အခါတိုင်း၊ အောက်ပါရွေးချယ်မှုလေးခုထဲမှ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် 4D ဖော်မြူလာကို ဦးစားပေးအသုံးပြုပါ။

1. ဆင်း!

"မဟုတ်ဘူး၊ ငါမလုပ်ဘူး" ဟုပြောရန်သင်ယူပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ခိုင်မာအောင်ထားပါ။

၄

ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း သင်၏အင်အားဖြင့် ဆောင်ရွက်ခြင်းမပြုပါ။ ၎င်းတို့ကို အခြားသူတစ်ဦးထံ ပေးပို့ရန် အားမနာပါ။

3. ပိုမိုကောင်းမွန်သောအချိန်များအထိ

၎င်းတွင် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့် ကိစ္စများ ပါဝင်သော်လည်း ယခု မဟုတ်ပါ။ ရွှေ့ဆိုင်းနိုင်တယ်။ ဤအလုပ်ကို လုပ်ရန် အချိန်ဇယားဆွဲပါ။

4. လာပါ!

အခုချက်ချင်း။ သင်၏ချက်ချင်းပါဝင်ရန်လိုအပ်သည့် အရေးကြီးသောပရောဂျက်များ။ ရှေ့ဆက်ပါ။ အဲဒါတွေကို လုပ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုချပါ။ အဖြေမရှာပါနဲ့။ သတိရပါ- အလုပ်မလုပ်ပါက၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များက သင့်အား စောင့်ကြိုနေပါသည်။

လုံခြုံရေးနယ်စပ်

ဦးစားပေးများကို အာရုံစိုက်ရမည့်အချက်မှာ သင်မဖြတ်ကျော်နိုင်သော နယ်နိမိတ်အသစ်များ သတ်မှတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ပထမဦးစွာ၊ ရုံးတွင်ရော အိမ်၌ပါ ၎င်းတို့ကို အလွန်ရှင်းလင်းစွာ သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးဆုံးလူများနှင့် ၎င်းတို့ကို ဆွေးနွေးပါ။ ဤအပြောင်းအလဲများကို သင်ဘာကြောင့် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ကို ရှင်းပြရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့က သင့်အား ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။

နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်နည်းကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာနားလည်ရန် သမုဒ္ဒရာကမ်းစပ်ရှိ သဲသောင်ပြင်တွင် ကလေးငယ်တစ်ဦးကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ လုံခြုံသောဇုန်တစ်ခုရှိပြီး ပလပ်စတစ်ဗော်ယာများစွာကို ကြိုးအထူကြီးဖြင့် ကာထားသည်။ ကြိုးနှင့်ချည်ထားသော လေးလံသောပိုက်ကွန်သည် ခြံခတ်ထားသောဧရိယာအပြင်သို့ ကလေးသွားခြင်းမှ တားဆီးသည်။ အတားအဆီးအတွင်း အတိမ်အနက်သည် မီတာဝက်ခန့်သာရှိသည်။ အဲဒီမှာ ငြိမ်သက်နေပြီး ကလေးက ဘာမှစိတ်မပူဘဲ ကစားနိုင်ပါတယ်။

ကြိုးတစ်ဖက်တွင် အားပြင်းသောလျှပ်စီးကြောင်းရှိပြီး မတ်စောက်သောရေအောက်လျှောစောက်သည် အနက်မီတာများစွာအထိ ချက်ခြင်းတိုးလာသည်။ မော်တော်ဘုတ်များနှင့် ဂျက်စကိတ်များ ပြေးလွှားနေကြသည်။ နေရာတိုင်းတွင်သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များ «အန္တရာယ်! ရေကူးခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။» ကလေးက အလုံပိတ်နေရာလေးမှာ ရှိနေသရွေ့ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။ အပြင်မှာ အန္တရာယ်ရှိတယ်။ ဥပမာ၏ အနှစ်သာရ- သင့်အာရုံကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောနေရာတွင် ကစားခြင်း၊ သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များ အန္တရာယ်ကျရောက်နေသည့်နေရာသို့ လုံခြုံသောနယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။ သင်အကောင်းဆုံးသိသော တူညီသောဧရိယာအတွင်းတွင် သင်သည် တစ်နေ့တာလုံး ဘေးကင်းစွာ ရေပက်နိုင်ပါသည်။

"မဟုတ်ဘူး" ဆိုတဲ့ စကားလုံးရဲ့ စွမ်းအား၊

ဤနယ်နိမိတ်များအတွင်းတွင် နေထိုင်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို စည်းကမ်းအသစ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် သင်၏အချိန်များကို ဖြုန်းတီးနေခြင်းကို ပိုမိုသိရှိနားလည်ပြီး ပိုမိုရှင်းလင်းသင့်သည်။ သင်တန်းဆက်တက်ရန်၊ သင့်ကိုယ်သင် မှန်မှန်မေးပါ- ယခု ကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်နေသော ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါသလား။ ဒါက အသုံးဝင်တယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် "မရှိ" ဟုမကြာခဏပြောရန်သင်ယူရလိမ့်မည်။ စူးစမ်းလေ့လာရန် နယ်ပယ်သုံးခုလည်း ရှိပါသည်။

1. သူ့ကိုယ်သူ

နေ့တိုင်း အဓိကတိုက်ပွဲက မင်းခေါင်းထဲမှာ ဖြစ်နေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤသို့မဟုတ်အခြားအခြေအနေများကို အဆက်မပြတ်ဆုံးရှုံးနေပါသည်။ အဲဒါကို ရပ်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ အတွင်းစိတ် ဆိုးသွမ်းမှုလေးတွေဟာ အသိစိတ်ရဲ့ နက်နဲရာကနေ ထွက်ပေါ်လာပြီး ရှေ့ကိုဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားရင်း ခေတ္တရပ်လိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတ်စုတိုလေးပေးပါ။ ဦးစားပေးမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆုလာဘ်များကို အာရုံစိုက်ပြီး အခြားအပြုအမူများ၏ ဆိုးကျိုးများကို သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။

2 ။ အခြားသူများက

တခြားလူတွေက မင်းရဲ့အာရုံကို ချိုးဖျက်ဖို့ ကြိုးစားကြလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် တံခါးဖွင့်ခြင်းနိယာမကို လိုက်နာသောကြောင့် သင့်ရုံးခန်းသို့ တစ်ယောက်ယောက်က စကားပြောရန် လာတတ်ပါသည်။ အဲဒါကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။ နိယာမကိုပြောင်းပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်းနေပြီး ကြီးမားတဲ့ ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ အနည်းဆုံးတော့ တံခါးကို ပိတ်လိုက်ပါ။ အဆင်မပြေပါက သင်သည် “မနှောင့်ယှက်ရ” ဆိုင်းဘုတ်ကို ဆွဲနိုင်သည်။ ဝင်လာတဲ့သူကို ငါပစ်မယ်!”

ကယ်လီဖိုးနီးယား၏ ထိပ်တန်းစီးပွားရေးအတိုင်ပင်ခံနှင့် အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာ Danny Cox သည် ဦးစားပေးကိစ္စများကို အာရုံစိုက်သောအခါတွင် အားကောင်းသည့် နှိုင်းယှဉ်မှုကို အသုံးပြုသည်။ သူက “ဖားမျိုရရင် အကြာကြီးမကြည့်နဲ့။ ၎င်းတို့ထဲမှ အများအပြားကို မျိုချရန် လိုအပ်ပါက အကြီးဆုံးတစ်မျိုးဖြင့် စတင်ပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေကို ချက်ချင်းလုပ်ပါ။

နေ့စဉ်လုပ်စရာစာရင်းတွင် အချက်ခြောက်ချက်ပါသော လူအများစုကဲ့သို့ မဟုတ်ဘဲ အလွယ်ကူဆုံးနှင့် ဦးစားပေးအလုပ်ဖြင့် စတင်ပါ။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ အရေးအကြီးဆုံးအရာ - အကြီးဆုံးဖားကြီးသည်မထိမခိုက်ဘဲထိုင်နေသည်။

အရေးကြီးသောပရောဂျက်တစ်ခုလုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သင့်စားပွဲပေါ်တွင်တင်ရန် ပလတ်စတစ်ဖားကြီးတစ်ကောင်ကို ရယူလိုက်ပါ။ ဖားစိမ်းသည် ဤအချိန်တွင် သင်သည် စိတ်အနှောက်အယှက်မဖြစ်ရဟု ဝန်ထမ်းများအား ပြောပြပါ။ ဘယ်သူသိမလဲ — ဒီအလေ့အထက မင်းရဲ့ တခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေဆီ ရောက်သွားနိုင်တယ်။ ဒါမှ ရုံးမှာ အလုပ်တွေ ပိုကောင်းလာမယ်။

3 ။ ဖုန်းနံပါတ်

အားလုံးထဲမှာ စိတ်အနှောက်အယှက်အဖြစ်စေဆုံး အတားအဆီးကတော့ တယ်လီဖုန်းပဲ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူတွေက ဒီကိရိယာလေးကို သူတို့ရဲ့ တစ်နေ့တာလုံး ထိန်းချုပ်ခွင့် ဘယ်လောက်ပေးထားတာ အံ့သြစရာကောင်းတယ်။ အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေဘဲ နှစ်နာရီအလိုရှိပါက သင့်ဖုန်းကို ပိတ်လိုက်ပါ။ သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားစက်ပစ္စည်းကို ပိတ်ပါ။ အီးမေးလ်၊ အသံမေးလ်၊ ဖြေကြားစက်များသည် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပြဿနာကို ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးပါမည်။ ၎င်းတို့ကို ပညာရှိရှိသုံးပါ — တခါတရံတွင် သင်ရရှိနိုင်ရန် လိုအပ်သည်။ လူနာများနှင့် ဆရာဝန်ကဲ့သို့ သင်၏ချိန်းဆိုမှုများကို ကြိုတင်စီစဉ်ပါ- ဥပမာ၊ တနင်္လာနေ့များတွင် ၁၄း၀၀ မှ ၁၇း၀၀၊ အင်္ဂါနေ့ ၉း၀၀ မှ ၁၂း၀၀ အထိ။ ထို့နောက် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို ရွေးချယ်ပါ- ဥပမာ၊ 14.00 မှ 17.00 ထိ။ မြင်သာထင်သာသောရလဒ်များကို လိုချင်ပါက၊ သင်သည် ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် အခါအားလျော်စွာ အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ ဖုန်းမြည်လာတဲ့အခါ ချက်ချင်းလက်လှမ်းမီတဲ့ အလေ့အကျင့်ကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ မပြောပါနှင့်! ဒါက အိမ်မှာလည်း အဆင်ပြေစေမှာပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်သူ Harold Taylor သည် သူဖုန်းဆက်သည့်နေ့ရက်များကို ပြန်ပြောင်းပြောပြသည်။ တစ်နေ့ အိမ်ပြန်ရောက်တော့ တယ်လီဖုန်းခေါ်သံကြားတယ်။ အမြန်ပြန်ဖြေရန်မှာ မှန်တံခါးကို ရိုက်ချိုးပြီး ခြေထောက်ကို ဒဏ်ရာရရှိစေကာ ပရိဘောဂအပိုင်းအစများစွာ ပြိုကျပျက်စီးခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးခေါင်းလောင်းပေါ်တွင် သူသည် ခြေချောင်းများကို ဆုပ်ကိုင်ကာ အသက်ပြင်းပြင်းရှူကာ “ဟဲလို?” ဟု အော်သည်။ "သင် Globe နှင့် Mail ကို စာရင်းသွင်းလိုပါသလား။" တုန်လှုပ်သောအသံဖြင့် မေးသည်။

အခြားအကြံပြုချက်- ကြော်ငြာခေါ်ဆိုမှုများကြောင့် စိတ်အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန် အစာစားနေစဉ်အတွင်း သင့်အိမ်ဖုန်းကို ပိတ်ထားပါ။ နောက်ဆုံးတော့၊ ဒီအချိန်မှာ သူတို့က မကြာခဏဖုန်းဆက်တယ်။ ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သွယ်ခွင့်ရသည့်အတွက် မိသားစုမှ ကျေးဇူးတင်ရှိပါမည်။ သင့်အကျိုးစီးပွားအတွက် မဟုတ်တဲ့အရာတစ်ခုကို စတင်လုပ်ဆောင်တဲ့အခါ သတိရှိရှိ ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ ယခုမှစ၍ ထိုသို့သော လုပ်ရပ်များသည် စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့ ဖြစ်နေသည်။ မသွားပါနဲ့တော့။

ဘဝပုံစံသစ်

ဤအပိုင်းသည် နယ်နမိတ်အသစ်အတွင်း မည်သို့နေထိုင်ရမည်ကို အကြောင်းပြုပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ မင်းရဲ့တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းကို ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်ပြီး အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ပြုမူတတ်ဖို့ သင်ယူပါ။ ဤသည်မှာ သင့်အား ကူညီရန် ဥပမာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရာတွင် ဆရာဝန်များသည် တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ကြသည်။ လူနာများစွာရှိသောကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ၎င်းတို့၏ ကျွမ်းကျင်မှုများကို လက်တွေ့ဘဝနှင့် အဆက်မပြတ် ပြုပြင်ပြောင်းလဲနေရမည်ဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာ Kent Remington သည် ထိပ်တန်း အာရုံစူးစိုက်မှု အထူးကုဆရာဝန်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လေဆာကုထုံးကို အထူးပြုသော လေးစားဖွယ် အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန် တစ်ဦးဖြစ်သည်။ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ သူ့အလေ့အကျင့်က တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ထိရောက်သော အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၏ အခန်းကဏ္ဍသည်လည်း တိုးလာသည်—ဦးစားပေးမှုများကို အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

ဒေါက်တာ Remington သည် ၎င်း၏ ပထမဆုံးလူနာကို နံနက် ခုနစ်နာရီခွဲတွင် တွေ့ရသည် (အောင်မြင်သူများသည် များသောအားဖြင့် အလုပ်စောစောစသည်)။ ဆေးခန်းကိုရောက်တာနဲ့ လူနာကို စာရင်းသွင်းပြီး ဧည့်ခံခန်းတစ်ခုဆီ ပို့ပေးပါတယ်။ သူနာပြုက သူ့ကတ်ကို စစ်ဆေးပြီး သူ့ကျန်းမာရေးအကြောင်း မေးတယ်။ Remington ကိုယ်တိုင် ပေါ်လာပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင် သူနာပြုက သူ့ရုံးခန်းရှိ စားပွဲပေါ်တွင် တင်ထားသည့် ကတ်ပြားကို ဖတ်ပြပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပေါ်လာသည်။

ဤချဉ်းကပ်မှုသည် ဒေါက်တာ Remington သည် လူနာအား ကုသခြင်းအပေါ်သာ အာရုံစိုက်နိုင်စေပါသည်။ ပဏာမအလုပ်အားလုံး ကြိုပြီးလုပ်တယ်။ ချိန်းဆိုပြီးနောက်၊ ဆေးခန်း၏အတွေ့အကြုံရှိဝန်ထမ်းများမှ နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် လူနာများစွာကို ကြည့်ရှုနိုင်ကာ ၎င်းတို့သည် စောင့်ဆိုင်းရန် နည်းပါးသည်။ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးစီသည် အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအနည်းငယ်ကို အာရုံစိုက်ထားပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် စနစ်တစ်ခုလုံး ချောမွေ့စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ သင့်ရုံးအလုပ်နှင့်တူပါသလား။ အဖြေသိမယ်ထင်ပါတယ်။

ထိရောက်မှုအသစ်နှင့် ပိုမိုအောင်မြင်သောအာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်သို့ ခုန်တက်ရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ ဤသည်မှာ အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အလေ့အကျင့်ဟောင်းတွေက ပန်းတိုင်ကို အာရုံပြောင်းစေတယ်။

ဥပမာ- တီဗီ အလွန်အကျွံကြည့်တဲ့ အလေ့အကျင့်။ ညတိုင်း ဆိုဖာပေါ်တွင် သုံးနာရီကြာ လှဲလျောင်းလေ့ရှိပြီး တစ်ခုတည်းသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမှာ အဝေးထိန်းခလုတ်များကို နှိပ်ပါက ဤအကျင့်ကို ပြန်လည်စဉ်းစားသင့်သည်။ အချို့သောမိဘများသည် ဤအပြုအမူ၏အကျိုးဆက်များကို နားလည်ကြပြီး သားသမီးများ၏ တီဗီကြည့်ရှုချိန်ကို စနေ၊တနင်္ဂနွေများတွင် နာရီအနည်းငယ်သာကန့်သတ်ထားသည်။ ကိုယ့်အတွက်ဘာလို့ဒီလိုမလုပ်တာလဲ။ ဒီမှာ မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်။ တစ်ပတ်ကြာ တီဗီကြည့်ရန် သင့်ကိုယ်သင် တားမြစ်ထားပြီး သင်ပြန်လုပ်သည့် အရာများကို ကြည့်ပါ။

Nielsen ၏ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ လူများသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်နေ့လျှင် 6,5 နာရီ တီဗီကြည့်ကြသည် ။ ဤနေရာတွင် အဓိကစကားလုံးမှာ "ပျမ်းမျှ" ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် အချို့က ၎င်းကို ပို၍ပင် ကြည့်ရှုကြသည်။ ဆိုလိုတာက သာမန်လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ဘဝရဲ့ 11 နှစ်လောက် တီဗွီကြည့်တာကို ဆိုလိုတယ်။ အနည်းဆုံး ကြော်ငြာကြည့်တာကို ရပ်လိုက်ရင် သုံးနှစ်လောက် သက်သာလိမ့်မယ်။

အကျင့်ဟောင်းကို ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဘဝတစ်ခုသာရှိသည်။ အချည်းနှီးမဖြစ်ဘဲ နေထိုင်ချင်ရင် အကျင့်ဟောင်းတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သင့်အား နည်းမျိုးစုံဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော ဘဝနေထိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် အသစ်အဆန်းနည်းပညာအစုံကို သင့်ကိုယ်သင် ဖန်တီးပါ။

Jack: ကျွန်တော် 1969 မှာ Clement Stone မှာ အလုပ်စလုပ်တုန်းက သူက ကျွန်တော့်ကို တစ်နာရီကြာ အင်တာဗျုးလုပ်ဖို့ ဖိတ်တယ်။ ပထမမေးခွန်းက “တီဗီကြည့်သလား” ထို့နောက် သူက “တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်နာရီ ကြည့်မယ်ထင်လဲ” လို့ မေးတယ်။ အနည်းငယ် တွက်ချက်ပြီးနောက်၊ “တစ်နေ့ကို သုံးနာရီခန့် ၊

Mr. Stone က ကျွန်တော့်မျက်လုံးတွေကို ကြည့်ပြီး “ဒီအချိန်ကို တစ်နေ့ တစ်နာရီလောက် လျှော့စေချင်တယ်။ ဒါကြောင့် တစ်နှစ်မှာ 365 နာရီ သက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဤကိန်းဂဏန်းကို အလုပ်ရက်သတ္တပတ် လေးဆယ်နာရီဖြင့် ပိုင်းခြားပါက ကိုးနှစ်ခွဲကြာ အသုံးဝင်သော လုပ်ဆောင်ချက်အသစ်သည် သင့်ဘဝတွင် ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း နှစ်လထပ်တိုးနေသလိုပါပဲ။

ဒါက အကြံကောင်းတစ်ခုလို့ ကျွန်တော်သဘောတူပြီး တစ်နေ့ကို အဲဒီနာရီအပိုနဲ့ ကျွန်တော် ဘာလုပ်နိုင်မယ်ထင်လဲ Mr. Stone ကို မေးလိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ အထူးပြု၊ စိတ်ပညာ၊ ပညာရေး၊ သင်ယူမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုဆိုင်ရာ စာအုပ်များဖတ်ရန် အကြံပြုခဲ့သည်။ ထို့အပြင် သူသည် ပညာရေးနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အသံဖိုင်များကို နားထောင်ကာ နိုင်ငံခြားဘာသာစကားကို သင်ယူရန် အကြံပြုခဲ့သည်။

သူ့အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပြီး ကျွန်တော့်ဘဝ သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားတယ်။

မှော်ပုံသေနည်းများ မရှိပါ။

မှော်ပညာ သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်ဆေးများအကူအညီမပါဘဲ သင်အလိုရှိသောအရာကို သင်နားလည်နိုင်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။ ရလဒ်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည့်အရာများကိုသာ အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ သို့သော်၊ များစွာသောသူတို့သည် လုံးဝကွဲပြားသောအရာကို ပြုလုပ်ကြသည်။

လူတော်တော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ ထူးချွန်ထက်မြက်တဲ့ နယ်ပယ်တွေကို မဖွံ့ဖြိုးသေးတာကြောင့် မနှစ်သက်တဲ့ အလုပ်တွေမှာ နစ်မွန်းနေတတ်ကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အသိပညာနည်းပါးမှုကိုလည်း သတိပြုမိပါသည်။ American Medical Association မှ မကြာသေးမီက ထုတ်ပြန်ချက်အရ အမေရိကန် အမျိုးသားများ၏ 63% နှင့် အမျိုးသမီး 55% (25 နှစ်အထက်) တို့သည် အဝလွန်နေကြကြောင်း ကြေညာခဲ့သည်။ သိသာပါတယ်၊ ငါတို့အများကြီးစားပြီးနည်းနည်းရွှေ့!

ဒါက အချက်ပါ။ သင့်ဘဝတွင် မည်သည့်အရာနှင့် အလုပ်မဖြစ်သည်ကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပါ။ ထူးထူးခြားခြား အောင်ပွဲများကို မည်သည့်အရာက ယူဆောင်လာသနည်း။ ညံ့ဖျင်းသောရလဒ်များကို အဘယ်အရာကပေးသနည်း။

နောက်အခန်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် “အံ့သြဖွယ်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု” ဟုခေါ်သည့်အရာကို ဖန်တီးနည်းအဆင့်ဆင့်ကို သင့်အားပြသပါမည်။ “ရည်မှန်းချက်ကြီးကြီး” ချမှတ်နည်းကိုလည်း သင် သင်ယူရလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ဤပန်းတိုင်များကို သင်အောင်မြင်နိုင်စေရန်အတွက် အထူးအာရုံစူးစိုက်မှုစနစ်တစ်ခုကို သင့်အား မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။ ဤဗျူဟာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ မင်းလည်းအောင်မြင်လိမ့်မယ်။

အောင်မြင်မှုဆိုတာ မှော်ပညာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေအားလုံးက အာရုံစူးစိုက်မှုပါ။

ကောက်ချက်

ဒီအခန်းမှာ ကျွန်တော်တို့ အများကြီးပြောခဲ့ပြီးပြီ။ ပြောထားသည်များကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်ဖတ်ပါ။ ဒီအကြံဥာဏ်တွေကို သင့်ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေနဲ့ အသုံးချပြီး အရေးယူပါ။ တစ်ဖန်၊ သင်အမှန်တကယ် ဦးစားပေးအာရုံစိုက်မှုကို အလေ့အထအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည့် လိုက်နာလုပ်ဆောင်ရန် လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာခြင်း၏ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ အလေးပေးဖော်ပြပါသည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ခြားနားချက်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ စွမ်းဆောင်ရည်တွေ တိုးလာမယ်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေ တိုးလာမယ်။ သင်ဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုကောင်းလာမယ်၊ တခြားသူတွေကို ကူညီစပြုပါလိမ့်မယ်။ သင်နေထိုင်ရတာ ပိုပျော်စရာကောင်းပြီး အရင်က အချိန်မလောက်ငှတဲ့ ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

လှုပ်ရှားမှုလမ်းညွှန်

ဦးစားပေး အာရုံစိုက်ခြင်း အစီအစဉ်

လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အဆင့်ခြောက်ဆင့်လမ်းညွှန် - အချိန်ပို၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားပို။

A. သင်အချိန်ဖြုန်းနေသော အလုပ်တွင် လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ။

ဥပမာ၊ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု၊ အစည်းအဝေးများ၊ စာရွက်စာတမ်းများ၊ ပရောဂျက်များ၊ အရောင်း၊ အလုပ်ထိန်းချုပ်မှု။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် ချိန်းဆိုမှုများကဲ့သို့သော အမျိုးအစားကြီးများကို အပိုင်းခွဲများအဖြစ် ခွဲလိုက်ပါ။ တိကျပြီး အတိုချုံးပါ။ သင်လိုအပ်သလောက် ပစ္စည်းများစွာကို ဖန်တီးပါ။

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

6. ________________________________________________________________

7 ________________________________________________________________

8. ________________________________________________________________

9. ________________________________________________________________

10. _____________________________________________________________________

B. သင် ပြောင်မြောက်စွာ လုပ်ဆောင်သည့် အရာသုံးခုကို ဖော်ပြပါ။

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

C. သင့်လုပ်ငန်းအတွက် ငွေရှာနိုင်သော ထိပ်တန်းအရာသုံးမျိုးကား အဘယ်နည်း။

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

ဃ။ သင်မကြိုက်တဲ့အရာ (သို့) ကောင်းကောင်းမလုပ်ဘူးဆိုတဲ့ ထိပ်တန်းသုံးချက်ကို နာမည်ပေးပါ။

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

E. မင်းအတွက် ဒါကို ဘယ်သူက လုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

F. သင်ထွက်သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုသို့ လွှဲပြောင်းနိုင်သည့် အချိန်ကုန်စေသော လုပ်ဆောင်ချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဤဖြေရှင်းချက်သည် သင့်အတွက် အဘယ်အကျိုးရှိစေမည်နည်း။

မဟာဗျူဟာ နံပါတ် ၃- ရုပ်ပုံကြီးကို သင်မြင်ပါသလား။

လူအများစုသည် အနာဂတ်တွင် သူတို့အောင်မြင်ချင်သည့်အရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိကြပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ ဒါက မှုန်ဝါးတဲ့ပုံပါ။ ပြီးတော့ မင်းနဲ့ ကိစ္စတွေက ဘယ်လိုလဲ။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနာဂတ်ကို တွေးတောရန် အချိန်မှန်မှန် အချိန်ယူနေပါသလား။ သင်ဤသို့ပြောလိမ့်မည်- "တွေးတောဆင်ခြင်ဖို့ အပတ်တိုင်း တစ်ရက်ကို ငါဖယ်ထားလို့မရပါဘူး- လက်ရှိအရေးကိစ္စတွေကို ရင်ဆိုင်နိုင်မှာပါ!"

ကဲ ဒါဆိုဘာဖြစ်မလဲ- တစ်နေ့ကို ငါးမိနစ်နဲ့စပါ၊ ဒီအချိန်ကို တစ်နာရီအထိ ဖြည်းဖြည်းချင်း ယူလာပါ။ တစ်ပတ်ကို မိနစ်ခြောက်ဆယ်လောက် အချိန်ဖြုန်းတာက မင်းရဲ့အနာဂတ်ရဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ဖန်တီးရတာ အံ့သြစရာဘဲလား။ အများစုသည် နှစ်ပတ်ကြာ အားလပ်ရက်ကို စီစဉ်ရာတွင် ပိုမိုသုံးစွဲကြသည်။

မင်းရဲ့အမြင်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်တတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို မွေးမြူဖို့ ဒုက္ခကိုယူရင် မင်းကို အဆတစ်ရာ ချီးမြှင့်မယ်လို့ ငါတို့ကတိပေးတယ်။ အကြွေးတွေကို ရှင်းပစ်ချင်သလား၊ ငွေရေးကြေးရေးအရ အမှီအခိုကင်းတဲ့၊ အားလပ်ချိန်တွေ ပိုရချင်၊ ကောင်းမွန်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဆက်ဆံရေးတွေ တည်ဆောက်ချင်ပါသလား။ သင်အောင်မြင်လိုသောအရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရပါက ဤအရာအားလုံးကို သင်အောင်မြင်နိုင်ပြီး အခြားအရာများစွာကို သင်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

လာမည့်နှစ်များအတွက် «အကြီးစား ပတ္တူ» ဖန်တီးခြင်းအတွက် universal strategy ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အောက်ဖော်ပြပါအခန်းများတွင်၊ အပတ်စဉ်အလုပ်အစီအစဉ်များ၊ အကြံပေးအဖွဲ့များနှင့် အကြံပေးပံ့ပိုးမှုများမှတစ်ဆင့် ဤအမြင်ကို မည်သို့ပံ့ပိုးပြီး အားကောင်းစေရမည်ကို သင့်အား ပြသပါမည်။ ဤအရာအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခိုင်မာသောခံတပ်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ အဆိုးမြင်မှုနှင့် သံသယများအတွက် ရောနှော၍မရနိုင်ပေ။ စလိုက်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ပန်းတိုင်တွေ ချမှတ်တာလဲ။

ကိုယ့်အတွက် ရည်မှန်းချက်တွေ သတိရှိရှိ ချမှတ်ထားသလား။ ဟုတ်ရင်ကောင်းတယ်။ သို့သော် သင့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားသော အချက်အလက်များကို ကျေးဇူးပြု၍ ဖတ်ပါ။ သင်၏ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းစွမ်းရည်ကို အားကောင်းစေကာ ချဲ့ထွင်ခြင်းမှ သင်အကျိုးခံစားနိုင်ခွင့်ရှိပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် အကြံဉာဏ်သစ်များ သင့်ထံရောက်လာမည်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ပန်းတိုင်များကို တမင်တကာ မသတ်မှတ်ထားပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ရှေ့ရက်သတ္တပတ်များ၊ လများ သို့မဟုတ် နှစ်များအတွက် စာရွက်ပေါ်တွင် မစီစဉ်ထားပါက ဤအချက်အလက်ကို အထူးဂရုပြုပါ။ သင့်ဘဝကို သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားစေနိုင်ပါတယ်။

ပထမအချက်- ပန်းတိုင်ဆိုတာဘာလဲ။ (ဒါက မင်းအတွက် သိပ်မရှင်းဘူးဆိုရင်၊ အဲဒါကို အောင်မြင်မှုဆီကို မစခင် မင်းလမ်းလျှောက်သွားနိုင်တယ်။) နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီမေးခွန်းအတွက် အဖြေများစွာကို ငါတို့ကြားခဲ့ရတယ်။ ဤသည်မှာ အကောင်းဆုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်-

ပန်းတိုင်သည် ထိုက်တန်သော အရာတစ်ခုကို အောင်မြင်သည်အထိ အဆက်မပြတ် လိုက်ရှာခြင်း ဖြစ်သည်။

ဒီစကားစုတစ်ခုချင်းစီရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ကြည့်ရအောင်။ “အမြဲတမ်း” ဆိုသည်မှာ အချိန်ယူရမည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ «လိုက်စားခြင်း» ဟူသောစကားလုံးတွင် အမဲလိုက်ခြင်း၏ဒြပ်စင်တစ်ခုပါရှိသည် - ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်၊ ပန်းတိုင်သို့သွားရာလမ်းတွင်၊ သင်သည်အတားအဆီးများနှင့်အတားအဆီးများကိုကျော်ဖြတ်ရလိမ့်မည်။ "ထိုက်တန်သည်" "လိုက်စားခြင်း" သည် အနှေးနှင့်အမြန် သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် သူ့ကိုယ်သူ တရားမျှတကြောင်း ပြသသည်၊ အကြောင်းမှာ သင့်ရှေ့တွင် ခက်ခဲသောအချိန်များကို ရှင်သန်ရန် လုံလောက်သော ဆုလာဘ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ "သင်အောင်မြင်သည်အထိ" ဟူသောစကားစုသည် သင်လိုချင်သောအရာကိုရရှိရန် ဖြစ်နိုင်သမျှအားလုံးကို လုပ်ဆောင်မည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ အမြဲတမ်း မလွယ်ပေမယ့် သင့်ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိအောင် ဖြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လုံးဝလိုအပ်ပါတယ်။

ရည်မှန်းချက်များချမှတ်ပြီး အောင်မြင်နိုင်မှုသည် သင့်ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုရရှိခဲ့သည်ကို နားလည်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်၏ အမြင်အာရုံကို ကြည်လင်ပြတ်သားစေရန်အတွက် ဖြစ်သည်။ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုရှိသည်ကို သတိပြုပါ - တစ်နေ့တွင် သင့်အပေါ်ကံကောင်းလာမည်ဟု မျှော်လင့်ပြီး စီးဆင်းမှုနှင့်အတူ ဦးတည်ချက်မဲ့သွားပါ။ အိပ်ရာထပါ! ယင်းအစား၊ သဲသောင်ပြင်ပေါ်တွင် ရွှေစေ့တစ်စေ့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

အကူအညီ — စစ်ဆေးရန်စာရင်း

တီဗီစကားပြောရှိုးအစီအစဉ်တင်ဆက်သူ David Letterman သည်လူများအတွက်ငွေပေးဆောင်သော "ထိပ်တန်း XNUMX" စာရင်းများကိုမိုက်မဲစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာရင်းသည် ပို၍တန်ဖိုးရှိသည် — ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် မှန်ကန်သောပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်သည့်စာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဘူဖေးနှင့်တူသည်- သင်နှင့် အသင့်တော်ဆုံးကို ရွေးချယ်ပြီး အသုံးပြုပါ။

1. မင်းရဲ့အရေးကြီးဆုံးပန်းတိုင်က မင်းအတွက်ဖြစ်သင့်တယ်။

ငြင်းမရသောအသံ။ သို့သော်၊ ထောင်ပေါင်းများစွာသောလူများသည် တူညီသောအမှားကို ပြုလုပ်ကြသည်- ၎င်းတို့၏ အဓိကပန်းတိုင်များကို အခြားသူတစ်ဦးဦးမှ ရေးဆွဲထားခြင်းဖြစ်သည်—သူတို့အလုပ်လုပ်သော ကုမ္ပဏီ၊ သူဌေး၊ ဘဏ် သို့မဟုတ် ခရက်ဒစ်ကုမ္ပဏီ၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် အိမ်နီးချင်းများ။

ကျွန်ုပ်တို့၏သင်တန်းများတွင် လူများကို ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ မေးခွန်းမေးတတ်စေရန် သင်ကြားပေးသည်- ငါတကယ်လိုချင်တာဘာလဲ။ အတန်းတစ်ခု၏အဆုံးတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့ထံလာပြီး “ကျွန်တော်က သွားဆရာဝန်ပါ၊ ကျွန်တော့်အမေက ဒီလိုလုပ်ချင်တာကြောင့် ဒီအလုပ်ကိုပဲ ရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။ ငါ့အလုပ်ကို မုန်းတယ်။ လူနာရဲ့ပါးကို တစ်ကြိမ်တူးပြီး ဒေါ်လာ ၄၇၅ ပေးရတယ်။”

ဤအရာမှာ- သင့်အောင်မြင်မှု၏ အနှစ်သာရကို အခြားလူများ သို့မဟုတ် လူ့အဖွဲ့အစည်းက ဆုံးဖြတ်ခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်အနာဂတ်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ရပ်လိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းသည် မီဒီယာ၏ လွှမ်းမိုးမှု ကြီးမားပါသည်။ အနည်းနှင့်အများ ကြီးသောမြို့ကြီးတွင်နေထိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏တွေးခေါ်မှုကို အဆက်မပြတ်ဖိအားပေးသည့် ကြော်ငြာ ၂၇ ခုကို နေ့စဉ်ကြားသိမြင်နေရပါသည်။ ကြော်ငြာခြင်းတွင် အောင်မြင်မှုမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဝတ်ထားသော အဝတ်အစားများ၊ ကားများ၊ အိမ်များနှင့် အပန်းဖြေနည်းများဖြစ်သည်။ သင်ဤအရာအားလုံးကို သင်မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်နေပုံပေါ် မူတည်၍ သင်သည် အောင်မြင်သူများအဖြစ် သို့မဟုတ် အရှုံးသမားအဖြစ် ရေးသားထားသည်။

နောက်ထပ် အတည်ပြုချက် လိုချင်ပါသလား။ ရေပန်းအစားဆုံး မဂ္ဂဇင်းတွေရဲ့ မျက်နှာဖုံးမှာ ဘာကိုမြင်လဲ။ မျက်နှာတွင် တစ်ချက်တွန့်ခြင်းမရှိသော စတိုင်ကျသော ဆံပင်ပုံစံနှင့် ဆံပင်ပုံစံရှိသော မိန်းကလေး သို့မဟုတ် အိမ်သုံး Simulator တွင် ငါးမိနစ်ကြာ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိသော သူ၏ကြွက်သားတောင့်တင်းနေသော ချောမောသော macho အမျိုးသား။ တူညီတဲ့ပုံမပေါ်ရင် သင်ဟာ ကျရှုံးမှုတစ်ခုလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ယနေ့ကမ္ဘာကြီးရှိ ဆယ်ကျော်သက်များစွာသည် ဘူလီမီးယားနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကဲ့သို့သော အစားအသောက်ပုံမမှန်မှုများနှင့် ရုန်းကန်နေရသည်မှာ အံ့ဩစရာမဟုတ်ပေ။ အကြောင်းမှာ လူမှုရေးဖိအားများသည် မစုံလင်သောပုံသဏ္ဍာန် သို့မဟုတ် ပျမ်းမျှအသွင်အပြင်ရှိသူများကို မနှမြောသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရယ်စရာ!

သင့်အောင်မြင်မှုရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်က ဘာလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပြီး သူများတွေထင်တာကို စိတ်ပူမနေပါနဲ့။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးဆုံးနှင့် အအောင်မြင်ဆုံး လက်လီရောင်းချသည့်ဆိုင်ခွဲဖြစ်သည့် Wal-Mart ကို တည်ထောင်သူ Sam Walton သည် နိုင်ငံတွင်း အချမ်းသာဆုံးပုဂ္ဂိုလ်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်လင့်ကစား အဟောင်းပစ်ကပ်ထရပ်ကားကို နှစ်ပေါင်းများစွာ မောင်းနှင်နှစ်သက်ခဲ့သည်။ သူ့အခြေအနေနဲ့ ပိုသင့်တော်တဲ့ကားကို ဘာကြောင့်မရွေးချယ်ရသလဲလို့ မေးတဲ့အခါ “ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ကတော့ ဗင်ကားဟောင်းကို ကြိုက်တယ်” လို့ ပြန်ဖြေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရုပ်ပုံအကြောင်းမေ့ပြီး သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ပန်းတိုင်တွေ သတ်မှတ်ပါ။

စကားမစပ်၊ သင်သည် ဇိမ်ခံကားတစ်စီးကို အမှန်တကယ်မောင်းနှင်လိုပါက၊ ဇိမ်ခံအိမ်တွင်နေထိုင်ရန်၊ သို့မဟုတ် သင့်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာဘဝတစ်ခုကို ဖန်တီးလိုပါက၊ ရှေ့ဆက်ပါ။ သင်လိုချင်သောအရာဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

2. ပန်းတိုင်များသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိရမည်။

အများသူငှာ ကျော်ကြားသော ဟောပြောသူ Charlie Jones (Brilliant) က သူ၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၏ အစကို ဤနည်းဖြင့် ဖော်ပြသည်- “ကျွန်တော့်ရဲ့ လုပ်ငန်းကို မြေပြင်ပေါ်ကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တာ မှတ်မိတယ်။ ငါ့ရုံးခန်းထဲမှာ တစ်ညပြီးတစ်ည ငါ့ဂျာကင်အင်္ကျီကို ချွတ်ပြီး ခေါင်းအုံးလိုခေါက်ပြီး စားပွဲပေါ်မှာ နာရီနှစ်ဆယ်လောက် အိပ်လိုက်ရတယ်” Charlie ၏ ရည်မှန်းချက်များသည် အလွန်အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး သူ၏လုပ်ငန်းကို ကြီးပွားတိုးတက်စေရန် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုပ်လိုစိတ်ရှိခဲ့သည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်ကို အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လုံး၀ အပ်နှံမှုက အရေးကြီးဆုံးအချိန်ပါပဲ။ အသက်သုံးဆယ်ကျော်အရွယ်တွင် Charlie သည် အာမခံပွဲစားတစ်ဦး၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို ရယူခဲ့ပြီး တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ သန်း 100 ကျော်ရရှိခဲ့သည်။ အစောပိုင်း ခြောက်ဆယ်ကျော်လောက်က ပိုက်ဆံက အခုထက် ပိုတန်ဖိုးရှိသွားတာပေါ့။

မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို ချရေးဖို့ပြင်ဆင်နေချိန်မှာ မင်းကိုယ်မင်းမေးကြည့်ပါ "ငါ့အတွက် တကယ်အရေးကြီးတာက ဘာလဲ။ ဒီလုပ်ရပ်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲ။ ဒီအတွက် ငါဘာကို စွန့်လွှတ်ချင်တာလဲ။ ထိုကဲ့သို့သော အတွေးများသည် သင့်အတွေးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တိုးပွားစေပါသည်။ လုပ်ငန်းသစ်တစ်ခုစလုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက သင့်ကို ခွန်အားနဲ့ ခွန်အားတွေ ပြည့်စေပါလိမ့်မယ်။

သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ- "ငါဘာတွေရနိုင်မလဲ။" သင်ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ပါက သင်ရရှိမည့် တောက်ပသောဘဝသစ်ကို စဉ်းစားပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းလမ်းသည် သင့်နှလုံးခုန်မြန်မှုကို မဖြစ်စေပါက အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ သင်အမြဲလုပ်နေတဲ့အရာကိုပဲ ဆက်လုပ်နေတယ်လို့ ဆိုကြပါစို့။ ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်၊ နှစ်ဆယ်အတွင်း မင်းဘဝ ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။ ဘာမှမပြောင်းလဲဘူးဆိုရင် သင့်ဘဏ္ဍာရေးအနာဂတ်ကို ဘယ်စကားလုံးတွေက ဖော်ပြနိုင်မလဲ။ ကျန်းမာရေး၊ ဆက်ဆံရေးနဲ့ အားလပ်ချိန်တွေကော ဘယ်လိုလဲ။ သင်ပိုမိုလွတ်လပ်လာမည်လား သို့မဟုတ် အပတ်တိုင်း အလုပ်အလွန်အကျွံလုပ်ဆောင်နေဦးမည်လား။

“ဒါက…” ရောဂါစုအတွက်မဟုတ်ရင် ရှောင်ပါ။

အတွေးအခေါ်ပညာရှင် Jim Rohn သည် ဘဝမှာ အပြင်းထန်ဆုံးသော ဝေဒနာ နှစ်ခု ဖြစ်သည်- စည်းကမ်းလိုက်နာခြင်း နှင့် နောင်တ ဝေဒနာ ဟူ၍ သိမ်မွေ့စွာ ထောက်ပြခဲ့သည်။ စည်းကမ်းသည် အလေးချိန်ပေါင်ဖြစ်သော်လည်း သင်ကိုယ်တိုင် စီးဆင်းသွားပါက နောင်တသည် တန်ပါသည်။ နောက်နှစ်တွေကို နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်မကြည့်ချင်ဘူး "အိုး၊ ကျွန်တော်သာ ဒီစီးပွားရေးအခွင့်အလမ်းကို လက်လွတ်မခံခဲ့ဘူးဆိုရင်။ ငါသာ ပုံမှန် ကယ်တင် ကယ်တင်ရင် မိသားစုနဲ့ အချိန်ပိုပေးနိုင်ရင် သူ့ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရင်!” သတိရပါ- ရွေးချယ်မှုသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင်သည် တာဝန်ခံဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပါ။ သင်၏လွတ်လပ်မှုနှင့် အနာဂတ်တွင် အောင်မြင်မှုရရှိစေမည့် ပန်းတိုင်များချမှတ်ရာတွင် ပါဝင်ပါ။

3. ပန်းတိုင်များသည် တိုင်းတာနိုင်သော တိကျသော ဖြစ်သင့်သည်။

ဤသည်မှာ လူအများစု တတ်နိုင်သမျှ မအောင်မြင်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့လိုချင်တာကို တိတိကျကျ မသတ်မှတ်ဘူး။ မရေမတွက်နိုင်သော ယေဘုယျဖော်ပြမှုများနှင့် မရေရာသောဖော်ပြချက်များသည် မလုံလောက်ပါ။ ဥပမာ၊ လူတစ်ယောက်က “ကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်သည် ငွေကြေးလွတ်လပ်မှုဖြစ်သည်။” ဒါပေမယ့် ဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ အချို့အတွက်၊ ငွေရေးကြေးရေးလွတ်လပ်မှုသည် သိုလှောင်ရုံတစ်ခုတွင် ဒေါ်လာ သန်း ၅၀ ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် - တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ 50 ဖြင့် ၀င်ငွေ။ တခြားသူတွေအတွက်တော့ အကြွေးမရှိဘူး။ မင်းရဲ့ ပမာဏက ဘယ်လောက်လဲ။ ဒီပန်းတိုင်က သင့်အတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို အဖြေရှာဖို့ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးပါ။

ပျော်ရွှင်မှု၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို အတိအကျတူညီသော သိမ်မွေ့မှုနှင့် ချဉ်းကပ်ပါ။ “မိသားစုအတွက် အချိန်ပို” သည် အရာအားလုံးမဟုတ်ပါ။ ဘယ်နှစ်နာရီရှိပြီလဲ? ဘယ်တော့လဲ? မကြာခဏဘယ်လောက်? ဘယ်သူတွေနဲ့ ဘာလုပ်မှာလဲ ဤသည်မှာ သင့်အား များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေမည့် စကားလုံးနှစ်လုံးဖြစ်သည်- "တိကျပါစေ။"

Les- ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်တစ်ဦးမှ ၎င်း၏ ရည်မှန်းချက်မှာ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ရန်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။ သူသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး စွမ်းအင်ကို ရယူလိုသည်။ သို့သော်၊ "အားကစားကိုစတင်ကစားခြင်း" သည်ထိုကဲ့သို့သောရည်မှန်းချက်အတွက်အရေးကြီးသောအဓိပ္ပါယ်မဟုတ်ပါ။ ယေဘုယျဆန်လွန်းတယ်။ တိုင်းတာရန်နည်းလမ်းမရှိပါ။ ဒီတော့ ငါတို့က ပိုတိကျတယ်။ သူက “ကျွန်တော် တစ်နေ့ကို နာရီဝက် တစ်ပတ် လေးကြိမ် လေ့ကျင့်ချင်တယ်”

ငါတို့ဘာပြောခဲ့လဲဆိုတာ ခန့်မှန်းကြည့်ရအောင်။ ဟုတ်ပါတယ်, "ပိုတိကျပါစေ။" မေးခွန်းပေါင်းများစွာကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပြီးနောက်၊ သူ၏ပန်းတိုင်ကို အောက်ပါအတိုင်း ပုံဖော်ခဲ့သည်- "တစ်နေ့လျှင် နာရီဝက်၊ တစ်ပတ်လျှင် လေးကြိမ်၊ တနင်္လာနေ့၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ သောကြာနှင့် စနေနေ့များတွင် နံနက် ခုနစ်နာရီခွဲမှ ခုနစ်နာရီခွဲအထိ အားကစားလုပ်ပါ။" သူ၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ဆယ်မိနစ်သွေးပူခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်း မိနစ်နှစ်ဆယ်တို့ပါဝင်သည်။ တခြားကိစ္စပါဘဲ! သင်၏တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ရောက်လျှင် သူလုပ်မည့်အရာကို လုပ်မည်၊ သို့မဟုတ် သူထွက်မည်။ ယခုရလဒ်အတွက် သူသာ တာဝန်ရှိပါသည်။

ဤတွင်အချက်- ပန်းတိုင်တစ်ခုချမှတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် “တိကျမှန်ကန်ပါ” ဟု အမြဲသတိပေးပါ။ သင့်ပန်းတိုင်သည် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး တိကျသည့်တိုင်အောင် ဤစကားလုံးများကို စာလုံးပေါင်းကဲ့သို့ ပြန်လုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင်အလိုရှိသောရလဒ်ကို ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းကို သိသိသာသာ တိုးစေမည်ဖြစ်သည်။

သတိရပါ- နံပါတ်မပါသောပန်းတိုင်သည် ဆောင်ပုဒ်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုများကို တိုင်းတာသည့်စနစ်ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ Achievement Focus System သည် သင့်အတွက် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် အထူးအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခန်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်လက်စွဲတွင် အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါသည်။

4. ပန်းတိုင်များသည် လိုက်လျောညီထွေရှိသင့်သည်။

Flexibility က ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။ ဒီအတွက် အကြောင်းပြချက် နှစ်ချက်ရှိပါတယ်။ ပထမအချက်၊ သင့်အား တင်းကျပ်စေမည့် စနစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရာတွင် အရေးမကြီးပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ စီစဉ်နေပါက သင်မပျင်းစေရန် တစ်ပတ်တစ်လျှောက် ၎င်းတို့၏အချိန်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံရှိ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးဆရာသည် သင့်အား လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန် အာမခံချက်ရှိသော စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော၊ အမျိုးမျိုးသော အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဤနေရာတွင် ဒုတိယအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်- လိုက်လျောညီထွေရှိသောအစီအစဥ်တစ်ခုသည် သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ဆီသို့ စိတ်ကူးသစ်တစ်ခုပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်အား လိုက်လျောညီထွေရှိသောအစီအစဥ်တစ်ခုက သင့်အား လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ခွင့်ရှိစေပါသည်။ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ။ စွန့်ဦးတီထွင်သူတွေဟာ မကြာခဏ စိတ်ရှုပ်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ပျက်တတ်တယ်လို့ သိကြပါတယ်။ စိတ်ကူးသစ်တိုင်းတွင် နစ်မြှုပ်မနေပါနှင့် — သင့်အား ပျော်ရွှင်ချမ်းသာစေမည့် တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို အာရုံစိုက်ပါ။

5. ပန်းတိုင်များသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အလားအလာရှိသင့်သည်။

လုပ်ငန်းသစ်တစ်ခုစတင်ပြီးနောက် နှစ်အနည်းငယ်ကြာသောအခါ စွန့်ဦးတီထွင်သူအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ ကနဦးစိတ်အားထက်သန်မှု ဆုံးရှုံးကာ ဖျော်ဖြေတင်ဆက်သူများနှင့် မန်နေဂျာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကြသည်။ အလုပ်အများစုသည် သူတို့အတွက် ပျင်းစရာဖြစ်လာသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အလားအလာရှိသော ပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ပျင်းရိခြင်းကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ မင်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာဇုန်ကနေ ထွက်သွားဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တွန်းအားပေးပါ။ ကြောက်စရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်- ပြီးနောက်၊ သင်သည် အနာဂတ်တွင် "ရေခြောက်ခြင်းမှထွက်" နိုင်မည်ကို သင်မသိနိုင်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ မင်းအဆင်မပြေတဲ့အခါ မင်းဘဝနဲ့ မင်းရဲ့အောင်မြင်နိုင်စွမ်းတွေကို ပိုလေ့လာတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ကြောက်ရွံ့သောအခါတွင် အကြီးမားဆုံးသော အောင်မြင်မှုများသည် မကြာခဏဆိုသလို ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။

Reader's Digest ဟုခေါ်သော "အစစ်အမှန် Indiana Jones" ဟုခေါ်သော နာမည်ကျော် စူးစမ်းရှာဖွေသူနှင့် ခရီးသွားသူ John Goddard သည် ဤနည်းဗျူဟာ၏ ပြီးပြည့်စုံသော ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်ဆယ့်ငါးနှစ်တွင် သူသည် ထိုင်ပြီး သူအောင်မြင်လိုသော စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးဘဝပန်းတိုင် 127 စာရင်းကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ နိုင်းမြစ်၊ အမေဇုန်နှင့် ကွန်ဂိုတို့ အပါအဝင် ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး မြစ်ရှစ်စင်းကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ဧဝရတ်တောင်၊ ကင်ညာတောင်နှင့် အဲလ်ပ်တောင်တန်းရှိ Matterhorn တောင်အပါအဝင် အမြင့်ဆုံးတောင် ၁၆ ခုကို တက်ပါ။ လေယာဉ်ပျံစီးဖို့ သင်ယူပါ။ ကမ္ဘာကို လှည့်ပတ်ရန် (နောက်ဆုံးတွင် လေးကြိမ်တိုင်တိုင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်)၊ မြောက်နှင့် တောင်ဝင်ရိုးစွန်းများသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန်၊ သမ္မာကျမ်းစာကို အဖုံးမှအဖုံးဖတ်ပါ။ ပုလွေနှင့် တယောတီးရန် သင်ယူပါ။ ဘော်နီယို၊ ဆူဒန်နှင့် ဘရာဇီးအပါအဝင် နိုင်ငံပေါင်း 16 နိုင်ငံ၏ ရှေးဦးယဉ်ကျေးမှုကို လေ့လာပါ။ အသက် 12 အရွယ်တွင် သူသည် ၎င်း၏စာရင်းမှ ဂိုးပေါင်း 100 ကျော် အောင်မြင်ခဲ့သည်။

ဒီလို အထင်ကြီးစရာကောင်းတဲ့ စာရင်းကို ပထမနေရာမှာ ပြုစုဖို့ သူ့ကို ဘာက လှုံ့ဆော်ပေးသလဲလို့ မေးတဲ့အခါ သူက “အကြောင်းပြချက် နှစ်ခုရှိတယ်။ ပထမ၊ ဘဝမှာ ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ မလုပ်သင့်ဘူးဆိုတာကို အမြဲပြောနေတဲ့ လူကြီးတွေက ကျွန်မကို ကြီးပြင်းလာခဲ့တယ်။ ဒုတိယအနေနဲ့၊ ကျွန်တော်အသက်ငါးဆယ်မှာ တကယ်မအောင်မြင်ခဲ့ဘူးဆိုတာကို ကျွန်တော်သဘောမပေါက်ချင်ဘူး။”

John Goddard ကဲ့သို့ သင့်ကိုယ်သင် တူညီသော ရည်မှန်းချက်များ မချမှတ်နိုင်သော်လည်း သင့်ကိုယ်သင် အလယ်အလတ် လုပ်ရပ်များတွင် မကန့်သတ်ပါနှင့်။ ကြီးကြီးကျယ်ကျယ်စဥ်းစား! ညဘက် အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲစေမယ့် ပန်းတိုင်တွေကို ချမှတ်ပါ။

6. သင့်ပန်းတိုင်များသည် သင့်တန်ဖိုးများနှင့် ကိုက်ညီရမည်။

စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် စီးဆင်းမှု- ဤအရာများသည် ပြီးမြောက်ရန် အားမစိုက်ဘဲ ရွေ့လျားနေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖော်ပြသည့် စကားလုံးနှစ်လုံးဖြစ်သည်။ ချမှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များသည် သင်၏ ပင်မတန်ဖိုးများနှင့် ကိုက်ညီပါက၊ ထိုသို့သော သဟဇာတဖြစ်မှု ယန္တရားကို စတင်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ မင်းရဲ့ အဓိကတန်ဖိုးတွေက ဘာတွေလဲ။ ဤအရာသည် သင်နှင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏ အတွင်းအတိမ်အနက်ဆုံးတွင် ပဲ့တင်ထပ်နေသည်။ ယင်းတို့သည် နှစ်များတစ်လျှောက် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို ပုံဖော်ပေးသည့် အခြေခံယုံကြည်ချက်များဖြစ်သည်။ ဥပမာ- ရိုးသားမှုနှင့် သမာဓိ။ ဤတန်ဖိုးများနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက် တစ်ခုခုလုပ်သောအခါ၊ သင်၏ ပင်ကိုယ် သို့မဟုတ် "ဆဋ္ဌမအာရုံ" သည် တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု သင့်အား သတိပေးသည်။

သင်သည် ငွေအမြောက်အမြား ချေးယူထားပြီး ပြန်ဆပ်ရန် လိုအပ်သည်ဆိုပါစို့။ ဒီအခြေအနေက သည်းမခံနိုင်လောက်ဘူး။ တစ်နေ့မှာ မင်းသူငယ်ချင်းက “ငါတို့ လွယ်လွယ်ကူကူ ငွေရှာနိုင်ပုံကို ငါရှာခဲ့တယ်။ ဘဏ်ကို လုယက်ကြရအောင်။ ငါ့မှာ အစီအစဉ်ကောင်းတစ်ခုရှိတယ် — မိနစ်နှစ်ဆယ်အတွင်းမှာ ငါတို့လုပ်နိုင်တယ်။ အခု မင်းမှာ အကျပ်ရိုက်နေပြီ။ တစ်ဖက်တွင်၊ ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေတိုးတက်စေလိုသောဆန္ဒသည် အလွန်ပြင်းထန်ပြီး «လွယ်ကူသော» ဝင်ငွေများ၏ သွေးဆောင်မှုသည် ကြီးမြတ်သည်။ သို့သော်၊ "ရိုးသားမှု" ဟုခေါ်သော သင်၏တန်ဖိုးသည် ဤနည်းဖြင့် ငွေရလိုသည့်ဆန္ဒထက် ခိုင်မာပါက၊ ၎င်းသည် မကောင်းကြောင်း သင်သိသောကြောင့် ဘဏ်ကို လုယူမည်မဟုတ်ပါ။

သင့်သူငယ်ချင်းသည် အကြံပြုချက်စွမ်းရည်တွင် ထူးချွန်ပြီး သင့်ကို ဓားပြတိုက်ရန် ဆွဲဆောင်ထားလျှင်ပင် “အမှု” ပြီးနောက်တွင် သင်သည် အတွင်းပိုင်းမှ မီးလောင်နေပုံရသည်။ ဒါက မင်းရဲ့ရိုးသားမှုကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။ အပြစ်က မင်းကိုအမြဲတမ်းစွဲနေလိမ့်မယ်။

သင်၏ ပင်မတန်ဖိုးများကို အပြုသဘောဆောင်သော၊ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိလုပ်ခြင်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်များကို လွယ်ကူစေသည်။ သင့်အား နောက်ပြန်ဆွဲမည့် ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများ ရှိလာမည်မဟုတ်ပါ၊ သင့်အား ပိုမိုအောင်မြင်မှုဆီသို့ တွန်းပို့မည့် မက်လုံးများ ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

7. ပန်းတိုင်များ မျှတရမည်။

မင်းဘဝကို နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်ပြီး ဖြတ်သန်းရမယ်ဆိုရင် မင်းဘာနဲ့ မတူအောင် လုပ်မလဲ။ ရှစ်ဆယ်အထက်လူတွေကို ဒီမေးခွန်းမေးတဲ့အခါ “ရုံးမှာ အချိန်ပိုပေးရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကော်မတီအစည်းအဝေးတွေ ပိုမကြာခဏတက်မယ်” လို့ ဘယ်တော့မှ မပြောဘူး။

မဟုတ်ဘူး၊ သူတို့ အခုပဲ ဝန်ခံပြီးတော့ ခရီးပိုထွက်ချင်၊ မိသားစုနဲ့ အချိန်ဖြုန်း၊ ပျော်ပျော်နေချင်တယ်လို့ ဝန်ခံတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အတွက် ရည်မှန်းချက်များချမှတ်သည့်အခါ သင့်ဘဝကို ပျော်ရွှင်နိုင်စေမည့် အရာများပါ၀င်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ဆုံးရှုံးစေမည့် သေချာသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဘဝက တိုတောင်းလွန်းတော့ ကောင်းတာကို လက်လွှတ်လိုက်ရတယ်။

8. ပန်းတိုင်များသည် လက်တွေ့ကျရမည်။

ပထမတစ်ချက်တွင်၊ ဤအရာသည် ကြီးကြီးမားမားတွေးတောရန် ယခင်အကြံပြုချက်နှင့် ဆန့်ကျင်နေပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် လက်တွေ့နဲ့ဆက်စပ်မှုက ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေကို ရရှိစေမှာပါ။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့အောင်မြင်ရန် အချိန်အတိုင်းအတာအရ လက်တွေ့မကျသော ပန်းတိုင်များကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ သတ်မှတ်ကြသည်။ အောက်ပါတို့ကို မှတ်ထားပါ။

လက်တွေ့မကျသော ပန်းတိုင်များ မရှိပါ၊ လက်တွေ့မကျသော သတ်မှတ်ရက်များ ရှိပါသည်။

သင်တစ်နှစ်ကို ဒေါ်လာ 30 နဲ့ သင့်ရည်မှန်းချက်က သုံးလအတွင်း သန်းကြွယ်သူဌေးဖြစ်ဖို့ ဆိုရင် ဒါဟာ လက်တွေ့မကျဘူးဆိုတာ သိသာပါတယ်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကို စီစဉ်ရာတွင် လက်မလွှတ်နိုင်သော စည်းကမ်းကောင်းတစ်ခုသည် သင်ထင်ထားသည့်အတိုင်း ပရောဂျက်တစ်ခု၏ ကနဦးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်အတွက် နှစ်ဆပိုအချိန်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပဒေရေးရာပြဿနာများ၊ ဗျူရိုကရေစီအခက်အခဲများ၊ ငွေကြေးပြဿနာများနှင့် အခြားအချက်များစွာကို ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။

တခါတရံမှာ လူတွေဟာ တိကျမှန်ကန်တဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေကို ချမှတ်တတ်ကြပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် အရပ်ခြောက်ပေ ရှိပါက၊ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဘတ်စကတ်ဘော ကစားသမား ဖြစ်လာရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ထို့ကြောင့် အတတ်နိုင်ဆုံး လက်တွေ့ကျပြီး သင့်အနာဂတ်ကို ရှင်းလင်းစွာပုံဖော်ပါ။ သင့်အစီအစဉ်သည် လက်တွေ့ကျကြောင်း သေချာစေပြီး ၎င်းကို အပြီးသတ်ရန် အချိန်အလုံအလောက်ပေးထားပါ။

9. ရည်မှန်းချက်များ ကြိုးစားအားထုတ်ပါ။

လူသိများသော သမ္မာကျမ်းစာစကားတစ်ခုက “လူသည် မျိုးစေ့ကြဲသမျှကို ရိတ်ရလိမ့်မည်” (ဂလာ ၆း၇)။ ဒါက အခြေခံအမှန်တရားပါ။ ကောင်းတာကိုပဲ စိုက်ပြီး အဆက်မပြတ်လုပ်ရင် ဆုလာဘ်ဆိုတာ အာမခံချက်ရှိပုံရတယ်။ မကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ဘူးလား။

ကံမကောင်းစွာနဲ့ပဲ၊ အောင်မြင်ဖို့ကြိုးစားနေသူတော်တော်များများ—ငွေနဲ့ ပစ္စည်းဥစ္စာတွေအဖြစ် အများအားဖြင့် နားလည်ကြတယ် — အမှတ်အသားကို လက်လွတ်သွားကြပါတယ်။ လူတွေကို ပြန်ပေးဖို့အတွက် သူတို့ဘဝမှာ အချိန်နဲ့ နေရာမလုံလောက်ပါဘူး။ တစ်နည်းဆိုရသော် ၎င်းတို့သည် လုယူခြင်းသာဖြစ်ပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ ပြန်မပေးပေ။ အမြဲတမ်းသာယူရင် နောက်ဆုံးမှာ မင်းရှုံးလိမ့်မယ်။

စေတနာရှိရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ အချိန်၊ အတွေ့အကြုံနဲ့ ငွေကို မျှဝေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရည်မှန်းချက်ပရိုဂရမ်တွင် ထိုအရာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းပါ။ အဲဒါကို စိတ်မဝင်စားဘူး။ ချက်ခြင်းဆုလာဘ်တွေကို မမျှော်လင့်ပါနဲ့။ အရာအားလုံးသည် သတ်မှတ်အချိန်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ အများအားဖြင့် မျှော်လင့်မထားသောနည်းလမ်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။