ပြုပြင်ထားသောဒိန်ခဲကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ် - ဝက်အူချောင်း, ငါးပိ, ချိုမြိန်။ ၎င်းင်း၏အားသာချက်များအတွက်ရိုးရာဒိန်ခဲထက်သာလွန်သည်။ ကုန်ကြမ်းဒိန်ခဲအလွန်အာဟာရဖြစ်၏ ၎င်းတွင်ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ အဖိုးတန်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။
စတိုးဆိုင်ရှိသမားရိုးကျပြုပြင်ထားသောဒိန်ခဲတစ်ခုတွင်နေ့စဉ်ကယ်လစီယမ်၏ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်သည်။ ဤသဘောမျိုးဖြင့်ဒိန်ချဉ်ထက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပို၍ အသုံးဝင်သည်။
သို့သော်၎င်းသည်အားလုံးအသုံးဝင်သည်မဟုတ်ပါ။
- ပြုပြင်ထားသောဒိန်ခဲများတွင်ဆိုဒီယမ်ပါဝင်ပြီးထို့ကြောင့်နှလုံးပြproblemsနာများနှင့်သွေးကြောများရှိသူများကိုမသုံးသင့်ပါ။ ဆိုဒီယမ်သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။
- ဒိန်ခဲရှိဖော့စဖိတ်များသည်အရိုးစနစ်အားထိခိုက်စေသဖြင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများရှိသူများကိုဆန့်ကျင်။ အရသာပျက်စေသည်။
- ဒိန်ခဲကိုအချဉ်ဓာတ်တွင်အသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။ ဒိန်ခဲမှည့်လာအောင်အရှိန်မြှင့် citric acid ထည့်သည်။
- ဆားပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်း၊ အဆီအရည်ပျော်မှုနှင့်ကလေးများကိုမုန့်ဒိန်ခဲမပေးလိုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။