မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ၊ endocrinologist နှင့်စစ်ဆေးရမည့်စာမေးပွဲများ

၁။ အကျင့်ဆိုးများ၊ အထူးသဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကိုထိခိုက်စေသလား။

ကောင်းပြီ၊ ဒါကဒဏ္mythာရီမဟုတ်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက်အစွမ်းထက်သောအချက်ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူအမျိုးသမီးများတွင်သားဖွားမီးယပ်မဖြစ်ပွားနိုင်မှုသည်ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက်အများကြီးပိုမြင့်မားသည်။ နီကိုတင်း၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏မျိုးပွားနိုင်စွမ်းသည်လျော့ကျသွားပြီးဥ၏အိုမင်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုမြန်စေသည်။ စီးကရက်သောက်တိုင်းဆေးလိပ်သောက်တိုင်းအောင်မြင်တဲ့သန္ဓေတည်နိုင်ခြေကိုလျော့ကျစေပြီးစောစောသွေးဆုံးဖို့အခွင့်အလမ်းပိုများလာတယ်။ သင်ဟာကိုယ်ဝန်ရဖို့အောင်မြင်နေသေးရင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာဖြစ်လာနိုင်တဲ့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ပြင်ကလေးငယ်သည်တစ်သက်တာလုံးသူနှင့်အတူရှိနေမည့်အားနည်းချက်များမှမွေးဖွားလာနိုင်သည်။

“ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အနည်းဆုံး ၃-၄ လဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်သည်၊ မမျှော်လင့်ဘဲသန္ဓေတည်မီတစ်နှစ်ဖြစ်နိုင်သည်” ဟု endocrinologist Irena Ilovaiskaya ကဆိုသည်။

၂။ ကျွန်ုပ်တွင်ကျန်းမာရေးပြသနာမရှိပါ၊ ကျန်းမာသောလူနေမှုဘ ၀ ကို ဦး ဆောင်ပါသည်၊ သို့သော်ကိုယ်ဝန်သည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှဖြစ်ပေါ်ခြင်းမရှိပါ။ အလုပ်မှာအမြဲမပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုကကလေးမွေးဖွားမှုကိုအများကြီးထိခိုက်စေနိုင်လား။

ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးများသည်အလုပ်များသောဘဝဇယား၊ အလုပ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမြင့်မားခြင်းနှင့်အလုပ်၌စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းကိုလျှော့တွက်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၌ရှင်သန်ရန်အမှန်တကယ်တိုက်ပွဲဝင်နေသောသက်ရှိကိုယ်တိုင်ကမျိုးပွားခြင်းအပါအ ၀ င်ဒုတိယလုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးကိုပိတ်လိုက်သည်။ ပြင်းထန်သောလှုပ်ခြင်း၊ အားထုတ်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ရာသီစစ်ပျက်ခြင်း (ဓမ္မတာပျက်ခြင်း) သို့မဟုတ်ဓမ္မတာလာချိန်လုံးဝမရှိခြင်း။ သို့သော်ယခုအခါ၎င်းသည်ငြိမ်းချမ်းမှု၏သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်လာသည်။

“ ကျန်းမာရေးပြဿနာမရှိတဲ့အခါစိတ်ဖိစီးမှုမပွားနိုင်ခြင်းနဲ့ရင်ဆိုင်ရတယ်။ ပြီးတော့ဒီလိုမျိုးမကြာခဏဖြစ်တတ်ပါတယ်၊ စုံတွဲတစ်တွဲဟာစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကိုရပ်တန့်လိုက်တာနဲ့ဆရာဝန်တွေနဲ့ဆွေးနွေးတိုင်ပင်တာတွေကိုရပ်လိုက်ပြီးသူတို့တွေအေးအေးဆေးဆေးအသက်ရှူဖို့အခွင့်အလမ်းပေးဖို့အားလပ်ရက်ကိုခရီးထွက်ကြတယ်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးပြသနာမရှိသော်လည်းကိုယ်ဝန်မရနိုင်သောအမျိုးသမီးများအတွက်သူတို့၏နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြုပြင်ပါ၊ အလွန်အကျွံအားကစားလုပ်ခြင်းနှင့်အလုပ်များခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ သဘာဝကိုမြတ်နိုးခြင်း၊ ကလေးငယ်များနှင့်ကစားခြင်း - ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန္ဓေတည်ရန်နှင့်နောင်လာမည့်အချိန်ကိုညှိပါ။ မိခင်” ဟု Irena Ilovaiskaya ကဆိုသည်။

၃။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီအသေးစိတ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူရကျိုးနပ်သလား။

“ ငါကအလေ့အကျင့်ဆိုးတွေမရှိ၊ ယေဘူယျအားဖြင့်ကျန်းမာတဲ့လူတွေကိုဆေးညွှန်းပေးဖို့ထောက်ခံသူတစ်ယောက်မဟုတ်သလို၊ မကျေနပ်ချက်တွေ၊ အသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုတွေလည်းမပါပါဘူး။ ဤသို့သောအခြေအနေများတွင်သက်ရှိများ၏တစ် ဦး ချင်းဝိသေသလက္ခဏာများကိုမကြာခဏပြသလေ့ရှိသည် - ၎င်းတို့သည်သူတို့ကိုယ်သူတို့ပြသနာမဟုတ်၊ ရောဂါတစ်ခုခုမဟုတ်သော်လည်းသူတို့၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုသည်လူနာအားမလိုအပ်ဘဲဖြေရှင်းပေးသောအခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေး” ဟု Irena Ilovaiskaya ကအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။

အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်မိခင်တစ် ဦး ဖြစ်လာရန်ဆုံးဖြတ်ပါကပထမ ဦး စွာသားဖွားမီးယပ်အထူးကုသို့သွားသင့်သည်။ သူသည်စစ်ဆေးမှုဆိုင်ရာ algorithm တစ်ခုကိုရေးဆွဲပြီးအထူးကုဆရာဝန်များကိုအကြံပေးလိမ့်မည်။ သင် endocrinologist၊ cardiologist၊ ဓာတ်မတည့်သူနှင့်အချို့သောစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုသည်။ စုဆောင်းထားသော anamnesis ၏ရလဒ်များအပေါ် မူတည်၍ သင်မျိုးရိုးဗီဇပညာရှင်နှင့်အခြားကျဉ်းမြောင်းသောအထူးကုများနှင့်ဆွေးနွေးရန်လိုပေမည်။ အကောင်းဆုံးမှာ၊ ကလေး၏အနာဂတ်အဖေသည်ဆေးစစ်ဆေးမှုခံယူလျှင်ဆရာဝန်သည်သူ၏ကိုယ်ပိုင်စမ်းသပ်မှုများနှင့်အထူးကုစာရင်းကိုသတ်မှတ်လိမ့်မည်။

၄။ အလားအလာရှိသောမိဘများသည်သားမြေးမမွေးနိုင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်အချိန်တွင်စိုးရိမ်သင့်သနည်း။

မိဘနှစ် ဦး စလုံးကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးသန္ဓေတားခြင်းမရှိဘဲတက်ကြွသောလိင်မှုဘ ၀ ရရှိပါကဆရာဝန်များကယင်းကာလကိုပြက္ခဒိန်နှစ်အဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ “ ကြယ်တွေမဖွဲ့စည်းရသေး” ဟုဆိုနိုင်သော်လည်းဤအခြေအနေ၌သင်ထိတ်လန့်မနေသင့်ပါ၊ သို့သော်သိသာထင်ရှားသည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများမရှိလျှင်ကလေးမွေးရန်ကြိုးစားခဲ့သည့်တစ်နှစ်အကြာတွင်နောက်ထပ်ရောဂါရှာဖွေမှုခံယူသင့်သည်။ ငုပ်လျှိုးနေသော endocrinological ချို့ယွင်းမှုများရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။

“ ယနေ့ခေတ်သည်မျိုးပွားခြင်းအစီအစဉ်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းကိုရွှေ့ဆိုင်းရန်အစဉ်အလာရှိသည်၊ သို့သော်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်အောင်မြင်ရန်သန္ဓေတည်ရန်အချိန်ပိုရသည်။ အသက် ၂၀ နှင့် ၃၀ ကြား“ တစ်နှစ်ကြိုးစားမှု” အတွင်းကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေသည် ၉၂ ရာခိုင်နှုန်းရှိပြီး၎င်းနောက် ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းကျဆင်းသွားသည်။ အရေးကြီးသောမှတ်တိုင်တစ်ခု - အသက် ၃၅ နှစ် - မွေးဖွားမှုသည်အမျိုးသမီးများတွင်သာမကအမျိုးသားများတွင်ပါသိသိသာသာကျဆင်းလာပြီးကလေးတစ် ဦး တွင်မျိုးရိုးဗီဇမူမမှန်ဖြစ်နိုင်ခြေလည်းတိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်အဖိုးတန်အချိန်ကိုမဖြုန်းတီးဘဲဤအသက်အရွယ်၌အနာဂတ်မိဘများကို ၆ လအကြာတွင်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန်အကြံပြုသည်” ဟု Irena Ilovaiskaya ကအကြံပေးသည်။

၅။ endocrine ရောဂါများရှိနေခြင်းသည်မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးကိုတကယ်ထိခိုက်စေသလား။

Endocrine မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသည်အမျိုးသမီးများမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ Endocrine အချက်များသည်ဟော်မုန်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့် pituitary gland မှ prolactin ထုတ်လုပ်မှုမြင့်တက်ခြင်းသည်မျိုးပွားစနစ်၏ချို့ယွင်းချက်များနှင့်ရာသီမမှန်ခြင်းတို့ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဓမ္မတာလာသည်မှာ ၃၈-၄၀ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ထက်နည်းလျှင်ဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှုအတွက်ပြင်းထန်သောအကြောင်းပြချက်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင် prolactin အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးလှူနိုင်သည်။

“ မျိုးဥထွက်ခြင်းချိုးဖောက်ခြင်းတွင် Endocrine အချက်များလည်းထင်ရှားသည်။ စာမေးပွဲရလဒ်များအရအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ရှားပါးသောမျိုးဥထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝပျက်ကွက်လျှင်ဆရာဝန်တစ် ဦး စီ၏ရွေးချယ်မှုရလဒ်များအရသင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုကိုညွှန်းလိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အလိုအလျောက်မျိုးဥထွက်ခြင်းကိုပြန်လည်ရရှိလိမ့်မည်သို့မဟုတ်၎င်းကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ ဤကုထုံးသည်လပေါင်းများစွာမှတစ်နှစ်အထိကြာနိုင်သည်၊ သို့သော်စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောကျန်းမာသောရလဒ်သည်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်ထိုက်တန်သည်” ဟု Irena Ilovaiskaya ကသေချာသည်။