2022 ၏ အကောင်းဆုံး ဝက်ခြံမျက်နှာလိမ်းခရင်မ်များ

ဆိုးရွားသောဂေဟစနစ်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဗီတာမင် D ချို့တဲ့မှု၊ ကော်ဖီကိုနှစ်သက်မှု၊ စမတ်ဖုန်းနှင့် နေရောင်ကာခရင်မ်ပေါ်တွင် အကြာကြီးစကားပြောခြင်း - ဒါတွေက သိသာထင်ရှားခြင်းမရှိပေမယ့်၊ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဝက်ခြံဖြစ်စေတတ်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေပါပဲ။ ဒါ့အပြင် မိန်းကလေးရော အရွယ်ရောက်ပြီးသူရော အမျိုးသမီးပါ ရင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝက်ခြံအတွက်အမှန်တကယ်ကူညီပေးသည့် 2022 ခုနှစ်တွင် အကောင်းဆုံးမျက်နှာလိမ်းခရင်မ်များ၏ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို ပြင်ဆင်ထားပြီး ရွေးချယ်နည်းအကြံပြုချက်များကို သင့်အားမျှဝေထားပါသည်။

ဝက်ခြံဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ

ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုချိုးဖောက်ခြင်း။ ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် PMS ကာလအတွင်း အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ စတီးရွိုက်ဟော်မုန်းများ တက်ကြွစွာ ထုတ်လွှတ်ခြင်းသည် ဆီကြည်ဂလင်းများ တိုးထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

အရေပြား၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ လျော့နည်းသွားခြင်း ဟူသောအချက်ကို ဆီးဘမ်၏ လွန်ကဲစွာ စွန့်ထုတ်ခြင်းသည် အရေပြား၏ ဘက်တီးရီးယားများကို လျော့ပါးစေသည်။ ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်သည် ကျုံ့သွားပြီး ပြွန်များတွင် ပလပ်များ ပေါက်လာသည်။

Follicular hyperkeratosis။ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များပါရှိသော ဆဲလ်အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်သည် ရပ်တန့်နေသည်။ အပေါ်ယံ stratum corneum သည် ထူလာကာ ဆီကြည်ဂလင်းများ ထုတ်လွှတ်မှုတွင် နောက်ထပ် အတားအဆီးတစ်ခုကို ဖန်တီးသည်။

Propionic ဘက်တီးရီးယားများ မျိုးပွားမှု တိုးလာသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော အဏုဇီဝသက်ရှိများသည် စံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ရုတ်တရက် ပုန်ကန်ရန် စတင်သောအခါတွင် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများ ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် စံမဟုတ်တော့ပေ။ မွေးညင်းပေါက်များ၏ Sebaceous plugs များသည် မျိုးပွားရန်အတွက် အဆင်ပြေသော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဝက်ခြံများ ပေါ်လာသည်။

ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဇင့်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း။ sebum ၏တက်ကြွစွာထုတ်လုပ်မှုနှင့်ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

မသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအရည်အသွေးနိမ့်သော အလှဆင်အလှကုန်များသည် အရေပြား “ပျက်စီး” ခြင်းနှင့် ဝက်ခြံများ ပေါ်လာခြင်းတို့ကို ဦးတည်စေသည်။

အရည်အသွေး မမျှတသော အစားအသောက်များ ညံ့ဖျင်းခြင်း။ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ လုပ်ဆောင်မှု ချို့ယွင်းခြင်းသည်လည်း ဝက်ခြံ၏ အသွင်အပြင်ကို နှိုးဆော်နိုင်သည်။ အရေပြား၏အခြေအနေသည် အတွင်းအင်္ဂါများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ညွှန်ပြသည်။ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများသည်လည်း ဝက်ခြံအဖြစ် ထင်ရှားနိုင်သည်။

ဒါဆို မျက်နှာပေါ်က ဝက်ခြံတွေကို ဘယ်လို ကုစားရမလဲ။

အယ်ဒီတာရဲ့ရွေးချယ်မှု

Paula's Choice CLEAR Extra Strength Daily Skin Clearing Treatment

တည်းဖြတ်သူများသည် Paula's Choice CLEAR Extra Strength Daily Skin Clearing Treatment ၏ မျက်နှာပေါ်ရှိ ထိရောက်သော ဝက်ခြံခရင်မ်ကို ရွေးချယ်သည်။ ဝက်ခြံ၊ အမည်းစက်နှင့် comedones တို့မှ သက်သာစေသည်။ ထုတ်လုပ်သူက ခရင်မ်သည် အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး အရေပြားကို မခြောက်စေဘဲ တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်း၏ချို့ယွင်းချက်များနှင့် ကောင်းစွာ တိုက်ထုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားသည်။ ဆေးဝါးသည် ဤကဲ့သို့အလုပ်လုပ်သည် - တက်ကြွသောဒြပ်စင် (benzoyl peroxide) သည် အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နီမြန်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ အယ်လ်ကိုဟော၊ menthol မပါဝင်တာကြောင့် အရေပြားကို ပိုပျက်စီးစေပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် ထုတ်ကုန်အများစုတွင် ၎င်းတို့များစွာရှိသည်။ ဒီခရင်မ်ရဲ့ အားသာချက်ကတော့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ အသားအရေအတွက်ရော အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ သင့်တော်ပါတယ်။ အလှကုန်များသည် အမွှေးနံ့သာများနှင့် ဆိုးဆေးများ ကင်းစင်ပြီး hypoallergenic ဖြစ်သည်။ နေ့ရောညပါ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ် - ဝက်ခြံပေါက်တာ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအရမ်းပြဿနာဖြစ်နေရင် မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

KP အရ မျက်နှာပေါ်ရှိ ဝက်ခြံများအတွက် ထိပ်တန်း လိမ်းဆေး ၁၀ မျိုး

1. La Roche-Posay Effaclar Duo(+)

ပြင်သစ်အမှတ်တံဆိပ်မှ အသားအရေပြဿနာများအတွက် ခရင်မ်ဂျယ်လ်သည် ဝက်ခြံနှင့် အခြားအရေပြားမစုံလင်မှုများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။ အအေးနှင့် လေဒဏ်မှ ကာကွယ်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။ နေ့ရော ညပါ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းမှာ salicylic acid ဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ခြောက်သွေ့စေပြီး အမည်းစက်အရေအတွက်ကို လျော့နည်းစေသည်။ အသားအရည်ပြဿနာရှိသူများအတွက် မိတ်ကပ်အခြေခံအဖြစ် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

2. Zinerite

အရေပြားပြဿနာများအတွက် ပဋိဇီဝဆေးအားလုံးကြားတွင် ရေပန်းအစားဆုံးဆေးတစ်လက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အလွန်ကောင်းမွန်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး။ erythromycin နှင့် ဇင့်ဆားများ ပါဝင်သည်။ ပထမအချက်က ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း၏အာရုံတွင် ဘက်တီးရီးယားမျိုးပွားမှုကို ရပ်တန့်စေပါသည်။ ဇင့်ဆားများသည် ပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်ရှိသည်။ ဆေးဝါး၏ ထိရောက်မှု ရှိသော်လည်း၊ စွဲလမ်းမှု ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဆေးဝါး၏ ထိရောက်မှု ဆုံးရှုံးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို အလွဲသုံးစား မလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏ အတုများ ဖြစ်သောကြောင့် ဆေးဆိုင်များတွင်သာ ဝယ်ပါက ပိုကောင်းပါတယ်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

3. BioAqua သန့်စင်သောအသားအရေ

သေးငယ်သောဝက်ခြံကြောင့် BioAqua အမှတ်တံဆိပ်မှ Chinese Pure Skin ခရင်မ်သည် ကယ်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အသားအရေမညီမညာများကို တိုက်ဖျက်ပေးရုံသာမက အရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးသည်၊ စိုစွတ်စေပါသည်။ အသားအရည်ပြဿနာရှိသူများအတွက် မိတ်ကပ်လိမ်းရန် အကောင်းဆုံးအခြေခံတစ်ခုဖြစ်သည်။ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းမှာ salicylic acid ဖြစ်ပြီး ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အဓိက လက်ထောက်ဖြစ်သည်။ ပါဝင်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်လည်း Shea နှင့် jojoba အဆီများပါရှိသည် - ၎င်းတို့သည် အစိုဓာတ်ထိန်းရန် တာဝန်ရှိသည်။ စျေးနှုန်းသည် တတ်နိုင်သည်၊ အသက်ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

4. Klerasil

ဝက်ခြံကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင် လူသိများသော အဓိပ္ပါယ်မှာ allantoin၊ glycerin၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်အထွက်၊ cocoglycosin နှင့် salicylic acid တို့ပါဝင်သည်။ အရေပြားကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပါတယ်။ အနည်းငယ် matte effect ပေးသည်။ ဆယ်ကျော်သက်တွေအတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။ အသုံးပြုသူများသည် 3-4 နာရီကြာပြီးနောက်ရလဒ်ကိုသတိထားမိသည်။ ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

5. Skinoren

azelaic acid ပါတဲ့ အီတလီအထူခရင်မ်။ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများကို ထိန်းညှိပေးကာ ရောဂါပိုးမွှားများကို ဖျက်ဆီးပေးကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ကုထုံးသည် မျက်နှာပေါ်ရှိ ဝက်ခြံများကို အဆင့်အမြင့်မားဆုံး ဖြေရှင်းပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းကို အချိန်အကြာကြီး ကုသရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။ Skinoren သည် အရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေသောကြောင့် လိမ်းဆေးကို အခွံခွာခြင်းဖြင့် ပါသွားသော ရောဂါများတွင် တားမြစ်ထားသည်။ အသက် 12 နှစ်မှစပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

6. Skin Helpers များသည် SOS ကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။

ဝက်ခြံခရင်မ်ကို အသက် 12 နှစ်မှ စတင်၍ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အမည်းစက်များ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ခြောက်သွေ့စေကာ ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်။ ၎င်းကို rosacea၊ atopic skin၊ အပြင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လွယ်သော အရေပြား၊ psoriasis တို့အတွက်လည်း ညွှန်ပြထားသည်။ မျက်နှာပေါ်တွင်သာမက décolleté နှင့်လည်ပင်းတွင်ပါ လိမ်းနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်သော hypoallergenic သည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အရာများမပါဝင်ပါ။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

7. Baziron

တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏လုပ်ဆောင်ချက်သည် ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး မကြာခဏဆိုသလိုပင် ချွေးပေါက်များကိုပိတ်ဆို့ကာ အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များနှင့် ဝက်ခြံများ ပေါ်လာစေသည်။ လက်ဖက်စိမ်းထုတ်နှုတ်ချက်တွင် ပါဝင်သည့် benzene peroxide သည် ခြောက်သွေ့သောအာနိသင်ရှိပြီး ဆီကြည်ဂလင်းများမှ လျှို့ဝှက်ပမာဏကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ဆယ်လူလာအသက်ရှူမှုကို တိုးတက်စေသည်။ အရေပြားအောက် ဝက်ခြံနှင့် အမည်းစက်များအတွက် ထိရောက်မှုရှိသည်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေကို အစိုဓာတ်လည်း အရမ်းပေးတယ်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

8. Propeller Turbo Active Cream “SOS”

ဤ SOS ခရင်မ်သည် အလွန်လျင်မြန်သော ဖော်မြူလာရှိပြီး ကြာရှည်ခံသော အာနိသင်ရှိသည်။ ခရင်မ်သည် နှင်းဖြူရောင်ဖြစ်ပြီး အလွန်ပြည့်ဝနေကာ မျက်နှာအနှံ့ မလိမ်းဘဲ အမှတ်အသားပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ အဆိုပါကိရိယာသည် ရှိပြီးသားဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် အသစ်များ၏အသွင်အပြင်ကို ကာကွယ်ရန် အထူးဖန်တီးထားသည်။ အနီကွက်၊ ဝက်ခြံနှင့် အမည်းစက်များအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Zincidone သည် sebaceous secretion ၏ အလွန်အကျွံ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ဘက်တီးရီးယားတွေ လျော့နည်းလာတာကြောင့် ဝက်ခြံတွေ မပေါ်တော့ဘဲ အသားအရေ ကျန်းမာပြီး ညီညာလာစေပါတယ်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

9. Floresan ပြဿနာမရှိဘဲ မျက်နှာသစ်ပါ။

ပြည်တွင်းထုတ်လုပ်မှု၏ Floresan "ပြဿနာကင်းသောမျက်နှာ" ။ ၎င်းတွင် salicylic acid နှင့် zinc ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် လျင်မြန်စွာအလုပ်လုပ်သည်၊ စျေးပေါသည်၊ ပထမအပလီကေးရှင်းပြီးနောက်တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသာသည် - ဝက်ခြံသည်ဤမျှနီခြင်းမရှိပါ။ ခရင်မ်သည် ဒေသအလိုက်အလုပ်လုပ်သည်၊ ၎င်းသည် မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို လိမ်းရန်မလိုအပ်ဘဲ ရှိပြီးသား ရောင်နေသောနေရာများသို့သာ လိမ်းပါ။ အလွန်ပြဿနာရှိသော အရေပြားကို မကုသဘဲ တစ်ခါတစ်ရံ မစုံလင်သူများ အတွက်သာ သင့်လျော်ကြောင်းကိုလည်း သတိပြုသင့်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်သည် အဖြူရောင်ဖြစ်ပြီး မွှေးပျံ့သောရနံ့ရှိပြီး ကောင်းစွာဖြန့်ဝေပြီး လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သည်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

10. သန့်ရှင်းသောစည်း “ပြီးပြည့်စုံသောအသားအရေ”

Pure Line “Perfect Skin” ခရင်မ်သည် ပေါ့ပါးသော texture ရှိပြီး နူးညံ့ပြီး အလေးချိန်ကင်းကာ matte finish ကိုပေးပါသည်။ အချိန်အကြာကြီးသုံးရင် ရောင်ရမ်းမှု ပျောက်ပြီး မကြာခင်မှာ အသားအရေ ညီညာလာမှာပါ။ သို့သော် နေရာယူရန် မသင့်တော်ပါ။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

မျက်နှာပေါ်က ဝက်ခြံတွေကို ဘယ်လိုလိမ်းရမလဲ

ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားရန် ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှု လိုအပ်သည်ဟု ဆိုပါက၊ မျက်နှာလိမ်းခရင်မ်များ အသုံးပြုခြင်းသည် "အောင်မြင်မှု" ၏ အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါက အမေရိကကို ဖွင့်မည်မဟုတ်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လူတိုင်းကိုကူညီမည့် မှော်အိုးတစ်လုံးမျှမရှိပါ၊ အကြောင်းမှာ အရာအားလုံးသည် ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုတွင် ကွဲပြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်အတွက် နီမြန်းခြင်း၏အကြောင်းရင်း၊ အရေပြားလက္ခဏာများနှင့် အခြားသော ကွဲပြားမှုများစွာကို သိရန်လိုအပ်ပါသည်။ စကားမစပ်၊ cosmetologists များသည် ဝက်ခြံကုထုံးများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်အသုံးပြုရန် အကြံပြုခြင်းမရှိပါ။ သင့်အတွက် အဆင်ပြေတဲ့အရာကို ထပ်ပြီးကြိုးစားကြည့်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

ထို့ကြောင့်၊ ရယ်မောဖွယ်ရာ ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားရန် အထူးဆေးဝါးလိမ်းဆေးများသည် ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဆီဘတ်ထိန်းညှိခြင်း အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။

အရေးကြီး! ဟော်မုန်းနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများသည် ပုံမှန်ဆေးများထက် နှစ်ဆပိုမြန်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် “buts” များရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့ကို အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်မပါဘဲ အသုံးမပြုနိုင်ဘဲ ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကြာချိန်သည် အလွန်တိုတောင်းပါသည်။ ထိုသို့သောဆေးဝါးများကို ထိန်းချုပ်မထားဘဲ အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ဆုတ်ခွာခြင်းလက္ခဏာမှ အရေပြားဖောက်ပြန်ခြင်းအထိ အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဝက်ခြံခရင်မ်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း

ကျွမ်းကျင်သူထင်မြင်ချက်

Tatyana Egorycheva, အလှကုန်ပညာရှင်

အလှကုန်ပညာနှင့် ဆေးဝါးထုတ်လုပ်မှုသည် ယနေ့ခေတ်တွင် မည်မျှပင် ခြေလှမ်းလှမ်းနေပါစေ ဝက်ခြံကာကွယ်ခြင်းအတွက် အခြေခံစည်းမျဉ်းများသည် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာအောင် မပြောင်းလဲခဲ့ပေ။