အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ Yale နှင့် Fairfield တက္ကသိုလ်များမှ သုတေသီများသည် လူ 5300 ခန့်၏ အချက်အလက်များကို အကဲဖြတ်ခဲ့ပြီး ဆေးလိပ်သောက်သူများ၏ အစားအသောက်သည် အကျင့်ဆိုးမရှိသူများ၏ အစားအသောက်များနှင့် သိသိသာသာ ကွာခြားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် အစာလျှော့စားသော်လည်း ကယ်လိုရီပိုစားကြသည်၊ မကြာခဏ လျှော့စားကြပြီး သေးငယ်သော အပိုင်းကို စားကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် တစ်နေ့လျှင် ကယ်လိုရီ ၂၀၀ ပိုစားသုံးကြသည်။ ၎င်းတို့၏ အစားအစာများတွင် အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ နည်းပါးပြီး ဗီတာမင် C ချို့တဲ့မှုကို ဖြစ်စေကာ ယင်းသည် နှလုံးသွေးကြောနှင့် ကင်ဆာရောဂါများ အသွင်အပြင်နှင့် ပြည့်နှက်နေသည်။
ဆေးလိပ်ဖြတ်သူများသည် ကိုယ်အလေးချိန် လျင်မြန်စွာ တက်လာနိုင်သည်ကို သိရှိကြပြီး အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကယ်လိုရီများသော အစားအစာသည် အရာအားလုံးအတွက် အပြစ်တင်စရာဖြစ်သည်။ အစားအသောက် အပြောင်းအလဲများသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။